[爆卦]水果蛋糕做法是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇水果蛋糕做法鄉民發文沒有被收入到精華區:在水果蛋糕做法這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 水果蛋糕做法產品中有493篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🇬🇧這兩天在倫敦開始感受到秋/冬天終於來臨了☃️ 每逢冬天,我家最常有的甜品就是Crumble金寶😉英國人的最愛😛我最常做的是蘋果🍏+雜莓🫐🍓上層是金黃香脆的金寶,下層是酸酸甜甜的水果 再配雪糕(冰淇淋)或卡士達醬享用,超級美味😍😍 昨天又做了一大盤,做法超簡單 也可以用金寶做蛋糕🤤 大力推介👊...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Stephie 蔚絲,也在其Youtube影片中提到,這兩年因為疫情的關係沒什麼事都待在家,尤其是家裡有小孩真的會特別謹慎。今年也是簡單的在家過生日,煮了小沅沅愛吃的水果蛋糕和義大利麵。也在宜家買了小沅沅的書桌,小廚房和玩具收納櫃~? ======================================================= 關於我...

水果蛋糕做法 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞話重點】秋日來做萬用健康柚子醬吧!果香茶飲、涼拌沙拉、燒烤醬料、麵包果醬,多元料理超級百搭,食在美味樂趣無窮! 入秋正是柚子成熟的嚐鮮季節,清甜多汁的文旦柚,單當水果饗用就已經讓人大呼過癮,趁盛產之際,還能將其製成柚子醬,不論是用來泡茶飲用、涼拌沙拉,烘焙糕點或當成燒烤醬料,都是襯托美食層次...

水果蛋糕做法 在 芳草草草funtry|台北美食 台中美食 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 21:51:26

#元祖雪餅 #台中 ————————— ·雪餅 日式煎餅皮 (草莓、起司玫瑰鹽、巧克力、提拉米蘇各1) 雪餅是招牌,有40年歷史的手工煎餅 微硬脆皮的煎餅,帶一點蛋香 餅乾3分甜,冰淇淋5分甜 冰淇淋是卡比索式冰淇淋 俄羅斯式做法,質地最濃郁 — ·夢月 蛋糕皮 (巧克力x2、香草x2) ...

水果蛋糕做法 在 儒儒 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 02:56:08

#抽獎活動 好吃的花語烘焙起司條開團囉!在我印象中,起司條很容易膩口,只吃某知名品牌哈哈哈哈⋯ 花語烘焙讓我自由試吃再決定,吃了以後發現很好吃,重點是口味濃郁但不會膩口,也沒負擔! 口味選擇多樣,共有12種,這次團購有全口味組合,另一個組合則是我私心喜愛精選的六個口味,搭配提拉米蘇盒! - 花語...

  • 水果蛋糕做法 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 20:28:46
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    🇬🇧這兩天在倫敦開始感受到秋/冬天終於來臨了☃️

    每逢冬天,我家最常有的甜品就是Crumble金寶😉英國人的最愛😛我最常做的是蘋果🍏+雜莓🫐🍓上層是金黃香脆的金寶,下層是酸酸甜甜的水果 再配雪糕(冰淇淋)或卡士達醬享用,超級美味😍😍

    昨天又做了一大盤,做法超簡單 也可以用金寶做蛋糕🤤 大力推介👊

    🍏水果金寶👉 https://youtu.be/QndkPKLD8sQ

    🫐藍莓金寶蛋糕👉https://youtu.be/Nc5lCt_Mwwk

    藍莓金寶(奶酥)蛋糕藍莓金寶(奶酥)蛋糕

  • 水果蛋糕做法 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 09:36:24
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    {減醣飲食。早餐篇}

    對我來說,糖尿病飲食是一種均衡飲食,是正常人都需要這麼吃的一種飲食方式。它就是減醣飲食~~減醣要減多少,是因人而異,但基本的架構是不會變的,希望這一篇能給大家一點幫助~
    很多人初次接觸減醣飲食,或者是糖尿病患者,初確診時,最困難的大概就是,早餐要怎麼吃?

    我們的早餐種類多元化,有中式、有西式,選擇性很多,想要減醣到底要怎麼選擇?

    Q.減醣早餐能不能吃麵包?
    A:可以,雖然在減醣的原則裡,都是希望大家能夠吃原型食物,但也不是每個人都能夠早上起床煮飯,因此這一餐都會讓人很頭痛。
    可以選擇吃全麥、雜糧方面的吐司或麵包,份量大約在50~100公克左右(控制血糖的朋友,要自己測量一下餐前餐後的血糖,找出適合自己的量)
    又或者可以買冰地瓜來當早餐(就是吃冰的地瓜),份量大約在100~150克
    另外也可以選擇吃饅頭,饅頭的成份比較單純,但一般市售的饅頭個頭都滿大的,所以食用的份量不能一整個(醣太多,除非是買小饅頭),最多只能吃半個。

    Q.主食以外需要搭配什麼嗎?
    A:要搭配蛋白質、蔬菜;但蔬菜在平常的早餐很難吃的到,尤其是市售的早餐。
    如果是買三明治、漢堡之類的,店家多少會放些美生菜,建議跟店家說要多加一份生菜,另外沙拉醬、美乃滋都不要放,這樣有助於控制血糖,想減醣的朋友也不會因而吃進過多的油脂。
    但若是真的都沒有蔬菜怎麼辦?除了自備小黃瓜、大蕃茄以外,可以選擇含有膳食纖維的飲料,通常一瓶的含量,就已經快要是一餐應攝取的份量了,這一餐沒吃足,後面兩餐一定要補足。
    但糖友就比較會傾向一定要有蔬菜,畢竟有蔬菜比較能夠穩定血糖。

    Q.如果想要吃麵食當早餐呢?
    A:像在台南,早餐的麵食也不少,尤其涼麵更是常見,市場裡也有陽春麵、米粉湯。
    我通常建議吃涼麵,醬不要淋在麵上,而改用沾的,最好自己再買顆茶葉蛋,涼麵裡面都會有附一些小黃瓜、紅蘿蔔絲等等,是比較好的選擇。涼麵的份量都是看店家的,一般來說一盒大約都是在100~150克裡,大約120克為兩份醣。
    那如果是陽春麵、米粉湯,那麵的份量就會更多,我的方法是請老闆多加一份蔬菜,自己再加一顆蛋~吃的時候會把麵或米粉先撈起來放在另一個碗,等要吃麵時,再把麵或米粉放進碗裡。
    這一餐的醣吃多了,下一餐份量減少即可,但若是糖友就要學習控制份量,自己要測試血糖,看能不能吃完一整碗。

    Q.吃東西的順序?
    A:一般來說,都是建議菜—肉—澱粉,但如果你本身胃比較不好或者有胃食道逆流的問題,就會建議順序改成肉—菜—澱粉。
    我個人的習慣是蔬菜和蛋白質先吃一半,然後再吃飯把菜和肉三者一起吃完。

    Q.那有一定的份量嗎?
    A:其實份量這種事是因人而異,我們要考量到本身的活動量,如果自己是從事大量勞動工作的人,那我叫妳一餐只能吃一顆小饅頭,一定很快就餓了。肚子一餓又去找東西吃,那可能就會亂吃一通,反而不利於減重或控糖。
    因此,你要先考量自己本身所需要的份量是多少,以有吃飽為原則,餐與餐之間如果真的想吃東西,水果會比餅乾來的好,一份水果為自己的拳頭大小。

    Q.我要如何知道有沒有減醣?
    A:其實懶人的做法就是~原本吃兩碗飯,改成吃一碗,把蔬菜、蛋白質增加,飯改成糙米、穀飯之類的。或者先兩碗改成1.5碗,慢慢去適應。
    也就是說,把你原本三餐的主食(也就是飯、麵、麵包、饅頭什麼的)都減量,增加蔬菜的份量(一般人應該是蛋白質都吃不少,但蔬菜吃很少,甚至都只是一兩口)
    另外,戒掉含糖飲料、減少吃餅乾、蛋糕、零食的次數,只要能做到這些,妳(你)就已經踏入基本的減醣了,而且自己也會發現體重會有變化,之後再搭配運動,就一定能維持健康的體態。
    下圖是我平時的早餐內容,其實我很少分享的原因是~~我天天都是這麼吃,最多就是那個麵包口味不一樣而已,偶爾我也會去買個市售的早餐,所以比較少分享我個人的餐點~

    希望以上的內容,可以幫助到想要健康減醣,糖友一定要記得,血糖機是幫助妳(你)學習控制份量的好幫手。

    比方今天吃了三分之二的饅頭,血糖有點高,那麼明天就試二分之一,增加蔬菜的份量再試試血糖的數字~這樣才能找到適合自己的份量,不要一下子看到血糖數字高就放棄了。

    以上的內容,我通常只會在自己的社團分享,因為社團可以做分類,大家也比較好找尋到文章(粉專要利用搜尋,而且要記得關鍵字),也歡迎大家加入社團。

    想要控制血糖或照護糖尿病患者,請加:
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  • 水果蛋糕做法 在 我在北國的滑雪・生活・讀書手記 Facebook 的精選貼文

    2021-09-13 10:50:50
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    話說早前在煩惱哪裡可以替肥仔做敏感測試,然後突然某天收到某私家診所回覆,可以為肥仔安排測試(跪)終於完成測試
    肥仔:對蛋白蛋黃也敏感,但不算太嚴重 - 見到手臂上的紅點都不是太大
    診所:需要為肥仔進行desensitization - 每天也要吃蛋,由蛋糕、曲奇餅等開始,再慢慢進化到普通hard boiled egg,再到scrambled egg,目標一年以後可以吃雪糕🤩🤩
    肥仔由食物敏感入急症後,有好一段時間不願加固,基本上你餵任何食物都立即吐出來(呆)只願意吃少量水果,那段時間我也很抱頭苦惱。最後實在沒有耐性再糾纏,放手嘗試BLW,肥仔會自己咬一點蘿蔔、西蘭花等,但通常幾口後就掉在地上。看看網上其他媽媽做法和一些育嬰書,我決定採取放任佛系態度,肥仔想吃就吃,不吃我也不強求,深信他準備好的時候會再吃的。
    然後是有湊巧,在我們做了敏感測試後,肥仔居然肯吃東西!!!🤩🤩 最近終於不用打仗式餵食了(跪)
    小朋友真的有自己的進度,不用太緊張💕💕 我喜歡自己做佛系阿媽
    #香港人在魁北克
    #香港人在加拿大
    #quebec
    #魁北克
    #敏感寶寶
    #Quebec醫療

  • 水果蛋糕做法 在 Stephie 蔚絲 Youtube 的最讚貼文

    2021-06-09 21:43:38

    這兩年因為疫情的關係沒什麼事都待在家,尤其是家裡有小孩真的會特別謹慎。今年也是簡單的在家過生日,煮了小沅沅愛吃的水果蛋糕和義大利麵。也在宜家買了小沅沅的書桌,小廚房和玩具收納櫃~?
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