[爆卦]水喝太少腎臟是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 水喝太少腎臟 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-12 01:03:34
    有 703 人按讚

    腰酸不是真腰酸|#寫個健康警示錄 ☝️ #腎發炎

    升格為二寶媽開始,老實說~我真沒有一天不覺得不腰酸背痛的🤣 #這不是家裡有嫩孩媽媽們常態嗎

    (每次逮到機會能跟媽媽朋友出來小聚一下,想到要去哪兒,都莫不異口同聲想去洗頭髮不然就是按摩⋯哈哈哈。)

    久而久之已經習慣酸痛了。

    事情是這樣的,今天一早和藝人造型師朋友約好要去定裝(蕾可這週受邀去參觀服裝師的秀。)

    凌晨時,一陣腰酸襲來,讓我不太舒服到醒過來,覺得口很渴的走去客廳喝水,那種腰痠連大腿與後背都痠軟無力。

    回想這幾天有點發冷,每當做完工作後,都感覺到體力快用盡了,有一種說不上來昏昏欲睡的疲憊。(我還跟老公說,只要閉上眼睛就可以睡著了,結果他回我「很好啊!表示妳生理時鐘正常!?」🤔)

    ————————————————————————
    試裝的時候,服裝師朋友一直叮嚀我試衣服要抬頭挺胸,我還苦哈哈的跟他說「當媽的會腰痠背痛嘛,我盡量啦~」

    直到定裝完畢,(整個過程我還可以說說笑笑,真是太佩服自己的意志力了。)

    離開時,腰已經酸痛到打不直了,當下決定馬攔了計程車往醫院去。

    —————————————————————————
    (診間)

    👨🏻「妳再晚一點來可是要住院喔。」醫生初步判斷是:水喝太少,腎臟發炎,細菌感染。

    醫生按壓我的後背「這樣很酸吧?」

    👩🏻「呃呃呃,超酸的,還有點痛。」

    👨🏻「沒有發現身體腰酸背痛不對勁嗎?」

    👩🏻「醫生,我常年腰痠背痛,因為要顧家裡兩個小男生⋯⋯。」(旁邊跟診護士笑出來。)

    護士:「還是要多注意喔!尤其是女性特別容易感染發炎,記得多喝水!多休息~~。」

    #原來常腰酸背痛也要注意其他原因
    #發冷或畏寒是發炎的反應不要輕忽
    ⬆️希望分享這篇有發揮提醒大家的作用🤣

    結果吃完藥,腰痠就好了一半!😅
    原來一直以為的「腰痠背痛」還真不單純啊⋯

    🐥「後記」

    好友們別擔心,我會放慢工作步調,多喝水與回診~然後多增加放假時間的😋 嘿嘿

  • 水喝太少腎臟 在 觀點 Youtube 的最佳解答

    2020-01-07 08:00:00

    主持人:詩瑋
    來賓:亞東醫院內科部部主任暨腎臟內科主治醫師 彭渝森醫師
    主題:腎結石怎麼辦
    為何會產生腎結石?是水喝太少還是鈣吃太多?腎結石有哪些臨床症狀?需要積極處理嗎?聽說腎結石有可能產生嚴重併發症譬如腎水腫、審衰竭?體外震波會不會有後遺症?還是直接手術取石比較好?各種問題讓彭渝森醫師回答你!

    節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
    本集播出日期:2020.01.08


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  • 水喝太少腎臟 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答

    2018-06-10 12:41:28

    看更多詳細完整內容:https://youtu.be/KQwff2ZU10E
    天氣炎熱,動不動就汗如雨下、口乾舌燥。等到口渴的時候才來喝水,恐怕就太慢囉!水喝太少可能讓血壓飆高,甚至是中暑、休克,但是喝太多又怕一直上廁所,好麻煩。到底一天要喝多少水?怎麼喝?才叫做「水喝夠」了呢?想知道自己水喝得太少或太多,很多人會從觀察自己的尿液顏色來判斷,但尿液能告訴我們的還不只如此,從它的顏色和氣味的變化,就能看出你的身體哪裡出問題了!想知道該如何解讀「尿液密碼」嗎?播出日期:2018/06/09

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    TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
    主持人:鄭凱云
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  • 水喝太少腎臟 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文

    2018-06-10 12:40:01

    看更多詳細完整內容:https://youtu.be/KQwff2ZU10E
    天氣炎熱,動不動就汗如雨下、口乾舌燥。等到口渴的時候才來喝水,恐怕就太慢囉!水喝太少可能讓血壓飆高,甚至是中暑、休克,但是喝太多又怕一直上廁所,好麻煩。到底一天要喝多少水?怎麼喝?才叫做「水喝夠」了呢?想知道自己水喝得太少或太多,很多人會從觀察自己的尿液顏色來判斷,但尿液能告訴我們的還不只如此,從它的顏色和氣味的變化,就能看出你的身體哪裡出問題了!想知道該如何解讀「尿液密碼」嗎?播出日期:2018/06/09

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