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氫氧化鎂錠 在 營養師菲菲|跟你分享營養大小事 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:34:33
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維生素C為國人最常服用的保健食品之一,然而關於維生素C你知道多少呢!
讓菲來跟你說說!⬇️
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維生素C最大宗的食物來源是水果,
男性一天3份水果女生一天2份水果,一份水果約一個拳頭大,
每日攝取100mg的維生素C即可防止缺乏症的發生。
維生素C六大功效:
1️⃣促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合。
2️⃣有助於維持細胞排列的緊密性。
3️⃣增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。
4️⃣促進鐵的吸收。
5️⃣具抗氧化作用。
6️⃣有助於維持牙齦與皮膚的正常功能。
對於三餐老是在外、無法均衡補充到水果的族群,
可以透過維生素C補充錠補充。
愛水的朋友們也要格外注意維生素C攝取,幫助皮膚健康彈嫩,讓你不開美肌也有好氣色!
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我們都處於忙碌生知中,趕著從家裡去上班、去上學或去社交等。我們總是不能在正確的時間點去吸收營養的食物。一款優良的復合維生素和礦物質配方的保健品,可以確保您可以吸收到每天必需的營養,保護身體健康。
好健康女仕綜合維生素錠內含多種維生素和礦物質的高強度配方,提供每日必需的主要營養素以維護整體健康。好健康女仕維生素膠囊含有B群群生素,以維護中樞神經系統及健康的能量水平;維生素D和鈣對骨骼健康;葉酸對生殖保健;鐵有補血補氣功效;β胡蘿蔔素、維生素C和E、硒和鋅可提供抗氧化保護。好健康女仕綜合維生素錠還有著提供心血管健康和增強免疫力等效用。
適用對象
•日常保健
• 飲食不均衡
• 情緒低落,容易疲乏
• 女性生殖系統提供營養
• 舒緩神經系統,緩解壓力○ 可支持高效的傷口愈合和皮膚健康。
○ 提供抗氧化動力,對抗體內自由基生成,加強對疾病的抵抗力。
○ 幫助釋放能量,提高免疫力,保持皮膚健康,促進新陳代謝,維護機體的正常生理活動。
主要成份
每片含量:
○ 胡蘿蔔素:1.5mg
○ 維生素B1:25mg
○ 維生素B2:20mg
○ 維生素B3:100mg
○ 泛酸鈣:55mg
○ 維生素B6:50mg
○ 生物素:50mcg
○ 葉酸:300mcg
○ 維生素B12:50mcg
○ 抗壞血酸:100mg
○ 膽鈣化醇:20mcg
○ D-A-生育酚琥珀酸酯:41mg
○ 橙皮苷:10mg
○ 氧化鎂:104mg
○ 磷酸氫鈣無水:220mg
○ 富馬酸亞鐵:16mg
○ 葡萄糖酸鋅:38mg
○ 硒:373mcg
○ 吡啶羧酸鉻:161mcg
○ 磷酸鉀:21mg
○ 葡萄糖酸銅:14mg
○ 錳氨基酸螯合:5mg
適用人群
○ 適用於成年女性人群。
使用方法
○ 每日服用1片,隨餐服用或遵醫囑。
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
好健康男仕綜合維生素錠 60粒
是一個綜合多種維生素和礦物質針對男性健康所須而設計的保養品。有效地保護前列缐、舒緩工作壓力、心血管健康、抗氧化、增強免疫力等。
我們都處於忙碌生知中,趕著從家裡去上班、去上學或去社交等。我們總是不能在正確的時間點去吸收營養的食物。一款優良的復合維生素和礦物質配方的保健品,可以確保您可以吸收到每天必需的營養,保護身體健康。
好健康男仕綜合維生素膠囊綜合維生素和礦物質的高強度配方,提供每日必需的主要營養素以維護整體健康。好健康男仕保養膠囊含有B群維生素,以維護中樞神經系統及健康的能量水平;硒和鋅可維護前列腺的健康。 β胡蘿蔔素、維生素C和E、硒和鋅可提供抗氧化保護。好健康男仕維生素膠囊還可助心血管及免疫系統健康。
適用對象
•日常保健
• 舒緩神經系統,緩解壓力
•精力不足
•生殖和前列腺保健
• 心血管健康
• 抗氧化保護
• 增強免疫力
Ingredients: (per tablet) 每片劑含量
Vitamins: 維生素
Betacarotene β胡蘿蔔素 -1.5mg
Thiamine Hydrochloride 維生素B1 -25mg
Riboflavin (Vitamin B2) 維生素B2 -25mg
Riboflavin (Vitamin B2) 維生素B2-25mg
Nicotinamide維生素B3125mg -125mg
Calcium Pantothenate 泛酸鈣
(Equiv. Pantothenic Acid 100mg) (相等於:泛酸100mg) -109mg
Pyridoxine Hydrochloride 鹽酸吡哆醇
(Equiv. Pyridoxine (Vitamin B6) 41mg) 維生素B6 41mg) -50mg
Biotin 生物素 -30mcg
Folic Acid葉酸 -30mcg
Cyanocobalamin (Vitamin B12) 維生素B12 -50mcg
Ascorbic Acid維生素C -100mg
Cholecalciferol 膽鈣化醇
(Equiv. Vitamin D3 800IU) (相等於:維生素D3 800IU) -20mcg
維生素E 50IU - 41mg
Hesperidin 橙皮苷 - 25mg
Minerals: 礦物質
氧化鎂 -104mg
葡萄糖酸鋅 - 115mg
硒 -373mg
鉻 -97mcg
磷酸鉀 - 21mg
葡萄糖酸銅 - 14mg
錳氨基酸螯合 -3mg
食用方式:每日1粒,餐後服用;
或依照專業醫師指示
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常常有人問我說我皮膚好白是怎麼保養的
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而且我自己覺得醫美用了,就是需要不停進廠維修
所以主張從體內保養做起
由身體本身散發出來的
才會真正延續又持久
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