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氣喘發作定義 在 奶媽 Naima Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 15:18:53
【七個日本女人結伴養老：現代女人不結婚，並不會孤獨死】 養兒防老，結婚有伴，直至今日，整個社會很常用「關心」做包裝，不斷地明示和暗示女人：「單身女郎自由自在，嗯，好是好啦，只是等到妳老了，妳就知道了。」 等到妳老了，妳就知道？ 每每聽到這種論述，我都想告訴這些人：真心拜託，你們不要...
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氣喘發作定義 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的精選貼文
2019-12-08 11:00:02小孩氣喘竟然是喝含糖飲料造成？不但如此還造成脂肪肝...
經期不順致高血糖？醫師教你定義糖尿病
https://youtu.be/EiVhJtk8Aq8
糖尿病患的禁忌！醫師舉證破迷思
https://youtu.be/M5RdW7KOK3k
如何根治糖尿病？養生不吃澱粉的下場...
https://youtu.be/WCHox63I8t0
三大食物要忌口 糖尿病患的健康方法
https://youtu.be/phjkJKp3EUc
不到40歲得糖尿病 原因曝光讓人鼻酸
https://youtu.be/cdX50pU0QYs
【吃糖的迷思】
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氣喘發作定義 在 樹果園丁的兒童健康筆記-兒科蔡昕育醫師 Facebook 的最佳貼文
🚩我的孩子好像氣管不好，是不是氣喘呢？🚩
當小朋友出現久咳、夜咳、喘鳴這些症狀，尤其發生不只一次，爸爸媽媽最關心的就是「是不是氣喘啊？以後會不會變成氣喘？」
🔸[平常心看待氣喘]
許多家長不喜歡聽到孩子是「氣喘」，所以當我們詢問病史的時候，家長常會說「他沒有氣喘，只是有醫生說他氣管比較敏感。」「之前有醫師說他是過敏咳。」其實不管是「氣管敏感」還是「過敏咳」，都可能是「氣喘」比較委婉的說法。所以當我們討論孩子的病情和治療方式之前，還是需要先對「氣喘」有理性的了解。
🔸[氣喘的定義]
氣喘的定義是：一種異質性的慢性呼吸道發炎，可能有反覆的呼吸道症狀，包含喘鳴、氣促、胸悶、咳嗽，症狀會隨時間變化、可能有不同嚴重程度，發作時合併有吐氣呼吸道氣流受阻。因為氣喘的症狀和嚴重度變異性大，有時雖然症狀輕微但時常發作，醫師也可能會建議使用氣喘控制治療，所以不需要聽到「氣喘」就退避三舍哦！
🔸[幼兒氣喘不容易診斷]
五歲以上的孩子，當我們懷疑氣喘，最直接的方式是進行肺功能檢查。不過對五歲以下的幼兒來說，「到底是不是氣喘？」或是「以後會不會變氣喘？」這些問題真的不好回答，因為小小孩還不會吹肺功能檢查，而且幼兒時期常常在感冒、很多病毒也會引起幼兒久咳或喘鳴。所以到底症狀是暫時性的呼吸道感染？還是呼吸道感染合併氣喘發作？還是單純氣喘發作？或是喘鳴根本是呼吸道以外的問題造成的？對醫師也是一大挑戰呢！
🔸[幼兒氣喘的特徵]
根據2021年最新的GINA氣喘治療指引，五歲以下的幼兒可以依照症狀特徵判斷氣喘的可能性。如果小朋友的症狀有這些特色，那麼是氣喘兒的可能性就提高了。
1. 反覆喘鳴、咳嗽、呼吸困難(常常表現為活動受限)，夜間症狀明顯或因症狀夜醒
2. 有氣喘的危險因子：家族過敏疾病史、對空氣過敏原敏感、個人過敏史(食物過敏、異位性皮膚炎等)
3. 對氣喘控制藥物反應良好
4. 必須排除其它可能的診斷
🔸[是治療也是輔助診斷]
由於五歲以下的幼兒在氣喘的客觀診斷有其困難度，當醫師高度懷疑小朋友是氣喘，可能會嘗試2~3個月的氣喘控制治療，若是對治療反應良好，也可以佐證小朋友是氣喘的可能性。
家有氣喘的孩子，不要害怕規律治療，適當的用藥十分安全，可以讓全家人生活品質提升，孩子也不會動輒因為感冒引起發作一直在吃藥看病。最重要的是，一定要儘可能幫孩子打造無菸環境！🚭
氣喘發作定義 在 奶媽 Naima Facebook 的最佳貼文
【七個日本女人結伴養老：現代女人不結婚，並不會「孤獨死」】
養兒防老，結婚有伴，直至今日，社會很常用關心做包裝，不斷地明示和暗示女人：「單身女郎自由自在，好是好啦，只是等到妳老了，妳就知道了。」
等到妳老了，妳就知道？
每每聽到這種論述，我都想告訴這些人：真心拜託，你們不要再嚇唬女人了。
想和讀者分享一則故事，日本有 7 個單身女子，她們選擇結伴養老，目前已經過了十個年頭。
這七個超過天命之年的老太太們，生活不只浪漫，更是溫暖，這則美談也被日本 NHK 拍成紀錄片《#七位一起生活的單身女郎》。
看著老婆婆們感性陪伴、理性共謀，暢談愛情與老死，雖然決定攜手同行，卻能堅持個人空間，七人優雅老去，不只情誼動人，更拓寬大眾對養老的想像：沒有男人跟子女，也能活得山靜日常。
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78歲的村田幸子，NHK 資深主播，過去採訪許多老年人，她發現日本女性一旦結婚，半數以上都會淡出事業，轉將重心放在孩子跟老公身上。
村田幸子相當熱愛她的工作，她坦言寧願選擇事業，談談戀愛就好，從頭到尾就不想結婚，不想有小孩。
隨著年紀越來越大，她驚覺身體不再健康，遂開始嚴肅考慮養老問題。畢竟獨居老人有其風險，過世沒人知道，屍體發爛發臭才被發現，日本甚至還出現名詞「孤獨死」，旨在討論獨居老人所遇到的問題。
村田幸子表示，不只健康，她偶爾會感到寂寞，想找人聊聊天。
種種因素下來，她決定召集和她一樣的單身女子，大家交個朋友，互相照顧，讓老年生活能幸福快樂。
2002年，村田幸子找到幾位年齡相仿， 71 歲到 83 歲不等的女人，湊成七人組，她說：「我們每一個人，都是在這個男權社會中歷經風雨，一直奮戰在工作第一線的女性。」
七名女性包含行銷公關、公務人員、廣告企劃、新聞記者，甚至有養老院護理師。
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這些女人，有的談過多次戀愛，但最終選擇單身；有的選擇離婚，當單親媽媽照顧女兒，只是如今女兒嫁人，她重新回到一個人；有的則是生活在大家庭， 55 歲決定搬出來。
看懂婚姻愛情的變化無常，七個女人走到一起，她們醒悟不需要男人，更不需要子女，但保持與外界的聯繫依舊重要。
她們異口同聲地說：「關於愛，不見得是『愛情』，但一定要與他人產生關聯。」
這句話很深奧，卻極有智慧。
當我們不想跟男人與小孩在一起，不想有愛人牽絆，並不代表我們就是缺愛的人，若單論「愛情」才有資格被稱作是「愛」，這種定義，聽起來未免狹隘。
決定一起養老之後，七個女人訂下規矩。
她們並非同居，而是在同棟公寓各自買套房，方便就近支援；她們有彼此的屋內鑰匙，這樣假設有人昏倒，其他人可以開門進去；每晚固定時間，她們會傳訊息到群組報平安，確認每個人都安好。
某次，一名奶奶氣喘發作，她立刻打電話給姐妹，由於喘到無法說話，奶奶在電話裡只能不斷地呵氣，結果另一位奶奶立刻在 3 分鐘內到達她家、開門進屋，扶著奶奶坐好、幫她拿藥。
她們常常約在公共空間吃晚餐，七個人討論新聞或影劇；她們將社交群組的名稱取為「個體七」，其中一名奶奶表示：「我們平常相互照顧，可是我們都是獨立個體，擁有私人空間，所以才會取這個名字。」
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十年過去，她們依舊要面對死亡。
兩年前，一個名為清田典子的奶奶罹患癌症，必須住院療養、搬離公寓。起初，其他奶奶會結伴探望典子，但幾次後，典子拒絕讓她們再來探望。
奶奶們知道了，她們尊重好友決定。
典子的事情，她們開始討論生死，儘管話題沉重，但對奶奶們來說，唯獨閨蜜才能理解自己對於死亡的害怕，懂得互相開導。
畢竟，大家都擁有一樣的茫然。
她們向節目表示：「後來我們有得出結論，越是正視死亡，你反而會對世界更加坦然。」
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日本關注孤獨死，台灣同樣發生過相同事件，幾個月前， 59 歲女星羅霈穎猝逝，使國內掀起一波單身女子老後如何自處的討論。
我們開始奔赴高齡化社會，獨居養老漸漸成顯學，上一代前輩尚未準備因應這種情況，自然會擔心子女，希望孩子趕緊找伴，怕他們老了無人照管。
隨著醫療發達，交通便利，養老跟婚姻生子越來越不需要再混為一談，相信世人也會慢慢找出方法去應變這樣的情況。
近來，我就見到單身 30 多年的阿姨，告訴我已經選好未來要住的安養中心，想去交交朋友；我還看過一篇報導，建議獨居老人能夠定時跟朋友交換長輩圖。
再到這個日本「個體七」老奶奶們的案例，我們知道：只要提前做準備，孤獨死是能夠預防的，這樣的現象也不該被視為可悲。
不要害怕孤獨死。
更重要地，不要為了害怕孤獨死，只好選擇結婚生子。
孤獨死不可怕，嫁錯人，那才是多一堆麻煩。
原文刊載：
https://www.adaymag.com/2020/10/30/seven-women-single-retirement-story.html
氣喘發作定義 在 黃幼鳴皮膚科醫師 Facebook 的精選貼文
所謂的皮膚炎和我們常常聽到的濕疹其實是同義詞，因此異位性皮膚炎也有人稱它叫異位性濕疹。就如同我們會將狗分成柴犬、黃金獵犬、牧羊犬等不同的品種，臨床上也會依據成因、部位等特色將皮膚炎/濕疹做一個分類，而異位性皮膚炎就是眾多皮膚炎當中相當具有特色的一個疾病。
因為媒體跟網路的普及，異位性皮膚炎對於民眾是一個耳熟能詳的詞彙，也常常有病患因此將身上比較嚴重的濕疹，自行對號入座認定為異位性皮膚炎，或是害怕自己或孩子得到異位性皮膚炎，卻不了解這個疾病名稱背後所代表的意義。
其實異位性皮膚炎有其獨特的疾病定義，在臨床定義上，異位性皮膚炎是種慢性、病程反覆、好發於特定部位且伴隨劇烈癢感的皮膚發炎性疾病。
這群病人具有一種特殊體質稱為「異位性體質」，異位性體質的患者會對於一般人不會過敏的空氣中過敏原，例如塵螨、貓狗毛、黴菌等，產生過度敏感的現象，反映在三個器官系統上產生不同的疾病：在鼻子引起過敏性鼻炎，在肺部氣管引起氣喘，在皮膚則是以異位性皮膚炎來表現。
這種體質與遺傳基因有關，因此常常可以問到相關的家族病史，也因為基因的影響佔了重要的因素，近八成的異位性皮膚炎患者都是五歲以前就發病，成年後才發作的異位性皮膚炎相對比例較低。
具有異位性體質的患者，臨床上未必會表現異位性皮膚炎的症狀，疾病的發生是先天過敏體質加上後天環境惡化因素的影響所導致的結果。此外，異位性皮膚炎的症狀常會隨著年齡增長、體質轉變而改善，大多數患者在上小學後漸漸改善，但也有高達四到五成的患者症狀會持續至成人期。
與異位性皮膚炎和平共存三原則👉
https://reurl.cc/4R1zx3
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