為什麼這篇每招綠茶加優酪乳鄉民發文收入到精華區：因為在每招綠茶加優酪乳這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者connie13 (connie)看板BeautyBody標題[問題] 每朝綠茶V.S.高纖無糖...
每招綠茶加優酪乳 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 02:48:18
誰是標準外食族？午餐都吃些什麼呢？以前在門診最常聽到大家無奈的抱怨就是：每次假日過後又要過著一連串外食的日子⋯ 其實只要注意「選擇」就算沒有自己帶便當 一樣也可以健康吃喔😉 👩🏻⚕️奉上 #外食族 #熱量排行榜 大家最常吃哪個組合呢？ 1.炸排骨便當(925kcal)+珍珠奶茶(650kca...
今天早餐喝了一瓶無糖豆漿加顆御飯糰
本來以為接下來會開始想上廁所
(昨天妹妹喝了然後排得乾乾淨淨)
結果一晃眼
就中午了
買了自助餐 兩樣青菜 一塊豆腐 一碗白飯
下午休息時間 大概兩點
喝了一罐每朝綠茶
純粹只是公司水沒了 才拿老闆的茶來喝
結果喝完半小時內
肚子咕嚕咕嚕叫
我跑了兩次廁所
而且屁聲連連
害我超害羞
拉肚子的同時
腦袋裡盡是交響樂和戰爭片.....
這.....
到底是不是每朝綠茶惹的禍
還是我吃東西有差錯?
對了
拉完第一次 我吃了一杯寒天椰果麵
然後過約二十分鐘
又跑廁所
難道我吃得太刺激了嗎?
還是每朝綠茶真的這麼神?
請問有人有跟我 一樣的經驗嗎?
晚上還要去騎腳踏車
不知會不會體力不支.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.244.166
推 fionkissyou:看個人體質 我上次拿比菲多給我媽喝 才喝下去十五分鐘 08/20 18:58
→ fionkissyou:她就衝廁所了 因為她以前沒喝過這種飲料 08/20 18:59
推 otherside:我是喝了無糖的AB優酪乳會整個大崩解！ 08/20 19:27
→ emmat:很難講 我喝無糖豆漿要等半天才有反應 最好分開喝 才看得出 08/20 20:22
→ emmat:是誰的功用 還有就是每個人體質不同 有效的東西不同 08/20 20:22
推 willIwill:我喝每朝無效 可是高纖豆漿對我有用 08/20 20:49
推 sokada:兩樣對我都沒用 囧 08/20 23:15
推 jillmiyake:每朝對我有效 不過 有次喝個兩瓶...跑了N次 這也不好吧 08/21 02:58
推 cowcow:我很強 對我來說什麼都沒用 08/22 02:21
推 m12238768:每朝有用但是無糖豆漿就毫無效果 08/22 11:21
推 MiboXD:現在兩個都沒用了>_< 09/01 07:07
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