【戀戀家 22 道多變化減糖料理｜211健康飲食與備餐秘訣】
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你知道嗎？ 吃一顆月餅或鳳梨酥的熱量和醣也許還不會超標，
但卻會讓你之後好幾天都會一直想吃、一直想吃.....
👉👉👉糖癮的問題才是精緻糖最可怕之處！
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那減重或減醣真得完全不能吃甜食嗎？
免擔心！
戀戀家＃不發胖烘培，不再罪惡吃得享瘦 🧡
課程中會分享如何吃吃甜食才能避免過量的問題，
也會有二堂解鎖的甜點課來教大家自己做甜食，
讓愛吃甜食的朋友，還是能享受甜點所帶來的幸福感！！
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愈多人加入，還有機會加碼更多超值好禮唷 🎁
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── 無門檻天天都能輕鬆烹飪美味減醣料理 ──
🍳 健康飲食法｜211 餐盤法則，客製專屬菜單
🍲 營養蔬菜篇｜蔬菜湯、溫沙拉、涼拌小菜，促進腸胃健康
🍔 肉類常備篇｜嫩口雞腿排、低醣漢堡排，上班族也能快速佳餚上桌
🍝 飯麵料理篇｜低醣配方，減重也能吃到可口主食
🍪 高纖麵包應用｜簡易食譜Ｘ優質麵包，新手沒問題

走過路過千萬別錯過❗️
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🍳 限時優惠：NT$1,780元 (2021/9/15恢復原價$2,680元)
🍳 預計開課： 2021/11/18 三階段上架，線上永久觀看

詹宇夫妻x水根肉乾🥓 中秋快閃團🎑

夯不到肉？那來吃肉乾吧⬇️
https://sgh.today/詹宇夫妻開團

這家肉乾當初寄來試吃
太好吃❗️太好吃❗️太好吃了啦‼️
兩個晚上7、8包全部被我們掃光😜
經紀人只好厚臉皮再請廠商寄過來一次
千叮嚀萬交代我們，這些要開團
一定要先拍照！先拍照！先拍照！

我才不要！

我們幾乎吃光了🤣
東西就是要好吃阿！拍什麼照🙈

這次開團一共有兩個超值組合

✨綜合四包組 ✨
🌕中秋海陸禮盒🌕

完全免運✅
中秋前送達✅

而且還有許多超優惠加購🤩
選完組合就可以加購囉

☆綜合四包組☆

晚上孩子睡著了
坐在沙發上，打開電視
有什麼事比左手手機，右手肉乾更幸福？
選擇綜合四包組就對了！

▪ 鮮檸檬
▪ 台味醬燒
▪ 蒜一口
▪ 原味

太太最喜歡鮮檸檬
輕輕檸檬味 乾爽好滋味
非常清爽，適合夏天的味道

而我覺得蒜一口最為驚艷
每一口都是滿滿的蒜味😋

◐中秋海陸禮盒◑

不想吃月餅、甜品
肉乾是賞月下酒的好夥伴

▪ 金沙鹹蛋黃
▪ 青花椒
▪ 炭烤魷魚片

真材實料、扎扎實實的味道
超級刷嘴！

✵加購專區✵

太太排名🙋🏻‍♀️
檸檬圓燒
青花椒圓燒
條子豬肉乾
台味醬燒
金沙鹹蛋黃

先生排名🙋🏻
條子豬肉乾
檸檬圓燒
台味醬燒
金沙鹹蛋黃
青花椒圓燒

真心推薦每一種口味都買回去試試看❤️

🔸開團時間：9/7 - 9/13

🔸下單後五個工作天會出貨
中秋狀況物流有可能會塞車

🔸 客服電話：04-7688777
Line ID：@sgh7223326

📍台灣-宅配
「派派屋」
✔️蘋果派/檸檬輕乳酪派 👍推
蘋果派建議可以回烤吃熱的，上面有滿滿的蘋果切片，整體口感屬於比較紮實的感覺，底層的派皮很脆很好吃，特別的是有加入一點肉桂的味道做調味，特別又厲害🍎！
乳酪香氣足也不會過重，檸檬的酸被完美平衡，整體口感綿密，入口即化，好吃不膩口超喜歡的❤️
✔️綜合可麗露6入
鹹蛋黃可麗露/焦糖可麗露/紅玉可麗露/抹茶可麗露/可可可麗露/萊姆可麗露
多款口味的可麗露一次滿足😍，而且有好多特別的口味呀！像鹹蛋黃的香氣就很酷，鹹甜的平衡很剛好。焦糖的也是特別香，層次豐富，建議冷凍拿出來可以回烤再吃口感更好喲！
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🔥看更多 #德惠實驗室 的照片 ▶ https://zuker.cc/Dehui-lab/YT
👉還沒看過改造前？ ▶ https://zuker.cc/ZukerShowEP7
👉改造過程也看一下吧！ ▶ https://zuker.cc/ZukerShowEP9
👉寓見帥房東 系列影片 ▶ https://zuker.cc/ZukerShow/YT
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這間屋子屋況不差，我們在基礎工程上並沒有什麼變動，
但因為屋主很在意老屋的線路問題，所以我們有將電箱和電線全部換新。

房間是走淺綠色的夏日風格，廚房挑選了企口板遮蓋掉看起來老氣的磁磚。
陽台的部分，在平台上放上幾塊木板，頓時整個廚房的風格就不一樣了。
再掛上兩顆燈籠，放上一些植物，好有夏日風情！

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🎬 看看我們以前的租屋改造影片

▪ 繽紛跳色波卡圓點屋：https://zuker.cc/dXHbM
▪ 冬日裡的金色下午：https://zuker.cc/KHg4z
▪ 3萬改造7坪工業風客廳：https://zuker.cc/Gjq7G
▪ 15萬空屋大改造：https://zuker.cc/WTWGi
▪ 改造被惡房客破壞屋：https://zuker.cc/EPAU3
▪ 性別友善公寓改造：https://zuker.cc/AYXty
▪15萬打造清爽夏日宅：https://zuker.cc/1V9pm

⬛ 70萬裝潢預算 改造60坪舊公寓變成現代輕奢工業風
▪上集：https://zuker.cc/Gwudg
▪下集：https://zuker.cc/EB8nj

⬛ 25萬裝潢預算 改造台北3層老透天厝成北歐極簡風
▪上集：https://zuker.cc/PV1Bc
▪下集：https://zuker.cc/ngNXd

⬛ 爆改70坪台北租屋大公寓 空屋變身輕工業風咖啡廳
▪上集：https://zuker.cc/ZukerShowEP5
▪下集：https://zuker.cc/ZukerShowEP5_2
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一般在外租房常常會遇到房東擺爛不處理事情的狀況，
但只要你是住在品牌公寓，就會專門有人來幫你處理問題。

那品牌公寓到底是什麼？
是裝潢公司嗎？還是二房東？

搞不懂沒關係，在ZUKER全新影片企劃「寓見帥房東」之中，
我們會帶你了解品牌公寓平常到底在做什麼──
從改造接案，到房務管理，
我們將帶你一一窺視品牌公寓的經營日常！

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🔸想找房？點Zuker 租客官網 ▶ https://zuker.cc/OS
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📩業務洽談：zuker@zuker.com.tw
💬本影片與 輕井澤不動產室內裝修有限公司 共同合作

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#戀戀家就是甜點屋 #萬用塔皮
💖壓塔神器這兒買：https://reurl.cc/pd2aAQ
前幾天看到一位網友留的訊息，告訴我多年前發表的檸檬塔食譜，好吃的飛上天。
很想告訴那位給我訊息的讀者，謝謝妳的鼓勵，檸檬塔是我最喜歡的甜點之一，配方己調整無數次，希望現在這個檸檬塔的配方，有機會你也能試試看，
我想，希望這次可以讓你飛到外太空。
發射~~

https://www.facebook.com/lovelovinghome/ 戀戀家的FB很即時 https://www.instagram.com/lovelovingh... 戀戀家的IG日常
材料：
蛋：1顆
檸檬汁：1顆量
削下的檸檬皮茸：1顆量
糖：65g
奶油：100g

詳細的塔皮配方，有興趣看這邊：
塔甜點的基礎：甜酥塔皮，不需盲烤也不會變形、回縮的小技巧：http://llv0319.pixnet.net/blog/post/467242688

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更多必看經典美味影片 .
[ # 我家就是甜點屋 ]
減糖進化｜檸檬輕乳酪蛋糕 https://goo.gl/AHCmDC
水果塔｜https://goo.gl/jTTMTi
多種造型｜維也納酥餅 https://goo.gl/BC4HN7
童年回憶｜巧克力杏仁切片餅乾 https://goo.gl/SQnTeP
年節必備｜蜜汁豬肉干一看就會作 https://goo.gl/6u22Xe
美容聖品｜蛋白燉奶4種材料即可美味上桌 https://goo.gl/i2VUew
用小烤箱也行｜可可蜂蜜瑪德蓮https://goo.gl/vgKe5D
國際美食｜脆皮軟心布朗尼 https://goo.gl/WEY9kP
也是正餐｜火腿玉米乳酪塔 https://goo.gl/7Z4j9j
紅透IG｜檸檬方塊 https://goo.gl/krqCu7

#戀戀家就是甜點屋
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材料:
200g cream cheese
60g unsalted butter
100g milk
5 egg yolks
5 egg whites
20g cakeflour
20g cornflour
10g lemon juice
grated rind of half a lemon
110g sugar
還記得幾年前第一次學做了這個輕乳酪蛋糕實在太滿意了，
覺得自己的烘焙人生己經到了巔峰，不用再去學了什麼(人生志願真得很小...)

雖然網路上的有試作留下讚美的朋友很長一串，但自己每次做還是會微調一下配方，
畢竟這是阿戀我人生的巔峰，時時修正才能保住第一名的地位!(我個人心中的第一名啦)

這次減了糖再加上一些檸檬風味，依然是滿滿的蛋香和乳酪味十足。冰完後的口味像極了濃郁的冰淇淋不變!
但多了一些隱隱的檸檬清香，口感升了好幾級~~~心滿意足!

這個配方很好做也非常容易成功，上週過母親節的蛋糕就獻出了這個給戀阿媽~~
戀阿媽說~~厚甲!! 無敵!! 退休可以來賣這個....(娘親是個資本家無誤)


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