產後坐月子是女人第二次重生的開始，把握產後飲食黃金金字塔，就可以防止產後女人「未老先衰」。所以月子餐真的好重要好重要啊！！

前陣子有 嫁到桃園的好姐妹 懷孕了，想要在家坐月子，因為家人都在南部而且人生地不熟，所以找我幫忙物色月子餐兼陪吃。

我們總共找了幾間，最後我們還是喜歡這間 桃園在地的「金禧食尚月子餐」，主要沒有過多的調味，貼近食材本身原味的方式烹煮為主，且使用新鮮蔬食及結合中醫食補均衡配膳，以蔬果熬燉湯底，依孕婦不同階段而提供滋補調養餐點且可以依個人口味、喜好而客製化，非常貼心。

🉑金禧食尚月子餐主要以大桃園區域(桃園/中壢/平鎮/楊梅/八德/龜山/蘆竹/鶯歌/大園) 配送，每日新鮮現煮現送，一日三餐分為早、中、晚三次配送。送達的時間為一小時範圍。
ps：不在這些區域(只要鄰近地區)，建議詢問一下，有些地區還是有送的。

🌟照片向上↑滑，隱藏版美食照片分享。
⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰
⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰


我們選擇了試吃一日三餐，當然 我一定也要陪吃~順便紀錄一下囉~~

✅早餐(香菇瘦肉粥、堅果芝麻糊、豆皮佛手瓜、鮮炒時蔬、顧筋益腎杜仲茶)
✅午餐 (青木瓜白果排骨湯、黑豆豬腳、★百花鑲豆腐、鮮炒食蔬、蓮子紫米粥、美顏明目養氣茶)
✅晚餐 (糙米飯、養神補氣黃耆魚湯、★御膳佛跳牆、紫山藥玉米筍、鮮炒食蔬、蔓越莓雪耳露、美顏明目養氣茶)

🔺主食飯類：瘦肉粥軟綿滑順，鹹淡適中。
🔺主菜：佛跳牆和黑豆豬腳都很入味，滿滿膠質的豬腳Q彈很下飯。
🔺食蔬和副菜：蔬菜的部分都很新鮮，份量十足，保有青菜的鮮甜清脆，沒有變黃而影響到口感。
🔺燉品：微甜的芝麻糊搭配堅果很好喝。熬湯都很好喝，排骨湯 味道清甜，口感爽脆。魚湯裡的魚肉很大塊，魚肉很嫩，湯頭很鮮甜。
🔺甜品：蓮子紫米粥不會過度甜膩很好喝，蔓越莓雪耳露甘甜順口。
🔺茶飲：顧筋益腎杜仲茶，喝起來的味道比美顏明目養氣茶重些，一入口很舒服很好喝，感覺喝完元氣滿滿。

🉑總體調味上，不會過於清淡或是油膩，非常適合懷孕媽咪溫和食補~喔。

㊙️茶飲一餐可多贈附一包，讓媽咪們隨時暖心又暖身(單訂購一包要100元)

因為餐點都用陶瓷盛裝，湯及茶飲用保溫瓶裝，所以收到餐點時，就像剛煮出來熱騰騰的，保溫效果很好。建議到餐後一小時內食用完畢，以保食物新鮮。

🉐剛好最近看到 官網有活動，有興趣的人可以打電話詢問試吃唷~

💞 金禧試吃加碼送金福袋 💞
💝活動期限：即日起~5/30止
(以報名時間為主)
💝活動區域：限桃園市(部分偏遠區域需來電洽詢)
💝活動方式：孕期20週以上～持媽媽手冊報名試吃，即可贈送福袋乙只
金福袋~~黃色小鴨洗衣精體驗瓶、黃色小鴨奶粉罐、尿布體驗包...等等(隨機)

🏠店家資訊：金禧食尚月子餐
🔍官網：https://restaurant-66883.business.site/
🔍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jinsi88/
🔍IG：@Jinsi.jinsi88
🔍預約試吃表單：lihi1.cc/ZxgxH
📡地址: 桃園市桃園區樹仁二街140號
開車可路邊停車格
搭公車至大樹派出所 或建德國小 站，步行3分鐘
☎️電話：03-363-9880
⏰營業時間: 周一~周日 09:00-18:00
✅請加入Line諮詢專區
官方Line ID： @ jinsi
立即服務 https://lin.ee/siQ15hw

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ️
📍IG搜尋🔍 #mini玩食尙 @mini.c8888
📍FB搜尋🔍#Mini小米微甜時尚

#金禧食尙月子餐 #月子餐 #月子餐試吃
#桃園月子中心 #養生餐 #養生餐盒 #調理餐
#桃園美食 #母親節活動 #母親節 #坐月子

#yummyfood #yummy #foodie #foodporn #yummyday桃園 #波波發胖 #美食
#popyummy #吃貨女孩 #食評 #美食推薦
#吃貨人生 #popyummy桃園 #健康餐盒
#健康飲食 #宅配美食 #婦産科

昨天，經歷了一段覺得像做夢的一個晚上
幾乎沒睡，
今天上午更是想到就擔心的大哭
一直想保持頭腦清醒的想各種辦法，除了發文求助及找相關單位幫忙以外，只能等待的心情真的好難熬
因為最疼我的奶媽阿公失蹤了
他高齡93歲有嚴重失智，沒穿外套就出門一直都沒回家
越夜越冷越讓人擔心
他身體硬朗但會不會是忘了回家的路？
GPS手環又因為太臨時跑出門沒帶著
整個家的人心急如焚，只能一直一直期望警察可以快點通知找到了

就在12/22 17:30出走後，直到12/23 16:30接到派出所電話
阿公從楊梅不知道怎麼走或是搭車到了大園的一間廟徘徊，被民眾看到報警協助
這才找到😭
從楊梅到大園約37公里，怎麼到那邊還是個謎

昨晚整夜求助了
#神經病媽媽復健班
#楊梅人社團
#全國搜尋網
#桃園人桃園事分享生活靠北討論區
大家用力轉發希望能讓多點人看到阿公照片，看到/找到時通知警察
以上幾個社團+粉專成員加起來近20萬
真的很驚人

我不得不說，網路力量真的很強大
🙏🏻🙏🏻謝謝善心人士們的幫忙
更謝謝打電話的民眾🙇🏻‍♀️
你們絕對會有好報的，無法用言語形容有多感謝
台灣人還是很溫暖處處有愛❤️

雖然阿公整晚沒睡也不知道要沒有吃
問他細節也完全記不得
從出門後就是一片空白
但，平安回家就好
失智老人真的需要家人多費心
#GPS手環不能離身
政府也有長照2.0方案需要的網路上都有很多資源

經過這次經驗
往後，如果看到單獨的老人
都要多看幾眼，若是覺得需要幫忙
肯定上前詢問並請警察支援
台灣太多失智老人走丟，危險的可能都會發生意外

⚠️失蹤就要馬上報警不用等24小時⚠️
⚠️失蹤就要馬上報警不用等24小時⚠️

平安，真的是最大的福氣
感恩一切🙏🏻
希望阿公阿嬤都要好好的，開開心心的

#謝謝幫助的所有人🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

✨楊梅分局草湳派出所辦公廳報廢拆除辦理情形✨

在議會定期會議時，淑方有提出對於草湳派出所改建事項
草湳派出所轄內共有15個里，人口將近7萬人
因埔心地區交通發達，所以成為年輕人的首選地區☺️
但相對的警力需求增加因應治安以及交通問題
整個派出所的空間已不敷使用😔
除建議增置警力之外，於法「原址建議擴建」✨

事實上，草湳派出所建築面積為476.83平方公尺（144.2坪）
經換算空間僅足供約15名員警使用
但目前草湳員警數已達40名
粗估廳舍面積至少需增加2至3倍
未來將爭取109年預算原址改建，以改善員警辦公環境❤️
就愛Line淑方✨https://line.me/R/ti/p/%40fangfang
（淑方的line@正式啟用，趕快跟淑方說聲Hi 👋)
（民眾有任何問題，也歡迎使用line@與我聯繫唷）

✨市議員鄭淑方服務處資訊✨
楊梅區瑞塘里萬大路39號
服務處聯絡電話☎️
03-4826081/ 03-4826082
服務時間（週一至週五）
上午8:30-下午5:30

#市議員鄭淑方服務處有提供免費代書諮詢服務唷❤️

#淑方服務團隊關心地方每一件事
#草湳派出所改建
#楊梅地方大小事
#我們家的方方議員
#市民大小事我的關心事
#桃園市議員鄭淑方
#桃園市議員鄭淑方粉絲專頁
#鄭淑方服務團隊