🍔失敗-1.
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（這個主題我還會繼續談論更多）.
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世界級CrossFit運動員Brooke Ence於2015年以第一名姿態拿下Regional冠軍，
首次闖入CrossFit Games，兩個比賽項目裡（Snatch Speed Ladder / Clean and Jerk）
成為第一名完...
🍔失敗-1.
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（這個主題我還會繼續談論更多）.
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世界級CrossFit運動員Brooke Ence於2015年以第一名姿態拿下Regional冠軍，
首次闖入CrossFit Games，兩個比賽項目裡（Snatch Speed Ladder / Clean and Jerk）
成為第一名完成者，這新手驚豔了大眾！
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在她專注完成比賽後，網路媒體的霸凌，以及身體狀況一連而來的挫折，讓她差點爬不回來。
儘管她是世界頂尖選手，西方世界的白人女性，
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網路上仍然以她「過度男人化的外表，一定有吃禁藥」作為朝弄的目標。
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網路的霸凌，讓她懷疑自己的能力，無時無刻瞧不起自己，反覆出現「自己不配當成功者」的想法並且認為「2015的regional冠軍不應該是她」，她說：「It was part of imposter syndrome (I m dealing with) 這是冒名頂替症候群我必須面對的一部分」
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正當她努力訓練計畫於Regional再度證明自己的能力，她被診斷出嚴重的C6/C7椎間盤突出。
她接受手術，醫生訝異她竟然還能控制膀胱，重返訓練的時候，她必須把所有訓練內容降級（scaling），一個禮拜接受三次整脊師治療，脖子還常常無法往下看，最常吃的藥物就是肌肉鬆弛劑。
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在整整兩年的心裡與身理調整下，「失敗」不僅僅是她最大的工具，更是讓她變成更強壯的運動員與教練的推手。
她知道「創造對自己有利的環境」，與對自己有幫助的人相處，那段時期Ence最常和Michael Cazayoux（Founder of Brute Strength）談話，並且專住在「自我反思」上面。
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強大成功的運動員，他們的心智往往是超乎他們生理的堅強。
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現在有句網路話語，我常常看到：「到底要有多努力，才能看起來不費力」那些健身的巨巨們，翹臀們，鮮少把自己狼狽的樣子放在網路上，你們看到的都是他們光鮮亮麗的一面，或者當肌肉在收縮的時候。
實際上，他們以「耐心，不斷持續」的方式，一日一日，一年一年的累積。
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當你想放棄的時候，請你想想：「你放棄的這個瞬間，就是成就那些巨巨翹臀們的時刻」，這是「分水嶺」，放棄與持續的分水嶺，fails and fails forward的不同。
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為了配合今天的話題，我編輯了很多我體操的失敗的影片。
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BTW，謝謝大家昨晚給我很多文章內容的靈感。
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椎間盤突出手術失敗 在 CNEWS 匯流新聞網 Facebook 的最佳貼文
3次手術失敗，仍不放棄❗️
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#手術 #椎間盤突出 #馬拉松
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椎間盤突出手術失敗 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最佳解答
【共振頻率治療結合肌力測試，診斷難纏下背痛】
一位外縣市的體育老師，到了下午傍晚即腰痠痛且雙腳無力。核磁共振被診斷為腰四－五滑脫合併椎間盤突出，也是被建議開刀而先來找我。
我不反對開刀，但就怕白挨刀，產生「腰椎手術失敗症候群」（FBSS,Fail back surgery syndrome ）。
我認為這位老師的問題不是單純腰椎的問題，原因是如果腰椎的問題真的壞到需要手術才能修補，不會給我們喘息的機會，還看時辰痛咧。（即使外科教科書有提過，但我認為是沒加入整體觀點的結果） 跟時間相關的疼痛，往往跟荷爾蒙有關。也就是除了結構，還有化學（荷爾蒙、細胞代謝、毒物……）的因素。
但我還是必須先排除結構因素，做完 ＃鍼還 （硬體）＋＃InK （軟體/注射肌動學/神經療法）後，患者改善並不徹底。
所以結構的因素不是主因。 接下來我必須診斷出什麼荷爾蒙器官是可能的病因，我採用 ＃共振頻率治療（FSM）加入診斷。（FSM是一台可以跟身體各種組織器官「共振」的機器－比如22Hz可以跟小腸共振（同頻），該機器可以設定輸出22Hz的電波頻率作用在小腸。身體不同的組織有不同的頻率，組成一個交響樂團。）
我設定頻率去測驗把脈所認為的主因，在測試到性腺（7Hz）的時候，患者的脈象與核心肌力增強了。
性腺的荷爾蒙低落，也可以解釋患者症狀發生的模式，通常越到傍晚症狀加重（疲倦或疼痛都有可能），而且伴隨情緒低落（通常是俗稱的‘’厭世‘’）。
根據這些資訊，我選用了 以大補陽氣、回陽救逆四逆湯為主，酌加十分之一的地黃與填精補髓的藥物，同樣的配一包放在患者的神闕穴（肚臍）去 ＃測藥氣，如果脈象與核心肌力測試都加強了就代表身體覺得這處方有幫助，願意接納這個方。
光用藥物，經絡不通的話藥效很慢，甚至根本曠年費月，我根據 ＃經絡儀 與 入性腺的特性，選用了針灸大師劉偉所創的 ＃蟠龍針，並且把 共振頻率治療調到修復性腺的頻率（是的，它可以共振到細胞的修復功能），夾在蟠龍針上治療。
患者隔週回診十分開心，腰痛、體力還有情緒改善了很多。 我常戲稱這種自然醫學的治療理念，很像是擲筊問神明這治療o不ok，藥合不合適。
只是這個神是身體的元神，是相信生物能趨吉避凶的本能，但用現代醫學與傳統醫學去實行與把關。
怪病太多了，只要能有幫助，鍼還診所能用上的都會去用。
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【診邊札記】記錄了特殊診療案例
阿銘師使出渾身解數的臨床經驗!
#中西醫師黃獻銘 #診邊札記 #鍼還 #InK
#共振頻率治療 #測藥氣 #經絡儀 #蟠龍針
椎間盤突出手術失敗 在 法國鬥牛犬 龍龍 Facebook 的最讚貼文
謝謝大家對龍龍的關心
龍兒在家人細心照顧下有好轉的情形（因為龍爸龍媽也是要工作）
很謝謝阿媽無微不至的照顧龍龍以及陪著我們和龍龍奔波跑醫院做檢查
這幾天沒有放龍龍近況是因為我們緊急的跑了很多醫院做評估
因為我們很清楚龍好轉是靠藥物抑制疼痛而不是真的解決問題
從星期六凌晨發病到現在，每一天對我們來說都是非常煎熬
除了各家醫院，龍爸積極上網查詢所有有關脊椎神經相關手術以及資訊。
當然這幾天免不了因為為了龍兒的治療方式以及各家醫院的評估而有所爭吵⋯
但我們彼此都知道對方壓力很大很無助。
因為我們只是想治療好龍龍
除了x光
我們做了CT（斷層掃描)
檢查結果:
斷層結果⋯
狗的胸腔脊椎一共13節，龍13節全部擠壓變形
另外，下面一點的腰部脊椎有椎間盤突出的現像
另外
龍少一根肋骨
是呀...胸腔脊椎變形雖然是我們已知的事實
但腰椎還有椎間盤突出碎裂的現象
這兩個都是有可能導致龍兒疼痛以及呼吸急促以及癱瘓最大的可能
當然,各家不管是脊椎骨科權威或是神經科權威的說法一定有出入:
1.胸椎變形壓迫呼吸系統，以及脊椎神經所以癱瘓以及無法正常呼吸（這是我們最不願意見到了狀況，因為胸椎會牽扯到心、肺）。
2.腰椎椎間盤突出碎裂壓到脊椎神經導癱瘓，而龍一直很喘是「痛 」的身體反應。
目前來說，這兩種的病，靠藥物治療（針灸、類固醇等等）只能舒緩不能根治
手術的話
胸椎手術成功是50%，可能再複發，而失敗那50%，是我們絕對會失去龍兒。
腰椎手術成功機率較高，大約是成功80%或成功90%（各家醫院不同）
有好多人關心龍龍
也有好多人私訊我們詢問龍兒的狀況
謝謝你們大家為龍龍加油
最近很多人都說：
龍龍有你們這父母好幸福
但我們想說：
上天讓龍龍來我們身邊我們更幸福！
所以我們跟家人評估討論後，會再做決定下一部該怎麼做，以及選擇醫院的。