自從5月中疫情爆發到現在，有許多人中斷了運動習慣，而也有一部分的人繼續堅持著運動習慣，然而大家都很清楚想要擁有好身材跟健康的身體不外乎就是要運動跟吃對的東西，大家一定也都有聽過「三分靠練、七分靠吃」對吧? 而擁有好的飲食計畫，對體態或健康來說絕對不可缺少! 所以今天要跟大家介紹分享一個健身餐品牌 @lovericorico RicoRico 🔅RicoRico品牌介紹: 1️⃣嚴選豐富全植物食材，完全沒有一丁點動物激素跟高油脂，而變化出多種低醣、低碳的方便熟食美味料理，含高纖與蛋白質。 2️⃣透過營養師把關配方與營養素口碑讚譽不斷、輕鬆補充純淨能量! 3️⃣嚴格採用國際 Clean Label 食品潔淨的標準，不需要多餘的負擔！ 4️⃣與肉類同樣美味的口感跟蛋白質克數，採用植物原料代替動物，每一餐選用RicoRico，你就能為地球減碳1公斤！ 5️⃣從創立初期就投入對環境與社會的承諾，很驕傲作為「為地球捐1%」的社會企業成員你吃到的每一餐，不只從食材上減碳一半 還自動捐了1%，幫助努力推動環保的非營利組織發展更好！ 🔆產品介紹: 這次我先介紹三種口味給大家 之後會再陸續介紹其口味給大家唷！ #地中海豐蔬鷹嘴豆 喜愛天然食材、原型食物，一定不能錯過這道，以七纖蔬低醣咖哩加上杏鮑菇與鷹嘴豆，口感豐富、清甜爽口。 適合喜歡地中海料理的你~ #泰式羅勒香檸未來豬 口味真的非常厲害!我本人很愛非常推薦! 而羅勒香氣搭配酸酸微辣非常清爽！並帶點檸檬香氣(本人不太吃辣覺得不至於很辣) 推薦給喜愛南洋風味的你~ #椒麻宮保未來雞 優質植物蛋白且非常高纖!以正統花椒粒磨粉，再搭配香氣十足天然的二荊條乾辣椒，及北港9號花生！辣得恰到好處！（這口味也不會很辣唷) 而「RicoRico」的健身餐提供了兩種不同的碳水供大家選擇有五色鮮蔬花椰菜米及藜麥糙米飯能讓不同族群或訓練日強度的不同去做選擇，並搭配6種口味，最重要的是只要五分鐘！即可以享用所以非常方便👌 讓工作忙碌的人也能吃得健康又安心，而純植物性的高蛋白飲食也非常能幫助訓練後發炎的身體快速恢復💪 🙌食後心得: 雖然我不是素食者，但我是美食控，對吃其實很講究，而一開始我也蠻好奇植物蛋白製作成的未來肉會不會很不天然等等🤔 但經過試吃後真心覺得「RicoRico」的調味是非常能滿我的味蕾！而最主要的是也能避免掉過多的「⚠️膽固醇、生長激素、抗生素、瘦肉精，等過多的脂肪」，所以還沒吃過的你不妨體驗看看！相信我一定會讓你愛上它！然後如果你是外食族，又吃膩了一般市面上的健康餐，也懶得下廚，那你一定更需要嘗試看看這道「5分鐘就能上桌」的料理，它一定會是你的救星✨總之，吃不膩的健身餐才能讓飲食控制不無聊堅持下去，所以我在這邊推薦給大家囉~ ‼️‼️‼️ 最後告訴大家好消息 想嘗鮮試看看的朋友 有福了！結帳並輸入我的折扣碼 :「ronnie1994」 來給你優惠！ 真心推薦給想擁有好身材跟健康的朋友！ 🛒https://www.ricoricolife.com/ #ronnie教練#RicoRico健美餐#5分鐘給你純淨能量#植物蛋白#健身餐盒#植物蛋白健身餐