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2021-10-01 13:25:24
一直以來因為本身是細軟髮的關係，在挑髮品上都特別講究， 最近萊雅這款「吸金喚彩系列」✨的吸金喚彩洗髮精和吸金喚彩髮膜，以我自身使用上來說非常喜歡🤍尤其它的味道，不刺鼻又很吸引人，洗完澡就有很舒服的香味！ / 其實我們頭髮中有很多會影響我們髮質還有髮況的金屬粒子，主要透過平常洗頭經過金屬水管的水及空氣...
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2021-10-01 00:34:03
簡單快閃解釋一下 PP棒有多用 #PP水肌偽妝棒 #BIOMAUSAH碧蔓舒 #懶人的救星 #不會化妝也沒關係 #防曬好幫手 用了快兩個月 靠這兩支PP水肌偽妝棒渡過炎炎夏日 真的是神奇般的好用， 因為現在出門都要戴口罩 要上全妝其實會覺得很阿雜， 被遮起來的地方超不舒服， 有時候拿掉口罩都...
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2021-10-01 13:25:14
經常染燙髮的人都知道，頭髮一定要持續去做護髮，不然髮質很差～ 其實是因為平常空氣髒污或是水或是染髮會造成頭髮附著金屬粒子 ☟︎金屬粒子對頭髮有什麼害處？！ ➪答案就是會影響我們染髮後髮色不均勻呀或是說髮絲容易斷裂等等（很恐怖耶！花了錢染髮結果還上色不均真的會很失望吧🥲 這次#萊雅專業新推出的的M...
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2021-09-30 23:30:28髮往恢恢 在劫難逃
老祖宗的秘密配方，保持秀髮的亮麗
～含珍貴成分－大蕁蔴萃取液及維生素原B5～
一瓶到位，產品優點:放鬆+清爽+滋潤+修護！不含色素、矽靈、SLS、礦物油、螢光劑、Parabens
細心呵護您的髮絲，多種植物精油香氛幫您徹底放鬆心情，連頭皮也調整到健康的狀態。
*溫和清潔、年輕頭皮：溫和植物配方, 有效清潔、舒緩、頭皮，讓頭皮保持清爽健康。
*補水滑順、柔亮髮絲：特選成份萃取，滋潤並修護髮絲，讓頭髮展現柔亮的動人光澤
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＊富含維生素原b5、大蕁蔴、檸檬酸、檸檬油精等多種溫和植物精粹及頭皮配方，滋養髮根、養護頭皮，平衡調理頭皮油脂，舒緩因外在環境造成頭皮不適，具有極佳的控油、柔軟等效果，能深層去除頭皮／頭髮髒污，改善髮質柔順度及增亮毛髮光澤度，使頭皮健康輕爽無負擔，髮絲柔亮更強健。使頭皮深層清潔，去除多餘油脂，有助於頭皮的健康。
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有效 在 老余 Youtube 的精選貼文
2021-09-30 21:46:39我很多年前就買了舊版的亞當理論（紫色綠色封面那一版），
很快的看完就把它放到書架上生灰塵....
以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書....
我錯了。
好多年後，我終於下定決心，
跟著書本後半段的方法練練看。
『二次映像圖真的這麼好用？』我帶著滿心的懷疑....
他說要我們拿透明膠片貼在走勢圖上跟著描，
描完之後把膠片重疊到最新的行情上，
然後左右翻、上下翻並且對起來。
為了驗證，我還真的跑去書局買了一大疊的透明投影片，
回家把它剪成一小塊一小塊，
貼在電腦螢幕上，開始翻翻翻。
就這樣練了大概有半年...
一開始抱著姑且一試的心態（根本不相信！），
但隨著練習次數越來越多，
我從充滿質疑的『真的嗎？』
變成睜大眼睛的『太扯了！』
#翻出來的走勢真的到了！
（我媽每天都問我為什麼跪在螢幕前面....）
「亞當教我們用減法來交易，懂愈少交易愈好！
本書後1/3的「二次映像圖」（翻亞當）
拿來預估目標價以及交易計劃超好用喔！
#翻1000次亞當，#你只會跪它1000次！」
（這也是我寫給出版社的推薦序）
9/30晚上來聊聊翻亞當有多簡單，多好用！
哪些情形不該翻？
哪些情形翻出去但卻爛掉？
這些都是我們要密切關注的跡象喔！
更多免費交易教學影片:
YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
線上交易培訓班請洽小編:
喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
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老余全部交易法都在這，幫你有系統地整理好了啦：
簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
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另外，有同學問到模擬軟體，
這是我們找到在國外的軟體，
可以透過email無限重複註冊，來練習。 一切免費。
申請tradovate帳號來免費練習。
『注意！這個平台本身因為在國外，
資金安全性我無法確定，沒有要大家去開戶喔！』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週，結束後，
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個？
因為他的介面，是我目前用過最人性化，最簡單的了....
（這不是業配，別去開戶啊！）
www.tradovate.com
教學影片：https://youtu.be/RZP8GJXU_uM
另外，如果你已經免費一段時間，結果不錯，有技術了，
但沒有資金，
也可以付費參加TopStep這個美國公司的交易員考核，
考過了，就會給你一個帳號，
本金他們出，風險他們承擔，利潤你卻可以跟著分。
詳細說明看底下：
（也可以利用考核機制，測試自己的交易是否ＯＫ）
如何通關TopStep成為Funded Trader?
https://youtu.be/trDAywIiXSQ
TS通關後的事情（Pro 與 Funded Account)
https://youtu.be/_uAhTBVV5eM
如何使用重播功能來練習
https://youtu.be/rcxJSkFYgbs
要考試的同學，
這邊有可以折價20%的連結：
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(正常商品，當沖，不可留倉）
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（微型商品，可留倉），似乎沒有折價![post-title]()
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有效 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳貼文
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#泰式椒麻雞10片裝
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【料理小教室】
肉排不解凍，以油溫180度，油炸時間7-8分鐘，醬汁解凍後即可食用。
料理建議：
可氣炸、油炸～～
規格：雞排600g(10片/包）、醬汁150g
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【基礎動作比花招更有用】
#給初學者的第十六封信✉️
💎「如果你是健身新手，這個系列你一定不能錯過。」💎
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不少學生在學習一陣子後會問我
「某某動作是不是比較有效/我也想學某某動作」
重量訓練的動作變化的確不少
但你真的需要嗎？
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📌「有基礎動作才有花招」
📝Ａ：很多的變化都是由基礎演變而來，如果基礎不會，何來的演變和變化呢？
很多的變化都是由基礎演變而來
如果基礎不會，何來的演變和變化呢？
建議大家先好好扎實地把基礎動作學習熟練
再想其他的變化！
不過我得說，基礎動作光要熟練
就得花上好一陣子了
更何況到進階的微調整。
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📌「先了解這些動作訓練的目的」
📝Ａ：知道自己在練什麼，而不要看別人練自己也練。
變化花招的出現往往是針對不同的目的
例如：阿諾肩推看起來很炫，但實際上是中/前三角的複合訓練，如果今天只要前三角，也許你只需要肩推或前平舉。
再加入花招變化前
先了解這些動作訓練的目的
知道自己在練什麼
而不要看別人練自己也練
當個盲從的人。
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📌「也許你根本不需要」
📝Ａ：訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應，但更多的時候，也許是動作的品質有進步的空間。
有些人是為了尋求強度或是更高的刺激
的確到一個訓練撞牆期可以透過更改動作變化去達到新的適應
但更多的時候，也許是動作的品質有進步的空間
或許是發力問題/穩定部份沒做好/代償的發生
停下來重新省視自己的訓練動作
也許你會發覺，根本沒有必要換新的動作
而是在忽略了動作的品質。
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扎實的基礎動作，其實也足夠你練個5年以上了
花時間去好好將每個細節學習到位
未來在學習不一樣的訓練動作時，也能幫助你得心應手！
不誇張地說，基礎才是會陪伴你一生的訓練
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喜歡的話請給我一個喜歡❤️
有什麼問題也歡迎在下方留言我們一起來討論
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