09,Mar,2019
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2015年11月02日，大三上學期，21歲。
我月經遲到第一天，下課買了驗孕棒。
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是的，活生生的兩條線。
超音波還看不太到胚胎。
是，這天我才知道自己成為一位媽媽。
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大三上學期末，我辦了休學。有各種原因，所以我沒有繼續讀書。...
09,Mar,2019
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2015年11月02日，大三上學期，21歲。
我月經遲到第一天，下課買了驗孕棒。
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是的，活生生的兩條線。
超音波還看不太到胚胎。
是，這天我才知道自己成為一位媽媽。
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大三上學期末，我辦了休學。有各種原因，所以我沒有繼續讀書。
也很謝謝那時候的好朋友，每個人都很保護我照顧我。
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我的寶寶沒有給我太多的不適，除了初期出血比較多之外，我完全跟沒懷孕的時候沒什麼兩樣。
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當然沒有快樂太久，五個月開始體重直線上升，肚子也快速膨脹，肚皮上也爆滿蟲蟲。
所以孕婦寫真這件事情我沒完成。
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2016年06月29日早上，我一個人拉著自己準備的待產包，一個人叫了Uber一個人去醫院待產。
我沒有很堅強，我一路都是邊走邊哭。
或許是受情緒影響吧！
我總覺得路上的每個人都再看我，都再為我難過。
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我最後一次產檢是2016年06月21日，體重72公斤，寶寶再超音波量測下是3650g
醫生建議我催生，剛好我也被🐷寶壓的恥骨痛到走路超像殘廢，連起床都很吃力那種。
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我那時候不穿球鞋了。因為我沒辦法自己穿襪子。
我沒有誇張，我的肚子就是那麼大。
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至於孕期發生的事情生完發生的事情也不是那麼重要了。
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這個世界本來就是這樣，你的朋友會為你想，你的父母會為你想。反正別人家的孩子死不完。我顧好我眼前的這個人就好。
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一天過去了，我的孩子還是沒出來，落紅之後，我完全是個廢物，開不到兩指就打了減痛分娩。
然後卡了一整個夜晚，沒任何進展。
早上醫生幫我戳破羊水，整個上午我的孩子只努力到4公分。
醫生說，下午還是沒動靜就要剖腹囉！
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「是，我很怕，很怕我的孩子沒辦法平安出生。」
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還好下午陳璽之自己想通了，拼命努力往下擠。
下午三點多，戴上氧氣罩努力練習個幾次後，準備進產房。
我那時候真的覺得自己快往生了！真的快往生了。
呼吸很不順暢，快喘不過氣那種壓迫感... 被推進去產房時，我什麼都沒想，「我只求他平安出生。」
從練習到生完我沒有浪費一點力氣再哭、再叫上面。
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我只告訴自己：「要加油，要好好把他生下來。」
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自然產跟剖腹產各有好壞。
依我是自然產媽媽來說，只有恢復快這件事很好而已。
前面待產時間很長，一段時間一段時間護士就會進來內診量開指，這是一件非常不舒服的事情。
開五指後，被推進去產房，減痛已經關掉了，到達一個最痛最痛的境界，然後自己爬過去產檯上生小孩。
只有無限努力的想把小孩擠出來。
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我記得一生出來那種感覺，真的是解脫。
一出生55公分/3500g
這真的他媽的是解脫。
嬰兒室最大隻頭最大那一個就是陳璽之。
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真的不要被電視騙了，小孩一生出來是不會哭的。護士把他清乾淨，吸鼻子後他才會哭。
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我一聽到我兒子哭，我才哭。崩潰的那種哭！
從打催生到生完，一直到最後一刻才哭。是因為感動而哭。
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因為「我做到了好好把他生下來這件事。」
這些過程已經隨著我把過去文章刪除而消失了。
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到現在快三年了，還是會有很多人問我：
「一個人養小孩辛苦嗎？」
「我跟你遇到一樣的問題，怎麼辦？」
「單親媽媽會不會很難找對象？」
「我男友知道我懷孕就跑了」
「我老公不要我」
............很多很多很多。
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沒有人願意當單親媽媽/爸爸，如果每個人都能預先知道未來，那麼這世界不會有那麼多不幸的事了。
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這種事情沒有什麼好丟不丟臉的，嘴巴長在別人身上，你管他要說什麼呢？就算他要吃屎也不關你的事，懂嗎？
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對，我剛懷孕到生完，我都一直覺得我讓我爸媽很丟臉。我孕期很少回家，尤其肚子越大越少，只覺得我到現在都還沒嫁出去，這樣親戚也問誰也問，好像讓我爸媽很尷尬。後來生完卻變成這樣...
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真的還好我沒嫁，我無法想像那種痛苦的日子，要我過一輩子。
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那時候我大著肚子，冒著生命危險為你生孩子，為你洗衣煮飯打掃，而你卻只在意我產檢花多少，買小孩衣服奶瓶要多少。
你的承諾早就跟著你的良心一起去死了，只是我自己說服自己，你只是壓力太大心情不好。
因為我想給我的孩子完整的家。
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媽媽的愛是無限大，孩子是媽媽身上的一塊肉。我不知道怎麼去形容那種愛。很深也很淺，但是是怎麼樣也無法放手的那種愛。
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單親、離婚其實真的沒什麼。如果都要去管別人說你什麼，別人覺得你帶一個小孩怎麼樣。那你真的不用活了！
你沒靠誰吃飯沒靠誰養小孩。你管別人怎麼說呢？
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我知道這種心態確實要調整，而且很難。
我至少花了快一年的時間吧！
但是到現在我自己還是會常常出現自卑感。
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你我都一樣，我們都會死，不是你單親你就沒有肝還是沒有心。
也不是你雙親幸福美滿，你就不會死。
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每個人都很公平的來到這個世界上，遇到的事沒辦法預料。看你怎麼繼續活下去而已。
#我生完小孩有復學哦
#我有把大學讀完
#雖然晚了一年
#可媽說故事要聽哦
月經血塊肉 在 淨 鮮 牛肉 海鮮 團購 Facebook 的精選貼文
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月經血塊肉 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的最佳貼文
【別氣了！常生氣會導致的幾種毛病⋯⋯】
老愛發脾氣的人可要多注意了！人家總說生氣會變老丶變醜，常保愉快心情自然能健康丶長壽，這些話其實一點也不假，憤怒的情緒會使免疫系統功能下降丶神經系統失去平衡，交感神經錯亂的情況下，造成白血球過於活躍，進而攻擊體內好的細胞，才會讓身體對抗外界的力道降低，難以防止疾病入侵，越愛發怒的人，越容易生病。
今天艾菲爾老師要告訴你，常生氣會導致的幾種毛病，下回別再頻說「氣死我啦！」等字眼，發脾氣不會讓狀況改善，維持心平氣和，處理事情也才能更有效率。記得告訴家人丶朋友，提醒大家少生氣喔！
1丶胃潰瘍
經常愛生氣的人，會使交感神經長期處於興奮的狀態，加上腦內細胞工作亂了陣腳，影響到心臟與血管的運作，造成腸胃血流量降低，腸胃蠕動變慢情況。
2丶快速老化
發怒時的腦血管會受到壓迫，易使腦部缺氧，造成壞情緒惡性循環，使腦細胞會加速衰老，掉發丶長白髮，腦中風都是潛在危險。想要自己看起來年輕有活力，就要避免常生氣。
3丶長黑斑
憤怒時常會臉紅脖子粗，血液衝上臉部，造成微血管破裂、黑色素沈澱、臉部的生理廢棄物殘留，便會造成粉刺丶痘痘丶斑點等慢慢出現在臉上。
4丶腫瘤
煩悶躁郁容易使免疫系統難以發揮正常功能，一旦免疫力系統作業力低落時，會使身體對抗外在病毒的力道減弱，難以與體內的腫瘤細胞抗衡；從中醫觀點來看，長期抑鬱造成氣血不通，氣脈打結越來越多的結果，最終集結成所謂的腫瘤。
5丶生理期紊亂
易怒丶壓力大都會導致荷爾蒙改變丶內分泌系統紊亂，進而出現月經失調的情況，經期亂丶痛經丶血量忽多忽少，或血色偏暗紅等。女性小夥伴請試著適當排解自己的情緒，勿壓抑丶勿放縱。而身邊的男伴別再隨意讓女性友人發怒了！
6丶失眠
經常有負面情緒的人，其睡眠品質會顯得較差，主因在於生氣會使得肝熱，使人不易入睡，加上睡前要多花許多時間處理不平和的情緒，無法平心靜氣準備入眠，而憤怒也會使心血管較為活躍，自然睡眠品質會逐漸低落，造成失眠。
7丶甲狀腺亢進
脾氣暴躁的人會影響內分泌系統，容易使體內甲狀腺分泌激素過多，久而久之，身體的新陳代謝也受到波及，造成甲狀腺亢進的症狀，如體重減輕丶易心悸丶手抖丶排便次數不正常等，要記住別放任自己暴躁，尋求方式紓壓是最有效的辦法。
8丶過度換氣
易怒丶情緒波動過大的情況下，會使血液流速變快，自然也連帶身體對氧氣的需求增加，這樣的狀況會迫使人體呼吸更急促，長期沒有放鬆，過度換氣的現象就出現了。
凡事沒有過不去的，適時的主動示好、認錯，你也不會少一塊肉，但卻可以避免失去一位摯友。天然的黑鈦晶，能擋煞去除負能量。
月經血塊肉 在 Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書 Facebook 的最佳貼文
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是我們膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。雞胸肉中富含的咪唑二肽具有改善記憶功能的作用呢!
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