[爆卦]月經快來症狀是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 月經快來症狀產品中有338篇Facebook貼文,粉絲數超過1,919的網紅柴胡中醫不中二,也在其Facebook貼文中提到, 搞定 #經前症候群 ⁡ 根據研究顯示,約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生,除了影響心情,也可能造成生理上的不適。 ⁡ 🔎症狀:胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。 🔎時間:經前7-10天出現,或經前3-5天為發作高峰,但在月經來之後,症狀會緩解。 ⁡ 這就是你常聽到的「經前症候群」(...

 同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,餵母乳媽咪必知的10個冷知識 餵母乳可以喝咖啡嗎? 哺乳真的會瘦嗎? 營養不足會有骨頭不舒服等問題 這些妳知道幾個呢~ 另外,懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白 可以緩解很多身體上的困擾 影片裡的好康活動別錯過喔 ▶ 記得到媽媽手冊社團參加活動~ https://mama.mummy.com.tw/2ZM...

月經快來症狀 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 10:54:20

夏秋之間是瓜果盛產的時節,其中低調又養身的佛手瓜,也在此時結實纍纍。其原於中美洲和西印度群島一帶,佛手瓜即是與龍鬚菜同株植物所結出的果實,植株適合於亞熱帶地區海拔高度在500公尺以上之區域生長,外觀呈長梨形,果皮表面有不規則縱溝,加上瓜形宛如雙手合十而得「佛手」之名 依據中醫觀點,佛手瓜性涼味甘,...

月經快來症狀 在 魏君如 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 21:41:46

之前分享過關於我的飲食障礙的文章,這次選擇用不同方式呈現,但某個點卡住,即便一直惦記著,圖跟文卻遲遲無法完成,失眠好幾天。 真心希望我對於這個議題的分享,能有更多的預防效果或實質的幫助。(文長,會分成兩次分享) ▪️先來聊聊什麼是暴食症(Bulimia nervosa)呢? 根據美國精神醫學會...

月經快來症狀 在 紐西蘭愛代購 Instagram 的精選貼文

2021-09-03 17:39:49

‼️‼️優惠‼️‼️ 有時真的不是想生氣,明明平常就不會這樣,但這次就突然生氣起來。。 你們會嗎?我會耶!尤其是經期來前。。 (你有這個症頭,請參考此商品😂) 之前介紹~ #維護家庭幸福和諧 #存有生命危險的先生必買 #買給殺手吃的 有天閨蜜請我幫忙看看是否有華人心理醫生不錯的,想去看看醫生,覺得...

  • 月經快來症狀 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 20:51:45
    有 20 人按讚

    搞定 #經前症候群

    根據研究顯示,約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生,除了影響心情,也可能造成生理上的不適。

    🔎症狀:胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
    🔎時間:經前7-10天出現,或經前3-5天為發作高峰,但在月經來之後,症狀會緩解。

    這就是你常聽到的「經前症候群」(Premenstrual Symptoms /PMS)
    主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變,造成賀爾蒙不平衡,故影響體內其他激素和營養素的分泌。

    而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔!甚至還有各種分型,舉簡單的例子:

    暴漲痘痘:
    很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘,尤其是下巴的地方,因為根據臉部全息律,和月經有關的症狀就會反應在這裡,代表下半身可能有瘀或堵塞,導致血行轉而往臉部上衝。
    也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔!

    胸部脹痛:
    經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢!伴隨情緒很不穩定,跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因,對於中醫來說就可能有好幾種可能,甚至好幾種分型混合在一起,要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議,有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯!

    🔎女性自救!我可以怎麼做?
    平時易焦慮,經前焦燥易怒,胸部脹、痛的朋友。
    處理方向:疏肝解鬱,理氣散結
    按摩穴位:太衝、內關、三陰交。
    疏肝花茶:玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。


    🔎男性必會!女友的心情掌握週期!

    假設你女友1號是月經第一天,週期為28天
    📎低溫期:行經1-7號、排卵期7-14號,第14天為排卵日,體溫會突然改變上升約0.4度
    📎高溫期:14-28號

    ✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
    8號女友心情大好日
    15號女友特別迷人日
    22號請開始把皮繃緊日
    註:本表僅供參考

    快分享給男友/女友學起來吧!

    #柴胡交女友

    #中醫 #月經 #月經不調 #經前症候群 #痘痘 #生氣 #生活 #日常 #女性 #施昀廷醫師 #女孩 #女生 #柴胡中醫不中二 #柴胡 #pmsproblems #pms

  • 月經快來症狀 在 早安健康 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 14:00:55
    有 888 人按讚

    【#合谷穴 🖐️】​

    月經好像快要來了!開始有乳房脹痛、下腹悶痛、心情低落、便秘及腹瀉等症狀,這就是「經前症候群」。​

    台灣80%的女性有經前症候群的困擾,羅珮琳中醫師在著作《女中醫教你解決惱人的婦科問題》中指出經前症候群可能因肝鬱、脾虛、腎虛、血瘀等影響,造成身體的不適😰​

    透過按摩簡單按摩穴位,也有緩解疼痛及經前症候群的效果🙌花一點時間按摩位於雙手手掌虎口的合谷穴,有助可紓緩疼痛、調理經期。​

    🔸位置​
    在手部虎口,大拇指與食指掌骨間靠近食指處。​

    🔹功效​
    👉止痛大穴,主治頭痛、眼睛痠痛、牙痛、喉嚨痛等頭面部的疼痛,此外也有助於緩解經痛、腹痛、肩臂疼痛等。​
    👉預防感冒、鼻塞、過敏、耳鳴、眩暈等。​
    👉通血路、降血壓、防中風。​

    🔸按摩方法​
    合谷穴應該朝著食指方向按壓而不是朝掌心按,按壓時會有痠脹的感覺。用大拇指揉按對側手的合谷穴,每次揉按3至5秒,按壓10到15下,交替按壓另一隻手。​

  • 月經快來症狀 在 好食課 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 20:00:25
    有 28 人按讚

    【#好食課專欄】#補充鐵質找回好氣色
     
    進入青春期的女性,開始有月經、失血的生理現象,鐵質需求量上升,而根據國民營養調查更年期前的女性更是普遍有鐵質攝取不足的情形!「鐵質」是紅血球中主要攜帶氧氣的物質,因此在缺鐵的情況下容易有氣色差、疲勞感增加的狀況,甚至還可能有易胖、落髮的症狀,速速點進文章讓營養師以懶人包形式全面分析鐵質以及補充技巧給你知!
     
    #鐵質 #補鐵飲食 #鐵質的功能

  • 月經快來症狀 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文

    2021-06-19 19:03:50

    餵母乳媽咪必知的10個冷知識
    餵母乳可以喝咖啡嗎?
    哺乳真的會瘦嗎?
    營養不足會有骨頭不舒服等問題
    這些妳知道幾個呢~

    另外,懷孕和哺乳媽咪補充膠原蛋白
    可以緩解很多身體上的困擾
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    ▶ 詳細文字版
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    ▶ 本集重點
    00:09 開場
    00:28 冷知識1.哺乳不一定會讓乳房下垂
    00:54 冷知識2.月經來還是可以哺乳
    01:30 冷知識3.每個人的發奶食物不同
    01:53 冷知識4.餵母乳真的會變瘦
    02:30 冷知識5.營養不足可能會有這些症狀
    03:40 膠原蛋白挑選方法
    05:34 冷知識6.盡量避免退奶或寒涼的食物
    05:58 冷知識7.定時擠奶有助發奶
    06:14 冷知識8.哺乳也可以喝咖啡
    06:35 冷知識9.吃易過敏食物 不一定會讓寶寶過敏
    06:58 冷知識10.6個月以後還是可哺乳
    07:09 重點整理
    07:37 媽媽手冊社團好康贈獎活動
    -
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    #哺乳 #哺乳冷知識 #餵母乳
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  • 月經快來症狀 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文

    2021-01-16 23:41:35

    #護膚品QnA #美麗有毒 #敏感皮膚保養 #濕疹 #有效美白 #抗皺
    Janeclare前兩天維修網頁, 現在條link是這裏 www.janeclare.com
    各位親愛的網友(遊戲答案要先看12分鐘10:00pm影片找到)
    以下問題, 將於星期六晚上?10:30pm
    百萬富翁遊戲, 10pm會有一條12分鐘嘅影片播放 , 之後會出直播, 問以下十五條問題, 送出15份禮品, 每份禮品超過$1500,以下問題, 直播節目中, 祝大家好運。
    ????....???(男網友都可以送俾朋友)



    到時JaneClare員工 , 望住邊個網友答得最快為之勝出 , 在節目中, 會事先聲明 , 由於每一個網友地區上網速度不一樣, 答案誰是最先勝出 , 由JaneClare工作人員手機見到?個啱嘅為基準。 如有任何爭議,JaneClare保留最終決定權。每人只係可以答一次, 每位幸運兒每晚只可以得一次獎品,總共有2個星期。

    #giveaways #janeclare #youtube #smarttravel #smartravel阿sa #youtube送大禮
    15 Questions:

    1 JaneClare嘅產品, 因為係絕對天然, 是否適合兒童選用,
    答案 :

    2 JaneClare喺youtube頻道smart travel , 招聘一個?職位
    答案:

    3 JaneClare護膚品牌注重純天然, 利用中西方草藥取代曬所有有害加化學防腐劑與及有害物質,試講出以下邊一樣有害防腐劑, 經常會喺其他嘅護膚品導致致敏成份

    答案:

    4.試講出JaneClare採用純種德國斑馬魚胚胎測試美白嘅效果效果能夠達到a grade嘅幾多個%, (其他大部分嘅A grade護膚品只係能夠達致30%)
    答案:

    5. 美國環保組織EWG曾經做過測試, 透過每天的日常日用品或護膚品, 最快?秒化學物質可以從皮膚進入血管, 繼而長期使用會影響我哋嘅健康生活例如有乳癌的風險啦 、男女性不孕呀 、少女早熟啦 等等嘅問題
    答案:


    6. JaneClare 主席Chairman Angela除咗係創辦人之外 ,佢另外一個職業係乜嘢呢 ?
    答案 :



    7. 用咗有害的化學物質嘅護膚品,對你皮膚的刺激,最常見的現象皮膚會出現啲乜嘢症狀
    答案:

    8. JaneClare所有產品採用有機中草藥和西方草本植物作為原材料,天然保質期?年
    答案


    Hello大家好我叫阿Tsar, 今日想同大家研究幾個護膚品Q & A

    今時今日護膚已經不只是女人專利 ,我身邊識好多男性朋友都有護膚

    但究竟你們又對護膚品有幾多認識呢?

    今日我就來到這一間位於新蒲崗擁有國際GMP標準

    無塵無菌的廠房和實驗室參觀一下

    你們看到這裹JanClare GMP廠房正壓生產房間、

    光觸媒(Photocatalyst)殺菌、雙重消毒、不藏塵的無縫地板

    “GMP”英文Good Manufacturing Practice的縮寫,

    中文的意思是“良好作業規範”,或“優良製造標準”,

    是一種特別註重製造過程中的產品質量與衛生安全的自主性管理制度。

    它是一套適用於製藥、食品等行業的強制性標準,

    並且要求企業從原料、人員、設施設備、生產過程、包裝運輸、

    質量控制等方面按國家有關法規達到衛生質量要求。

    你們日後去購物的時候,如果在藥物或食品方面有這個GMP認證,

    信心自然會高好多啦
      
    我很榮幸跟一間極高國際標準的護膚品牌JaneClare

    Chairman Angela和她的Director Gary Choi會面

    網友看完這一集,就會對購買護膚品有更加深入的認識

    不要以為出名的護膚品才叫最好呀

    以下是JaneClare Director Gary Choi

    會跟大家講解一下 ,無論膚品的平或貴

    大家最緊要認識幾個,對皮膚最有害的護膚品成分

    當中亦有些好貴好出名的牌子

    Gary 不會披露這些牌子名字,

    但國際其實有很多類似我們香港消委會的研究報告

    已經曾經提過這些牌子裏面的有害化學成分

    一般護膚品裏面有什麼致敏成份呢 ?

    為何會放甲醛呢? 甲醛是相當有害的物質

    又究竟你們知否自已買了什麼護膚品搽在面上 ?

    聽聽Gary怎樣解說:

    2017年出的,報館找了很多歐美、日韓的護膚品牌

    你見到這些,我不方便講品牌名字

    歐美日韓最top的品牌都在這裏

    測試出來是什麼情況呢?他們測試BB cream四成都不合格

    如果你近看這些魚杯胎全部死掉,

    因為你會了解這些護膚品裏面含有類似激素

    以及化學防腐劑,在影響魚的柸胎

    就是過不到生物毒性測試,那有什麼為害呢

    乳癌、子宮癌、孕婦更會影響生出畸形胎兒機會

    孕婦絕不能用,男人女人兒童也不應該用

    但這裏產品在國內每年銷量超過20億

    政府消費者委員會包括消費月刊不斷提醒市民

    提醒要看成份,例如這一期的選擇月刊

    提醒要看隱藏多種致敏成份

    美國報告出了20%護膚品含有化學防腐劑成分甲醛

    為何在裏面呢。並非污染,是特意放在裏面

    他們放一些叫做甲醛釋放劑,靠釋放甲醛去殺菌

    這個並非普通品牌,可能好多人都見過

    是全球最暢銷的護膚品牌,

    消委會已經公布了是什麼品牌,大家可以上網搜索

    裏面就正正用這個甲醛來做防腐,

    消委會亦提到另一個品牌,全球暢銷第三品牌

    N字頭,它用另一個防腐劑叫MIT簡稱

    這種防腐劑已經被歐盟禁用

    因為在歐洲導致一個叫濕疹疫症

    但這類防腐劑在香港產品當中

    都經常還發現存在,另外有一個報道

    我們經常說男孩女孩很早熟

    為何八歲女學生已經有月經,為何呢?

    原來是用了一些含有類雌激素的潤膚露

    即是搽在皮膚上的含雌激素的成份包括化學防腐劑

    會令到兒童早熟,這個是訪問

    為何這樣呢?因為美國環保組織EWG已經講過

    其實透過我們每天的日常日用品或護膚品

    即是男孩和女孩每天接觸那麼多過百種的不同化學物質

    這些化學物質最恐怖是什麼呢?

    最快26秒化學物質可以從皮膚進入血管

    還影響我們身體,為什麼剛才說女孩容易早熟呢

    其實用的護膚品當中,就會入到皮膚

    八歲可能不用護膚品,但包括個人護理用品例如

    用潤膚露也會中招,皮膚當然會中招啦

    這各種的問題,令皮膚過早老化。

    我們叫這些做化學中毒。

    你們可想而知 ,如果你不認識一個品牌究竟放什麼在護膚品的成分

    根據美國環保組織Environmental Working Group列出的4000多種有害化學物質。

    你怎能夠單憑幾句動聽的廣告字句,

    就去選購那個牌子用呢?

    既然出面有好多含有化學防腐劑的護膚產品

    今日我就介紹給大家JaneClare這間信譽可靠護膚品牌給大家

    因為 JaneClare所有產品不添加任何化學防腐劑

    珍卡兒於2015年及2016年分別榮獲MediaZone

    所頒發『香港最可信賴的護膚品牌』及『香港最有價值的香港公司』獎項。

    該公司更組合多種從中草藥提取的天然抗菌成分,

    以達到防腐效果,令其產品未開封前的保質期可長達3年。

    我們聽聽我朋友王子 跟Chairman Angela的對話

    好舒服嗎?但是我在想,你未上來之前

    皮膚比較敏感,你是否還未遇到一隻適合你 的護膚品呢?

    都是啊!因為我平時都有用不同的護膚品,經常會一點點紅

    有時甚至泛紅滿面,有什麼辦法可以處理呢?

    看你這麼美男子,但是有很多護膚品

    它越天然就越要防腐,它防腐就需要很多化學物質

    這些有害的化學物質,對你皮膚的刺激是很大

    你為何會面上泛紅呢?你皮膚、身體裏面的免疫系統

    因為它感覺到外來的侵襲,它就要去抗拒侵襲

    所以血液就沖擁着被侵襲的血管部份

    這是經常都會見到的情況

    皮膚敏感是常見的現象,這也是我們產品的優勢

    我們的產品就是沒有一點化學防腐、有害物質都不會用

    我說的有害化學物質,就是在美國有一個組織叫EWG

    這個組織,它列出了4000多個有害的化學物質

    但這些有害的化學物質是普遍存在於化妝品和護膚品裏面

    因為這些有害的化學物質都能夠令到這些產品

    在質感上、味道香味、吸收等等,都會提升

    所以他們為了某種目的,所以就一定要加這些有害的化學物質

    但是我們就是用了10幾年的研發、很多專家的投入

    完全用中草藥代替了所有這些有害化學物質

    用好的中草藥和西方的草本,去代替這些有害的化學物質

    所以用落去的感覺是完全不同的,亦不會刺激到身體免疫力

    好多護膚品公司 ,都有其自己的產品測試

    從而看到那隻護膚品會否對皮膚有傷害性存在

    由測試中可以知道和證實那個成份對護膚品的有效程度

    JaneClare就用到一種叫做純種德國斑馬魚來做美白測試

    至於測試的詳情是怎樣呢, 聽聽Gary的解説吧

    魚的杯胎,有七成跟人類的DNA相似

    所以廣泛被利用,測試產品的功效和安全

    這個榜單就有我們的產品,這裏我們就拿到一個卓越品質

    即是最安全的一個規格,不單止是這樣

    我們在一個美白測試裏面,是用一個達到最高評級

    怎樣叫最高評級呢,像考試一樣有A B C D

    A grade的最高評級,它要能夠抑制到30%的黑色素

    你看這條魚,黑萌萌的,沒有很好的抑制黑色素美白產品

    魚的杯胎就慢慢會生好多黑色素出來

    A grade的產品你留意到呢,白了很多

    換言之,能夠抑制黑色素三成就是這樣

    但是我們產品測試抑制黑色素是怎樣呢

    魚的杯胎這些位置你看得出分別

    兩者比較,特別在條魚尾,這些位置都是

    我們不單止可以去到A grade,

    我們差不多可以去到A grade的Double

    可以抑制黑色素去到59%,

    大家用JaneClare 的產品,就可以少了多方面的顧慮

    因為它們融入了中醫理念,

    採用有機中草藥和西方草本植物作為原材料,

    天然保質期三年,不含化學防腐劑及任何有害化學成份

    其中多項產品均採用和參考了經典古漢方,

    例如王牌之一的再生修護乳霜(Reborn Power Cream)

    古籍記載此配方令楊貴妃擁有白裏透紅的「傾城之色」。

    JC將此宮廷秘方優化,再配合獨家的天然皮膚滲透技術,

    獲取國際認可機構臨床證實連續使用四星期可擊退78%皺紋。
    ......................你現在見到我這個WhatsApp是我跟他們高層的對話

    老闆娘勞太確是認真look for一個代言人㗎

    但要什麼條件呢,就要你們收看到第三集啦

    我在這裏賣個關子先,ok?

    你們可以開始寄出你們的CV去這條影片的留言之頂,

    聯絡「應徵代言人」的Email,

    貼士要繼續留意下兩個星期六的影片YouTube頻道Smart Travel

    這條影片播出之後,緊接就是直播送禮品環節

    JaneClare 將會送出SD或JC系列的產品

    其中一個體驗療程給15位幸運兒

    每一位得獎者都可以享用這些產品其中一個系列的體驗療程

    每位價值$1380, 另外做完療程之後

    美容師會送出SD或JC產品其中一樣給各位幸運兒

    美容師會因應幸運兒的皮膚而去送出那個產品

    另外由今日節目1月9號至到2月9號2021年

    一個月之內任何人士在JaneClare網頁,

    購物滿$500,在備注欄輸入優惠碼Smart Travel

    更可以收到一份價值$180的黃芪原液一支

    你除開條數,其實是一個好大的優惠來的

    稍後15分鐘,我會進行1小時直播

    將15份禮物送給大家,

    希望大家踴躍參與,預祝各位好運。轉頭見。

    ?合作邀約請洽
    gold7778@gmail.com
    https://www.instagram.com/gold7778t/

    成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
    https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

    請用片右下角調4K睇片。

  • 月經快來症狀 在 綜口味娛樂 Youtube 的最佳貼文

    2020-04-01 21:00:24

    Call Out正在治療肺炎的綜口味粉絲,也更了解這病毒到底是怎麼一回事。
    原來台灣的醫療真的超英超美,神秘的負壓隔離病房真的感覺很安心,很感恩台灣政府當年蓋這麼多預備,也大大的為所有肺炎的病患大集氣,會康復的!!!(塞班口氣嘶吼),趕快把影片分享給身邊的親友,讓他們不再恐慌。
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