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在 更年期心悸中醫產品中有29篇Facebook貼文,粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌,也在其Facebook貼文中提到, 【改善更年期5大症狀! 中醫教保健、食療對症處理,愈活愈美麗】 更年期是不是已經到了?停經就是更年期?更年期其實是個過渡期,是隨著年齡增長,生育能力漸漸下降,從可生育到不可生育的過渡時期。 以中醫觀點來看,更年期證型又可分為心陰虛火旺、肝氣不疏、腎陰陽氣虛等3類,常見症狀又可分為失...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,幾千年來,當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥。而這項說法,近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下,以科學方法證實,當歸的活性成分「苯酞類化合物」確實能調節並提升血液輸送氧氣,研究成果已獲知名期刊《Scientific Reports》刊登。 當歸性質溫和,可補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。當歸中...
更年期心悸中醫 在 芋泥の秒懂中醫學 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:32:49
#迷思破解 #西醫治標中醫治本是真的嗎 你一定有聽過「西醫治標,中醫治本」這句話 乍聽之下似乎有道理,然而真的是如此嗎? . 其實中醫也有治標的時候 例如:治療便秘,中醫通常會使用少量的大黃來通便 當然便秘在中醫裡又分很多類型(如熱秘、冷秘…) 所以會視情況慢慢加入其他藥物來搭配 這時候大黃扮演的就...
更年期心悸中醫 在 姚灪鑫 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 12:13:05
最近遇到人生最後一次難關 #更年期 ‼️ 以前來Mc會有不舒服 頭痛,腰酸,肚子痛 每一次來我都像生場大病😩😩😩 做美睫紋繡快七年了 我的公休日就是Mc來 只能躺在床上,也沒力氣動 如果來的不順,頭就像快爆炸的痛 所以從小我就跟止痛藥為伍‼️ 本身心臟也不好,所以容易心悸 (不要再說我胖,沒有50...
更年期心悸中醫 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
2021-04-16 11:26:54
【月經煩惱】一日未到個心都囉囉攣 ⭐是懷孕了? ⭐其實很多原因都會令月經遲到 #星期一踢走BlueMonday 月事遲到心慌慌? 月經準時報到當然最好,偶爾遲到一次半次也不用擔心,但如果連續兩個週期或以上都比平時延後七天或以上,中醫稱為「月經後期」,就要留意調理身體了。 月經遲到常見原因及紓緩...
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更年期心悸中醫 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
2017-11-13 17:07:09幾千年來,當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥。而這項說法,近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下,以科學方法證實,當歸的活性成分「苯酞類化合物」確實能調節並提升血液輸送氧氣,研究成果已獲知名期刊《Scientific Reports》刊登。
當歸性質溫和,可補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。當歸中含有維生素B12,可強化血管,促進荷爾蒙產生;葉酸可協助DNA與蛋白質合成;鐵質為血紅素與肌紅素的重要成分,可預防貧血。以上3種成分皆可增進紅血球生成、強化血液循環。而對於心血管保健,也有顯著的效果,現代藥理研究指出,當歸能增強身體免疫功能,具有擴張冠狀動脈、增加血流量、擴張周邊血管、降低動脈血壓的綜合效果。
當歸是子宮的滋補品,對經痛、不孕症以及產後虛弱、更年期的婦女有很大的幫助;心悸、便祕、貧血、失眠、肝功能不佳、風濕痠痛者也很適合服用當歸。
《當歸補血湯》
對於改善女性血虛、疲勞非常有效,補血湯包含當歸、黃耆。當歸有極佳的補肝血作用;黃耆則能補氣。
作法
當歸1錢
黃耆5錢
3碗水熬成1碗
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更年期心悸中醫 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【改善更年期5大症狀! 中醫教保健、食療對症處理,愈活愈美麗】
更年期是不是已經到了?停經就是更年期?更年期其實是個過渡期,是隨著年齡增長,生育能力漸漸下降,從可生育到不可生育的過渡時期。
以中醫觀點來看,更年期證型又可分為心陰虛火旺、肝氣不疏、腎陰陽氣虛等3類,常見症狀又可分為失眠、心悸、泌尿問題、皮膚老化⋯等5大問題,該如何透過生活作息、食療及中醫調理呢?讓中醫師來教你⬇️⬇️⬇️
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更年期心悸中醫 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【中醫師:45歲後維持「膨皮美」 更年期後症狀會比較少】
根據統計,約2成5的更年期女性,會出現熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、易怒、情緒變差等身心不適症狀。
中醫師楊世敏認為,不是每位停經後的婦女,一定會有所謂的更年期症狀,關鍵在氣血是否平衡與通暢。45歲後若能維持「稍微膨皮美」,更年期之後症狀會比較少…究竟什麼是「膨皮美」?⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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更年期心悸中醫 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【更年期熱潮紅、焦慮、失眠… 敲敲5穴位+1部位助改善,還能延緩卵巢衰退】
更年期,是指卵巢功能從旺盛逐漸衰退到完全消失的過渡期。最明顯的變化除了內分泌失調外,還有身心狀態改變的困擾,除了熱潮紅、盜汗等,也可能有情緒不穩定、焦慮、失眠等問題。
究竟該如何改善這些症狀呢?不妨試試刺激這些穴位與部位⬇️⬇️⬇️
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