今年，是我體檢，最快樂的一次！
首先，清腸胃的藥，實在太好喝了！完全不痛苦！過程也沒有不舒服！
（我之前都喝到哭！認真邊喝邊哭那種！😂
我相信做過無痛腸胃鏡的朋友一定知道我在說什麼！呵呵⋯
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第二，就是流暢+快速的過程⋯沒有漫長的等待，護理師們也非常友善！好奇寶寶很愛問問題，他們都耐心回答！！呵呵⋯
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體檢完之後還有附餐！！！
美中不足的是，體檢完的第一餐，我以為會是晨悦準備的豪華餐盒，結果我只能吃白粥+雞蛋！！😩🥺
殘念！！
原因是我的胃有切割一小片瘜肉做化驗⋯🤷🏻‍♀️ 沒關係，過幾天我就補回了！哈哈⋯
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謝謝 #晨悅預防醫學機構 的照顧！
我是健康寶寶！健康寶寶是我！😂

我收到健檢報告了～

身體還算健康！

只是看報告的時候醫生狐疑的看著我……

「老師從報告來看你的體脂率很高…」

我：「呃…醫師…這不用看報告，這個看臉就知道了…」

「但是…」

各位朋友…看健檢報告的時候最怕醫生這句「但是…」

「但是你的肌肉量也很高、比一般人還高！」

我：「喔～這代表什麼意思？」

「一般來說通常是相撲選手才有這樣的數據～」

欸…我應該高興嗎？

各位朋友真心跟大家推薦晨悅預防醫學機構－晨悅診所～

診所氛圍就像在SPA會館一樣，這真的可以大大的降低健檢的恐懼感！

而且一個上午就可以做完，省去不少寶貴時間～

也讓我沒有了「沒空」這個藉口……

年過四十，愛自己就是愛家人～

散播歡樂散播愛！啾咪～

一個把健檢中心當作自己家來拍照的概念，而且詳盡的健檢好像在破一層又一層的關卡其實蠻好玩的耶😆✌🏾

不知不覺也到了要定期檢查身體的年紀 🌚 要趁身體發出警告前更了解他 🌞

報告出來不免俗地還是被叮嚀要多喝水/吃飯慢慢吃/少玩3C/少熬夜等等等等其他更私人的就不說了😆（日常的壞習慣一次被看光光好赤裸 😳）但整體上還是一個健康寶寶大家勿擔心，我會努力改善壞習慣讓身體更健康的 💪🏾

繼續保持健康，保持快樂

#晨悅預防醫學機構

打雷射完之後的防曬、保養、上妝怎麼做呢？
我們的方式跟大家分享～☺️❣️
心得都是我們的真實感受的喔～！
喜歡的話歡迎分享❤️
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ピコレーザーをしたあとの、日焼け止め、スキンケア、メイクはどうしたらいいの？
私達のおすすめのやり方をシェアしてみました☺️❣️
本当に感じたままに話してるので、ぜひ見てみてくださーい❤️

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我飲食都已經這樣了還如此爆脂肪！
看來不運動真的要整組壞掉了嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚！

健檢醫院：晨悅診所
#海豹是大自然中最胖的動物 體脂比我還高！
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這次全身健檢真的是拍片以來最最最最幸運的一次!
豆爸突然心血來潮說要做全身健檢，結果真的抓到一顆有可能有危險的腺瘤性息肉!
真的是幸運中的幸運。 家中如果有什麼家族性遺傳疾病的觀眾千萬要定期的做檢查啊！
健康保養也真的要年輕就開始做起，多運動，多吃水果蔬菜，少糖，少油，避免重口味的食物。
以上是豆爸這次體檢完的心得。
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