為什麼這篇晚上睡覺半夜讀書鄉民發文收入到精華區：因為在晚上睡覺半夜讀書這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者rfv3302 (百式)看板study標題[問題] 晚上睡3小時再起來唸書有效果嗎?時間Fri ...
晚上睡覺半夜讀書 在 ????????? ♡ Instagram 的精選貼文
2021-08-03 14:50:04
這是有二寶的理想畫面？ #戒尿布 分享 #華碩童書 #團購 跟團填單：https://gbf.tw/jokge . 來推薦三本小La 0-2歲的#小la書單，孩子從出生開始就需要不斷地學習不同的技能，在陪伴孩子時除了身教，這時如果有運用一些繪本或遊戲，也能讓晉級更順利！ ☑有聲書 ❶嗯嗯出來了...
我老哥在考研究所時，晚上都會睡3個小時後再爬起來唸書，聽說這樣子唸起書來
比較有效率，這是真的嗎?????
(小弟我是第一次在這裡發文的，如有錯誤請見諒)
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◆ From: 125.226.247.174
→ shacking:我是覺得有睡有差~晚上吃飽精神會很差~睡一小覺會比較好~ 02/11 00:38
推 FILP:短時間衝刺可以這樣用 長期不太好 02/11 02:03
推 nightwing: 國中時有這樣做過 那是因為隔天要考試 晚上又太睏 02/11 07:45
→ nightwing:只好先補眠 半夜再起來讀書應付隔天的考試 02/11 07:45
推 swallow19:我以前也這樣，只睡黃金三小時，比熬夜然後四點睡的效果 02/11 13:24
→ swallow19:好，但前提是要有意志力起得來，用這方法中午還是要午休 02/11 13:25
→ swallow19:,也不能長時間使用，通常都是大考前用一下，研究所考前 02/11 13:26
→ swallow19:其實不建議，還是以充足睡眠為主，因為臨場反應很重要！ 02/11 13:26
→ Laurids:效率大於任何一切 你沒睡飽沒精神念再多都是做白工 02/11 18:12
→ Laurids:每個人的睡眠時間都差不多 你多人一個小時起床又如何 02/11 18:13
→ Laurids:有把內容讀進去 努力時間要跟輸出成正比阿!!! 02/11 18:14
推 ketoimo:每個人都不一樣 02/12 02:38
推 jengmei:論睡眠學習法的話,先睡個三小起來再戰,讀書效率很好! 02/13 22:12
推 mtiznu:我高中三年就是吃飽後先睡再念,成績很好,但胖了20kg 02/16 21:40