おはようございます。

時差計算間違えた・・・
今日のブログは、海外バレエ団にオーディションしたいと思っている子達にとって、
もしくはその道を考えている子の親や先生にとって、
かなり有益だと思います！

というのは、2017年と2018年の頭に実際にカナダとヨーロッパにオーディションに行った子に話を聞いて、
データをまとめてみたンです。
どれくらいから準備をしたか？
オーディションの内容や人数は？
2回やってみての準備や感想など。

今すぐ必要じゃないと思っても、是非一度読んでみてください。
私もとっても勉強になりました。

http://www.dancerslifesupport.com/audition-prep/

時差計算：越來越多航空公司都開始考時差，近兩年長榮地勤都會有時差題
航空專業常用單字：廣播詞朗讀，面試回答，航空狀況處理題，筆試翻譯及閱讀，角色扮演都需要用到！

【破500讚～小魔寄明信片活動】

這幾天粉絲專頁按讚人數激增(2%約11人），一個沒注意人數就破500後一路向上爬來到了503，為慶祝這麼重要的數字突破當然要來場明信片同樂活動！（灑花）因為明天本人就要坐飛機前往加拿大追極光跟滑雪，所以本次的明信片將會從加拿大寄出，至於是哪一個城市就看我行程方便了。然而最差的狀況下我可能找不到明信片或郵票，那就要等我回到歐洲才能寄出了。

象徵未來要速速朝600大關繼續前進，這回提供6張明信片的名額來抽獎，截止時間為我到達加拿大黃刀鎮後可以上網的時間。 有時差計算太累了又加上出間在外沒個準，所以就是這麼隨便 哈哈哈

因此預訂截止時間為加拿大時間3月25日的某一個時間，可能是凌晨02:00am也可能是23:59，反正我會po出"截止分隔線"後開始抽獎。XDDD 會從中留言的人抽出6位請你們提供我住址後再寄明信片給你。

雖說是滿讚活動但我決定為這回的旅程順便集氣，因此本次的留言內容開頭一定要是 "祝小魔 追光成功，滑雪順利" 然後即可自行發揮。

來來來～有想要收到明信片的人請留言哦～ ^()^

＃小魔明信片
＃學人家搞集氣活動
＃抽獎過程我電腦上沒法公開但保證公正
＃編號是為抽獎用的不用在意留言順序

罷工機師說飛行8小時工時太長？對，你有聽說過時差嗎
奧妙人體的生理時鐘使我們必備這甜蜜負擔飛向遠方
飛機還是一定要搭的，時差就交給愛撥help you吧！

☞時差怎麼辦小知識＆滿滿褪黑激素食譜一網皆得：
https://tw.osparks.com/featured/50/6117

✎緩解時差食譜：
❚枸杞鮮魚❚
淋上高湯撒上枸杞入蒸鍋，完成！
https://youtu.be/nSSE9er7ynQ

❚鮮炒三菇❚
滿滿的菇給你滿滿的褪黑激素！
https://youtu.be/1WKfEF6bNCk

❚貴氣紫米糙米飯❚
煮碗飯來補充褪黑激素好好睡一覺吧
https://youtu.be/Ahoc5m-7GMQ

參考文獻：
[1] Melatonin褪黑激素緩解時差生理機制及其含量高的食物們
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5409706/

#說明欄有食譜連結yo #愛撥營養師 #食物科學

Fortnite、PUBG、Realm Royale、Islands Of Nyne・・・
様々なバトロワゲームが出てる中、突如登場した荒野の星！
それが世紀末バトロワFractured Landsだッ！
今はバトロワ戦国時代、勝ち上がるのがどのタイトルかな？
そんな自分は次に流行るジャンルを調査中です。
Fortniteの建築バトルに答えがありそうな気がします。
*これはベータバージョンの動画になります

[SteamのURL] パソコンのゲームです
https://store.steampowered.com/app/751240

[ベータ参加方法]
公式サイトから登録しよう
http://www.fractured-lands.com/
公式Twitterでも稀にキーを配布しています
https://twitter.com/FracturedLands

次回のベータ開催日は以下になります
All times are in Pacific Time zone(PDT)
(全て米国太平洋時間表記です)
Second Beta Weekend(2018/6)
Friday, June 22nd, 10AM-2PM | 6PM-10PM
Saturday, June 23rd, 10AM-2PM | 6PM-10PM
Sunday, June 24th, 10AM-2PM | 6PM-10PM

Third Beta Weekend(2018/6)
Friday, June 29th, 10AM-2PM | 6PM-10PM
Saturday, June 30th, 10AM-2PM | 6PM-10PM
Sunday, July 1st, 10AM-2PM | 6PM-10PM
時差計算サイトで日本時間を確認して遊びましょう。
http://www.jisakeisan.com/

配信もして問題ないみたいですね。
最初は配信NGだったのですが何時の間にかOKになってました。
https://twitter.com/FracturedLands/status/1005157049842298881

[使った音楽]
Track: ELPORT - What We Live For
Link: https://youtu.be/mrY1e6qW7l0

Toxiyls - Momentum [Outertone Free Release]
https://youtu.be/ZEAp16ucqK4

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A Himitsu - Two Places (Available on Spotify)
*CC BY 3.0
https://soundcloud.com/a-himitsu/two-places

前回　【https://www.youtube.com/watch?v=xVitpfCHlGU&index=27&list=PLKRhhk0lEyzNL16R6JLDmOlO2EoSGJme1】　
次回　【お待ち下さい♪】

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