#V粉敲碗😍 #VOGUESHOPPER 第二集 終於開播啦~~
此集特地邀請 時尚潮模 #唐葳weiwei 跟 VOGUE美容編輯 ，一起分享夏日必備防護保養術❤

夏日擦防曬最怕是黏 還是係數不夠? 早上保養步驟可再簡化? 女孩最在意的夏日保養防曬問題，在第二集中全部一一解答，一定要看到最後🙋‍♀🙋‍♀，快來看直播問問題，還有機會抽獨家小禮

#看直播抽獨家小禮 #夏日速效防護保養術

新寵「英國有機天然保養品牌」

繼上次分享過Grown Alchmist有機保養品，這次分享我非常推薦的- Elemental herbology - 來自英國倫敦的頂級天然草本保養品牌。

『小米黑燕麥彈力日霜 SPF8』

我每天早上保養步驟非常簡單，用清水洗臉完後，化妝水拍打全臉，搭上醒膚精華外，就是一個好吸收不會有負擔的日霜！ 我挑選日霜的時候，很注重保濕，拉提，細紋淡化，提升臉部光澤度。

Elemental herbology的這款日霜一罐搞定所有需求。『小米黑燕麥彈力日霜 SPF8』 擦起來滋潤沒有負擔，又好吸收，上底妝也不會有削削產生。 裡面含有蜂王乳可以保護/修復肌膚促進膠原蛋白， 摩洛哥堅果油可以給予皮膚足夠的保濕度， 另外還有減少細紋的配方，都是用了品牌秉持的天然有機成分，不含人工防腐劑色素。

『復活沐浴＆身體按摩油』

我平常睡前都會用精油按摩腿的習慣。 我會挑選可以放鬆心情跟壓力，消除疲勞的味道；也會選擇有促進血液循環的功效的精油。我非常推薦他們家的身體精油大家！ 此款主要有三種精油：迷迭香（消除疲勞），芳樟葉（鬆弛身心/提神），肉荳蔻 （改善血液循環）。 這款精油也很適合泡澡的時候，加入幾滴，光聞味道就可以先讓身心達到一個平靜狀態。
Thank you @1010hope
@elementalherbology

#1010hope #elementalherbology #grownalchemist

【絲瓜煨麵5分鐘 純素保養3步驟】
忙碌的時候
還是要好好吃飯
吃得營養又均衡！
絲瓜煨麵超快就煮好
有什麼食材就用什麼食材
煮起來超級好吃
推薦給大家啦✨✨

這集的合作夥伴「簡單 JAN DAN」
讓平常抗拒保養的培仁
用了他們家的保養品
終於覺得保養也是一件很開心的事🎉

天然淡淡的玫瑰香
擦起來保濕一點都不油膩
皮膚再也不會乾到起皮屑
偶爾忘記用
皮膚卻還是保持水潤潤
感覺是真的吃進肌膚裡了！

重點是全植物的成分
加上不做動物實驗
真的讓培仁很安心

真心推薦給大家
👇👇到官網逛逛👇👇
https://jandan.care/XdrGR
也可以直接打電話請他們協助購買，都有專人服務，超貼心～
電話：(02) 2325-5178
時間：禮拜一～禮拜五 早上11點～下午5點


#5分鐘上菜
#絲瓜煨麵
#培仁蔬食
#簡單JANDAN
#純素保養

🔸本篇與克蘭詩合作🔸

那天早上還特別和巨人說
「好累喔！一大早出門工作」
結果.....我的工作就是去按摩拍攝✌🏻🤣

但畢竟放風總覺得對不起巨人
所以全程按摩完全不敢睡著!!!!!
腦袋保持清醒記得每個按摩步驟
回家幫他按摩，應該就有彌補到了😜

✨克蘭詩Spa
傳說中貴婦級的按摩Spa
走進去的臉跟出來的臉完全不一樣
光看影片就知道臉亮到發光，進階5個色階
今天官網開啟新功能
可以直接預約美妍中心的SPA療程
https://bit.ly/3cZ7Llc

光看到自己素顏也能亮成這樣，立刻現場打包黃金雙激萃+賽車眼霜回家和巨人一起保養！

蠻神奇的，平時我只要油類都不碰，畢竟既定印象就是會長痘痘！
殊不知這瓶 #黃金雙激萃 質地雖然是油，但抹完一點油感都沒有!!!!!
乾性肌膚ok，油肌也不會負擔👌🏻
試用可以直接領起來https://bit.ly/3l3KGli

當天幫巨人按摩完後就再也沒有幫他按摩了
因為他臉面積太大
還是用在我身上就好🤣🤣🤣
#黃金雙激萃 #急速修護 #賽車眼霜 #緊緻拉提
產品這邊找☞ https://bit.ly/3l3KGli

#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文

到英國的第一個月，就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了，因為完全沒屁用了！
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸，如何在英國照顧皮膚，達到減齡八歲的實戰結果，超級懶人保養，那我們就開始吧！

沒有任何業配的純心得分享，還是要強調一下這些照顧的方法，很難說誰對誰錯，每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化，當然我自己是英國的雷射美容師，就盡量淺白的說說原理囉

知根知底一下，娘子我今年36歲，但上個月的VISIA檢測來到28歲（拍拍手），皮膚是最大眾的T字混合（沒有任何底妝＋紋眉＋紋眼線＋接睫毛，16天前做了海飛秀）

今天的內容主要著重，我在英國的日常保養方法，其中和之前台灣的最大差異，就是大量減少清潔步驟，重點放在保養！

今天第一重要的資訊，在英國，我只有晚上才洗臉了，第二重要資訊，洗臉不超過30秒，這個時間包括把臉打濕，上不會起泡潔面露，還有沖水，通通在30秒內完成，水溫不想聊，因為我家暖氣壞了！我才不想用涼水洗臉！！所以，我每天花在洗臉的時間，只有30秒（驕傲）騙人？36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了？其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔，但真的要因地制宜

分享一個叛逆的觀念，常拉扯的地方，必定會鬆弛下垂，所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會，舉兩個例子

最經典的就是慢跑！你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧，但是臉上沒有這種東西啊，就算有，你敢戴嗎？臉上雖然有肌肉，但他撐不起你的皮啊！你跑得越凶，他越敢鬆給你看！另外還有美容按摩，我們診所有員工福利高級按摩，我通通放棄，什麼小臉啊、提拉啊！NO！自從我踏入這行，就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔！所有外力的扯動，只會隨著年紀讓你越來越鬆！洗臉，30秒，足以！

用什麼洗？英國所有會起泡沫的產品，都會讓我的臉太緊太繃，有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡，真的很有安全感！但是各位父老兄弟姐妹啊，這裡可以魔王級別的乾燥英國呢！我戴眼鏡快速介紹一下，洗臉的目的是要洗掉髒東西，但是如果你洗完臉緊繃，就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦～英國水分蒸散超快！這樣的過度清潔，會讓你的皮膚失去保護屏障，後面做什麼保養都只是屁！連想要做醫美也都會被拒絕的喔！（摘掉眼鏡）

我目前用的是NYR的 Rose Facial wash，中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉，原價17鎊，但用量非常節省，100ml絕對可以用半年以上，按出來就是凝露狀，臉濕濕的直接上就可以，不用搓泡泡！阿～說到這裡，這也是一個很重要的事情，難道你們不覺得搓泡泡的時候，比較像是在洗手嗎？？

另外是卸妝，不管是油、水、膏，再怎麼說，阿～就是一些化學特性，要不要我再戴眼鏡？阿！喔算了！反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下，我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已，之後再用潔面露就很乾淨了但是！如果是特殊日子，需要濃妝或是抗油水的防曬，就是說，用到第二張潔面布都還不能擦乾淨，那你乖乖卸妝產品，這時候不用太堅持

總之呢，對我來說的風險是，「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上＝沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用！我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing，25片，原價3.25鎊，沒香精沒酒精，中規中矩的小東西

阿～講這麼多，沒有講到起床的清潔，因為我早上不洗臉，頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已，前一天晚上已經洗好了啊！在臺灣睡覺起來，臉會有點油，所以我會清水洗一下，但是！這裡是英國，我不洗！如果你在英國起床也會油的話，我建議用化妝水擦一下就好，再強調一下皮脂膜～是好東西！清潔的部分就是這樣！非常簡單吧，潔面露30秒，其他用潔面布或化妝水擦拭，搞定

以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法，我是一名在英國職業的醫美雷射美容師，等下講保養啊

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‧英文｜聽和說的自訓方式【字幕】https://youtu.be/0XyfNtcm358
‧英文｜聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM

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