雖然這篇斷食18小時是長壽關鍵鄉民發文沒有被收入到精華區：在斷食18小時是長壽關鍵這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 斷食18小時是長壽關鍵產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過144萬的網紅天下雜誌，也在其Facebook貼文中提到， 【美國名校教授：斷食18小時是長壽關鍵！】 若一天連續16至18小時不吃東西，對許多人來說想必是痛苦難熬。 但美國約翰霍普金斯大學教授卻發現，這或許是維持健康長壽的解答。 ...
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斷食18小時是長壽關鍵 在 天下雜誌 Facebook 的最佳貼文
【美國名校教授：斷食18小時是長壽關鍵！】
若一天連續16至18小時不吃東西，對許多人來說想必是痛苦難熬。
但美國約翰霍普金斯大學教授卻發現，這或許是維持健康長壽的解答。
斷食18小時是長壽關鍵 在 天下雜誌 Facebook 的精選貼文
【美國名校教授：斷食18小時是長壽關鍵！】
若一天連續16至18小時不吃東西，對許多人來說想必是痛苦難熬。
但美國約翰霍普金斯大學教授卻發現，這或許是維持健康長壽的解答。
其發表於《新英格蘭醫學期刊》的報告甚至建議，針對肥胖、癌症、糖尿病，以及心臟疾病等患者，醫師可考慮將「間歇性斷食」作為治療手段之一。