為什麼這篇新生兒照顧 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在新生兒照顧 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cicilin1983 (家家)看板BabyMother標題[寶寶] 如何熬過新生兒半夜的時候....
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2021-09-24 17:04:48
八個月的小屁桃（phoebe)穿搭 女兒已經開始會說疊字喃喃自語了 自己扶東西爬起來已經是小事了 每天坐著學步車跑來跑去 媽媽還是老樣子平常在家一直在搞女兒的副食品，搞得頭疼🤣🤣🤣 這個時期的寶寶要喝奶、要吃副食品，比起新生兒照顧起來更加辛苦😭 但是看到女兒吃得健康營養養的越來越漂亮，就充滿著自信～...
各位媽咪好，
就快出月中了，所以昨天晚上挑戰把baby留在房間過夜！
目前baby都差不多是四小時餵一次，瓶餵！
可是我的baby不知道為何，最近喝完拍嗝都很不安分，
一直動來動去，沒法好好拍嗝...
但又一直踢腳、頭往後仰，感覺沒拍夠嗝、不舒服
（但在護理人員手上就很安分地拍嗝...= =）
昨晚真的完全沒法睡...好不容易，他睡著了，
可是又擔心他尿布會不會濕了、大便了...
還是會起來查看。
所以一整晚就是在餵奶、拍嗝、換尿布、哄睡、擠奶中度過！
我跟先生兩人根本沒得睡...
所以想請問大家也是一樣嗎？
還是說半夜的時候，只要baby沒哭，就可以不用管他，
讓他睡到自然醒？
因為幫他換尿布也好怕他醒來喔！！！
請問大家是怎麼熬過來的...有沒有什麼好建議？
快出月中挫咧等的新手媽媽...
先謝謝各位的回覆了！
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推 royces : 跟老公輪上下半夜的班 比如老婆九點先睡 老公顧到半 02/25 14:29
→ royces : 夜四點 換老婆繼續照顧 老公就四點睡到早上 02/25 14:29
推 freerains : 沒哭就讓他睡，超過四小時再挖起來餵奶 02/25 14:31
推 meli : baby沒哭就讓他睡，爸媽夜晚也跟著休息 02/25 14:31
推 Aeartha : 如果沒有哭就先不用管，除非尿布疹一定要換，然後就 02/25 14:32
→ Aeartha : 是熬過去而已，沒有其一(還在熬.... 02/25 14:32
推 ritachang708: 基本上大概就是輪流顧吧 初期我會4~4.5小時定一次鬧 02/25 14:32
→ ritachang708: 鐘(因為我寶寶出月中前就是4小時喝一次) 因為通常 02/25 14:32
→ ritachang708: 需要夜奶(如果寶寶3.5小時就醒就照餵)前期應該時間 02/25 14:32
→ ritachang708: 差不多就會醒 後面可能寶寶自己會延長時間醒來 這 02/25 14:32
→ ritachang708: 時候就可以比較順著寶寶的時間來餵奶 02/25 14:32
推 eunicemiru : 挫列但中＋1 02/25 14:35
推 joanne1220 : 不用想太多，每天都是24小時而已，一下就熬過了 02/25 14:35
推 joanne1220 : 曾是新手媽媽，現在大寶6歲了，日子過的很快，當初 02/25 14:36
→ joanne1220 : 的淚水已經雲淡風輕 02/25 14:36
推 Melodylily : 樓上說的是 可是新手爸媽照顧新生兒可是苦戰呢 02/25 14:39
推 piggymelon : 就是咬牙熬過去 02/25 14:41
推 LetsCafe : 大家都是這樣過來的 繼續奮鬥中 02/25 14:41
推 luckyinoyy : 我也還在熬～小孩沒睡媽媽整晚也不用睡.顧新生兒真 02/25 14:41
→ luckyinoyy : 的很累 02/25 14:41
推 ritachang708: 其實熬過去後會覺得當初到底怎麼熬過來的XDDD 但也 02/25 14:41
→ ritachang708: 只能熬啊～然後一邊希望自己的寶寶能早點睡過夜這 02/25 14:41
→ ritachang708: 樣 但我出月中前基本上還是把寶寶放嬰兒室過夜 白 02/25 14:41
→ ritachang708: 天推來自己顧 因為出月中後每天都要顧過夜 不差這幾 02/25 14:41
→ ritachang708: 天...(認真) 02/25 14:41
→ ritachang708: 然後換尿布除非大便或有尿布疹 不然就是喝奶前順便 02/25 14:42
→ ritachang708: 換就好 02/25 14:42
推 azasibyl : 就是這樣啊，整天都在睡睡醒醒之中。時不時的就看一 02/25 14:43
→ azasibyl : 下寶寶。慢慢的就會抓到跟寶寶相處的節奏，雖然還是 02/25 14:43
→ azasibyl : 很崩潰。但是就這麼習慣了... 02/25 14:43
推 s150114 : 我兒到ㄧ歲才開始睡比較好...但前三個月真的很可怕 02/25 14:43
→ s150114 : ，我ㄧ天沒睡超過五小時，連續最久大概只能ㄧ小時吧 02/25 14:43
→ s150114 : ！ 02/25 14:43
推 tzumin0630 : 2/8生，目前3小時喝一次，尿布喝奶的時候才會換不會 02/25 14:44
→ tzumin0630 : 他在睡覺的時候還幫她換尿布，他在睡的時候就跟著一 02/25 14:44
→ tzumin0630 : 起睡半夜起來兩次餵奶是我起來，五六點之後就是老 02/25 14:44
→ tzumin0630 : 公起來換我睡覺，你們可以分配一下時間不要兩個人 02/25 14:44
→ tzumin0630 : 都沒休息 02/25 14:44
推 maru9981 : 推一樓，我們家也是輪班喔！至少有一小段時間有長 02/25 14:46
→ maru9981 : 睡眠 02/25 14:46
→ maru9981 : 我們家是以半夜三點當切點 02/25 14:46
→ nieco : 計算白天和晚上他習慣的次數（月子中心有紀錄）回家 02/25 14:47
→ nieco : 前多問月中護理 02/25 14:47
推 yokobest : 很正常 會睡過夜之前都會這麼累 02/25 14:47
推 BeckyTai : 也是一樣的，我兒現在兩歲睡不好一樣哎哎叫，用意 02/25 14:52
→ BeckyTai : 志力就可以撐過去，我以前一晚起來十幾次的時候也 02/25 14:52
→ BeckyTai : 很想跳樓，加油 02/25 14:52
→ BeckyTai : 輪班制+1 02/25 14:52
推 iangkor : 等你發現時已經苦盡甘來了 所以不用想太嚴重 02/25 14:53
推 fghjfghj : 沒哭就不用換尿布阿，除非尿布疹才要勤換，不然寶寶 02/25 14:53
→ fghjfghj : 睡著就讓他好好睡 02/25 14:53
推 mansikka : 我是滿月後 半夜能睡就讓他們睡 出月中後不到兩個 02/25 14:53
→ mansikka : 禮拜他們就睡過夜 媽媽也就解脫了 02/25 14:53
→ iangkor : 記得大寶出月中也是每天晚上鬧好幾次 有天我真的崩 02/25 14:53
推 beahpcat : 輪班+1 兩個大人同時不睡會累死 02/25 14:54
→ iangkor : 潰 往大床上重重拍下去怒吼 在嬰兒床上的他嚇到 02/25 14:54
→ iangkor : 我自己瞬間清醒 覺得很慚愧 以後就沒有埋怨過他了~ 02/25 14:55
→ cicilin1983 : 感謝各位媽咪的回覆！！ 因為家裡空間小的關係， 02/25 14:55
→ cicilin1983 : 所以其實我也怕另一個人就算睡， 也睡不好、被baby 02/25 14:55
→ cicilin1983 : 吵醒！ 而且之後我回去上班後，因為工作的關係， 02/25 14:55
→ cicilin1983 : 下班回家也需要工作，早上一早又得六點出門， 另一 02/25 14:56
→ cicilin1983 : 不一定能天天早下班替手， 所以不知道輪流顧能不 02/25 14:56
→ cutesuper : 前期是這樣啊 後面如果翻身睡不好也會 就輪流顧囉 02/25 14:57
推 ritachang708: 睡不好是一定的啦～這個必經之路沒辦法 除非有多的 02/25 14:59
→ ritachang708: 房間能讓一個大人去睡 不過看推文補充 我覺得你們可 02/25 14:59
→ ritachang708: 能需要幫手 或是調整工作時間或內容 不然就是用意 02/25 15:00
→ ritachang708: 志力想辦法撐下去了 輪流睡多少還是有睡到一些 千萬 02/25 15:00
→ ritachang708: 別兩個人都不睡就是 02/25 15:00
→ cicilin1983 : 對了，我的baby容易紅屁屁，這就是尿布疹嗎？ 02/25 15:00
推 Cf24684 : 挫ㄟ等+1... 02/25 15:00
推 ritachang708: 回答紅屁屁問題 是 02/25 15:02
推 jeny721 : 前幾個月真的就是咬牙熬過去 沒有訣竅！ 02/25 15:03
→ cicilin1983 : 謝謝大家的回覆！rita媽咪，看來我們只能用意志力了 02/25 15:05
→ cicilin1983 : . 02/25 15:05
推 elaymutter : 我當初也搞的完全沒睡，真的只要沒哭，妳拍出嗝後就 02/25 15:05
→ elaymutter : 可以去睡了。要記得寶寶臉側睡仰躺。 02/25 15:05
→ elaymutter : 容易紅屁屁就每次換尿布時用衛生紙壓乾再上護膚膏。 02/25 15:06
推 ritachang708: 初期可能會非常非常累 加油啦…~~ 02/25 15:08
推 synytc : 生第二胎之後就游刃有餘了 至少第一胎可以兩個大人 02/25 15:12
→ synytc : 照顧一個嬰兒真的相對輕鬆啦！ 02/25 15:12
→ Mei5566 : 意志力 02/25 15:15
推 eatandsleep : 老大出月中前48小時 母嬰同室 沒回嬰兒室 很固定吃 02/25 15:17
→ eatandsleep : 飽睡睡飽吃 我擠奶算快 所以覺得還好 小被子夾他腋 02/25 15:17
→ eatandsleep : 下 02/25 15:17
→ eatandsleep : 讓她在嬰兒車裡頭側睡 前後各卡2卷大浴巾 02/25 15:18
推 arielin : 出月中後的那個月我老公上班根本行屍走肉，我產假在 02/25 15:18
→ arielin : 家就找時間補眠一下，但也是補不飽，拼命看媽寶版前 02/25 15:18
→ arielin : 輩的經驗文調寶寶作息，終於在我上班後一週睡過夜了 02/25 15:18
→ arielin : ，所以真正痛苦的大概一個多月吧，加油！ 02/25 15:18
推 claire0828 : 我隊友工時長，幾乎全年無休，無後援的狀況我自己 02/25 15:20
→ claire0828 : 日夜顛倒顧了四個多月才終於可以有晚上連續四小時 02/25 15:20
→ claire0828 : 的睡眠 02/25 15:20
→ claire0828 : 所以只能說撐過去就是妳的了！如果有替手更好 02/25 15:21
推 mintstar : 是哦，一開始的睡眠真的都斷斷續續的，大約三小時就 02/25 15:21
→ mintstar : 起來餵奶…… 02/25 15:21
推 murmured : 我當初和我老公是輪班起來顧，我上半場，他下半場XD 02/25 15:33
→ murmured : 至少兩人都有各自一段完整睡眠 02/25 15:33
推 sherryk : 新生兒就是這樣啊！不過滿月後大便次數會漸漸減少 02/25 15:35
→ sherryk : ，半夜換尿布的次數也會減少一些，會越來越好的 02/25 15:35
→ resudi : 輪班 02/25 15:35
推 eatandsleep : 回家產假ㄧ打ㄧ 先生上班或出差 覺得還好 發落月中 02/25 15:38
→ eatandsleep : 作息 算輕鬆好帶 月中護理師說95%回家都走鐘 如果 02/25 15:38
→ eatandsleep : 撐住沒走鐘 我會很好過 我撐住了XD 02/25 15:38
推 mindylin : 半夜喝奶這一次我會先換新尿布再喝奶 02/25 16:07
→ mindylin : 通常喝完奶會想睡覺，這樣就不會因為換尿布吵醒寶寶 02/25 16:08
推 maydat : 想當初我也是每天只睡2小時...只能說咬牙熬過去… 02/25 16:19
推 claira : 都是這樣過來的，加油囉 02/25 16:20
推 lovefriends : 跟隊友輪班，餵奶前先換尿布，喂完拍完嗝，沒鬧就 02/25 16:21
→ lovefriends : 讓寶寶睡...，寶寶睡你也跟著睡，才不會累。 02/25 16:21
推 fannty : 沒哭就讓他睡，4小時挖起來餵奶。 02/25 16:32
推 butkam : 有幫手 就一個上半夜 一個下半夜 02/25 17:02
→ butkam : 沒幫手 就是這樣熬過 XD 02/25 17:02
推 absorbed : 只能熬過去…… 02/25 17:15
推 kristen86 : 沒哭就讓他睡+1 02/25 17:28
推 kristen86 : 然後如果四五個小時了都還沒醒，也不一定要把他弄 02/25 17:30
→ kristen86 : 醒，抱起來塞奶瓶會奶頭，寶寶就會下意識的開始喝了 02/25 17:30
→ kristen86 : ！！喝完可以直抱拍拍就繼續睡了！！ 02/25 17:30
推 canifly : 回到家產假自己顧覺得還好，買了love to dream、麗 02/25 17:32
→ canifly : 貝樂，寶寶的長睡眠瞬間就延長好幾小時 02/25 17:32
推 wendada : 沒哭不用換尿布 喝奶前換 02/25 17:32
推 canifly : 但我都親餵只有睡前擠奶讓老公瓶餵，半夜寶寶醒來 02/25 17:33
→ canifly : 的話由老公檢查尿布、安撫，如果都無法安撫就抱過 02/25 17:33
→ canifly : 來我這裡親餵 02/25 17:33
→ canifly : 親餵完再由老公抱回去。我覺得你可以先跟老公討論回 02/25 17:34
→ canifly : 家的工作分配 02/25 17:34
→ yolanna : 就是熬過去，別無他法，哈。 02/25 17:49
推 QQChiu : 咬著牙撐過... 02/25 18:10
推 condenza : 顧過小孩後我發現學會了分段睡眠的技能。21陪睡到 02/25 18:52
→ condenza : 00，00起床上網到03，03夜奶一下到04，然後睡到07 02/25 18:52
→ condenza : 起床弄大的上學。好方便阿xd 02/25 18:52
→ linhuiyi : 出月中後晚上就是沒覺睡呀，只能咬牙熬過去了，媽咪 02/25 19:25
→ linhuiyi : 加油 02/25 19:25
→ cicilin1983 : 謝謝大家～～不過大部分妳們都建議餵奶前就換尿布， 02/25 19:25
→ cicilin1983 : 的baby目前模式都是邊喝邊大...而且喝完大概還會大 02/25 19:25
→ cicilin1983 : 後再等一下又尿尿......都得一直檢查... 02/25 19:25
推 browndog : 真的是咬牙撐過去。現在寶寶才10個月我已經想不起 02/25 19:48
→ browndog : 來那段日子到底怎麼度過的了 02/25 19:48
推 imhoho : 只能咬牙撐過去...所以遲遲不敢再生第二胎，想到要 02/25 19:56
→ imhoho : 再一次就怕 02/25 19:56
推 astroaceg : 就是輪班熬過去。 02/25 20:07
推 suhs : 太陽還是會從東方升起 回想當時的辛苦跟其他人生鳥 02/25 20:36
→ suhs : 事比其實是小事 02/25 20:36
→ Wennie : 前幾個月真的是這樣，都靠意志力撐過來 02/25 20:58
推 gou318 : 只有尿尿的尿布不用一直檢查，基本上就跟著喝奶時 02/25 21:13
→ gou318 : 間換就好，除非是容易紅屁屁的（我家男女寶都有， 02/25 21:13
→ gou318 : 目前4H換一次就還ok)，其實寶寶大便完你沒發現的話 02/25 21:13
→ gou318 : ，他待會也是會哭到讓你知道該換了…… 02/25 21:13
→ tpstps : 輪班+1，當初是我九點多提早先睡，先生11～12點餵 02/25 21:18
→ tpstps : 完睡前奶後一起睡，四個小時後我再起來餵夜奶，早 02/25 21:18
→ tpstps : 上先生上班前再餵第一餐或寶寶睡比較晚就我餵。 02/25 21:18
推 belledoll : 我只要沒哭就不理他 讓他自己摸索 但我覺得不錯了 02/25 21:54
→ belledoll : 二寶不管我親餵瓶餵或是餵配方奶 1.5-2就又要喝了. 02/25 21:54
推 Bobbie15 : 沒哭沒大便就讓他睡 02/25 22:06
推 kuosco : 只能咬牙硬撐啊 媽咪加油!! 02/25 22:13
推 babyangela : 有嗎 我覺得一個人連基本需求 吃飯睡覺都沒辦法好好 02/25 22:15
→ babyangela : 做 怎會是小事 02/25 22:15
→ babyangela : 我倒覺得跟這個比起來 其他都是小事 02/25 22:16
推 kevin700904 : 正常，我撐到8m 02/25 22:30
→ smallod : 沒起來就讓他睡啊 02/25 22:34
推 tabo7522 : 半夜的尿布我都有大便才換，睡前先擦好屁屁膏，沒 02/25 22:47
→ tabo7522 : 哭就讓他睡到喝奶時間 02/25 22:47
推 ritachang708: 生小孩後的前兩個月 真心覺得怎麼連吃飯睡覺這種小 02/25 22:56
→ ritachang708: 事都沒辦法好好完成 很崩潰... 02/25 22:56
推 lark0963 : 牙齒一咬會過去的 02/25 23:51
推 arisa93 : 前三個月都是這樣的 ，我還上班外加休息時間趕擠奶 02/26 00:18
→ arisa93 : ，那時騎車去公司路上都覺得自己在飄還是分不清是 02/26 00:18
→ arisa93 : 不是做夢 …撐過去就好了 02/26 00:18
推 leging : 只能撐下去，每天看到日出時勸自己"寶寶又大一天了 02/26 01:19
→ leging : ，快撐過去了" 02/26 01:19
推 sacrum : 我到寶寶十個月才習慣這種睡不飽的作息 02/26 02:17
推 okada423 : 白天趁小孩睡時趕快吃飯補眠，家事先放水流，半夜和 02/26 02:57
→ okada423 : 先生輪流睡/起床餵奶，前三個月邊打瞌睡邊餵奶是正 02/26 02:57
→ okada423 : 常的，後面身體習慣這樣的作息就不會這麼累了 02/26 02:57
→ cicilin1983 : 謝謝各位媽咪的打氣！！大家都辛苦了！！ 02/26 09:36
推 Pigchi : 通常都是因為這個時期所以會跟朋友說早點生XD 02/26 10:41
→ Pigchi : 太晚生哪有這種體力啊 02/26 10:42
推 shuee : 二寶五個多月苦戰中 每天都頭痛頭漲趕上下班陪大寶 02/26 14:28
推 wonderwhy : 加油！2y的現在覺得身體慢慢從那時候的熬夜苦撐恢復 02/26 20:46
→ wonderwhy : 一點點 02/26 20:46
推 Quae : 目前21d，狀況跟妳差不多，原本都照月中2h檢查一次 02/26 22:36
→ Quae : 尿布，看完大家心得決定也是大便再換就好， 02/26 22:36
→ Quae : 我的寶寶是吃完奶奶後過一下固定會大便，然後在爸 02/26 22:38
→ Quae : 尿布時順便噴尿 02/26 22:38
推 cutieariel : 我生三個，媽媽也只能配合嬰兒的作息了，不過我家三 02/27 00:00
→ cutieariel : 個都是滿兩個月前就睡過夜了…沒什麼睡眠不足的問題 02/27 00:00
→ cutieariel : 。 02/27 00:00