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在 文山區健身教練產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過27萬的網紅台視新聞台，也在其Facebook貼文中提到， 別只會健身...（#蠟筆小編） 🔔【台視新聞網】上線囉👉https://news.ttv.com.tw/news/11007210029000N #健身男 #討債 #毆打...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,240的網紅Diana Chin，也在其Youtube影片中提到，這次又和Evan教練請教健身的動作, 謝謝Evan 教練用心的給我設計一系列的高強度間歇訓練 (HIIT), ⚠️這不適合沒有在規律運動的朋友⚠️ 但如果有規律在運動的朋友 歡迎盡量一起跟上呦！給懶得去健身房的你們😆 ✨艾文教練的ig: https://www.instagram.com/e...
「文山區健身教練」的推薦目錄
文山區健身教練 在 ⚡️閃電老絲??減重減脂增重增肌私訊（不限地區） Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:02:52
- 不要期待做一樣的事，可以得到不同的結果 共勉之 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 或許做白日夢有機會 #台北 #台北美食 #台北景點 #台北餐廳 #台北甜點 #台北火鍋 #台北健身 #台北健身房 #台北運動教室 #台北運動餐廳 #台北運動咖...
文山區健身教練 在 Lily Lu? Instagram 的精選貼文
2020-08-22 00:57:39
✨ 在健身上體悟人生道理🔥 什麼叫做不要給自己設限 - 一直以為我做的重量就是在那 已經極限了沒辦法再上去了 結果教練一看就說： 你只是不敢加而已 明明很有餘力的 - 就讓我想到其實生活中的很多事也是這樣 不是真的做不到 只是缺一個人推你一把💪🏻 . . . #台北美食 #taipeifood #台...
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文山區健身教練 在 Diana Chin Youtube 的最佳解答
2021-09-04 19:59:52這次又和Evan教練請教健身的動作, 謝謝Evan 教練用心的給我設計一系列的高強度間歇訓練 (HIIT),
⚠️這不適合沒有在規律運動的朋友⚠️ 但如果有規律在運動的朋友 歡迎盡量一起跟上呦！給懶得去健身房的你們😆
✨艾文教練的ig: https://www.instagram.com/evanhong1225/
✨健身房: J.f fitness 台北市文山區仙岩路7號
https://www.google.com/search?q=j.+f+fitness&oq=j.+f+fitness&aqs=chrome..69i57j0i13l2j46i13i175i199j0i13i30j69i61l3.4880j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#
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文山區健身教練 在 Diana Chin Youtube 的最佳解答
2021-08-11 20:00:12這次很開心能夠和專業的健身教練Evan合作, Evan給了我很多健身方面的知識, 有些甚至是我到那天拍攝才領悟...喔 原來這就是我一直都練不起來的原因阿！！謝謝Evan 艾文教練讓我長知識！ 另外教練在影片中提到的許多健身知識還包括:
i. 核心肌群不是只有腹部！？
ii. 到底怎麼做到真正的「捲腹」？
iii. 飲食和鍛煉到底哪個比較重要？
iv. 為什麼要喝高蛋白在健身後？
v. 'mountain climbers' 不是要做快才有效？
...等 更多, 都會在影片中解答呦！！✨✨✨
#健身 #核心訓練 #專業健身 #健身教練 #workout #pt #台灣 #台北 #運動
✨艾文教練的ig: https://www.instagram.com/evanhong1225/
✨健身房: J.f fitness 台北市文山區仙岩路7號
https://www.google.com/search?q=j.+f+fitness&oq=j.+f+fitness&aqs=chrome..69i57j0i13l2j46i13i175i199j0i13i30j69i61l3.4880j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#
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文山區健身教練 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
2020-07-24 16:23:43老少皆宜超慢跑 慢慢累積你的健康存摺！
甚麼是「#超慢跑」？
除了能保健身體外還可以 #瘦身 ！
吃了10幾年的血壓藥，靠著「超慢跑」半年後竟開始停藥了！
適合全民的超慢跑運動， #遠離三高 不是夢
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★節目來賓★
內兒科醫師 曾文智
復健科醫師 卓裕森
文山區體育會體適能教練 徐棟英
健康宅設計師 錢毅
藝人 小Call
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文山區健身教練 在 台視新聞台 Facebook 的最讚貼文
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#健身男 #討債 #毆打
文山區健身教練 在 健康2.0 Facebook 的最佳解答
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甚麼是「#超慢跑」？除了能保健身體外還可以瘦身！適合全民的超慢跑運動，遠離三高不是夢！更多內容請鎖定本集！
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復健科醫師 #卓裕森
文山區體育會體適能教練 #徐棟英
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藝人 宅之小惡魔 小CALL
文山區健身教練 在 健康2.0 Facebook 的最讚貼文
【節目黃金預告】
★老少皆宜超慢跑 慢慢累積你的健康存摺！★
甚麼是「超慢跑」？🏃♂🏃♂
除了能保健身體外還可以瘦身！
吃了10幾年的血壓藥，靠著「超慢跑」半年後竟開始停藥了！
適合全民的超慢跑運動，遠離三高不是夢✨✨
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鎖定7/24(五)下午2點56頻道TVBS《健康2.0》！！
跟著專家一起跑跑跑~~~
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