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[爆卦]教練課多久上 一次是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「教練課多久上」的推薦目錄

教練課多久上 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的最佳解答

2021-09-16 06:08:26

[出門走走👣] 昨天中午跟人吵架，真的很討厭有些人做事總是拖泥又帶水，而且還跟我裝熟、問東問西一堆我沒必要回答陌生人的私事🙄。原本以為應該游刃有餘的時間安排，整個被打亂了，趕緊叫了Uber Eats狼吞虎嚥後就趕去瑜伽教室上四點的課🧘🏼‍♀️。 一直告訴自己要靜下心來不去想剛剛的鳥事，但一個鐘頭瑜伽...

教練課多久上 在 Wendy Hsu 許溫蒂 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 09:15:07

我大概是五年多前開始潛水的（還是六年？ 契機是因為在沖繩當地報名了一趟青洞體驗 教練很嚴格禁止我們離開浮球 被救生衣勒著的同時看到在我們底下自由自在游泳的人 ：他們是誰？在幹什麼？ 我問教練 ：那些都是不要命的巴（笨）嘎（蛋）啦 只見教練用日文跟大家形容，還加重了笨蛋兩個字 可是他們看起來是很快...

教練課多久上 在 明怡 PEGGY。體重管理師&健康管理師 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 18:04:18

🙎‍♀️：我來這裡減肥，你們應該不會倒吧？（這是Bi Biㄧ見面就問的有趣問題）往後滑看看現在超美的她❤️ 我們是從網路的轉介而認識，BiBi身為一個美容美體&美胸師，她的生活作息完全是跟著客戶走，把別人變美了，自己的身體也因為作息和壓力而走樣！ 一開始的犀利提問是因為她去前間教室，課程才剛開始...

  • 教練課多久上 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-29 21:18:01
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    好書介紹：我只想好好上班 3/7

    美國大學指定職涯手冊教你求職工作潛規則，超前部署如何爭取機會、獲得信任 ！
    　　
    有些人學校表現平平，怎麼一畢業就擠進大公司工作？

    好不容易找到工作，卻天天處理雜務，如何被主管看見、脫離打雜人生？

    一份工作要做多久才不會沒定性？怎麼規劃換工作不會讓主管留下壞印象？

    在學校很優秀，進入職場不見得順利。

    工作，是規則完全不同的新競技場！

    ●零散的打工經驗如何整理成有目標的嘗試與規劃，讓公司找不到不僱用你的理由？

    ●什麼樣的態度，能讓主管對你多點信心？

    ●跟同事不熟、上司不認識，如何透過email讓工作成果自然被看見、又不流於自吹自擂？

    ●第一次當project leader，開如何主持會議？
    指導團隊成員有什麼技巧？

    ●什麼時候該換工作？該如何規劃？如何與主管溝通？

    想好好上班不該靠運氣。

    在第一次工作就犯規之前，先學好處理問題的本事，讓恐懼成為在職場存活的動力！

    天下讀者俱樂部 #小君進站中 大大學院 憲福育創 #知識型網紅 #洪佳君

  • 林家賢

    教練課多久上 在 林家賢 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 16:57:26
    有 58 人按讚

    聊一些教學理念的東西，希望對你挑選各種角色，及人生選擇有幫助

    怎麼挑選適合你的老師？
    （一）頻率
    這個東西非常的抽象，非常的不講道理
    很像那句諺語，話不投機半句多
    可能你很喜歡我的表演，可是當我們上起課，你卻覺得很壓迫
    聊起天來你在聊天，啊我在講道理，哎呀各種啦
    這點很抽象但我覺得是第一重要
    挑選什麼都適用，你想像我要跟你理論的東西，
    如果你連聊天都跟我聊不下去，那就表示你多難聊了餒（不是啦～～
    連聊天都聊不下去，我不覺得我跟你講課你聽得下去
    我們都～～沒錯～～只是不～～～適合～～

    （二）你要喜歡他彈的東西
    這好白話喔，我要解釋什麼
    好總之你要喜歡他彈的東西，拜拜（way~~~~
    想像我嚮往靈活健康（李小龍身材，
    我的健身教練是巨石強森型的（但是有頭髮（（？
    上他的課我會有點擔心，照這個方向前進是我要的嗎？
    頭髮會不會變少（喂～～拍寫，例子不是很好
    總之如果他彈的是你嚮往的樣子，
    可以省去很多你懷疑這個老師適不適合你的時間
    你會沒辦法那麼有動力，這不是說你疑心病重，是會沒辦法認真起來
    你本能的不相信，不是你選擇不相信

    最後講一下我個人的眉眉角角
    .
    （一）我對小孩沒輒
    我必須說幼教是一門獨立的專業
    讓小朋友喜歡吉他跟教他彈吉他是兩回事
    換句話說，如果你讓小孩去上課，千萬不要給老師進度上的壓力
    在這個階段讓他 喜歡（應該說不讓他討厭），比進度重要一百倍
    你給老師壓力，老師就會給你的小孩壓力
    讓我再次的欽佩可以搞定小孩的老師一次
    題外話：我曾經跟一個小朋友聊天，他的生日願望是不要再彈鋼琴
    所以除非你的小朋友覺得我超帥，不然不要把他交給我，謝謝

    （二）我超討厭那種什麼八堂課學會自彈自唱、第一次彈唱就上手這種標題
    當然讓入門磚看起來比較容易、平易近人是很好，
    可是八堂課學會自彈自唱就像跟你說，你現在錢給我，過八週你就可以自彈自唱了
    你不覺得聽起來很莫名其妙，我想到很多YouTube廣告，他就拿起他的手機
    投資金額就一直往上飆🙄🙄🙄🙄
    因為自彈自唱四個字，影響它的因素非常的廣
    難道我教過一週就能自彈自唱的，我就可以來開一堂
    一堂課學會自彈自唱，讓你立馬可以開始創業開課（聽起來好像不錯？
    .
    我也不喜歡回答那種：啊多久能學會
    那就像你問我，你多久能賺到一百萬
    你要先告訴我，你爸是誰，我才能回答你

    Q:我的目標是表演，請問對於目標是表演的學生你的教法會有什麼不一樣
    A:要求比較高。沒了
    這就像我教投資的
    有人問我：老師我要賺大錢，你的教法會有什麼不同

    白話就是：我沒辦法保證你的進度，我只能給你我認為最有效率的練習方式
    相較起來比較有趣的練習方式，講幹話讓上課不那麼無聊？
    但適不適合你，我沒辦法保證，我們還是得試了才知道
    .
    看完你還有勇氣來報名，那就來8

  • Cheng 奎爺

    教練課多久上 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-26 23:52:11
    有 57 人按讚

    【職場很常遇到的事－離職】
    離職不是壞！
    下步計劃了嗎？
    確保下家一定好？
    一起腦筋動一動吧！
    .
    現在的人動不動，就是不做，就是離職。
    【我不幹了】已經成為職場上的口頭禪..........當年我也是這樣.........但接下來呢？
    .
    今天奎爺就來跟大家分享，我自已也走過的路。
    【我不幹了】　說的簡單，做的也簡單，但下一步呢？
    .
    我在還沒當教練之前，其實工作也是有一沒一的，甚至不知道自已要做什麼？
    雖然家裡是菜市場　【賣豬肉的】　，但爸媽希望這樣的工作，到他們那一代就好，不要再繼續下去。
    ★做過7-11的大夜班正職員
    ★做過就業服務站約聘人員
    ★做過電子工廠的領班人員
    ★做過喜宴會館的服務人員
    ★做過公家單位的約聘人員
    ★做過游泳也裡的助教人員
    .
    在這些工作的離開下，大部份我也是說著　【我不幹了】　，當然，那時候的下一步該怎麼走，其實我也完全沒準備好。
    一直用　【走一步是一步】　及　【船到橋頭自然直】　的想法去過人生，才發現，原來是。
    【再走就到懸崖了】　及　【船到橋頭就撞船】　或許很多人看到會認為很負面，但這才是真實的。
    .
    =====【分享自已經過】=====Part.1
    .
    當初我在第一家連鎖健身房時候，與主管不合，我一直認為，公司沒有我們，業績一定會往下掉，甚至出現很大的缺口狀況，結果是只有影響一下下，而公司早就已經有應對政策及緊急應變措拖，所以到頭來吃虧的是我們自已，那時候的自以為是，讓我吃下了一個震撼彈。
    （雖然我們原本還想留在公司，但我們已經被黑掉了。）
    .
    而到了第二家時候，我知道如果我不想被別人左右命運，我就一定要爬上去主管的位置，但那時候從上一家走的那種報復心態，其實還沒結束。
    （就要發誓要在下一家公司，做的職位比他們還高，壓過他們）
    .
    也因為我在第二家一開始面試就說，我以前的業績　以及　上課堂課　平均值，這也變成我主管測試我的能力，是不是在畫大餅，有經驗反而在職場上沒有變成加分的點，而成了被測試的人，也因為在上一家的行事作風太魯莽，我也變的比較會吞忍狀況，因為我也很清楚一件事，跟上頭槓起來，沒有好處，因為不管到哪裡，你都是基層，所以真的槓起來，只會增加自已的阻礙。
    .
    雖然有健身房的經驗，但也因為自已面試時候太高調，而致使主管不斷的在測試我的能力，資源、業績、專業、助人、管理，這些能力都是被一個一個測試的，還好我自已沒有漏氣，努力堅持過來，所以最後也勝任了【主管一職】。
    .
    當然最後我還是離開公司，並不是公司不好，是我有自已的想法，以及我與上頭其一主管理念不同，所以我決定出去開創自已的團隊。
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    .
    =====【狀況分析】=====Part.2
    .
    剛剛上述有提到，我以為我的離開，會造成公司很大的影響，但是並沒有，原來業績17-20萬、課程180+，的影響力，不過如此而已，所以也讓我意識到，在我不足以任何影響力時候，其實對公司根本影響不大，所以不要自以為是！
    .
    我們很常把【如果不行，我就離開，到下一家】，當然在公司覺得如果不合，離開不是錯，對自已負責就好。
    但你有想過，去下一家時，你面試會說什麼嗎？
    大部份我們都會說，上一家，巴拉巴拉怎樣怎樣的，對吧！
    .
    回歸到理性討論，先把情緒帶一邊：

    ★★第一題：當你說自已業績多少，課多少的時候，你認為聽到的主管會怎麼想？

    A、認同你，並且大方接納你，然後不斷的給你資源好好表現！
    B、測試你，看你是否有能力，先把你氣勢壓下去再讓你求他！
    .
    .
    如果你選B，接下來跳到第二題。
    ★★第二題：不給你資源，會測試你多久？一個月　or　三個月　or　半年？為什麼要測試你？

    A：只想單純看你是否有能力而已，所以會測試你是否是個人才。
    B：因為你太囂張了，不把你氣勢壓下去，讓你起來時候，又再一次在團隊裡面發生一樣的事。
    .
    .
    ★★第三題：如果通過測試，你會信服主管，還是覺得原來他的能力也沒有什麼，又開始一樣？

    A：會，因為我本來就是有能力的人，沒必要看他的臉色。
    B：不會，以避免又發生之前一樣的事，沒必要讓自已工作困難。
    .
    .
    ★★再分享一件事，大部份的主管也是努力爬上來的，而我們都知道健身教練本身都有練，在氣勢上本來就比較強，所以你認為你的主管，是很客氣的，還是比較強勢呢？

    A：很客氣，因為人人好，團隊才圓滑，大家相處愉快。
    B：很強勢，因為人太好，沒有人會怕，大部份爬到頭上來，甚至不聽指揮。
    .
    .
    其實沒有一定的答案，但過去我觀察到現在，大部份的老闆、主管，都是有一定的威嚴的，所以面對這樣的人，固然不會直接壓，但是會用很多手段讓他們知道，別想稱王，因為資源都在誰手上，只要稍微動動手，就可以讓你一無所有。（這些方案或許看起來很陰險，但這是對付特別的人所用的方法）
    【沒有威嚴，怎管理軍隊？】　【當大家都不聽不怕，會變什麼局面？】
    .
    .
    =====【最後的建議】=====Part.3
    .
    因為想法不同，要離開並不是壞事。
    因為老闆有老闆的立場，主管有主管的立場，員工有員工的立場，大家立場不一樣。
    .
    但當今天情緒不好，而說出【我不幹了】，建議你必須先想好。
    ★下一家不會發生嗎？
    ★能保祐遇到好主管？
    ★確定那邊制度不變？
    ★你在那裡有多重要？
    ★你要離開有無計劃？
    .
    不是一定會發生，但發生時候怎辦？又再一次失望落寞的離開，滿懷著不愉快離開，然後再接著呢？
    我們只能改變自已，無法改變他人，何況如果你沒有擁有從外招收績效的能力，更無法去撼動一切！
    我們當然期望一切會變好，夫妻相處久了都會有爭吵，而在公司又是主管與員工的狀況，更會爭吵！
    別只想著好，能好當然別壞，但問題什麼是壞？只要不合你意就是壞，相對的，你的主管也是一樣！
    .
    換個角度，換個位置，如果今天你是主管，而你面試的人員，也有相同的狀況，你又會做何處理呢？
    沒有絕對的答案，沒有一定的方法，但當你認為對團隊有傷害，或者是對團隊有威脅後，就會變了！
    .
    .
    以上，是我這幾年的經歷分享　以及　觀察到許多地方發生的狀況，可以參考看看，謝謝！

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