為什麼這篇提眼肌無力訓練鄉民發文收入到精華區：因為在提眼肌無力訓練這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者suichen (葉子愛喝醋)看板facelift標題[問題] 提眼肌可以自己訓練嗎？時間Sat...
提眼肌無力訓練 在 Uncle Sean Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 09:34:57
你可能會想說：蛤⁉️就這樣⁉️ Uncle這有什麼難的，太簡單了吧！ 如果你這麼想就是太天真了，因為對我來說，這才是最難的教學環節。一個學員，她可能深蹲硬舉臀推都會了，可是我可以跟你保證以上三點她還是做不好。 在我教了那麼多年的經驗，越基礎的反而是越難教，因為以上這些動作，都是無意識的，而且你可能...
如果輕度提眼肌無力
可以自己訓練把眼睛睜大一點嗎
就是有意識的睜開眼睛那這樣子睜久了
會不會眼睛大一點
https://i.imgur.com/VE5DT69.jpg
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推 qqq3q: 可以 但施力的肌肉要弄對 124.218.72.22 02/06 18:35
→ aiku: 怕是抬頭紋會先變深...身邊有例子 111.71.39.159 02/06 19:49
推 maygo0512: 針灸可能可以 223.138.65.113 02/06 21:11
推 sandy0511: 手輕壓印堂 只動眼球往上看手（當初割 36.231.141.214 02/07 08:16
→ sandy0511: 完醫生教的） 36.231.141.214 02/07 08:16
→ auspicious1: 妳無時無刻把眼睛睜大，額頭眉毛肌123.194.177.189 02/07 11:25
→ auspicious1: 肉就要用力，眼睛是大了，但妳會長123.194.177.189 02/07 11:25
→ auspicious1: 出一堆皺紋，該手術就手術，如果什123.194.177.189 02/07 11:25
→ auspicious1: 麼都能這樣解決，要醫生幹嘛呢？123.194.177.189 02/07 11:25
→ seamaple: 久了額頭的皺紋會變靜態紋 就算你眼皮 110.30.137.164 02/07 14:04
→ seamaple: 動了手術 額頭的皺紋也不會消失 要花更 110.30.137.164 02/07 14:04
→ seamaple: 多錢(我就是血淋淋的例子) 110.30.137.164 02/07 14:04
→ dobe: 可以到YouTube 查facerobics 跟著做 118.160.98.82 02/07 18:09
推 deliciouscat: 我很好奇為什麼眼睛睜大需要動到額 111.83.13.139 02/08 04:54
→ deliciouscat: 頭的肌肉.... 111.83.13.139 02/08 04:54
→ trosani: 因為提眼肌無力所以才會用額頭撐吧 114.136.199.99 02/08 08:30
→ seamaple: 因為提眼瞼肌無力 睜大眼睛需要額頭的 110.30.137.164 02/08 12:58
→ seamaple: 肌肉幫忙 110.30.137.164 02/08 12:58
推 whytaiwan: 用正確的肌肉的話 是不需要用到額頭肌 49.216.183.1 02/08 14:59
→ whytaiwan: 肉的 簡單小訓練 用手壓住額頭 阻止額 49.216.183.1 02/08 14:59
→ whytaiwan: 頭肌肉用力 再用力睜開眼睛幾秒 這樣就 49.216.183.1 02/08 14:59
→ whytaiwan: 是一個簡單訓練了 49.216.183.1 02/08 14:59
推 deliciouscat: 就是瞪人的時候就會用到提眼肌了， 111.83.13.139 02/08 19:39
→ deliciouscat: 通常瞪人應該不會動到額頭，真的不 111.83.13.139 02/08 19:39
→ deliciouscat: 行就只好壓額頭了XD 111.83.13.139 02/08 19:39
→ seamaple: 如果是提眼瞼肌無力 壓了額頭 眼皮就是 110.30.137.164 02/08 20:59
→ seamaple: 無法睜大(我就是 >< ) 110.30.137.164 02/08 20:59
推 qqq3q: 要立刻讓提瞼肌能夠有力睜大當然不可能 不 124.218.72.22 02/08 23:56
→ qqq3q: 過只要是肌肉都可以經過訓練強化的 124.218.72.22 02/08 23:56
推 NX9999: 推26樓+1 QQ 210.209.195.91 02/09 02:04
→ NX9999: 如果是提眼瞼肌無力 壓了額頭 眼皮就是無 210.209.195.91 02/09 02:05
→ NX9999: 法睜大 +1 210.209.195.91 02/09 02:05
推 gmnxix: 我也是長期需要額頭幫忙張大眼睛 118.163.94.230 02/09 21:12
→ gmnxix: 但去整形外科諮詢後才知提眼肌本身很有力 118.163.94.230 02/09 21:13
→ gmnxix: 是因為眼球位置太突出導致眼皮張開時卡住 118.163.94.230 02/09 21:14
→ gmnxix: 提供自身經驗供參考~ 118.163.94.230 02/09 21:15
推 northlight: 個人經驗覺得可以訓練 118.169.42.175 02/12 02:48
推 dumb13: 我同事也是提眼肌無力的狀況，聽她說跑到 110.50.132.54 03/04 14:01
→ dumb13: 文華尚水給朱醫師解決掉了.. 110.50.132.54 03/04 14:01