#IG款餐具餐盤、#擺盤餐墊、#瀝油盤
在家時間多了，也多了更多烹飪時間！這次完全就是假掰人的擺盤大全～皮革餐墊、矽膠鍋墊、瀝油盤、各種餐具一次傳賀，假掰人或是朋友入厝要選禮物，這團最適合你：）
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#更多假掰碗盤擺盤範例
🉐日式漢堡排：https://reurl.cc/9E1zlv
🉐滷牛腱食譜：https://reurl.cc/kdq569
🉐骰子牛丼飯：https://reurl.cc/8G5lkb
🉐京醬牛肉絲：https://reurl.cc/rxZleb
🉐清燉牛肉湯：https://reurl.cc/vDmnMA
🉐番茄燉牛肋：https://reurl.cc/62Lg86
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#優惠筆記
★ BSF韓國餐具三樣95折
★ BSF韓國餐具五樣9折
★ 皮革擺盤墊兩組$1080
★ 日本瓷盤任兩款折$100
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#韓國BSF不鏽鋼餐具
不用我說，這仿若葡萄牙的Cutipol的餐具，完全是現在IG寵兒～對Cutipol價格止步，卻又不想買淘寶來路不明金屬的朋友，真的不要錯過韓國BSF這一團！ #且任選三樣95折、#五樣打9折～

韓國BSF在台灣可能不是那麼知名，但他是韓國已經有40年經驗的知名餐具廠商喔，且全手工製，又是SUS不鏽鋼304製成，握柄是PE所以超耐用，最重要的是 #可以進洗碗機 ，完全是洗碗機愛好者必收！

說真的，這種餐具我很久之前就在用，你們也瘋狂問，但其實因為我擔心我這粗手粗腳的人用Cutipol一下就被我弄得支離破碎，所以我當初用的是淘寶複刻款，且我當時已經選擇單價較高的產品了，但大家問我的時候，我都還是回沒有很推！

就是因為淘寶複刻款雖然外形相似度很高，但是品質真的差很多！一開始還沒什麼感覺，直到某一天我吃東西吃一吃竟然吃到一種鐵味，我覺得很不對勁，上網查了才發現可能產品材質不夠好，金屬溶出才會有這種鐵味，嚇得我立刻不敢在用，所以自此之後只敢拿來拍照擺盤，根本不敢拿來用...

但韓國BSF用的是SUS不鏽鋼304絕對可以放心，整體品質我覺得很好，且比淘寶輕太多了，價格又超划算，一定要入手。

除了大家都常用的湯匙、叉子、刀子外，我自己很喜歡他們的筷子！不像Cutipol前端那樣難使用，卻一樣有漂亮的外型，可以配整套超美。可惜這次好多顏色缺貨，不然真的想要包色！！！

我自己覺得橄欖綠、輝、咖啡最特別，趁還沒缺貨的時候快納入後宮。

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#日本瓷盤
我對鍋碗瓢盆最沒有抵抗力，這次日本瓷盤款式多到我眼花撩亂選擇障礙，我還是選出幾款我自己最愛的，當然表單裡有更多美盤都可以納入後宮。

且大多都能進蒸爐跟洗碗機，對主婦來說更為方便！

🉐日本美濃燒菊形高台大皿
這款跟六魯很像，但沒有這麼質樸，較為光華，很適合喜歡細緻點的朋友選擇。

我入手的是素胚色，真的不管裝任何菜色都超美。

🉐白唐津釉框橢圓大盤
這款超級質樸手感，尤其橢圓外型，很適合裝一些炸物或肉品，邊緣有點高企也是盒裝淺湯汁，像是咖哩飯也很合拍。

🉐美濃燒和風點紋(褐)6.8深麵碗
帶有深度，裝淺湯麵或甜點很適合，我當時坐酒釀蛋就用它裝，非常美。且條紋的設計非常日系，放什麼都適合。

🉐釉彩條十草8.0皿
白底配上釉彩顯得很活潑，放一些魚類料理超適合。

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#韓國質感托盤不銹鋼瀝油架
這款我真的等超久才有貨，一眼就愛上，因為太太太好看了！

平常烤牛排都需要靜置，甚至一些炸物想要瀝油，我也在找好看的瀝油盤，直到韓國VATYA出現根本命定款！

他的底盤是霧面的，質感超超超好，直接放上食物或是當桌墊使用都非常合適。搭配整組的不鏽鋼瀝油價真的美死，價格也划算到有點驚呆我！！！完全必買～

但唯一有個缺點就是底盤是鋁製，所以無法進洗碗機喔！除了這個缺點外，基本上超完美。
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#韓國不鏽鋼迷你醬料碟
這款真的一拿到就會愛上，很多韓式料理店也會出現！我發現除了當醬料碟外，也超適合當備料碟，每次備料都少不了它。

左右兩邊的小提把設計就像個迷你鍋子，非常小巧可愛，是百變又萬能的醬料碟、水餃醬、沙拉醬、早餐果醬、放置茶包...

無違和日式、北歐風格、手工窯燒的餐盤每個都是獨一無二的職人手造！家裡吃個火鍋、燒肉、水餃，拿來裝醬料、蘿蔔泥、泡菜、洋蔥、醬油也全完美～擺盤控備料控千萬別錯過！
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#韓國Funnymade皮革擺盤墊
這次 #購買兩組只要1080，划算到不手滑都不行～

皮革擺盤墊打破餐墊既有的樣貌，呈現一個對稱與協調的繽紛世界。豐富餐桌、也讓每一餐更加美味！使用安心材料，BPA free、檢測無8大重金屬～

100%韓國製，可以用水擦拭或清洗，顏色非常漂亮，不需要花費時間特別保養維護！不過像是辣油、咖哩等比較容易吃色的醬料滴到的話，建議要趕快擦掉比較不會吃色。

而皮革餐墊不能像矽膠餐墊那樣耐熱到200~230度，這款耐熱只有60度，滾燙的熱鍋記得不要直接放上去喔！畢竟這麼美的餐墊就是擺盤假掰用，要耐熱建議選擇矽膠鍋墊：）
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#韓國sodot馬卡龍矽膠耐熱餐墊
這款真的是我目前用到最厚實，顏色也最莫蘭迪的餐墊了！

是用pantone色票取色，難怪美成這樣，也可以直接用熱水消毒，無環境荷爾蒙，家有小孩使用才安心。有孔洞可吊掛起來，這樣才不會要使用的時候永遠找不到，且美到不行的色系，吊掛起來也不違和，都能跟不同居家風格搭配。

使用高品質矽膠、100%韓國製，厚度0.8cm能夠完全絕熱，保護餐桌！簡約的設計，在視覺上卻呈現出不簡單～止滑效果很棒、碰水都不怕咕溜，波浪設計讓熱氣能通過不會悶出水氣，擺上任何鍋具或餐盤，都像是一幅畫！

耐熱200度，我從IH爐上的鍋具還冒著煙，直接放在餐墊上面都沒問題喔！

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Aiko Chiu

你有控窯過嗎？這一處很值得去，吃得可是金山地瓜，而且還能烤肉，現場更有著滿滿玩樂設施，大人小孩都能玩得盡興～

⏰8/8倒數結團6小時 ～日月潭無敵湖景第一排高CP值飯店(日月潭美景滿水回歸快閃團第一彈)Ｘ日月潭唯一直接銜接湖面自行車道的飯店(秒到CNN評選夢幻公路)Ｘ入住特殊房型映月湖景和洋房(備和室客廳、湖景露台及日式大浴缸) X 平日再限量升等雅致湖景四人房Ｘ旺日(週五週日暑假平日)全面不加價Ｘ假日加價優惠只需$2000最多現省$1000Ｘ加贈一位小童含早加床早餐X每房再加贈專屬好禮、免費單車Ｘ8月底入住加碼贈送再多贈一位小童或3份下午茶組合(二擇一)~日月潭大飯店，平日限量房型升等、旺日(週五週日暑假平日)全面不加價請務必先搶先贏！疫情影響不能飛出國，調降二級微解封，暑假、中秋和國慶連假等熱門日期不敢往人多的地方跑，可以來少了國際觀光客更顯清幽的日月潭無敵湖景房放空XD
✨團購文→ https://bit.ly/33N50Ah
✨平日(週一~週四)限量升等雅緻湖景四人房>> https://bit.ly/3nBL8Ic
✨映月湖景和洋房>> https://bit.ly/3A64cUt
⏰開賣期間：今日8/8(日)午夜準時結團
⏰入住期間：8/5(四)~10/31(日)
※加人加價或入住房型等任何問題議直接電詢飯店，電話：049-2855511。
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【專案特色】
★期間最佳優惠：專案優惠更勝年度旅展、官網、知名訂房平台。
★全面升等湖景房：緊臨於日月潭南半月湖岸旁，專案房型全面升等提供湖景房房型。
★平日升等湖景四人：若於週一~週四入住每日限量五間升等【雅致湖景四人房】(僅房型升等)
★旺日全面不加價：原暑假平日、週五及週日視為旺日入住需再加價$600，全面優惠不加價。
★假日加價優惠：假日加價優惠只需$2000，皆低於官網、訂房平台，最多現省$1000。
★加贈小童入住含早：不限平日假日加贈一名小童(限未滿12歲)入住、加床、早餐。
★加贈專屬入住禮：
①精品紅茶禮盒
②妮娜巧克力夢想城堡門票
③親手窯門票&手拉坯DIY製作
屆時辦理入住流程時，再跟飯店同仁告知選項即可。
★8月底加碼優惠：8/31前入住加碼贈送再贈小童入住含早餐、入住禮或3 人份下午茶組合(二擇一)
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上一團大好評的日月潭大飯店終於等到日月潭美景滿水回歸，湖景房全面開放快閃啦！團員許願的日月潭必住飯店之中，除了定位較高的雲品和涵碧樓，再來就是幾間相對精省的高CP值湖景飯店，其中這間地點極佳的高CP值無敵湖景日月潭大飯店，坐擁湖畔第一排直達環湖步道，緊臨於日月潭南半月湖岸旁，飯店B2直達CNN評選夢幻公路，與環湖步道直接相銜接，是日月潭唯一直接銜接湖面自行車道的飯店，飯店還提供免費使用單車自由行(採現場依序登記方式)，和水社、向山遊客中心與飯店之往返免費接送(請事先預約)，這次的專案全面升等提供湖景房房型，平日限量房型升等、旺日(週五週日暑假平日)全面不加價、加贈小童入住含早、加贈遊湖船票，8月底加碼優惠：8/31前入住加碼贈送再贈小童入住含早餐、入住禮或3 人份下午茶組合(二擇一)，有興趣的團員不要錯過！
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【八月底前入住加碼】
因應疫情趨緩調降二級微解封，再加上日月潭美景滿水回歸，此團全面開放湖景房，8/31前入住加碼贈送再贈小童入住含早餐、入住禮、3 人份下午茶組合(二擇一)，建議大家可以利用八月平日出遊，旅遊品質較佳外也可利用專案的平日優惠升等四人房。
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#防疫措施注意事項：
日月潭大飯店將會配合政府各項防疫規畫指引，並且因應疫情狀況進行滾動式調整。防疫期間造成不便，請您理解見諒。為配合政府防疫措施:
1.進入飯店請配合額溫檢測，發燒且無醫生証明者將拒絕入住
2.旅客較多時，將執行分流住宿登記，請耐心等候
3.旅客較多時，將區分餐期錯開用餐時間（政府防疫規定餐廳禁止內用期間，餐飲服務僅供客房內使用）
4.客房及餐廳每日均安排臭氧及紫外光殺菌
5.飯店備酒精及次氯酸水供來賓消毒手部及隨身物品
6.每二小時電梯、沙發等旅客容易接觸之處進行擦拭消毒
7.館內標示防疫提醒，減少電梯內及餐廳取餐時交談
8.服務人員及餐飲調理人員皆配戴口罩
9.員工及廠商出入均自主量測體溫，並配戴口罩
10.客房走道及空調濾網加強清潔消毒
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【內容說明】
>>一泊一食(含早餐及專屬入住禮)x加贈小童入住含早加床及入住禮x旺日不加價
入住房型 : 【映月湖景和洋房】約15坪，一大床(180x200)或兩小床(120x200)。
平日(一~四)入住每日限量五間免費升等【雅致湖景四人房 兩中床152x200x2】(僅房型升等)，
上述二種房型皆備有和室客廳、湖景露台及湖景日式大浴缸。
八月底入住再加碼贈送再小童入住含早餐及入住禮或下午茶組合(二擇一)。
專案內容：
🞂 入住二位成人，包含早餐2人份。
🞂 加贈一位小孩免費入住且含日式床墊、備品、早餐(限未滿12歲)。
🞂 加贈專屬入住禮
①精品紅茶禮盒
②妮娜巧克力夢想城堡門票
③親手窯門票&手拉坯DIY製作
屆時辦理入住流程時，再跟飯店同仁告知置換選項即可哦。
🞂加贈單車自由行 2 小時。
🞂 免費接送(水社、向山遊客中心與飯店之往返)，請事先預約。
🞂 免費使用冰箱飲料、迎賓水果、投籃機、桌上足球、桌球、撞球、PS4/SWITCH遊戲室、兒童遊戲區。
🞂8/31前入住額外再加碼贈送(二擇一)：
加贈1位小孩入住含加床、備品、早餐、入住禮(限未滿 12 歲)
加贈3人份下午茶點心組(包括1塊蛋糕+6塊手工餅乾+飲料一杯/每份)。
備註：(1)若已升等雅致湖景四人房，贈送小童即不再需另加床墊。
(2)8月底入住加碼贈送優惠，系統預設先以加贈1位小孩優惠為主，若需調整成下午茶點心組請於入住前主動致電告知飯店。
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【假日加價說明】
．旺日(暑假平日、週五、週日)全面不加價(原需加價$600)
．假日(週六、連續假日)每房每晚加價NT$2000 (原需加價$3000)
【加人加價說明】
．未滿6歲，住宿及用餐不收費
．6-12歲以下兒童(每人每晚) NT$800 元（含日式床墊、備品、早餐、入住禮）。
．12歲(含)以上(每人每晚)每人$1000（含日式床墊、備品、早餐、入住禮）。
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📣行政院宣布7/27起全國調降至二級警戒，符合防疫指引之個行業場所可怖復活動，雖然疫情控制降級微解封，但現階段還是不鼓勵群聚出遊，請大家配合落實防疫規定，戴口罩保持社交距離不群聚，10/31前都打算乖乖在家的團員請忽略此則開團訊息，很抱歉造成困擾！！如果疫情升溫訂房可免費取消。※訂房相關問題都可以電詢飯店協助→ 049-2855511※
🗣訂房相關問題建議直接電詢飯店或私訊俋小編(訂房秘書)協助會比較迅速得到答案喔！
※日月潭大飯店客服專線→ 049-2855511
俋小編→ LINE( http://nav.cx/53w4ybW )或搜尋「@005gzklb」
#請勿衝動訂房 ，取消訂房之扣款依觀光局規定辦理！大家多作功課覺得飯店風格適合自己又有優惠到再訂房喔！獨家優惠專案談的不容易，就是希望大家都能用最經濟的價格留下美好珍貴回憶。
※這裡開的快閃團都是自己口袋名單飯店和商品，爭取團購優惠，不經手款項金流(無代銷收款)，每團都由廠商或飯店直接收款並開立發票，揪團分潤依法申請稅籍登記誠實申報！※

✏️景點
📍阿里山國家風景區
阿里山是我們這次主要的行程，這次主要安排的也都是一些戶外的景點，雖然年假期間訂房的人很多，但實際到了現場之後沒有覺得擁擠，步道上的人並不多，阿里山上有滿滿的森林芬多精、聳立挺拔的神木群、遠方綿延的山脈、小火車、還能欣賞漂亮綻放的櫻花，我與家人們都非常喜歡，下次還要再來。

如果有想看日出的人，記得前一天下午四點前要到阿里山車站二樓買票，或是也可以像我們一樣網路訂票，在前一天下午四點前現場取票也可以，如果想要早上看日出前買票的話，建議要提早40分鐘到現場排隊，因為名額有限可能會買不到票。

日出的火車最早發車時間會在前一天下午公告，阿里山車站內會標示發車時間，除了第一班車，之後陸續會有數班車每15分鐘發車一次，把阿里山站內的旅客送到祝山車站(我們這次到祝山車站那段剛好在整修，所以只到對高岳)，如果要前往小笠原平台的話，到站之後要沿著右邊的標示繼續往上走。

住宿的部分如果碰上熱門假期，一定要提早3-4個月確認，我們這次因為人數比較多，訂房時每天飯店所剩的床位都不多，所以分成三間住宿，分別是櫻山大飯店、阿里山閣大飯店、禾楓別墅，特別要注意的是，如果坐在阿里山閣或是阿里山賓館，會需要遊接駁車接送上下山，這樣如果早上想看日出的話就要自行留意時間。

📍奮起湖
到了奮起湖之後，我們先到奮起湖大飯店買了奮起湖便當，之飽了才到老街走走，買點小吃、飲料，讓孩子在軌道與火車拍拍照、追逐玩耍，是一個不錯的拍照景點。

📍竹崎清水公園
因為剛好在住宿前往太平雲梯的路上，所以我就一併排進行程內。公園裡面空間頗舒適也滿寬廣，早上人不多，孩子們去了遊戲場，遊樂廣場在5-10月份會有水，小孩可以來這裡玩水，大人們則走了天空步道，裡頭有一些小攤販，肚子餓的話可以買點小東西吃，早上還這邊走走，讓孩子放放電還不錯。

📍太平雲梯/老街
老街除了些特色小吃，也可以買到一些當地的加工農產品，我們這次品嚐冬瓜妹的滷蛋、豆乾，草仔粿，口味都不錯。
逛完老街到太平雲梯，雲梯上的風景很不錯，如果體力夠的話建議可以走台大圈，可以看更多山景。雲梯上的風有點涼，記得加件外套。
唯一要注意的是交通問題，我覺得整個動線規劃沒有做得很好，停車可能會需要花時間找，上下山需要會車的地方也有可能會打結。

📍草本傳奇
這個點是我比較後來才排上去的，原本苦惱著最後一天的下午行程，找了很多資料才決定來到這邊，大家都玩得滿開心的，我很推薦給家族旅遊、一群好朋友自駕出遊、不喜歡塵囂打擾、喜歡山景的人。
草本傳奇這邊可以體驗不同的手作，這次因為設備和季節的關係，我們只能選擇製作天然防蚊薰香，手作結束之後會有他們自製的香料茶和小點心可以享用。
環境非常舒服，外頭是一片壯闊的山景和茶園景色，老闆也有說，不同季節來可以有不同的體驗，下次可以選擇候鳥過境或是螢火蟲的季節再去一次。
一人的費用是$350元，包含手作、點心的費用，手作的作品可以帶回家。

✏️餐廳/食物
📍游芭絲鄒宴餐廳
對行程第一站的餐廳就來到這間原住民風味餐廳，餐廳內景觀不錯，聽老闆娘說似乎也有重新裝潢，不過食物沒有特別驚艷，等待的時間也比較長（有可能是過年生意比較好）。

📍山賓餐廳
在阿里山上的餐廳，就在我們住宿不遠處，十分方便，不過用餐時段會有比較多人，需要到現場劃位登記。
我們點的是合菜，菜色沒有令人驚艷之處，就是一些山上的野味蔬菜，1500元的合菜有六菜一甜點一湯。

📍甕窯雞嘉義店
這家大家的評價都還好，覺得口味普通，不過價格平價，大家也吃得很飽。男友的爸爸說他比較推薦另一家菜公店土窯雞。

✏️交通
這次的交通是我們統一包車，尤其司機載我們南下以及到各景點去，這樣的好處就是不用擔心停車的問題，遇到不熟悉的路段或是山路也不需要太擔心，大家如果對包車資訊有興趣的話，我再另行分享哦！

✏️行程檢討
- 待在阿里山園區內的時間可以再更長一些，尤其要連同交通的時間一併考量，這次因為是直接驅車從北部南下，中途塞車的時間比較難掌控，所以行程從一開始就Delay，導致還有很多點沒有看到。

- 應該要在阿里山園區內購買遊園車的票給外婆，讓他一定上可以比較輕鬆一些，如果有帶長輩到阿里山的朋友可以在園區內的票亭買到遊園車的票券。

- 這次的行程安排有些太緊湊，如果要調整的話，我可能會把奮起湖抽掉，就在阿里山多待半天，可以把園區玩得更透徹，也比較不用舟車勞頓。

- 我發現這次行程中很多景點都沒有提供環保餐具，如果要到這些地方，建議自己帶環保餐具，就不用使用竹筷子了。

Vlog#1 在家吃大餐 - 減肥不是什麼都不能吃，是別過量就好｜高蛋白豆花早餐｜自家烤肉｜低GI焗烤意大利麵

記得加我的IG，有很多減重料理，都好吃又簡單的唷！
https://www.instagram.com/happy.eat.fit/

今天的影片算是一個新嘗試，比較少對白，只是單約分享我一天的生活跟料理
希望你們會喜歡♥️
今天的主題「減肥不是什麼都不能吃，是別過量而已」其實是回應很多人問我的問題
「減肥是不是不能吃什麼？」「吃什麼會瘦？」「吃什麼可減脂？」
👉🏻減肥什麼都能吃
為什麼不能喝含糖飲料是因為一杯有50克糖，完全超標，不代表糖都不能碰～
👉🏻世上也沒有什麼可讓你吃了瘦，除了藥
但⋯沒事就別吃減肥藥了～～
有空運動，均衡飲食，就是這樣！大家加油！💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 我們一齊努力吧！

以下是影片中的材料：
早餐：
🔸高蛋白全天然穀物： 可在我的瘦身好物店找到 https://happyeatfit.com
🔸國寶茶： 可在我的瘦身好物店找到 https://happyeatfit.com）
🔸豆花 （在便利店買的中華豆花，但後來才發現有糖的，太甜，我不太喜歡⋯）

午餐：
🔸那烤盤是Doshisha 多功能燒烤機，內付油切/仿窯 雙烤盤，現在是團購超優惠中
（做熱壓吐司也可）
https://www.fanshopping.com.tw/100hr.php?id=2551
🔸白酒醋 （做成偽香繽那瓶）： 可在我的瘦身好物店找到 https://happyeatfit.com

晚餐：
🔸斯佩爾特意大利麵 （QQ的很好吃）：可在「好食好巿」找到
🔸️冷凍蔬菜 + 超好吃甕烤地瓜都在這裡買: http://Ltice.0980130579.com/

另外，如果大家對影片中的跑步機有興趣可參考這裡：https://bit.ly/2LVrpSl
這台是Bladez U3 GTR戰神全智能跑步機，特點是功能多又實用，可聲控，可藍芽放音樂
CP值很高
缺點是較大台（但也是因為大台才好跑）
更多資訊我會在臉書有分享唷～



#一齊開心吃著瘦 #減肥餐
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