[爆卦]排骨蓮藕湯功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅下一秒我最紅,也在其Youtube影片中提到,24節氣料理 🍲夏至-排骨蓮藕湯 梅雨季來臨,這幾週雨連綿不斷 在家喝碗湯暖暖自己 夏至時節暑易傷氣,蓮藕具清熱涼血、補氣益血等功效 一碗湯,兩種功效,一舉兩得 下一秒我最紅 自製影片 #祐編 #24節氣 #夏至 #排骨蓮藕湯 #梅雨季 FB粉專:https://www.facebook.co...

排骨蓮藕湯功效 在 cici小廚房 Instagram 的最讚貼文

2020-12-03 16:20:44

Cici潤肺健脾湯水:【蓮藕柿餅排骨湯】 柿餅當造,嗰日經過相熟南貨店,見到柿餅大大個,好靚,作為鮮柿果味性寒涼,反而製成柿餅,性味甘平,有潤肺止咳;健胃澀腸等功效。 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 【蓮藕柿餅排骨湯】 材料: 蓮藕 2節 柿餅 2塊 排骨頭 半斤 薑 4片 清水 1800...

排骨蓮藕湯功效 在 Eateatforfun Instagram 的最佳解答

2020-08-12 03:28:40

藏酒酒莊 🌟宜蘭景點/宜蘭美食🌟 地區:#yen吃宜蘭 #yen吃頭城 類型:#yen吃餐廳 #yen吃台式#yen吃海鮮 查宜蘭一日遊行程,意外發現的景點 酒莊推出夏季限定的套裝行程,能品酒🍷、參加酒莊、吃無菜單美食、逛園區、手作百花釀酒、買私釀的特色酒(買巷子內釀造的好酒)等,值得推薦的...

排骨蓮藕湯功效 在 ?四個為食女仔? Instagram 的最讚貼文

2020-05-02 13:26:46

#觀塘平靚正餐廳 - 今日唔食包😂 今次去觀塘食! - 🥠🥛#粢飯 (早餐跟豆漿 $22 可跟餃子餐) 上一次食粢飯 係好多年前嘅事 糯米飯軟熟 裏面嘅油炸鬼肉鬆同榨菜係熟悉嘅味道 呢度朝早八點開門 想食嘅話 可以嚟買個晨早套餐 又或者好似我咁 瞓晏啲買嚟當小食 - 🥟#韮菜豬肉餃子 (...

  • 排骨蓮藕湯功效 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-05 20:00:07
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    【國寶中醫喜愛的靈根上市了】
    最近收到有機農友寄來的蓮藕,很碩大漂亮!這才想起蓮藕的季節要來了~
    剛好又看到一段影片「#老鷹之手」(一部即將上映的記錄片電影)
    「那雙老鷹手原本在天上飛,他們這雙老鷹手卻往土裡鑽 ! 」
    原來關節變形的手指,是長期種植蓮藕留下的印記...
    看過影片後才體會種植蓮藕的辛苦,不難想像種植有機蓮藕的挑戰更大,讓我更加珍惜有機農友寄來的有機蓮藕,為了土地和健康的農作物,我大力支持、平常也盡量選擇有機、無毒農作物。

    #蓮藕營養價值
    #蓮藕,本草綱目稱它為「靈根」,在這個暑濕高熱、卻又燥氣襲人的季節特別適合。既能開胃清熱,又能潤燥止渴,在《神農本草經》中被視為具有長壽功效的上品,是很多國寶中醫的最愛。
    蓮藕富含澱粉、鈣、維生素B12、C等, 極具營養價值。
    還含有維生素P(類黃酮素),有助傷口修復、維持微血管壁彈性。自古中醫即認為蓮藕汁有止鼻血功效,現代醫學則認為可預防小血管破裂, 高血壓、冠心病、腦溢血患者可飲用。
    蓮藕蛋白質含量非常低,對慢性腎功能衰竭或肝臟疾病,須限制蛋白質攝取量的患者而 言,飲用生蓮藕汁(不加黃豆)是補充能量 的好方法。
    中醫認為蓮藕熟食可補養體力、緩解焦慮、改善失眠。

    #蓮藕料理【蓮藕豆漿】+【蓮藕排骨湯】食譜↘https://lihi1.com/sJfWu
    我會用蒸熟的黃豆和蓮藕打成蓮藕豆漿, 喜歡的話再加上一點蜂蜜,就是滋陰潤肺又養顏的美味飲品。

    #如何清洗蓮藕
    在清水中加橘寶一噴,放入蓮藕泡2分鐘,解離沾附的灰塵髒汙,用清水沖洗乾淨,再拿蔬果刷把外皮好好搓洗一番。尤其是蓮藕的節,因為有鬚根,容易沾污泥,更要好好地刷洗,千萬別因為嫌麻煩而切除,那可是蓮藕最營養的部分。

    #哪裡買有機蓮藕
    可電聯邱小姐09334008738 或是加iRice愛香米的LINE(可掃QRCODE找到他們,QRCODE放在留言區)

  • 排骨蓮藕湯功效 在 下一秒我最紅 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-29 20:00:01
    有 10 人按讚

    24節氣料理
    🍲夏至-排骨蓮藕湯
    梅雨季來臨,這幾週雨連綿不斷
    在家喝碗湯暖暖自己
    夏至時節暑易傷氣,蓮藕具清熱涼血、補氣益血等功效
    一碗湯,兩種功效,一舉兩得

    下一秒我最紅 自製影片
    #祐編
    #24節氣 #夏至 #排骨蓮藕湯 #梅雨季

  • 排骨蓮藕湯功效 在 Facebook 的最佳解答

    2021-03-30 06:28:35
    有 494 人按讚

    媽媽的愛心雞湯~羅漢果雞湯
    #覓幸草本茶包應用篇
    #中醫師精心調配
    #叫我快手煲湯達人
    也不知道是不是花粉過敏,綺綺自從上星期自然課老師要他們幫植物授粉之後,就一直出現喉嚨又痛又癢,然後支氣管腫脹不舒服的症狀,尤其入了夜就較易犯咳嗽。

    原先只讓她喝白茶緩解喉嚨的不舒服,後來有時症狀嚴重些,便又拿了羅漢果潤喉糖加持,沒想到他們兄妹都說像川貝枇杷膏的味道,涼涼的好吃又有效(該不會只是想吃糖吧!)

    原本想用羅漢果潤喉茶來替代潤喉糖(畢竟週六才能吃糖的家規還是不要隨便打破),但想想,或許煮成雞湯小娃們更會買單。尤其他們愛的菲比阿姨之前才跟我分享,他拿覓幸的羅漢果茶包來煮雞湯,非常美味(有菲比阿姨掛保證應該更有說服力)。

    於是,今晚就燉了碗雞湯,讓綺綺取代睡前的白茶,喝暖暖了再去睡。

    材料:
    覓幸羅漢果潤喉茶茶包一個
    小雞腿三支
    紅棗脆片跟桂圓適量
    小香菇幾朵
    薑三四片
    水約600CC
    鹽巴適量
    米酒一大匙

    做法:
    先將除了雞腿的所有材料,放入湯鍋中,煮滾後再煮5分鐘,再放入雞腿。蓋上蓋燉煮20分鐘,即可享用。

    我覺得覓幸的草本茶系列的茶包,都很方便拿來做應用,尤其拿來煮湯做變化,小孩接受度更高。也許是我們請了有孩子的營養師跟中醫師來研發配方,所以很適合居家常備調理身體用,而且像是花旗蔘茶、黑豆茶,這種刻板印象比較有中藥味的茶,我覺得都比外頭賣的更溫潤順口。

    順便跟大家分享一下,草本茶系列的茶包除了泡來喝,還可以怎麼做應用好了。

    纖美茶:
    除了大魚大肉、吃火鍋時可搭配喝好去油解膩外。我也會跟洛神花果乾一起作成果凍,或是搭配無糖鳳梨蒟蒻作成減醣人的手搖飲。凍成冰塊做調酒顏色也很漂亮。

    花旗蔘舒康茶
    花旗蔘是中醫師公認適合照護支氣管的保健藥材。所以這款一年四季,熱泡冷泡都好喝的茶,是居家必備款。除了泡茶,也可跟紅棗脆片一起,葷的可燉雞跟排骨,素的可燉山藥蓮藕,或是拿來煮銀耳、蓮子、桃膠等甜湯。

    羅漢果潤喉茶
    羅漢果又稱神仙果,有潤肺化痰,止咳通便的功效。覓幸的羅漢果潤喉茶,還加了彭大海,陳皮跟菊花。甘甘甜甜的喝了喉嚨很舒服。我會跟紅棗脆片跟桂圓一起拿來燉雞、燉排骨。拿來跟小米桂圓燉粥也好吃。

    黑豆胡麻焙茶
    就中醫的說法,黑色的食物補腎氣,黑豆、黑芝麻、何首烏、紫米......都是其中之一。可滋補養腎,腎氣充足便能調解身體機能,是排濕的關鍵,幫助提升免疫力。

    覓幸的這款茶包,配方裡光是黑色的就用了營養價值高的青仁黑豆,炒過的黑芝麻,還有何首烏跟黃精。我特別會在大姨媽來時喝,之前送長輩和老師,他們也都覺得比日本的黑豆茶好喝(因為複方調配過啊!)你要是沒買首烏靈芝的藥膳包,這款也可以拿來替代燉湯煮麵線用。

    以上使用心得,歡迎大家做筆記轉分享啊!

  • 排骨蓮藕湯功效 在 下一秒我最紅 Youtube 的最佳貼文

    2021-06-29 20:00:09

    24節氣料理
    🍲夏至-排骨蓮藕湯
    梅雨季來臨,這幾週雨連綿不斷
    在家喝碗湯暖暖自己
    夏至時節暑易傷氣,蓮藕具清熱涼血、補氣益血等功效
    一碗湯,兩種功效,一舉兩得

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    #祐編
    #24節氣 #夏至 #排骨蓮藕湯 #梅雨季

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  • 排骨蓮藕湯功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文

    2020-04-09 17:59:02

    材料
    蓮藕 約一斤(九孔白花藕)
    清水 一盆 粗鹽 一湯匙
    錫紙 一張
    清水一盆粗鹽一湯匙
    花豆 約 二両
    乾栗子 約 10粒
    脫水淮山 約 二両
    紅蘿蔔 一條
    排骨頭 約 一斤
    蜜棗 二粒
    果皮 一片
    清水 約2000-2500 毫升
    粗鹽 適量

  • 排骨蓮藕湯功效 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文

    2019-03-16 12:30:00

    節目表 https://goo.gl/7fN6pB
    線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
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    國際不再沉默!中共活摘器官持續曝光 https://goo.gl/mkUTdC
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    據報導台北有一位56歲林太太半年前陰道出現不正常出血,以為正值更年期月經紊亂,不以為意,但出血狀況日益頻繁,先接受子宮內膜切片檢查,確認為惡性,趕快就醫,確認是子宮內膜增生症,這是一種常見的婦女疾病,會有異常子宮出血的現象。它會不會惡化轉變成子宮癌、中醫如何治療呢?
    這一集邀請到永昌漢方中醫診所院長鄭秋霞醫師來到現場探討這個問題。

    本集內容主題如下:
    1. 何謂子宮內膜增生症 、特殊症狀?
    2. 子宮內膜增生症病人多是幾歲?會影響生育嗎?
    3. 哪些人容易患子宮內膜增生?
    4. 子宮內膜增生症中醫治療
    5. 黑糖的應用及功效
    6. 有益子宮的針灸及穴位按摩
    7. 子宮內膜增生的有益藥膳及茶飲
    (1) 蓮藕排骨湯
    (2) 白茅根茶
    (3) 甜菜根蜂蜜飲
    8. 子宮內膜增生症飲食禁忌

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