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在 排球訓練計畫產品中有102篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今日分享文-『前國家隊自由球員簡偉倫驚喜復出，重返企排，加入太陽神』 (先自首，從沒想過可以幫我老公寫分享文，這種感覺太奇妙XDDD) 當初偉倫跟我說，莊老師問他要不要回去球隊試試看，我還以為只是開玩笑，莊老師也附了但書，如果狀態差太多可能就無法，沒想到第一次練完球之後，竟然得到認可，要他繼續練下...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅曼曼職能治療師的育兒紀錄，也在其Youtube影片中提到，#居家親子放電遊戲 #防疫在家玩 2:45 #活動引導說明2:45 分享用氣球+紙板就能在家玩得發展促進活動，可訓練孩子動作計畫、追視、翻掌向上、專注力等，重點是大人一起玩也很具挑戰性，增加親子互動的歡樂時光! ▪貼心提醒寶皇後面笑得很誇張 ▪影片中寶皇2y6m 【促進項目】 1.動作計畫能力：...
排球訓練計畫 在 仔仔是坨馬鈴薯 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 20:33:47
#大手拉小手高中介紹 🌸進入中山…… 中山是社區高中，並不是高雄前幾志願的學校，因此學校鼓勵會考成績不錯（通常要1A左右，不過也有3A甚至4A的）且又住在學校附近的學生入學，而且本校的繁星計畫每年都有好看頭，今年排進了繁星學校前十名呢！ 🌸上放學 星期一～三 7:30前到校 星期四～五 7:5...
排球訓練計畫 在 hjsportstw Instagram 的最讚貼文
2021-05-17 13:41:53
海洋之心。海大附中 「雖然我們沒有挑戰HBL甲級的計畫，但我們還是盼望未來的某一天，有喜歡打籃球的國中生，願意把海大附中當成第一志願！」 2020年8月，國立基隆高級海事職業學校併入國立臺灣海洋大學，改隸為國立臺灣海洋大學附屬基隆海事高級中等學校，正式從基隆海事蛻變為海大附中，還打出與海...
排球訓練計畫 在 蔡奇儒 | MedEx 醫適能 Instagram 的最佳解答
2021-03-30 13:51:34
這個影片是美國德州Gunter Middle School學校的訓練影片：一群六年級小朋友在一大片深蹲架中進行阻力訓練。仔細看看大家的動作都滿好的，而且也都很聽話、很整齊呢！ 大家一起回想一下，六年級體育課我們在做什麼？ 我印象最深刻的是大隊接力，當時大家都喜歡衝來衝去。我也記得刺激的躲避球、排...
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排球訓練計畫 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最佳解答
2019-05-30 13:24:51#居家親子放電遊戲 #防疫在家玩
2:45 #活動引導說明2:45
分享用氣球+紙板就能在家玩得發展促進活動，可訓練孩子動作計畫、追視、翻掌向上、專注力等，重點是大人一起玩也很具挑戰性，增加親子互動的歡樂時光!
▪貼心提醒寶皇後面笑得很誇張
▪影片中寶皇2y6m
【促進項目】
1.動作計畫能力：剛開始學習新動作，腦中會先想像等一下要怎麼動(如：手要舉多高才能拍到球、腳怎麼移動來靠近球等)，接著在每次的擊球經驗中，去調整使力點和方向性，讓整個動作順序、品質越來越好。動作計畫能力會運用在很多活動中，是非常重要的技能喔!
2.視覺追視能力：球類活動是物體移動較快的活動，視線要能持續追著球，才能接連擊中球。選擇氣球是因為移動速度較慢，這樣對幼兒才不會太難，不過還是要評估家中環境和孩子是否適合，陪同下教導安全遊戲的觀念(如：只有爸爸媽媽陪才可以這樣玩喔、氣球才可以這樣拍、如果想玩可以跟爸爸媽媽說)。
3.手部翻掌向上：抓握動作會從掌心朝下逐步發展為掌心朝上，如：拿湯匙的姿勢，如果翻掌向上的動作不熟練，會影響拿剪刀、握筆姿勢等工具操作的動作，所以也是很重要的喔!
4.專注力：不是只有靜態活動才能訓練專注力，動態活動也是需要專注力的!這個活動同時可滿足動的需求和訓練專注力，若孩子有特別喜歡的圖案，也可以貼/畫在氣球上吸引孩子的注意力!
5.親子互動：因為有時要做球給孩子(方向和力道控制)，所以大人玩起來也能盡興、具挑戰性，能與孩子一起同樂! 我們也有夫妻對打過，很像室內羽毛球!
影片2:45秒有【活動引導技巧說明】
1.站的位置
不要靠著家具，以便動作
可用磁磚線引導站的位置
2.板子拿法
初階-雙手抓握、手心朝上
進階-單手抓握、正反手拍
3.孩子視線
孩子視線有看著球再開始
若看別處，須先引導回來
選用與環境色對比大的球
註：部分音樂源自皮卡丘打排球![post-title]()
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今日分享文-『前國家隊自由球員簡偉倫驚喜復出，重返企排，加入太陽神』
(先自首，從沒想過可以幫我老公寫分享文，這種感覺太奇妙XDDD)
當初偉倫跟我說，莊老師問他要不要回去球隊試試看，我還以為只是開玩笑，莊老師也附了但書，如果狀態差太多可能就無法，沒想到第一次練完球之後，竟然得到認可，要他繼續練下去，老實說，我是擔心的，不是擔心他練不起來，而是怕他太累，畢竟還有學校和行政任務，我和女兒在北部，讓他必須每週兩邊跑，真的很辛苦，但他想復出的理由，完全得到我無條件的支持。
「我想讓從沒參與過我球員生涯的老婆還有女兒可以再次看到我在球場上的表現，也希望以球員身份可以跟老婆還有女兒一起在球場上合照。另一方面也想藉此感謝我老婆，因為我現在每周台中台北兩邊跑，陪伴女兒的時間比較少，很謝謝她的體諒及支持。」這是他在新聞稿說的話，我也是今天第一次看到，當初他就有跟我說過，想讓我和女兒看到他打球，真的覺得很感動，畢竟，以家人身份替他加油，我也會更加與有榮焉，以他為榮。
還記得剛開始跟他在一起的時候，他已經退役五年了吧，我一直不懂他為何要那麼早退役，明明就還算年輕，要再拚個幾年絕對不是問題，一直到後來我們結了婚，有了女兒，才真正了解他的選擇。
台灣的排球環境並不是太理想，就算可以打到國內頂尖，後續也不見得有保障，而他從高中時期就加入國家隊，過程中經歷了多少，絕對不是一般人可以想像的，他分享過幾個故事給我聽，聽完，我心頭一驚，原來他曾經那麼辛苦，甚至在還是孩子的階段就必須離鄉背井，他也曾說，如果人生可以重回一段時期，他想在還是學生的那段日子，多陪陪他的家人，所以十幾年的排球生涯，真的是足夠了，接下來，他想要一份穩定的工作，有能力支撐自己，以及未來的新家庭。
我佩服他果斷的決定，提早為未來鋪路，做自己想做的事情，他曾經當過國家女排的助理教練，也曾任礁溪國中排球隊教練，後來成為大學體育老師，他曾問過自己，如果把排球抽離，還剩下什麼，所以他證明了自己，有能力去做其他的工作，等到一切都上手了，再來回饋排球也不遲，他現在除了教一般體育，也是一般組校隊的教練，很多學生因為他喜歡打排球。
我認為他的復出，除了單純想讓我們看他打球之外，並不是以球員身份想要得到什麼，而是一種回饋和感謝，希望為排球盡一份力，這是一個話題，也是一個正面能量，他能不能像以前一樣厲害，我根本不在乎，重點是他決定了就去做，即便練球累得要命，他也甘之如飴。
另外，我自己也很期待，企排能否更上一層樓！從太陽神最新的形象照就看得出來，真的有下功夫(有花錢XDDD)，從偉倫口中聽到的一些球團理念，也感覺得出來他們想要用心長久經營，「太陽神除了積極補強戰力之外，也特別注重體能訓練及防護，與台中在地專業的悍草訓練合作，給運動員最完整的後勤支援。球團也規劃了『階梯計畫』，讓太陽神球員除了完成薪資合約保障之外，也會提供後續的生涯規劃諮詢，讓即使褪下戰袍後的球員在未來的路上可有更多的選擇。」希望這些理念是永續發展，越來越好，讓優秀的排球選手有更好的舞台，更健全的保障。
照片來源：
台中太陽神排球隊
簡偉倫
排球訓練計畫 在 Facebook 的最佳解答
【NOW BOARDING】
今夏臺中太陽神排球隊除了陸續完成與「阿焦」焦璿誠、「小高」高偉誠等球員的年度簽約，又於企聯選秀會爭取到陳昭銘、陳仕東、施宗諭、周育霆等四位好手加入外，再次宣告簽下前國家隊自由球員簡偉倫，將強勢回歸帶領太陽神為新球季注下一劑強心針。
睽違多年重返球場的簡偉倫，過去是國家隊的當家自由球員，在場場比賽中扮演逆轉氣勢的關鍵人物，不管是滿場的飛奔救球翻滾或是帶動團隊的振奮吶喊，讓許多球迷至今依然記憶猶新，「偉倫是一位經驗豐富的選手，他的防守和拼勁一定可以為球隊戰力補強帶來很大的活力及幫助。」身為太陽神隊長「NONO」盧清銓對於昔日戰友的回歸給予滿滿的祝福與期待。
在企排11年褪下戰袍後因緣之下轉戰排球制服組，曾任國家隊女排助理教練、現今也是臺中科大一般組男女排教練的簡偉倫，一直沒有離開排球圈的他，在去年升格當爸後，這一次回歸太陽神，最大的動力來自家人：「我想讓從沒參與過我球員生涯的老婆還有女兒可以再次看到我在球場上的表現，也希望以球員身份可以跟老婆還有女兒一起在球場上合照。另一方面也想藉此感謝我老婆，因為我現在每周台中台北兩邊跑，陪伴女兒的時間比較少，很謝謝她的體諒及支持。」身為球隊老大哥之一的他，期許可以為太陽神扮演提振士氣及帶動團隊凝聚力的角色。
憶起國中曾面臨三年無球可打的偉倫提到，因為一次機會讓他高中來到豐原高商打球，成為他排球生涯最重要的轉折點，臺中對他來說意義非凡，本次回歸抱著有始有終的姿態重返球場希望球迷們進場為他打氣加油。
太陽神制服組除了在球員上補強之外，在後勤團隊的部分，為了讓球員在本賽季毫無擔憂的全力備戰，特別組建了體能訓練及防護的整合團隊，與台中在地專業的悍草訓練合作，目的讓球員的運動表現能夠安全的提升，針對每位球員的體能做差異調整外，訓練完後身體疲勞的恢復、相關傷病的醫療後送監測與紀錄，提供給太陽神全體運動員最完整的後勤支援。另外，球團在中長期也規劃了『階梯計畫』，讓太陽神球員除了完成薪資合約保障之外，也會提供後續的生涯規劃諮詢，讓即使褪下戰袍後的球員在未來的路上可有更多的選擇。
#臺中太陽神排球隊
#TaichungApolloVB
#簡偉倫
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楊梅體育園區明年9月完工！
打造跆拳道主題特色，提供平價多功運動場館
楊梅體育園區–跆拳道暨運動場館新建工程動工了，明年9月完工後，可以提供楊梅地區居民一個很棒的運動場地，也是跆拳道選手的培訓基地及競賽場地，會是南桃園地區很重要的運動、休閒的多功能場館。
楊梅體育園區的跆拳道暨運動場館，是一棟地下1層及地上4層樓的建築物，總樓地板面積約4343坪，1樓規劃為入口大廳及游泳區域，提供游泳池、蒸氣室、烤箱、SPA池、服務台、商店空間等；2樓至4樓將提供跆拳道練習及競賽區、健身區、飛輪教室、籃球場、排球場、羽球場、桌球室、韻律及舞蹈教室、會議及辦公室等，並將地下室及戶外部分空間規劃為停車場，可提供約99輛汽車及65輛機車的停放空間。
桃園升格後，市府以「一中心一特色」理念，推動11個運動中心及5個體育園區計畫，楊梅區人口成長快速已近18萬，需要一個多功、完善的運動環境。市府逐年編列預算徵收取得土地，並獲得前瞻計畫的支持，將打造一棟以跆拳道為主題特色，而楊梅作為茶葉的故鄉，因此特別以茶花意象點綴鋼構建築。
跆拳道是桃園的強項，培育出許多優秀的選手，包括朱木炎、本屆東京奧運闖進16強的蘇柏亞、黃鈺仁等。而楊梅也是跆拳道運動的重要基地，所以場館將設置2個跆拳道訓練場地及4個比賽共用場地，並採用伸縮式活動看台，未來可容納約1100人，除了練習用也能辦理體育賽事，相信中華民國跆拳道協會及桃園市跆拳道委員會能在這新訓場地培育更多的優秀選手，市府也會給予最大的支持，鼓勵選手勇敢追夢，實踐自己的夢想。