自從公佈肚肚的喜訊 收到好多私訊問我問題 也好多人說：「好羨慕、好幸運」 但我真的不敢這樣想🥺 就跟努力了一年多終於懷上泥露一樣 只是抱著感恩的心 過年前我掐指一算 發現「哇？如果再不懷孕可能趕不上牛仔」 因為家裡長輩比較傳統 我自己算了一下 也覺得如果跳過虎年、生兔寶寶 孩子出生老公就快40歲了！ 川表示不然就趕趕看末班車吧 於是我們又跑到李醫師的診所（QA精選有資訊） 我跟醫生說：「我有點趕時間」🤣 被小唸了一頓 醫生把了脈說 婦科狀況是有比生泥露之前好一點 但應該更早來調整身體的 話雖如此醫生還是很給力的幫我開了加強的藥啊～～ 然後就在那一個月 我用app算排卵期 居然月經就晚來了😳😳 可是偏偏怎麼驗都驗不到 我們甚至本來還很興奮的錄了驗孕影片 想說一定有了！ 結果影片最後就是兩個人臉都很沉重😓 但我不知為何一直覺得自己一定懷孕了 就每天持續驗 發現有一條淡淡非常不明顯的線浮出來 不明顯到像我是眼花了的那種陰影 川可能覺得我想孩子想瘋了 （我們還懷疑是不是假性懷孕） 總之隔天拎著我到家裡附近的婦產科診所 沒去還好⋯ 一去醫生說，是懷孕了沒錯 這個週數應該已經照的到 殊不知超音波怎麼都找不到胚囊 醫生擔心是子宮外孕 馬上轉診要我們到大醫院急診檢查 一直安慰自己可能是診所設備不夠好？ 結果到了急診也照不到 之後就反覆過著一直抽血觀察指數 （抽到我整個人都快趴下去了） 然後一直被陰超撈來撈去找胚囊 每天提心吊膽的日子 終於終於 觀察抽血數值一陣子之後 排除了子宮外孕可能 但到門診還是腹超陰超都找不到寶寶 （都已經8、9週了啊） 醫生安慰我說 「不健康可能就自己離開了，不要抱太大希望」 出了診間我抱著川一直哭 真的感受到平常大家說的那種 失去寶寶的失落 我問醫生：「難道他不可能是健康的寶寶，只是還沒長大嗎？」 每個醫生都給我一個非常為難的表情說 「不是完全不可能」 於是每天我還是很認真的吃黃體素 也回李醫師那邊繼續安胎 媽雖然懷疑我驗孕棒壞掉還叫我拿給她驗驗看？ （不要鬧欸，你驗了如果有很恐怖） 卻也跑去寺廟幫我求了安產平安符🥲 到了隔月的下一次產檢 終於看到那調皮的孩子 我摸著螢幕說：「哇，終於看到你了」 施醫師也好像很替我開心 說趕快拿手機出來拍🥺🥺 雖然一天到晚出血跑急診 只能臥床睡覺什麼都吃不下 還好現在慢慢穩定下來 我也越吃越多了（捂嘴） 謝謝老天爺、謝謝醫生、謝謝川、謝謝家人、謝謝為我祈禱和打氣的每個人、謝謝小寶貝現在安好的住在我肚子裡 都說要生出來了、抱在手上 才能真正踏實 我每天每天也都是這樣 （完全不辛苦啦） 希望他一切好、健康平安就夠了🥺 因為那陣子太擔心 到處爬文找跟我類似的狀況 但資料不多😭 所以把過程整理紀錄下來 或許哪天誰需要勇氣時 我的經歷能讓你安心一點吧 祝福大家也一切好🙏祈禱🙏 #五心吉 #吉利蛋🥚 #懷孕日記

十月份實體講座開始報名了。 這半年除了孕婦運動的講座以外，我開始致力推廣月經、賀爾蒙的健康教育，從一場實體、三場線上講座到每週的 ig快問快答。也很感謝大家的私訊發問、有時候沒有時間依依回覆，但我發現其實如果我不能從頭講清楚說明白，很有可能都只是隔靴搔癢，過了幾天關於月經的疑惑卻又重複出現。因此我不斷的思索到底該如何，把這些有點複雜卻又對女生很重要的東西詮釋得更淺顯易懂，再次感謝過去參加過講座的朋友、合作過的專業人士以及我幕後的團隊。沒有妳們、不會有這次這麼完整的內容。 這次的講座會有五個主軸： 月經到底從何而來？為何而來？經血黑又滴滴答答是不是真的就是婦科不好。 經痛、經血爆量、經前情緒起伏大，暴飲暴食，我是不是賀爾蒙失調！ 排卵期出血、黃體不足，月經不規則、賀爾蒙好低這些問題會影響我備孕受孕嗎？ 少吃多動，斷食低碳。月經反而不來了，難道是傳說中的「下視丘停經」嗎！？ 長痘痘又一直發胖，我是多囊嗎？會不會從此瘦不下來又不孕。 結束也會留十到十五分鐘問答。 常見問題： 1.這和9/12健康線上講座「一次搞懂賀爾蒙，告別內分泌肥胖」內容一樣嗎？ 只有基本概念一樣（10%)，這次講座就是把所有月經的大小事盡可能交代清楚，釐清月經迷思、月經困擾。 九月份的線上講座聚焦賀爾蒙與肥胖的關係，請到了減重界的硫酸天王蔡醫師合體，讓想健康瘦身又有內分泌困擾的妳有一個基本概念。 2. 這個內容目前會有線上版本嗎？ 暫時不會，因為烏醫師還沒弄清楚怎麼用直播軟體。目前都是仰賴他人。 3. 會去外縣市開課嗎？ 會喔！目前暫定12/19在台中。 4.男生適合聽嗎？現場會不會只有我一個男生。 適合。其實非常多男性網友私訊我詢問女友月經的事情，甚至第一個報名的就是男性。我想健康教育應該不分男女！ 雖然上次請大家投票，大家都喜歡線上課程。但我得私心承認，我還是愛實體講座多一些，因為面對面看著眼睛，我比較能調整說話的速度和方式、回答問題比較有臨場感和成就感。中秋連假，如果你沒有什麼特別計畫要去各地人擠人，或是你當好要來台北逛逛走走，都很歡迎你來跟著我一起搞懂賀爾蒙喔！ 報名連結請私訊。

Follow @girlstyle.presslogic 5個有關月經的冷知識⠀ .⠀ 自踏入青春期，生理期就與女性有著密不可分的關係。一項調查顯示，女性一生大約會經歷450次經期，但大家真的了解月經週期嗎？以下有5個生理期的有趣傳聞，「為什麼月經來時會腹瀉？」、「月經來時不用避孕？」，現在就來解構一下。⠀ .⠀ 一、當一群女生常常在一起，月經週期也會逐漸一樣？⠀ .⠀ 中學時經常會聽到這個說法，一位女同學來月經時，其他女同學都會在前後不遠的日子來月經。這個現象名為「生理期同步」（Menstrual synchrony），科學家認為女性間月經週期越拉越近是受到費洛蒙（pheromones）的影響。⠀ .⠀ 這項研究於於1971年在《Nature》刊登後，一直受到外界關注，不少科學家都想複製這篇研究的實驗成果，卻都未能獲得確實的研究進展。而近年的科學家，更傾向支持「機率」的說法，所以到底一群女生在相聚一段時間後，月經會否變一致，現在並沒有一個肯定的答案。⠀ ⠀ 二、月經來時不能捐血？⠀ .⠀ 許多女性都會擔心，來月經時捐血會導致體內血液不足，引致貧血。但其實一個健康成年女性，全身血量約有4至5公升，捐血所捐出的血液是350或450毫升，只要補充足夠的鐵質，身體很快就會恢復，並不會對健康造成影響。⠀ .⠀ 雖然女性經期時會有大量失血的感覺，但其實每次月經流失的總血量只有約60毫升，所以月經期間捐血並不會對健康構成不良影響。但若因月經引起腹痛或其他不適症狀，就暫時不適宜捐血。⠀ .⠀ 三、為什麼月經來時會腹瀉？⠀ .⠀ 相信許多女性都會發現，月經來時排便會特別順暢，甚至有腹瀉問題。原來是因為在月經快來時，子宮的內膜細胞會分泌前列腺素。前列腺素的分泌能促進子宮收縮，讓子宮內膜脫落排出，幫助身體排除經血。⠀ .⠀ 同時，前列腺素也會刺激到腸道，促進了腸道收縮蠕動，因此經期時排便會更順暢或引起腹瀉。⠀ .⠀ 四、月經來時不用避孕？⠀ .⠀ 有人稱月經期間為「超級安全期」，因為女性在每次月經週期中排卵一次，而排卵期通常是月經周期的中段（約第12-15天），卵子又只能在體內存活12－24個小時，按道理月經來時不可能懷孕。⠀ .⠀ 但其實並不是不可能，只是機會較微。因為女性每月排卵時間、月經週期長度、男性精子存活時間都可能出現差異，所以計算安全期就是最不安全的做法，還是乖乖做足安全措施吧。⠀ .⠀ 五、月經來了代表沒有懷孕？⠀ .⠀ 月經的產生，是由於女性體內的卵子沒有受精，以致子宮壁增厚充血的內膜自行剝落，並經陰道排出，造成月經的現象。在多數情況下，出現月經就表示沒有成功受孕，但1/3的女性會在懷孕初期出現類似月經的出血。⠀ .⠀ 這個現象又稱「著床出血」，是胚胎鑽入子宮導致出血，由於並不是明顯的懷孕徵兆，許多女性會誤以為是月經來了。要分辨兩者，可以留意出血的顏色和血量，「著床出血」通常顏色較淺，血量較少，而且只會持續1、2天。⠀ .⠀ #女生要健康⠀ .⠀ FB: PressLogic-GirlStyle女生日常⠀⠀ 『 💌如果妳都有打卡靚相／情侶甜蜜照想同讀者分享 📷即刻 #presslogicgirlstyle 或tag我哋或inbox比小編！ 我哋會係女生日常嘅IG同大家分享 』⠀ .⠀ #hkig #hkgirls #beauty #lyrics #hkiger #love#sisters #lovemygirls #hklife #hkboy#hkgirl #hkboys #hkgirls #852 #hkcouples#hkstore #hkonlineshop #hklover#mygirls