有時候不管我們說再多、做再多，別人還是討厭我們；有時候我們什麼都沒說、都沒做，別人還是喜歡我們。

同樣一個玩笑，有人說了沒事，有人說了卻被認為白目；同樣一件事，有人做了被感謝，有人做了卻得罪人。

人與人之間的互動、相處、關係，是非常微妙的，絕對不是套上什麼公式、講什麼話、做什麼事就能夠控制的。

人們總是說，要就事論事，要對事不對人，但社會人際運轉的律則，卻是就人論事、對人不對事。

當我們耗費大量時間、精力去學習各種聊天技巧、討好別人的心法、迎合別人的手段，往往只會不如所願、徒勞無功，因為我們搞錯了根本的方向。

最重要的是，到底我們是一個什麼樣的人，我們是用什麼樣的起心動念與人相處。

轉心向內，才是出路。

人的心念，是一種能量，一種振動、一種頻率，不只存乎於內、也存乎於外，能量自然外溢後會形成圍繞一個人的氣場。

人與人之間的相處，表面上是言語、行為，實際上是氣場與氣場相接、互通、融合的過程；善的吸引善的、惡的吸引惡的，同類相吸、異類相斥，這是一種同頻共振的自然現象，也就是所謂的緣分。

在心海浮現的無數念頭中，不必刻意排斥抗拒壞的、惡的念頭，只要輕鬆專心抓住好的、善的念頭，並付諸行動。

一次次的練習、踏實積善的過程中，我們心海會逐漸澄淨、清澈、透亮，我們的人緣在不知不覺中變好了，生命的善緣也變多了，一切都是那麼自然、無礙、水到渠成。

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閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。

感恩與愛 是世界上最強大的能量
愛自己最具體的作法，
是願意把心回到自己身上
給予身體所需要的

唯有我們願意回到自己身上的時候
愛才有可能發生...

愛的振頻：136.1赫茲
”原來優良的愛的質量，它是一個客觀的振頻，那是136.1赫茲“ —素黑

我們對於這個136.1Hz一點也不陌生
我們在瑜伽練習一開場的梵唱“ＯＭ”就是愛

OM是大宇宙生成的第一個聲音
有這大宇宙才有我們人類這小宇宙
我們必須先跟這大地之母產生深度的連結
OM是個穩定、和諧的振動頻率
在古印度被稱為“永恆之音” 、”心靈的頻率“
OM是與這個大宇宙和諧的共振、天人合一

親愛的～
愛不應該只是浪漫的形容詞
愛不應該只是男女間的小情愛

愛
讓我們願意回歸自己的心
讓我們有能力優化自己的生命
在這樣的過程中
讓我們自己活得更好.....

愛 圓滿身心靈 活出自已生命的最高價值

七月 你願意回來跟我們在相同的振動頻率中體驗愛嗎？
快快回來到我們的懷抱吧～～～

合十 回到心 從心愛自己

心靈的覺醒 始終來自身體覺醒

＃愛自己是優化生命的開始
＃愛自己要從對自己的身體負責開始
＃愛自己不再只是口號
＃圓滿身心靈從愛自己開始

備註：
根據瑞士數學及音樂家漢斯古斯圖
於1978年發明的「宇宙八度音」算法，
即是將行星環繞太陽公轉的周期頻率轉換成音頻而計算的公式結果，
發現136.1Hz（赫茲）是存在於宇宙間的一種奧秘。
是保持地球和宇宙穩定共存與和諧的不變定律，
而136.1Hz也是人體內「心脈輪」
對外界能夠作出最健康反應的頻率，
可以令人感覺舒暢及進入心理平衡狀態，
就是日常所說的心情愉快、感覺良好，
提供了維繫人際關係的最佳條件。