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[爆卦]拉力帶是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇拉力帶鄉民發文沒有被收入到精華區：在拉力帶這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 拉力帶產品中有605篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 淦⋯⋯我的背終於有回來一點了。 我拼得好辛苦ㄚ！😭😭😭😭 體脂22%的男人今天練背。明天休息了！！ #世界上最好的拉力帶 Versa Gripps 折扣碼：PatrickVG VG官網：www.versagripps.tw...

　同時也有797部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅CYFIT兆佑，也在其Youtube影片中提到，【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/ 【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/cyfit1987 ------------------------------------------------...

「拉力帶」的推薦目錄

拉力帶 在 董愛 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 14:57:05

這週我還是試著再拉重一點，希望肌力可以提升回到之前的重量，動作還不是很好，但有進展我還是很開心，重量能夠量化，每次做紀錄就可以看到進步，心裡也踏實很多，身材胖瘦用眼睛看的部分就隨遇而安，讓自己開心重返全身使用肌力的快感～ 為了提升自己的肌力，有時需要帶一堆裝備去健身房，但我個人是屬於極簡風格，腰帶、...

  • 拉力帶 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-18 21:48:56
    有 2,367 人按讚

    淦⋯⋯我的背終於有回來一點了。
    我拼得好辛苦ㄚ！😭😭😭😭

    體脂22%的男人今天練背。明天休息了！！

    #世界上最好的拉力帶
    Versa Gripps
    折扣碼：PatrickVG
    VG官網：www.versagripps.tw

  • 拉力帶 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-14 17:48:30
    有 2,842 人按讚

    身為一個弱者、
    當然要用：
    #世界上最好的拉力帶
    Versa Gripps

    折扣碼：PatrickVG
    VG官網使用：www.versagripps.tw

  • 拉力帶 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 21:00:32
    有 616 人按讚

    #十秒鐘改善凸小腹
    想要改善小腹突出，要先來想想是什麼原因造成小腹突出。

    駝背是現代人的通病，你的脊椎偏離了跟重力線平行狀態後，就會容易讓身體產生一些不舒服，或是維持姿勢會有一些困難，並且肚子也會很容易跑出來～變成一坨癱在那兒。如此不只是你的脊椎承重能力會變差，腰椎、脊椎各個關節開始產生這裡痛那裡痛的狀況，還有可能呢～會間接......造成腹肌分離的問題！

    記得～ #腹肌分離可不是產後媽媽的專利！

    影片教大家：
    ➡️為什麼小腹會越來越大？
    ➡️如何找回身體中軸位置，立刻改善突出的小腹！
    ➡️駝背如何讓你發生腹肌分離危機？
    ➡️改善駝背、啟動肩胛與核心肌群穩定的矯正小運動
    影片配合護腰帶使用，會幫助運動更容易達到標準位置，已經分離的腹肌乖乖在該有的位置上運動。

    我喜歡MYLALA的這款橡膠透氣護腰帶，據說在日本銷售大賣！實際是我們台灣的品牌喔～

    它的彈性很適度～可以貼合身體不會造成過度的緊繃，也不會失去該有的支撐能力；有輕微支撐的作用，所以可以幫助你不論是在上班、久站，或是輕運動的時候，可以維持住身體脊椎跟重力線平行的位置。

    另外呢～我最愛把它當成矯正腹肌分離的工具！之前比較陽春做法會是綁拉力帶，但很多人不太會綁～用適度的彈力的橡膠護腰幫助我們已經分離的腹肌回歸在比較好的位置上面做運動，也不會過度緊繃造成你的肋骨無法（呼吸）擴張！把它用在運動的矯正上面會非常好用～

    影片請慢慢觀賞～
    MYLALA橡膠透氣護腰帶這邊可以看喔：www.mylala.com.tw

    #mylala #護腰帶 #骨盆帶 #束腹帶 #居家健身 #特殊壓紋表面 #馬卡龍色系 #台灣製造 #MIT

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