[爆卦]押麥升糖指數是什麼?優點缺點精華區懶人包

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押麥升糖指數 在 美食搬運工——永遠在更新的台灣代購 Instagram 的最佳解答

2021-05-17 09:43:11

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2021-03-30 14:39:49

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  • 押麥升糖指數 在 MrsLan靚太の美容。廚房。生活事 Facebook 的最佳解答

    2019-12-19 22:34:22
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    最近很喜歡煮這款 "日式雞肉炊飯" 而且一煲飯有齊肉﹑菇﹑瓜菜! 另外, 我還加入了 "押麥" 營養價值更好, 而且進食後它的升糖指數很低, 又富含膳食纖維!

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    #japanfood #日式雞雞肉炊飯 #炊飯 #住家飯 #foodshare

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  • 押麥升糖指數 在 MrsLan靚太の美容。廚房。生活事 Facebook 的精選貼文

    2019-12-19 22:34:22
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    最近很喜歡煮這款 "日式雞肉炊飯" 而且一煲飯有齊肉﹑菇﹑瓜菜! 另外, 我還加入了 "押麥" 營養價值更好, 而且進食後它的升糖指數很低, 又富含膳食纖維!

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  • 押麥升糖指數 在 艾主婦の防呆筆記 Facebook 的最佳解答

    2019-05-29 08:00:00
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    #烏魚子鮭魚炒飯
    欸我不是要來推銷食譜的🙈
    我發現如果來不及用冰過的飯來炒,可以在煮飯的時候加入1/3的小薏仁(大麥仁)+日本的押麥(蒸過又碾壓過的大麥, 百貨超市會有)
    炒起來也是粒粒分明欸!我自己平常煮飯就會加了
    大麥進食後升糖指數低也富含膳食纖維,超好吃又少點熱量!
    還有炒飯上面加松子超好吃的啦!

    再來就是我很愛滾金邊的東西,最近買了幾個碗
    放微波看到有小火花嚇歪🤪還好馬上發現
    大家記得如果有鑲金邊的餐具不要放微波啊!

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