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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，抗衰老飲食有甚麼食物? 凍齡逆齡的秘密是甚麼? 參考長壽地區人瑞的飲食方法和生活方式, 剖析長壽不老的秘訣. #營養師媽媽Priscilla #抗衰老飲食 #抗衰老食物 00:00 抗衰老飲食 如何生活 如何吃 2:35 主要題 抗衰老 03:15 Blue Zones 人瑞特點 14:01 ...
抗衰老飲食 在 郭晉豪Guo. Instagram 的最佳解答
2021-04-04 18:12:38
嗯哼～ 這幾年的變化，真的很精彩 從大叔...啊不！從大伯變成大哥 - 3個月的時間 體年齡從36歲⬇️20歲 體脂肪降了9.8% 減了快10公斤 - 4年前的照片，我想.... 那時候身體應該50幾歲吧 - 原諒我笑得合不攏嘴～ 因為這輩子沒這麼快瘦過 然後不用擔心復胖問題，舒胡～ - 要變年輕/...
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抗衰老飲食 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
2021-03-27 11:21:08抗衰老飲食有甚麼食物? 凍齡逆齡的秘密是甚麼? 參考長壽地區人瑞的飲食方法和生活方式, 剖析長壽不老的秘訣.
#營養師媽媽Priscilla #抗衰老飲食 #抗衰老食物
00:00 抗衰老飲食 如何生活 如何吃
2:35 主要題 抗衰老
03:15 Blue Zones 人瑞特點
14:01 Blue Zones 人瑞三大飲食重點
17:21 Blue Zones 人士運動
19:36 抗衰老食物
27:19 Q&A
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抗衰老飲食 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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抗衰老飲食 在 飲食男女 Facebook 的最佳貼文
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