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在 抓舉是什麼產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6,599的網紅烈哥的舉重教室，也在其Facebook貼文中提到， 抓舉是什麼?...
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅從台灣看見世界的故事，也在其Youtube影片中提到，#三立新聞 #消失的國界 #李天怡 ➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】 ➲追蹤消失的國界粉絲團：http://bit.ly/SETBorderlessWorld...
抓舉是什麼 在 Bread?麵包包 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 16:29:33
#用重量治癒失去的力量 最近真的是感觸蠻深的一段日子 去年的這個時期 剛開始接受自己是個胰臟癌四期的癌末病患 身邊的人也隨之開始經歷著這一場惡夢般的殘酷現實 但幸好 在面臨這個看起來勝算微乎其微的戰爭裡 當時的我們選擇了勇敢面對正面迎戰 這一年 因為癌症我虛弱了很多 但這一年 也因為訓練我強...
抓舉是什麼 在 Peggy 霈霈 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:04:30
✿ 成功總是在不經意的時間發生✿ 耶！我的抓舉蹲接終於到40公斤了🥳 真的超感動～ 練了那麼久，之前一直因為心魔蹲不下去 這次終於有點小突破啦 （第二個影片讓我記錄硬舉） 其實前段時間有些喪志 覺得為什麼自己沒辦法做到 看到別人重量一直突破 而我一直練習還是停在原點 難過的心還是有的 但可以做的...
抓舉是什麼 在 古邊兒 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:20:48
舉重訓練好處 由你想不到 舉重這些年國家的推廣 運動產業的發展 及各大媒體的報導其發酵 慢慢被大家看見、接受、瞭解 最後被消費 然後就沒有如果 還是要吐槽一下 😏😏😏 希望國家能進一步關心選手 未來的發展 不單單只是現在開支票 栽培大樹🌳是長久灌溉 花兒美是短暫 如同煙花綻放 希望不是落下成灰 無...
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抓舉是什麼 在 從台灣看見世界的故事 Youtube 的最佳解答
2021-07-31 15:15:35#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】
➲追蹤消失的國界粉絲團：http://bit.ly/SETBorderlessWorld![post-title]()
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抓舉是什麼 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
2021-03-30 20:00:15#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #方菀靈
1.) 把手當作槓鈴，練習挺舉動作。眼睛直視前方。
2.) 分腿，分腿位置，怎麼決定哪隻腳在前面？
3.) 個別測試不同腳，確認發力。
4.) 分腿之後支撐，收腿。
5.) 分腿的寬度。
6.) 挺舉動作拆分。
7.) 半蹲挺，全蹲半挺Squat Jerk.
8.) 挺舉安全下槓。
邱個繼續挑戰，接著跟葦綾老師和菀靈同學學上挺，讓你知道什麼叫做手腳不協調‼️ 邱個有認真學舉重，你以為邱個只在Office GYM自嗨？沒錯，他還是沒在用。
❤️ 莞靈的IG: @150_tequila
❤️ 陳葦綾老師的IG: weiling14951414131
❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr
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抓舉是什麼 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
2021-02-09 20:00:15#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #方菀靈 #SBD頻道會員乾爹搶先看
邱個繼續挑戰，接著跟葦綾老師和莞靈同學學上搏，讓你知道什麼叫做手腳不協調‼️ 邱個有認真學舉重，你以為邱個只在Office GYM自嗨？沒錯，他還是沒在用。
❤️ 莞靈的IG: @150_tequila
❤️ 陳葦綾老師的IG: weiling14951414131
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抓舉是什麼 在 烈哥的舉重教室 Facebook 的最讚貼文
抓舉是什麼?