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【澳洲Swisse月見草油200粒】

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✅月見草提供充分天然的重要成份omega-6脂肪酸和gamma-次亞麻油酸(GLA).有些人在飲食中也許不能得到足夠的gamma-次亞麻油酸，因此補充此種營養是非常受益的。

✅人體缺乏gamma-次亞麻油酸常發生在成年人和孩子身上，可導致過敏性濕疹和過和過敏性皮炎，還有婦女的經期綜合症．

✅月見草油取自月見草種子，富含GLA（γ—亞麻酸），γ—亞麻酸是一種必需脂肪酸，在人體內不能自身合成，必須從外界攝取。

✅它在人體內被“加工”成一種類似於荷爾蒙（前列腺素E1）的物質。
能幫助女性從內分泌失衡造成的粉刺、痛經、經期不准、胸部硬塊、經期抑鬱、頭痛等等痛苦中解脫出來……

❤️γ-亞麻油酸(GLA)：Swisse Ultiboost月見草油含豐富GLA。GLA是一種多元脂肪酸，人體無法自行製造GLA，必須從日常飲食或營養補給品中攝取。
❤️皮膚健康：GLA有助保持皮膚亮澤健康，同時能抑制輕微皮膚敏感所導致的乾燥及痕癢。
Swisse Ultiboost月見草油以科研為證，專為支持女性健康而研製。

🔸使用方法：
使用说明：
一天三粒膠囊，每次一粒。隨餐時或飯後立刻服用，或按專業醫護人員的指示服用。切勿服用超過所建議的劑量。

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《 索K仔 》

因爲自殺衝動太强烈，又不肯入院，於是私家醫生提出試一種最新的藥，專門為嚴重抑鬱病患而設，全港不夠二十人試過，就是索K仔，不過分量控制在醫療用途内，比別人拿來作不法用途小幾十倍。在美國已經用了一段時間，我之前在報紙也有見過有關報道。

醫生説，這種藥的好處就是夠快，短如二十四小時，結果奇跡真的發生了。我的衝動消失了，想法只停留在思想層面。雖然也會有突然低落的時候，但也只是偶爾浮現出來不會長時間反復loop，雖然昨天剛巧要去醫院見新的心理學家（同路人應該知道有多大壓力）又影響了我的情緒，畫面和想法又增多了。但這只是timing的問題，在一般情況下應該不會。只是，真的好累好累，腦袋很空。

代價是，過程超級恐怖。你會突然全身麻痹，墜落深淵，感受不到自己的存在，然後出現解離狀態。那是一個外太空的世界，時間空間扭曲，聽到一連串日常生活不會聽到的奇怪聲音，不同奇怪的畫面不斷出現。你會覺得自己好像已經死去，但其實如此也不錯。你想叫救命，但你連説話的能力也沒有。我無法明白，爲何別人會吸毒，真的好辛苦！

比過山車恐怖N倍的經歷，我真的萬分不想經歷第二次，可惜一個星期要做兩次，就是明天，因爲效果不夠持久，現在就開始擔心和緊張。我問醫生，有沒有替代方法，可惜似乎沒有。但想深一層，一刻恐懼，可以減輕更長時間的痛苦，還是得勇敢面對。

醫生説，極少人會做ECT，除非自殺衝動太强烈或不吃不喝，然後現在我又做一個不到二十人做過的治療。我不禁慨嘆地問醫生，爲何神挑上了我，他可不可以不這樣看得起我？窄路，總是難走。現在，我的治療旅程真正完整，所有抑鬱患者會出現的症狀和可能的治療我也經歷過了，或者真的能做更全面和有説服力的見證。

但人總是軟弱的，我現在真的怕得要命，請爲我祈禱，謝謝！

我個仔去咗祭河神（下）
　　
上集：https://bit.ly/3mg9APm
　　
我只在乎一件事，佢哋鍾意搞咩咪搞咩，點解要殺我嘅小利？

原來，阿龍識咗一個靚女，動咗色心，又用雞蛋嗰套，想呃靚女性交驅魔。

點知靚女冇上當，阿龍實在心痕，就落藥迷姦咗靚女。

靚女梗係報警啦，警察拉咗阿龍，阿龍保釋之後，案件繼續調查。

阿龍搵唔到方法脫罪，居然諗咗一個奇怪嘅招數。
　　

阿龍決定用更嚴重嘅案件，轉移警方嘅注意力。

同時，阿龍睇咗一啲民間傳說，佢相信，只要將小朋友獻祭畀河神，河神就會保佑佢，唔再被警方調查。

兩個「聖妻」對阿龍千依百順，即刻執行佢嘅命令。

於是，「聖妻」捉咗小秀，佢哋三個一齊殺人、放血，將血抹喺河神神像上，再棄屍。
　　

下一個受害者，就係我嘅小利。

佢哋雖然對小利落咗鎮靜劑，但小利突然醒咗，不斷掙扎。

三個人好驚慌咁制伏小利，所以小利受咗好多折磨。

處理屍體嘅時候，佢哋因為疏忽，冇將血跡處理乾淨，所以好容易就俾警方追蹤到。
　　

我可以想像到，小利臨死前嘅恐懼同痛苦。

但喺阿龍口中，講起殺小利嘅過程，就好似殺咗一隻豬、一隻羊咁。

「你真係痴線嘅。」我嘅語氣仇恨又絕望。
　　

我以為，呢單案證據確鑿，案情令人髮指，阿龍三個人一定會被判死刑。

但估唔到，辯方就係話，阿龍係痴線嘅，當事人精神失常，唔應該承擔殺人嘅全部責任。

一個正常人，點會相信只要殺兩個小朋友，就會被神靈保佑，唔會再被官司纏身？

一個正常人，點會用殺人罪嚟逃避強姦罪？

而兩個女人相信自己係「聖妻」，聽晒阿龍話，更加係痴線㗎啦。
　　

好彩，三個被告罪名成立，被判處絞刑。

最令人心寒嘅係，阿龍行去絞刑台嗰陣，係笑住嘅。

佢話，佢唔係去死，係去成為新一任嘅神，應該開心至係。
　　

我諗，小利在天之靈，應該可以安息。

不過，我忍唔住諗，阿龍到底係咪癲㗎呢？佢嘅迷信同行事方式，好明顯同正常人唔同。

但就算佢係癲，因為痴線而做咗咁殘忍嘅事，就可以唔洗死？

究竟一個人有幾衰，係睇佢做咗啲咩，定睇佢行事嘅動機？
　　
—完—
　　
真人真事改編自新加坡「大巴窯殺童案」。

自稱靈媒的林寶龍誘騙女性，提供金錢和性服務，以換取治癒、美容及財運。

後來，其中一名被害人控告林寶龍強姦，他決定殺害兒童，阻擾警方再查下去。

在兩名「聖妻」的協助下，他們殺了一男一女兩個兒童，以祭祀神明。
　　

辯方律師求情時說，被告精神失常，無需承擔全部責任。

心理學家作證，斷定被告有精神分裂症、精神病性抑鬱症及輕度狂躁的症狀。

但法官同意控方的說辭，結果，三人被處以絞刑。

林寶龍沒有尋求赦免，面帶微笑地登上絞刑台。

不少記者認為，此案是80年代最轟動的案件。
　　
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記得開啟cc字幕觀看 除了有英翻中之外 還附上不必要的個人解說
一不小心栽進健康快樂與瑜珈的邪門歪道人生，與分享自己如何入坑的心路歷程
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00:00 開場開一個很久關於各種糾結與為什麼的前傳
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這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。

🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」
💬 Root根中心：渴望突破限制／減壓句：「停下來休息也沒關係」
💬 Spleen脾中心：渴望人身安全／減壓句：「有無法克服的恐懼也沒關係」
💬 Solar Plexus情緒中心：渴望生活愉悅／減壓句：「不開心也沒關係」
💬 Heart心臟中心：渴望自我價值／減壓句：「不被眾人認同也沒關係」

附註：節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集

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