大家剛剛有沒有聽亞洲電台、亞太電台Teddy哥主持的《泰迪星繽樂》呢？
有發現是以儷嗎☺️
原來Teddy哥跟我蘇通達老師那麼有淵源～ 沒講還真不知道！
謝謝Teddy的專訪，非常非常親切，讓本來緊張的我放鬆了許多😅
也謝謝Teddy哥的鼓勵唷！承蒙你🥰
泰迪星繽樂
#亞洲電台fm927
#亞太電台fm923
#teddy哥
#泰迪星繽樂
#夏以儷
#客家
#貓裏細妹
#客語歌手
#創作歌手
#音樂
#客家話
#客家文化
#母語
#music
#hakka
#singer
#album
#musician

和春麵與三十而立的小路，
我們心知，
很多明明是可以更有進展的空間。

誠心希望能打開感受地過完今日，
步步可能又老又慢，
仍然擁抱創作的刻痕軌跡。

我很喜歡 Intzuition 以覺學-蔣登凱攝影師，為我們走完紅毯拍的這一張相片。

讓我想起曾經有位很有趣的老師，他老是雙眼熱情地說，作品一定要「密不透風 疏可走馬」。

（難道我又記錯了？）

#番外篇1

這套服裝作品，
BOB Jian
是極致緊繃到我現階段人生的極點，
完全沒有走光的機會，
因為只有緊！緊！緊！
（差一點拉鍊拉不上。）

三月底的inbody 體脂18.4/骨格肌25.4kg，
本來還有點兒信心的，
卻也因爲疫情不能使用健身房，
大美人教練他要我改吃2000卡-2100卡/天，
我吃睡練得特別膽顫心驚。

八月最後兩週Inbody 17.8/骨格肌25.1kg，
除了這兩週要加強成爲一週完成三堂教練課，
每天自己規定自己要約好自己，
（我對自己很囉唆）
32min以上跑跑步機或跑捷運站樓梯
（這樣好環保）的臭爆汗有氧，
加上天天在路上狂走超過一萬步，
（地點可以到處換也是有點兒樂趣）
飲食絕對原型食物沒有別的選項，
鈉含量2450mg/日。
（畢竟都最後14天了，
現在再不衝一點，
萬一把簡國彥的美服作品穿破的話，
我大概只能借錢賠償了。）

08/16週一開始進行「微脫水練習」，
08/16一至08/20五，
每天喝5500cc以上的水，
（飲料不能算）
08/20週五19:00後，
直到隔天08/21週六當天19:00前，
一整天只敢喝330ml的椰子水、
兩顆鹽糖、
一塊摩斯米餅、
一個大會的牛角小麵包。
（不敢多吃 ，
連一口水都不敢喝。）

金曲獎典禮當下19:00-23:30嚴謹無喝水狀態，
（也無排尿，
因為也無力去排尿了，哈哈大笑。）

回想真的很一切funny，以下這一小段也funny。

從2014年開始學習寫客語歌，負評受不完：
「客語不標準」、「唱歌太油」、「聽起來無聊」、「聽不懂」、「不知道在幹嘛」、「沒人要聽客語歌」、「客語拿金曲獎沒有挑戰性」… …。

前頭寫了那些鍛練、雕塑肉體的事，如果你剛好也有感觸，覺得那是有點兒難度、惱人與微累，不用覺得我很厲害做得到，我只是為了用餘力提醒自己，不要再徹底放棄自己了好嗎。

（微感慨地說，和創作的一路相較起來，增肌減脂還更是顯而易見有佳績呢！真的真的，一樣的付出，肌肉記憶特好，肌肉他才不會背叛你。）

#番外篇2

假使沒有人想再聽不同的聲音、不同生命歷程背景，到底我們依舊是會保存小角色、裡頭本來的深刻意義。

唱自己寫的母語歌是小眾卻美好神氣的旅行。

特別感謝劉慧卿老師 FreeKing 劉慧卿、賴多俐老師Duo Li 、阿爸阿叔願意慢慢的教啊喬講客語，客家好多前輩們總大方分享自己的生活哲學，讓我們慢慢學會。

承蒙大家多謝！
感謝台灣讓我們在這兒生根、活著、自由、多元的發揮一直到底。

這是一張將我緩步治療（中）的作品。
老天讓到底、讓春麵，在作品累積裡，
漸漸發現，
原來有幾個人也巧合享用了我們創作中的
溫柔能量。

到底最後一個心願與大家分享：
真心希望，
每一個人都能為自己感覺得到
相信自己、優雅自信，
從自己出發，
實現自己，
更能成就大家共同想更好的共好。

如果你也還沒找到，
（我可能只找了1/4！？）
推薦你聽春麵樂隊得獎專輯裡的「基隆路二段」。

Ps 王立安 導演，你害我每一天都想著你這些年對我的太多鼓勵，你真實來到我困頓的低點，為我點燈的王導演（一家人）。

現在你以光速讓我很難再追上你的車尾燈。
如果真的有追上的那一天，我會嚴格的監督你要加入我健友們的重訓、跑步、瑜珈、飲食記錄的新世界！

春麵樂隊ChuNoodle 三十而立 Sincerely Music
金曲 GMA 客家委員會 Hakka Affairs Council
文化部

#最佳客語專輯獎 #春麵樂隊 #到底 #三十而立
#GMA32
#基隆路二段 #挖挖挖挖 #挖到底
#WeLoveHakka

-
Hairstyle-斐瑟 visavis
Makeup -Stella Chiu
-

防疫期間大家共體時艱，
希望疫情早日控制住，
大家能恢復正常生活。
這期間也受客家電視台邀約，
錄製短片與我們打火英雄致敬，
全程客語（海陸腔）
承蒙大家。

也要向所有第一線工作人員致敬，
您們辛苦了。
客家電視 HakkaTV

【Namba 1 唱跳MV】
Hakka大使-小豬姐姐 feat. 環境教育大使-嘟嘟園長

防疫解禁、新生活快樂展開, 但健康卻大意不得!!!
勤洗手、戴口罩、保持安全距離還是不可少!!!
多吃台灣在地食材, 安心放心又節能減碳做環保~
多看台灣好山好水, 安心放心又促進國內經濟~
最重要的是, 常懷感謝的心, 有防疫英雄們臺灣才做到了No.1

-
超可愛的細黃兔和阿熊牯這次又發生了什麼事呢?
小豬姐姐和嘟嘟園長首次攜手大跳洗腦防疫健康歌, 大小朋友一起動起來~
身體健康, 動此動此沒煩惱
-

((客語歌詞))
摸這摸該屙糟糟
隨時隨地放勢搓
嘴揞仔愛戴好
身體康健無煩無惱

洗洗 搓搓搓
洗洗洗 搓搓搓~

洗洗 搓搓搓
洗啊洗啊 搓搓搓搓

承蒙醫生、護理師 (恁仔細)
藥師、防疫人員辛苦溜 (真勞力)
全民抗疫都做好 (保持距離)
臺灣恩係世界第一好
世界第一好(臺灣南波萬)
世界第一好(臺灣零確診)
世界第丶一丶好

((華語歌詞))
摸這摸那髒兮兮
隨時隨地努力洗
口罩哥戴緊緊
身體健康真歡喜

洗洗 搓搓搓
洗洗洗 搓搓搓
洗洗 搓搓搓
洗啊洗啊 搓搓搓搓

感謝醫生丶護理師
藥師防疫人員辛苦囉
全民抗疫做得好
我們臺灣是世界第一好 (臺灣難波萬)
世界第一好 (臺灣零確診)
世界第丶一丶好

-
歡迎訂閱
王旻瑛-小豬姐姐YouTube頻道→ https://www.youtube.com/user/crois0416
王旻瑛-小豬姐姐FB專頁→ https://www.facebook.com/oink.piggy
桃園市環境教育大使嘟嘟園長→ https://www.facebook.com/taoyuandudu/

合作請寄至: cindytrumpet@gmail.com



☝️防疫大解封 健康靠你我

#客家精神 #共好共享 #hakka

--
🔹臺灣吧五週年展NEXT ROUND，10/5-6圓山花博，早鳥票搶購中
https://lihi1.com/PIj61
--
不多說，訂閱臺灣吧頻道→ https://lihi.cc/0SEYv 🔔
🍺臺灣吧FB（會有YT沒有的貼文和影片）｜https://www.facebook.com/taiwanbarstu...
🍺臺灣吧IG（隱藏版內容都在這啊！）｜
https://www.instagram.com/taiwan_bar/...
--
黑啤FB很可愛快來看｜https://www.facebook.com/beeru.official/
黑啤IG一樣很可愛來看｜https://www.instagram.com/beeru_tw/

臺灣吧線上賣場，很好買慎入｜http://taiwanbar.shoplineapp.com/
合作邀約（來酒吧聊聊吧）｜business@taiwanbar.cc

--
現代都會生活，
不小心就過得單打獨鬥，
好寂寞......

其實，共享讓我們更快樂（？
而且許多客家聚落，
也出現這樣的共享組織囉～
像是 #農具圖書館 或 #免費商店和共食廚房，
捧由們還有聽過哪些呢？
留言跟我們分享吧～
＿

臺灣吧 X 臺灣客家文化館
與黑啤一起闖關，一起認識客家嘗會！

「承蒙客家-臺灣客家文化館常設展」
帶你深度認識客家嘗會與客家歷史文化
更多詳情👉https://thcdc.hakka.gov.tw/

#中文配音10月會上FB
#客語配音歡迎大家到展覽現場收看啦
#聽到最後會捕獲博恩說客語唷

你聽過這樣的客家歌嗎？！
音樂是沒有國界，不分語言的 ! 誰說”客語歌曲”不能流行呢？

羅文裕FB https://www.facebook.com/wing0209/

實體專輯購買：http://www.books.com.tw/exep/cdfile.php?item=0020190219

/請說客語 創作背景/

早期的年代，在學校講客家話被抓到要掛上『請說國語』的牌子，而被抓到的同學要去抓下一位講方言的同學再把牌子給他，羅文裕把這個過程，比喻成好像碟對碟007的方式，來呈現出歌曲的曲風，同時在歌詞裡自然的融入客語教學，用前所未有的音樂曲風和創意來傳遞客家文化.

請說客語 詞曲/羅文裕

A1
我聽說頭擺的時節
講客話會給同學捉
身上會掛個牌子
寫『請說國語』

A2
這劇情那像 007
捉到你 要捉下一位
教室裡跑來跑去 真有趣

B
到這下 換我來教你 （客話）
打招呼 基本的問候語

Chorus/
請說客語 我教你講
你好漂亮 細妹按靚
感謝你 承蒙你

有空來玩 有閒來尞
吃飽了嗎? 食飽了無?
最後要學這句“我愛你 ”

最好大家一起來學
最好大家一起來學
最好大家來學客家話