《緊箍咒》

上週末，小夥伴傳了即將要on檔的社群layout來，想問問我，A版B版哪個配置更好看。

社群的事，我已逐漸授權給年輕的孩子自己做決定。這麼久的時間下來，也慢慢讓她摸出一點心得和成就感。偶有拿不定主意的文字或設計，她就會來敲敲我的門。

兩孩子在身邊鬼哭神嚎，我快速瞄了一眼排版，想用最快的時間解決，只要不太離譜偏頗，社群梗原本就該奔放。我這個老人家最好別太中二。

然而，下一秒，我感覺到自己的頭腦，規律地發出高速運轉的聲音，像印刷廠趕印明日早報頭條那樣，「A版選色飽合度這麼低，看起來暮氣沉沉，完全沒有節慶感。」，「B版又太活潑一點了吧，主要訊息都被淹沒，眼花撩亂。」

手指開始打字回覆，沒打幾個字覺得速度太慢，切換成語音模式，這下快多了，說出來的話也急火火的，「親愛的，妳要不要試試簡潔的設計，配色用品牌主tone，訊息濃縮成一句話。或發展成社群金句之類。」

要按下enter鍵前，我想起了一件事。整個人停頓在半空中。

在複訓一階時，John曾形容，頭腦與邏輯中心，是強勢的，並不像我們以為的這麼柔弱。聽到這，我在銀幕前，不禁撇了撇嘴，哪有啊？身為這些區域被高度定義的我，從來不覺得自己強勢。也感嘆，白白被啟動了這麼多區域，要做決策的時候，一點忙都幫不上。強勢有屁用。

有了實際發生的例子，我咀嚼John的觀點，這些能量場域之所以強勢，是因為串接頭腦、邏輯的通路屬性，全是個體人與社會人迴路，我們於是依照「自己認為正確」、或「這樣做對於大家都好」的信念，而思考、歸納、與表達。沒在管家族人的感受，我們外顯的觀點，來自於靈光頓悟、事實推敲、歷練驗證，絕少根植於傳遞支持，目的也不在尋求盟友。

所以，有一種好，叫做，我跟你說，這樣做最好，也會讓所有事情步上正軌、一切邁向成熟與進步。

強勢，更可能是一種霸凌。因為，小夥伴的頭腦和邏輯中心，都是開放的。一開始共事時，我驚訝於她的天馬行空，而這些天上奔騰的馬，永遠落不了地，或是落地之後，就變成泥池打滾的驢，久久圈繞不出去。

我曾以為，這個世代的年輕孩子，多半如此。缺乏思考辨證和邏輯分析的能力。她們面對我，也戰戰兢兢，反駁不了幾句又去抄筆記、爬google、忙著回答我一籮筐的問題。

現在，我願意從另外的角度來看待這些差異。我也發現，共事一段時間的團隊與夥伴，最後形成的論述、做出來的作品，就是我的復刻樣板。對此，我曾十分自豪，直到最近重修了一階、又跟著瑪麗安老師練習了四週的覺察，使我願意正視頭腦與邏輯中心的盲點，並展開一個有趣的邏輯中心練習，「把自己非常在意的點，記錄下來。」

所謂在意的點，借用John的解釋，就是你特別容易嗤之以鼻、不以為然、急著辯駁的地方。不記錄還好，一認真觀察，馬上就有以下GY的各點出現，像是：
(1) 天外飛來一筆，沒有事實根據、也缺乏細節執行的想法。
(2) 固鎖或武斷的結論，被告知這件事情只能這麼做，沒有其他彈性空間。
(3) 來龍去脈不夠清楚、正反資訊的陳述失衡。
(4) 跳躍式、非線性推導、太過感性的溝通過程。

這也證明了，我果然是理解迴路相對發達的設計，很愛唱反調，常詰問對方，為什麼？從哪裡推斷得到這個假設？會不會不夠全觀？能不能換一種思考或執行的角度？

哈哈哈，然後對方就會開始焦慮，落入和我一樣，不斷地設立又推翻的迴旋，再多正反佐證都不夠。充分反應了我對於未知、對於徒勞無功、對於被他人挑戰或拒絕的莫須有恐懼。

邏輯中心，是距離能量中心最遠的覺察雷達，如實承接了頭腦中心不斷運轉的壓力，也許能夠發聲(只是未必會被當成救世之音)，但終難發起，只能在不受控制的孫悟空頭上，套上美其名是邏輯思辯，實則是高壓控制的緊箍咒。

回到《區分的科學》，有句話，是這麼說的：「邏輯察覺的價值，並不在於控制，而在於能夠分享獨特的觀點，清楚傳遞生而為人的體驗與可能，在正確的時候滋養與鼓舞他人。」人生中，絕大部分的事，不放手去試，永遠不會知道。也不是所有的問題，經過面面俱到的思量，就會出現兩全其美的解答。

那麼，A版B版，孰優孰劣，它對我而言，是一個決策，我可以用頭腦與邏輯的無敵鐵金剛，輕易找到一百個攻訐點。而，它對小夥伴而言，卻是一個嘗試和體驗。我反問她，妳喜歡哪個版本呢？

她說想換換繽紛的版型，一貫沉穩大器的用色主軸，雖然維持了質感，可是TA的反應沒有那麼好…。

換了以前，我聽到這裡就會開始搬出大道理，是嗎？妳有看過哪些數據證明反應沒那麼好？除了版型之外，有考慮其他變因嗎？妳覺得突然改變風格，會不會有更大的反效果?

然後，我會毀了大家的週末。只為了想要控制未知的恐懼。這些問題的答案，我不知道，就算認認真真推演過，我們最後的選擇，也可能是錯的。

那不如，就從這裡開始放手，讓空白中心的靈活，跳脫長久以來我自以為精準的制約，孫悟空有滔天覆海的本領，該放她躍出我的五指山。外面如何山高海深，她從此會有決斷和領悟。我也用不著當包山包海的如來佛了。苦海無邊啊，讓我們各自到內在權威靠岸吧。

我用剛買的貼圖，回覆了一張小學生比出「鶴」的姿勢，意思是，好，交給妳決定。接著把手機調成靜音，我轉頭對兩小女說，YA，媽媽功課做完了，那我們現在來開下午茶趴踢囉!

無論你是空白中心的靈活悟空，還是能量被定義的高深如來，願大家多多覺察，既不需要對所有的問題照單全收地思考，也不需要事事都在思辨過程中九彎十八拐，該放手體驗時，別瞻前顧後，希望大家，各得自在。

*照片取自網路

📖閱讀心得分享📖

書籍：你的孩子不奇怪—改變，從理解孩子的奇怪開始 / 李介文

本書是2020年
由兒童臨床心理師所撰寫的親職教育書籍📚
因為一打三時間非常忙碌
所以只能用零碎的時間閱讀
花了好一陣子才閱讀完😅
文字淺顯易懂
很適合媽媽們閱讀

知道大家生活忙碌
於是把書裡的美好字句記錄下來
和大家分享，也幫助自己思考
祝福大家也能在當中
有豐盛的得著

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✏️家長需要的準備之一，就是要不斷地擴張自己的經驗，以追上自己的孩子。

✏️當我用力宣傳著要理解孩子的困難時，也請你溫柔的擁抱自己吧！

✏️孩子跑得越來越快，家長要做的，是努力跟上他的腳步，並在他跌倒時扶他一把，而不是叫他停下來。

✏️「我想做一個怎樣的家長」是多數家長需要去思考的，對教養的期待，其實是對自己的期待。

✏️父母也必須時刻的注意自己的狀態，是在處理孩子的問題，還是在處理自己的挫折感，或者自己的期待沒有被滿足的失落？

✏️不要只會拿大人的身分出來壓人，我們一起練習分離個體化吧！

✏️對於家長來說，處理自己充滿負面與挫折的想法才是重要的。你有發現嗎？我們在想法產生的時候，非常急著找出對錯、找出誰該負責、給予改善的指令，但在事情發生的當下，先體諒你所產生的負向想法，才能換得一些情緒的穩定，進而說出更有效的話。

✏️做一個運動員之前，先做一個健康的人；在成功教養之前，也先做一個溫和且穩定的人吧！

✏️孩子不完美，家長也是。溫柔的擁抱孩子之前，也記得溫柔的擁抱自己，我們都在學，怎麼靠近彼此。

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✏️下一個有效的指令：
1、確認家長是認真的
（與其一下子給了一堆要求，倒不如從當中挑選幾樣你真正在意的，堅持讓孩子做完）

2、不要用請求或詢問的方式提出
（下一個清楚的指令就好，例如「現在把玩具收好」）

3、不要一下子給太多指令
（大部分的孩子一次只能接受一到兩個指令）

4、確認你的孩子專注在聽
（走到他面前，看著他的眼睛，確認他真的聽到了，再繼續下一步）

5、減少讓孩子分心的刺激
（關掉電視或手機再下指令）

6、讓孩子重複你的話
（確認孩子有聽進去之外，也要再詢問一下孩子知不知道該怎麼做）

7、製作卡片
（有點像闖關任務的卡片，請孩子解鎖一個任務之後，再來拿一個）

8、訂下期限
（例如：十分鐘內，要到陽台把衣服收進來喔！）

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✏️NG指令：
你知道現在該做什麼嗎？
把數學課本拿出來好不好？
我覺得你最近的表現不太好
我數到三，你給我去洗澡！
如果你功課沒寫完，今晚就不要睡了！

✏️不下指令、不做評價的陪伴：
當你下了指令之後，就別再下指令了！在旁邊看著孩子執行任務。教養從來就不是一個你下指令之後，孩子就會自動去執行的事。......要讓孩子發自內心的願意執行這項作業，也必須要家長發自內心的陪伴。

✏️我知道你很急，孩子也確實做錯了，但我們的介入很可能會引發他們不必要的情緒。這個情緒一上來，整個訓練就失焦了，因為接下來被引發的，就是大人的情緒。日子一天天過去，但情緒會留下，孩子下次只要遇到類似的狀況，就會開始抗拒了。

✏️不帶評價的穩定陪伴，孩子會更有勇氣面對困難。

✏️了解孩子的狀況，並不代表我們就認同了他的行為，而是引導孩子把內心真正的想法說出來。

✏️學習：多看、多聽、多想、先不說話

✏️如何讓孩子願意告訴你，到底發生了什麼事，就在於事發之後，我們第一時間的反應為何（孩子這端經常從家長反應接收到的訊息就是「不可以哭！」

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✏️眼淚擦擦
1、穩定的大人：
如果你想承接孩子的情緒，要先確定自己可以接好，而且不會搞砸。若正處在自己的情緒中，請先找適當的理由與藉口退場，先不要處理，請另一半接手或請孩子等一下

2、提供一個安全的環境：
先讓孩子好好哭完，我們在旁邊陪伴即可，讓他把情緒發洩完是重要的

3、澄清孩子的挫折來源

4、整理孩子的負面想法與影響：
不是他不好，而是這個行為對他有不好的影響

5、協助孩子找尋正向的證據：
協助孩子看到自己的優點或找到事物的著力點，才可以協助孩子改變

6、系統減敏感法：逐步練習

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✏️孩子不可能解決完所有的事情，不可能完全不害怕什麼，但孩子會知道，有人陪著我，我也發現自己慢慢變好了

✏️孩子能在你面前哭，才是真正安心與信任的表現喔！

#Laurencemylittleprince3y9m
#Lucusmylittleprince1y9m
#Alanamylittleprincess0y8m
#你的我的小王子
#閱讀是精神糧食❤️

加入【兒童美語班】，讓5歲到15歲的孩子，找到背單字、學文法的成就感！

懷胎十月出生的孩子，是貨真價實的寶貝。在他／她出生前，我們吃葉酸、除塵蟎、存臍帶血……在他／她出生之後，忍痛執行母乳親餵，度過無數個失眠的夜晚……

現在寶貝上學了，能為他／她做什麼呢？

不是花大錢找名校、補習班，而是培養他／她學習的樂趣、熱誠、自信與成就感！

在「愛語語文文理補習班」（Irene's Story Wonderland），您會看到孩子早早來教室報到，用跑的衝進課堂，自己主動拿起課本來背單字，真正地喜愛美語！而不是把上課當成痛苦的事，有人管、有人逼才學習。

為什麼有這麼大的差別？因為他們找到正確的學習方法！

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什麼是正確的方法？就是循序漸進，打穩基礎。

愛語語文文理補習班創辦人Irene待過多家連鎖補習班，曾任市立圖書館英語志工培訓講師、受邀至大學擔任繪本課講師等，發現孩子們「單字背不好」、「文法搞不清」、「口說沒勇氣」的根本原因，在於「發音」沒學會！

發音沒學會，看到單字就不會念。
看到單字不會念，只好一個符號一個符號死記硬背。

死背的孩子覺得學美語很辛苦，而且忘得快。
每次打開課本和考卷，都是半生不熟的單字、想不起來代表什麼意思，就會以為自己不夠認真，或者太笨、沒有天分。

其實不是。

每個孩子都很聰明、充滿潛能，學得好不好，關鍵在於有沒有遇到好老師，學到正確的學習方法。

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名師很多，明師難求。

十五年前，Irene在知名補習班教學時，發現孩子們學到某個程度就會遭遇瓶頸。她想了很久，漸漸整理出一套獨特的發音學習系統，開出以下「四個階段」的自然發音班。

★自然發音班Level 1，學習二十六個字母的發音，以及短母音。
★自然發音班Level 2，學習長母音。
★自然發音班Level 3，學習複合子音。
★自然發音班Level 4，學習雙母音。

每個階段都搭配嚴選教材、自編講義，清楚明瞭。
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有人說：「發音？KK音標，學校不是都會教嗎？」

各位爹地媽咪，現在已經不流行KK音標了。

KK音標好比中文字的注音符號。為了學會英文字母，再多學KK音標，不是很曲折迂迴、耗時費力嗎？

愛語語文文理補習班主張「自然發音」，不用學音標，只要看到字母，就念得出發音，背單字易如反掌。

自然發音是什麼？歡迎家長帶著孩子來體驗，試上一堂不用錢喔！

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現正招生中的「自然發音Level 1」（簡稱L1）有兩個時段：

【下午】有空的寶貝，可以上週三及週五，15：00–17：00的班。
【晚上】有空的寶貝，可以上週一及週四，18：30–20：30的班。

不用慌張、不用猶豫，給自己一個機會，免費預約諮詢、體驗試上！
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有些家長好奇，新開的「自然發音Level 1、2、3、4」跟現有的「PH自然發音班」有什麼不同？

首先，▲〈上課時數〉不一樣。

新的「自然發音Level 1、2、3、4」每期六個月，一週兩堂，每堂兩小時。舊的「PH自然發音班」一週一堂，每堂一至一個半小時。

第二，▲〈課程教材〉不一樣。

除了自編講義，新的「自然發音Level 1、2、3、4」主要使用三種教材：《Smart Phonics》、《Fun Readers》、《Hand in Hand》。舊的「PH自然發音班」主要使用一種教材：《Smart Phonics》。

《Smart Phonics》學習發音。
《Fun Readers》學習閱讀。
《Hand in Hand》學習文法句型、增加單字量。

讀到這裡，您可能會好奇：既然是全美語教學環境，為什麼不直接使用美國小學教材呢？答案是——兩地生活背景、文化風俗不一樣，孩子如果沒有累積一定的單字量，不一定真的能學到東西。

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學完「自然發音班」之後，可以升到「基礎班」——Level 5、Level 6，在外籍老師的指導下，練習更多口說、聆聽更多口音。

接著是「升級複習檢定班一」Level 7，參加劍橋檢定。「進階班」Level 8、Level 9、Level 10、「升級複習檢定班二」Level 11，參加全民英檢。「高階班」Level 12、「國中會考文法班」。

這一整套課程，統稱為【兒童美語班】，可以讓孩子從五歲，學到十五歲國中畢業。完整浸潤在全美語環境之中，不脫節、不斷軌。

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為什麼孩子的美語課程不要脫節、不能斷軌？原因有二：

第一，脫節之後，孩子來不及意識到環境的轉變，態度不知不覺鬆懈了。

同學起步晚，但是勤勉，一步一步走到跟他／她平起平坐，甚至超越的地位；而他／她還留在原地，享受幼兒園時努力耕耘的成果。

第二，全美幼兒園注重聽力和口說，文法和句型普遍較弱。孩子若留在台灣升學，又未參與其他課後美語課程，面對現行考試制度，相對不利。

所以愛語語文文理補習班（Irene's Story Wonderland）的【兒童美語班】課程設計，是完整而全面，適合 5 到 15歲的。
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新學期開始，與Irene理念相同，對孩子非常有耐心的Albert老師會加入【兒童美語班】團隊，承接Irene老師開發的學習系統，搭配許多活動遊戲，帶孩子進行聽、說、讀、寫的練習。

兩位老師攜手努力，讓所有愛語語文文理補習班【兒童美語班】的孩子，放學後學習不間斷！

回家作業
→寫作能力保溫。
視訊輔導
→老師打電話到家裡，透過視訊檢測孩子的發音嘴型是否正確。
一對一加強諮詢
→邀請孩子跟家長一起到我們位於大坪林捷運站一號出口旁的補習班現場，進行聽說讀寫的口試。

每位孩子都可以免費享有上述服務！

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是的，孩子一對一加強諮詢，進行口試時，您可以在現場陪同，認識課程進度、了解孩子的吸收狀況。

不僅如此，每一堂課，＊隨時歡迎您坐在教室裡旁聽＊。

這就是愛語語文文理補習班的特色——老師教學認真負責、活潑有趣、踏實有效，絕不偷懶含糊、速成求快，不怕家長跟課觀摩～

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如果您也希望孩子在快樂、自由、沒有壓力的狀態下，有效學習美語，成功應對升學考試，那就在本文下方留言，馬上幫小朋友報名吧！

ps.第一次參加的小朋友，優惠體驗價0元。座位有限，額滿就要等下禮拜囉～

課程｜【兒童美語班】之自然發音Level 1（簡稱L1）
時間｜每週三及週五15：00–17：00或每週一及週四，18：30–20：30
對象｜大班以上，零美語學習經驗；或者學過美語，但遇到瓶頸，願意把自己重新歸零學美語的孩子。
費用｜單堂體驗 0 元。
地點｜捷運綠線大坪林站 1 號出口走路 2 分鐘（新北市新店區民權路43號3樓．Irene's Story Wonderland．愛語語文文理短期補習班）（摩斯漢堡大坪林店隔壁）。

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