『人生如果可以重來一次？』

李太太是我一位患者，
醫囑遵從性非常高，
她因為更年期問題以及家族中有癌症病史，
所以她非常重視自身的健康，
也遍覽健康群書，
她還開玩笑：「每日被劉醫師洗腦，真的每日的生活作息都將您的健康分享放在心中。」

不過，
固執的先生從不認為老婆的囉嗦是對的，
甚至覺得老婆每天大驚小怪，
自認為家族中沒有什麼重大疾病史，
所以吃喝玩樂，隨心所欲。

其實這也沒錯，
人生每來就應該豁達，
不要太嚴肅過日子。

一日，愛打羽球的先生突然買了止痛藥布，
因為可能因為運動傷害導致背部肌肉扭傷。
可是這情形持續約莫二個月。

一天夜裡先生痛到冒冷汗，
老婆覺得可能是腎結石，
趕緊要老公到急診室檢查，
老公不耐煩的回老婆：「你真的很煩，沒事就沒事，我再吃一些止痛藥就好。」

可是隔天情形越來越嚴重，
她攤牌，
如果你再不去看醫生我就跟你離婚（當然這是玩笑話）。
其實在這之前約莫二星期李太太在我門診順便提及此事，
我就告訴她可以請他先生來我這或是醫院泌尿科做個尿液檢查以及超音波。

後來去泌尿科檢查，居然發現是腎臟細胞癌，而且已經侵犯到腎動脈以及肌肉層。
泌尿科醫師認為開刀已經不適合，建議放射治療加上化療。

當下，夫妻震驚不已，
李先生後來在腫瘤科治療，
但是天不從人願，
腫瘤很快轉移到鎖骨上淋巴以及雙側肺臟。

在診斷三個月後，
李先生過世。

從那之後，李太太的眼淚從未停過，
每當夜裡看著先生的枕頭，
想念著他的鼾聲，
也痛恨他的固執，
即使先生在過世前經常握著她的手跟她懺悔。

事後李太太打起精神，
因為家中還有小孩要顧，
她後來在我門診提起：
「人生如果可以重來一次，
我即使跟他吵架，
也要押他來給你檢查，
也許就不會延遲治療了，
也許他命就撿回來了，
也許我現在就不用這苦了，
也許........。」

每次門診會反覆聽她的「也許.....」

今天傍晚門診後，
走在街頭，
看著雨後暗透的天空，
雲朵浸滿了這美麗畫布，
人生如浮雲，
幻化的瞬間，
誰也不知道未來的雲彩佈局如何，
也無法將過往的雲煙依樣葫蘆般的重現，
人生是無常的，
專業，可以解決許多疑難雜症，
但，無法讓人透徹一在重複的起落劇本，

人生，
其實是無法重來的，
唯有，
把握當下，
感受此刻，
重要的是，
不要拒絕家人對於健康的囉嗦。

枕頭的味道，
道盡人生的些許無奈。

晚安！

昨天一早跑工地視察行程
一顆約十公分大的小石頭
竟然讓我左腳踝翻了
腳踝扭傷了⋯不敢喊痛⋯
只能跛著腳完成祭典儀式
接下來還有⋯
斗六火車站情人節花卉推廣活動
模範父親表揚暨好人好事表揚活動
還有水林七星宮贈匾
還有四湖海清宮贈匾及新建廚房開爐及祝壽光雕秀⋯⋯
晚上回到家⋯⋯
腳踝腫得像麵包一樣
冰敷～消炎止痛～消腫藥布
今早起來還是腫⋯
不知有無骨裂或筋膜斷裂
還是到醫院檢查一下比較放心吧？
每天要行千里路⋯
靠得就是這兩條腿⋯
還是得休息一下
讓它有機會休生養息
才能讓路走得更遠啊⋯⋯

#太太們的好物分享　
#舒緩腿部 #靜脈曲張 #久站

之前偶然看到朋友分享一款腿部用的軟膏，說是可以舒緩久站的腿部壓力的，當時看過就忘，後來過了一兩年，小精靈的新朋友因為工作需要久站的關係，腳的狀況很不好，問我們有沒有什麼可以舒緩的東西？

（每天都拉筋小腿還是很緊很不舒服，所以只好看看還有沒有其他方法）

我們建議他可以穿有丹數的襪子（防止靜脈曲張，以前都是女生的絲襪比較多，現在也有一般機能性的）推薦他買好一點的工作鞋，在推薦藥膏的時候，一條根藥膏是一定要推薦的，但是這個會很辣又很涼，不見得適合天天使用，我就突然想起朋友推薦過一支舒緩腿部的軟膏，就細問了品牌，推薦給小精靈們（感謝@許曉芬）　

不過這種東西本來就很容易生火，而且我想到我也很容易腰酸背痛，也就跟著上網買了一支（這個網拍有很多人做代購，也有人固定團購的）

但因為我大多是久坐，所以比起小腿僵硬或久站，久坐腰痛才是我的問題，尤其我又很容易水腫，想想小腿僵硬常常也是因為水腫，而軟膏的七葉樹成份對水腫很有幫助，就死馬當活馬醫的用用看

結果～

嗎耶超級有效!!!!

我第一次用的時候，剛好要忙工作，所以覺得腰很酸，拿來嘗試擦了一下就不管了，擦完就埋頭苦幹，等到我趕玩工作忙完之後，才發現欸剛剛沒有腰痠到坐不住的感覺了（因為一口氣弄了好幾個小時，超出我平常的時間）

後來又嘗試了好幾次，發現肩膀痠痛也可以擦，胸悶也可以擦，他的味道是淡淡青草味，用量很省，用起來像比較保濕的乳液（但不會讓人長痘痘）所以一點點就能推好幾個地方

現在這支已經成為我的日常必備用品了XD
推薦給也常常痠痛的朋友們

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#平常久站記得要伸展拉筋抬腿熱敷

#一條根我喜歡浯州一條根的萬應膏
這個會涼到很徹底&熱得很徹底
所以有好好推開的話效果驚人
但是要避開傷口免得太刺激喔

#扭傷之類的腫脹伏加斯凝膠比較有效
便宜又好用

#藥布推薦生春堂的行血寧痛膏
每次都像面膜一樣一買一百入，全家都能用XD

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Ex肌內效貼布：
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DOHO皮膚噴：
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治療師很喜歡用肌貼勝過於用痠痛藥布
因為我們懂得生物力學跟解剖
但很多貼法其實非常簡單
影片中介紹3種貼法
1.手腕受傷簡易貼法
2.媽媽手貼法
3.膝蓋髕骨不舒服貼法
可提供大家平常拿來保養使用

若太嚴重者建議還是要找專業治療師診治喔！

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有一位年約50歲的農婦，因家裡以種蔥為經濟來源， 幾乎每天都要下田工作，種植、採收、洗蔥等，相當辛苦，收入還不錯生活也很滿足，可是有一天晚上睡覺時手腕感到有刺痛感，以為是扭傷買塊藥布貼一貼沒有好轉，一個月後疼痛加劇到醫院檢查才被認定是腕隧道症候群，這個名稱從未聽過感到很訝異。
這一集很高興邀請到中醫針傷科權威陳朝龍中醫師來到現場，來分享他的治療經驗。

本集內容主題如下：
1.甚麼是腕隧道症候群？
2.腕隧道症候群發生的原因
3.哪些人好發腕隧道症候群？
(1)長期反覆使用手腕做屈伸動作的人
(2)五十歲前後的更年期婦女
(3)糖尿病患者
(4)孕婦
(5)過度肥胖者
(6)洗腎病患
4.腕隧道症候群自我檢測
(1)手腕屈曲擠壓測試
(2)手腕內側敲擊測試
5.中醫如何治療腕關節症候群？
(1)中藥治療
(2)針灸治療
6.腕隧道症候群日常保健小秘訣
7.何謂媽媽手？與腕隧道症候群有關嗎？