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夏天戴口罩我才發現原來我的人中超會流汗
額頭可能都沒有人中會流汗這樣XDDDDD
每次戴口罩打羽球、打網球的時候，戴平面口罩都覺得快窒息
所以我的羽球同學推薦我戴這款立體口罩
上網查才知道原來這款很熱門耶！
只是一般通路不太好買到！或是偏貴
這次談到甜甜價！而且顏色很齊全
我的MODEL朋友也都戴這種立體口罩
妝容也不易沾到！真的超方便的！
重點是：這口罩真的很顯臉小!!!!!
真的是有點相見恨晚的口罩啊～～～～～

#3D立體口罩
自從戴了它打球之後，真的比戴平面的舒服多了
不會整個壓鼻子！又把鼻子區包覆得很好
覺得出門結帳時或跟別人對話時
都安心好多喔:)

然後現在口罩除了要包覆好！
當然是要好看啊
這款戴起來根本神正!!!
因為臉好小！我自己買的顏色是
1.小鴨黃黃掛耳D10
2.奶茶D14
3.嬰兒粉D15
4.粉紅紫雲朵
5.彩虹漸層
這幾款戴起來都很漂亮！

如果想要情侶款的話！
我覺得牛仔藍、太空灰黑掛耳及黑色系列都很適合喔！

網址在這裡： https://gbf.tw/nibfr

引導小孩說台語/英文好難嗎?🥺🥺
我無意間發現一個讓孩子自發想學台語的小動機 (套用在學英文也適用!)，我們住在台北，家人都講中文，我會跟露西說英文，阿公阿嬤彼此間講台語，但是對露西還是講中文居多，所以其實對他來說日常生活接觸的語言量是中文>英文>台語，我本身是英文比台語好的人，所以也沒辦法跟他講標準台語，但露西最近甚至有一點排斥阿公阿嬤跟他說台語，

她會說 "我聽不懂，你們不要講~"

是不是很多孩子會對英文有這種反應呢? 主要是因為他太少接觸機這個語言，就會覺得這個語言不重要，不講也沒關係。

有次我在餐桌上想跟Rick講不想讓露西聽的話，我就把那段話用台語說出來，露西還真的聽不懂，於是他就覺得我們好像在欺負他，

我說: "因為這是我們的悄悄話呀，媽媽我以前在國外都是用台語講悄悄話，這樣就不會有人聽得懂，而且用中文悄悄話已經不行了，因為很多人會講中文”

於是她當天晚上就去找阿公阿嬤請他們以後跟她說台語，莫名促成了她自發性地想學台語 😂😂

#讓孩子自動自發去做事 真的很重要 😍😍這樣他才不會覺得是被逼的，露西在英語系國家聽到到處/或電視上都講英文，所以覺得學英文很正常；在加拿大看了冰球比賽、看到青少年滑冰表演所以想學溜冰；看到爸爸打網球，所以她也跟著打；看了我們的潛水看海龜看魚的自拍影片，她就超想游泳為了以後要跟我們去潛水

❇️給孩子一個燃點，就能默默地點燃孩子的興趣~ ❇️

當然這個動機點大部分時候需要爸媽刻意的促成，不過得假裝地自然一點，哈~ 例如，孩子總要先聽到很多人/節目講英文她才會"主觀覺得"大家都會講，環境是爸媽可以為他創造的，太枯燥無聊的學習方法不光是小孩，連大人都學不下去的!

也想聽聽你們用了哪些方法引導孩子學習呢? 讓我們一起加油~~~

董事長這段期間幾乎是每天打網球，加上之前打高爾夫球，朋友總說為什麼你都曬不黑呀？

其實早上起床，泡一杯 #雪之皙奇蹟激光飲 已經是日常保養的習慣～
美白這件事大概是俺終身追求的目標吧😆所以美白這件事問俺準沒錯

平常砸錢用美白面膜、美白精華、皮秒雷射，就是怕有一天不小心曬黑了，斑長出來了，臉色暗沉了，面部蠟黃了⋯⋯等等等的跡象出現，發現原來俺有面容焦慮😓
而中醫朋友跟俺說，想要白除了外部的保養，更要注重體內元素的補充，但因為俺實在沒辦法喝太酸+味道太詭異的美白保健品，所以挑了許多產品試吃，最後 #雪之皙 登上董事長心中的衛冕者寶座

厲害的部分說給有興趣的朋友聽👇🏻
1️⃣獨家授權法國原廠葡萄香瓜萃取Skinax2專利複合植萃多酚配方
（這是成分要達到一定的量才可以拿到的專利認證喔）

2️⃣連續三年榮獲保健食品奧斯卡大獎（可以高達45倍吸收效率）

3️⃣日本專利特許玄米萃取含神經醯酸，8萬公斤只萃取1公斤的精華並通過日本790種農藥檢測
（維持皮膚水潤Q彈的關鍵）

4️⃣含80種天然蔬果萃取，深海紅藻青春蝦紅素（加速代謝氣色變好）

5️⃣添加高濃度135%維他命C，促進膠原蛋白的形成（具抗氧化作用，維持青春膚質）

6️⃣印度專利余甘子，含豐富天然維生素和SOD多酚（可保存維他命C的完整性）

因為俺平常水喝的少，所以會把雪之皙倒在水裡攪拌喝，是白柚的口味，好喝的程度大概你會想多喝幾包的感覺😂但一天兩包就夠，最好早上空腹前和睡前食用效果最好，雖然它標榜七天皮膚就會有感，但個人建議至少先集中喝一個月，因為除了讓自己皮膚透白，也可以讓身體代謝變好，另外很棒的是，素食的朋友也可以安心的吃💕

男生朋友們你可以黑，但不要黑的髒，喝看看雪之皙，你也可以黑的很乾淨😆女生朋友就不用多說了，跟董事長一樣喜歡白白亮亮的人，一定會喜歡 #純淨之羽pureyu雪之皙奇蹟激光飲的💕

㊙️團購優惠五折起👉🏻 https://lihi1.cc/VsgCs
趕快下單+1+1
和俺一起做個會發光的時代新女性吧～

#完整使用對比圖在留言處喔
#可以不萬丈光芒但不能停止自己發光
#純浄之羽PureYu
#雪之皙
#奇蹟激光飲
#挑戰七日淨透亮
#營養師推薦

安妞大家🐑🐑

終於放中秋節連假!!

也非常快結束了😭😭

大家也有好好用休息時間做想做的事情嗎~

雖然沒有特別去烤肉 (去年在台灣有喔嘿嘿)
https://www.youtube.com/watch?v=YsQWtzMPJ60&t=10s

但是在韓國慶祝跟家人又是不同的心情

真的讚讚!!

希望大家喜歡這次的影片~

#中秋節 #網球 #韓國女生 #vlog

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#壁球 #韓國人 #羊羊 #大田
#烤肉 #啤酒 #居酒屋

Our Time by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031
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Joyride by Scandinavianz https://soundcloud.com/scandinavianz
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Faithful Mission by Artificial.Music https://soundcloud.com/artificial-music
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最近上班煩躁，多找一些其他的事情做感覺心情好很多！



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Penny XOXO

" I do not own ANY of the soundtrack, property and rights for audio go to (band/singer name)"

台灣網球一哥盧彥勳日前在東京奧運賽場上結束作為職業網球選手的最終戰，談起二十年在世界各國爭戰的生涯，直言會踏入職業網壇是因為父親壯年驟逝，而當時父親做的最後一件事，就是在和網球教練連玉輝討論他的未來。沒能見父親最後一面，盧彥勳覺得繼續打網球，就能讓爸爸的精神跟著自己一起四處征戰。
然而，回顧這二十年的職業生涯，盧彥勳卻說，若能換回父親，這些精彩的過往都不重要了…
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東奧男雙羽球金牌｜有一種“沒關係”叫李洋與王齊麟：https://bit.ly/3CpFX5I
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東京奧運｜郭婞淳：我的堅持，希望你們有看見：https://bit.ly/3juq1Gl

天下雜誌video製作 製作人／李洛梅 採訪／張涵青 撰稿、企劃／張涵青 視覺統籌、攝影剪輯／俞子堯

照片提供：盧彥勳／照片攝影：李天助

#盧彥勳 #網球 #美網 #溫布頓 #東奧 #東京奧運

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