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#1手臂很粗粗到爆 - 減肥板 | Dcard
我的手部肌肉有點醜， - 手臂,減肥,減脂. ... 都是很正常的地方你只能減脂才能擺脫蝴蝶袖有在玩健身環多找一點手臂出力的你現在只是肌肉+脂肪，減脂後 ...
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#2這種手臂是有可能練出來的嗎 - 減肥板 | Dcard
更，謝謝大家給我的鼓勵ಥ_ಥ，沒想到現在大家比較看好有線條的手臂⋯，可能從小被唸到大了真的有點自卑，之後會繼續加油有氧減脂！，最近也是在減脂 ...
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#3神啊救救我手臂 - 減肥板 | Dcard
神啊救救我手臂. 減肥. 2021年10月1日01:07. 我用了3個月減脂5.5% 體重下降9公斤達到標準體重測Inbody，體重標準但體脂需要再減1公斤、肌肉要再增加2公斤可是我覺得我 ...
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#4減脂2個月了，手臂一點點都沒瘦 - 健身板 | Dcard
減脂 餐，有氧搭配無氧運動，不喝飲料，不吃宵夜，算基礎代謝率，能跑就不走，能走就不坐，瘦了8公斤和10%的體脂肪，屁股、大腿、腰、肚子瘦了， ...
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#5減肥暴瘦30公斤，手臂卻瘦不下來 - 女孩板 | Dcard
... 到該改變後來北上工作，發現東區女孩都好瘦- 減肥,減重,增肌,醫美,減脂. ... 瘦下來就手臂還一坨肉 真的超難瘦舉啞鈴兩個禮拜、跟著小紅書跳減肥 ...
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#6有人的手臂跟我一樣嗎 - 女孩板 | Dcard
二頭彎舉、三頭下拉、側/前平舉（肩中束前束）、臉拉（肩後束） 沒有特別追求壯手臂一週練1~2次就行了肩下方多的那一塊就脂肪，只能靠減脂了Q.為什麼凸的 ...
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#7#分享分享消脂針打手臂的效果 - 醫美板 | Dcard
以下分享我打了六次消脂針在蝴蝶袖的效果，左到右上到下是before after， ... 做威塑抽脂（當初抽大腿效果超好），消脂針純粹好奇它的功效- 消脂針,手臂.
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#8如何快速瘦手臂 - 心情板 | Dcard
要減脂啊，有氧、重訓（尤其是三頭，練了可以消掰掰袖，手臂也會變緊實）都給我努力操就對了！ 手臂操什麼的大都騙人的啦，不然就效率超低，請老老實實 ...
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#10#詢問手臂抽脂或消脂針 - 醫美板 | Dcard
想詢問有人打過消脂針嗎 ，效果如何呢？也想要考慮抽脂⋯因為需要恢復期，所以正在掙扎 ，有找了資料，評價好兩極- 手臂,抽脂,消脂針,醫美.
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#11#問一個月練手臂(緊實) - 健身板 | Dcard
我之前有發文過，為了穿婚紗而減脂的，前幾天試穿挑選拍照用的婚紗，照片如下⬇ 其實現場看比照片更胖，我最胖的地方主要在腹部臀部大腿， ...
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#12#詢問瘦手臂不瘦胸部的方法 - 醫美板 | Dcard
請問醫美有什麼方式可以瘦手臂不瘦胸部嗎？自己是34F，但其實整體看起來不胖，只是手臂真的有點粗，有什麼療程可以瘦 ... 詢問要自體脂肪隆乳還是假體.
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#13#詢問關於手臂打消脂針 - 醫美板 | Dcard
各位前輩好～我想來詢問關於手臂打消脂針的心得～因為不敢抽脂所以想試試看用消脂針的方式，想問有實際打過「手臂」這個部位的前輩，1.
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#14#分享#身材對比照慎入#文長四個月瘦8.4kg - 減肥板 | Dcard
數值(cm) 胸圍98→95 腰圍86→72.5 臀圍103→96 左大腿圍64→55 右大腿圍66→56.5 小腿圍39→34.5 手臂35→30 運動的部分，基本上我都是做林芊 ...
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#15#分享手臂抽脂第20天(有圖慎入)2次更新 - 醫美板 | Dcard
來分享診所幫我拍得前後對比照，14天後拆線時拍的。所以還有些瘀青，- - - - -，一個月更新️，然後六月份副乳地方會去打消脂針，當初醫生只幫我撒幣 ...
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#16怎麼瘦拜拜肉可以救救我嗎 - 減肥板 | Dcard
更，我身高155 體脂19 20，我不知道是不是因為我泡飲料的關係（5年）， ... 想減掉那邊的脂肪主要還是依靠減脂然後那個位置是肱三頭肌負責手臂的伸展 ...
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#17手臂粗壯怎麼變細.. - 健身板 | Dcard
中國文化大學. 652. 在健身版問怎麼變細？？ 你怎不去減肥版 ; 輔仁大學. 412. 阿你平常會一直用力膩 ; 國立臺北大學. 318. 有肌肉才有線條不想要線條的可以 ...
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#18#分享手臂抽脂肌肉線條出現啦 - 醫美板 | Dcard
我是個平常有健身重訓和有氧習慣的人，168/51，體脂從30%減到24%，全身肌肉逐漸看得到線條，連胸都快掉一個罩杯，唯獨手臂線條完完全全藏在脂肪下， ...
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#19#分享手臂抽脂2個禮拜 - 醫美板 | Dcard
只是真的很開心，人生做了這個決定，（先講一下，幾乎每個手臂抽脂分享文都會有的️手臂瘦不下來、我不胖但手臂很粗…但我不是，我整體都肉）， ...
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#20手臂減脂dcard、手臂粗基因、瘦手臂ptt在PTT/mobile01評價與 ...
在手臂減脂dcard這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者christ1990也提到小弟身高177cm 當初去健身房量inbody 體重79kg 體脂率26% 經過長時間的減少熱量跟做有氧運動現在 ...
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#21想瘦下來好難？Dcard討論熱門的瘦身方法
醫美科技日新月異，在雕塑體態上，非侵入的體雕儀器更是受到歡迎。 未來健身系列，來自德國的ZlipoZ塑酷冷凍減脂，利用脂肪不耐低溫的特性，將脂肪冷卻， ...
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#22手臂抽脂dcard的推薦與評價 - 整形外科醫療資訊站
手臂 抽脂dcard 在[分享] 楊氏羅丹/賴斯敏手臂雷溶諮詢- 看板facelift - 批踢踢 ... 賴斯敏醫師用的方式是雷射減脂，雷神是做威塑，看起來兩種方式各有好壞也各有風險，
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#23瘦手臂dcard | 輕鬆瘦下來的秘訣-2022年5月
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#24手臂抽脂費用、流程
台中醫美專業團隊幫助您了解手臂抽脂費用、恢復期塑身衣、術後傷口保養相關資訊，針對手上臂延伸至副乳 ... 術前了解全面台中手臂抽脂dcard常見問題，歡迎進一步諮詢！
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#25消脂針手臂dcard :: 合法藥品大搜索
大學時期我都有在游泳運動手臂算細~就是穿背心也不擔心有掰掰袖這一年 ...,與消脂針有關的話題....只是肚子和手臂的肉很難減！...感覺施打消脂針的心得有點少，想分享一下 ...
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#26如何減拜拜肉？ - Gymbeginner 健身入門 - 美食貼文懶人包
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#28手臂細了視覺體重直接減-5kg！「零贅肉美臂養成」天天10分鐘 ...
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#29手臂抽脂推薦｜全新威塑技術，讓你的手臂平滑緊實
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#30【婚前減肥瘦身瘦手臂】沐淨科技體雕中心維納斯曲雕推推脂 ...
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#32抽脂-解決腹部&大腿的頑固脂肪| 解答ptt常見手術問題 - 淨妍醫美
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#33抽脂手術10個誠實問答，超易懂懶人包
整理PTT,Dcard論壇最多人問的抽脂手術問答. 抽脂手術_問答 ... 延伸閱讀：抽脂等於減重嗎？抽脂後體重沒 ... 適合取脂的部位包括手臂、腹部、大腿以及臀部外側等部位。
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#34【2022最新】瘦手臂超簡單!推薦5招瘦手臂運動,每天5分鐘輕鬆 ...
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#35【手臂溶脂dcard】#請益手臂抽脂-醫美板 - 健康跟著走
手臂 溶脂dcard：#請益手臂抽脂-醫美板|Dcard，我最近有考慮抽手臂脂肪但現在有個問題想尋求各位水水的意見在考慮...哪種比較划算謝謝各位>
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#40光澤診所。減脂三重奏。讓你悄悄的變瘦。三個月後效果看的見!
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