作者kroknight (小k)
看板MobileComm
標題Re: [閒聊] 常用手指會麻
時間Mon May 6 14:11:51 2019
首先 你可以先換一隻手機使用看看
如果換了就沒了 大概是手機問題吧!? 漏電什麼的 這部分我比較不懂
但如果不是我比較擔心是神經的卡壓
而且又以中指的情況
比較大的可能是腕隧道內的正中神經卡的可能比較高
正中神經掌管大拇指食指跟中指 及無名指的一半
所以麻這幾隻手指的 都可能是一樣到問題
我比較不擔心是脖子的問題
因為如果卡壓地點更高位應該範圍會更廣
建議可以先簡單放鬆 手肘內側的屈指肌群
來嘗試看看有沒有甚麼效果
另外你躺著看胸口會痛這問題
我也不知道你的姿勢如何不知道怎麼說
如果你願意可以拍張照來讓我學習一下XDD
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→ greg7575 : 變復健版了 05/06 14:15
→ kroknight : 給大家科普一下嘛 這種健康概念也很重要的 05/06 14:17
推 abc21086999 : 噓一樓 05/06 14:29
→ kroknight : 可是你推了 05/06 14:31
推 a3619453 : 會有人說是電磁波 05/06 14:37
推 barkingdog : 推 05/06 14:42
→ bailan : 腕隧道徵候群應該比較容易在拿手機的那隻手,就像是 05/06 14:51
→ bailan : 持續手腕彎某個角度拿手機,就會部分手指手心感覺麻 05/06 14:52
→ bailan : 麻。 就像騎車握手把一段時間,有這病症的也會手麻 05/06 14:53
→ bailan : 這時候甩一甩手或是改變一下姿勢會稍微減緩狀況 05/06 14:53
→ bailan : 觸控的手指碰觸會麻,感覺比較像是其他狀況 05/06 14:54
→ kroknight : 同意 但畢竟目前都是個人描述 一切都不明朗 如果可 05/06 15:06
→ kroknight : 以看他用機的姿勢可能還好一點 05/06 15:06
推 iPhone8Plus : 想偷問小手臂酸痛該怎麼辦 長時間用電腦 05/06 15:18
→ kroknight : 手肘內外側的伸肌群跟屈肌群放鬆 另外加強鍛鍊肌力 05/06 15:22
→ kroknight : 強度 調整習慣 05/06 15:22
推 suweiQQ : 我再私給你吧,想請問大家都用哪隻手指? 05/06 15:51
推 skyhawkptt : 這篇專業,不負責任推測有可能是是扳機指嗎? 05/06 16:06
真的不負責 哈哈哈
不過也很難負責就是,畢竟自己怎麼用身體自己最清楚,而我們沒辦法參與他的生活 自然也無法參與了解
不過我想不是扳機指就是
→ february2 : 我有一陣子在床這樣看平板胸也會痛 05/06 16:06
光這樣看 脖子跟北感覺會是最痛的 脊椎摺成這樣實在是
※ 編輯: kroknight (42.76.170.124), 05/06/2019 17:17:47
※ 編輯: kroknight (42.76.170.124), 05/06/2019 17:20:53