【#每週最新舊聞】9/6～9/12
❐天使萌確診！
日本疫情繼續嚴重，這時節要盡量避免人與人的連結……很不幸地，專門努力連結的AV業界，傳出了大牌確診消息。根據一劍浣春秋大大的推文，名女優天使萌已經確診肺炎，目前正居家休養。追查感染路徑可能是最困難的部份，一起拍攝的男優與周圍的工作人員，立刻暴露在高度風險中。電視或電影圈如今已經盡量減少熱吻戲的現在，難道AV也要開始戴起口罩開幹了嗎？
　
❐貴公子宣佈無限期停止活動
本週最大的娛樂新聞，當然是前幾天大王寫過的GACKT生病，而且不是靜養而已，是無限期停止藝能活動……幾乎等於實質退出演藝圈。現在過了幾天，八卦誌開始猜測神經疾病可能只是一個藉口而已，實際上是GACKT的健康狀況，已經發生嚴重問題，而且是不得不離開工作的嚴重程度。
　
不過無論如何，現在這些猜測也沒有太多意義。而且GACKT在本週，已經在粉絲俱樂部發出公告：
　
「希望大家不要擔心……沒問題的，我還活著呢……停止活動期間要做什麼，說實話我還不知道……真的非常抱歉，我一定會回來的，會成為更強大、更厲害的GACKT回來的」。
　
本週沒有其他特別的確診消息，比較倒楣的是 YOU。平常講話就讓人懷疑她是不是扁桃腺發炎的YOU，預計本月 20～21 日要演出舞台劇，但在本週，事務所宣佈了YOU將不再演出的消息。
　
因為她在舞台排演之前，與感染者接觸了，被衛生機關判定是緊密接觸對象之一，必須接受PCR檢測等等後續動作。YOU本人目前身體沒有任何異狀，但這實在是……太衰了。
　
另外還有最近哥哥DaiGo被活烤的松丸亮吾，本週 11 日發燒超過 40 度，原以為絕對是中標了（跟哥哥一樣感受到炎上的灼熱感），結果經過PCR檢測，竟然是陰性，後續接受抽血檢查，也被判定確診的機率很低……最後打了點滴就回家了，實在是哭笑不得（還是值得開心啦）。
　
值得一提的是，松丸在 10 日接受了第二劑疫苗接種，不知道他打的是什麼，不過發燒應該單純是疫苗的副作用罷了……
　
❐東京暮夏的急降溫，今年秋天這麼早？
本週東京氣溫破了 108 年來的紀錄：在 9 月初，竟然有連續8天的最低氣溫，低於 20 度以下。9月開始算是夏秋之交，問題是在氣候變遷趨勢、以及大城市的大量廢氣廢熱狀況下，東京 9 月很多時候還是非常熱的。
　
但是今年突然反常，9/1 至 9/8，每天最低氣溫都在 20 度以下，而且越來越低，8 日早上九點前的氣溫僅有 16.9 度，已經是穿外套也不奇怪的溫度……但是一到中午，氣溫又立刻回升到了 27 度。這算是秋老虎現象嗎？總之，今年 9 月的東京天氣，每天可能都有這樣高低起伏的狀況。
　
❐終於！掃地機器人懂得避開狗大便了！
本週是機器人進化史的重大時刻……掃地機器人大廠iRobot，9日發表了最新機種，會讓家中有寵物與掃地機器人的顧客感動得痛哭流涕。過去人類史上發生過無數次「掃地機器人掃到狗大便、然後把整屋子塗滿大便」的慘事，現在 Roomba j7+ Robot 不會再重蹈覆轍。iRobot發言人表示：
　
「說真的，我們經常聽到（掃地機器人變塗地機器人）的悲劇。作為iRobot開發團隊，我們一直在找尋解決顧客問題的方法……如今我們不能說已經找到100%完美的解決方案，但是我們開發團隊，已經確實地掌握了問題的關鍵。」
　
在宣傳詞裡，j7+ 宣稱有「Hazard Detection」（危機檢測）功能。而看來發言人表示的「掌握關鍵」，是指 j7+ 能夠更正確判斷異物的機制，因為 j7+ 不但能判斷大便然後繞開，他同時也能判斷放在地上的電線，然後繞開（你是不是常常聽到機器人在哭號「卡到異物」或「輪子懸空」呢）。
　
希望 j7+ 未來的弟弟妹妹們，能發明出自動撿大便的機制就更好了呢～～

＃Miss30療心室
＃小布老師占卜

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小布老師塔羅占卜：近期我的身體透露出什麼樣的心靈狀態？
靜心閉眼深呼吸，依直覺選取一張牌。接下來的答案為連結天使的牌義，並非完全遵照塔羅牌義。


1）循環系統、背部方面的問題
近期若是循環系統方面如心臟、血液、血壓方面，或是背部、脊椎方面問題，都顯現出過去的傷痛、罪惡或怒氣沒有表達出來。是否一直以來你忽略了自己內心真正的渴望與需求呢？也許在家庭或關係中的衝突，或是施與受的失衡導致你在表達、吸收及分享愛上面害怕及恐懼呢？亦或是會不會壓力太大，背負太多他人的期望與情緒，而感到沉重無力呢？這是個照護自己情緒與感受的時期，一直以來你對愛與力量的議題可能有回避的傾向，建議多練習與自己的內在力量連結，多愛自己，別對自己太過嚴苛。


2）腹部、脖子方面的問題
近期若是在腸道系統、交感神經系統、喉嚨、聲帶、食道、甲狀腺、扁桃腺方面的問題，代表著你思慮過多，給自己的無形壓力過大。另外也提醒自己是否有些話有些苦沒有表達出來，你總為他人考量，卻抑制了自己的感受。亦或是在追逐他人認可及成為真實自我間，有著衝突，是時候跟自己說，既使是擁有社會或財經地位，受人喜愛或尊敬，都不見得比心靈富足來得紮實及自在。也許放下對自己的「不夠好」批判，才能真正擁有關係中的平衡。愈是能成為真實的自己，你愈是會吸引尊重你真實樣貌的人到身邊。


3）消化道、老化問題
近期若是有腹部或消化道及與衰老有關的問題，你的身體提醒你看見是否對於為自己做決定感到害怕，會不會害怕被拒絕、怕被遺棄，甚至是否定自己的力量。如果一直以來你對於為自己的情緒及人生負責任，那麼逃避並不會是最佳辦法。也許關係上感到孤立或孤單，讓你想要退縮與他人保持距離，但你真正能做的是看見自己的恐懼；也許你對於生命的老化或退化感到無力，但你真正能做的是看見還未被發展出的可能性。這是一個探索自我內在的恐懼很好的時機點，聽見自己內在真正的聲音會讓你不再那麼害怕孤單，也更能發展出擁抱自己的力量。


4）頭部、意外與發炎問題
近期若是有頭部問題，比如頭痛、頭暈、掉頭髮、白髮、發燒或是腦神經衰弱等問題，都象徵著你過於主觀且控制傾向過重，是時候讓自己從戰場上引退。很多時候可控感是一個深淵，它讓你被自己的控制給控制，一旦失控你會更加想要控制，而帶來更多的焦慮，這時也許會顯現在頭部或意外上。當然失控的感覺除了帶來焦慮之外，也會增添對人事物（或自己）的憤怒情緒，而讓身體呈現發炎的狀態。也許稍稍放下自我意識，讓生命帶領你前進會是一個較輕鬆的作法。試著提醒自己：「老天爺的安排，一定比我想的要完美。」

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#心靈僻靜花園 #Miss30 #三十小姐
#ChooseWell #loveyourself #takecare #strongwomen

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🙀🙀🙀喉嚨痛都是感冒引起❗❓扁桃腺發炎未即時治療，小心變成致命的深頸部感染😱😱😱

「醫生，我扁桃腺發炎，喉嚨好痛！」一位二十多歲的年輕男生來診，說話時不但大舌頭說不清楚，呼吸也感覺有點喘。他敘述自己經常感冒、喉嚨痛，所以習慣直接購買成藥來吃，沒想到這次怎麼吃藥都都沒有效。如此不舒服一個禮拜之後，接下來喉嚨痛到根本無法進食，甚至連嘴巴也張不開。
經檢查過後，發現他某一側的扁桃腺狀況良好，但另一邊的扁桃腺已腫脹到幾乎要把喉嚨給占滿了。這可不是單純扁桃腺發炎，而是更嚴重的扁桃腺周圍膿瘍！

✅扁桃腺位置在哪裡？為什麼會發炎？
扁桃腺位於人體的口咽部，包括三個部分：1.顎扁桃腺，通常張開嘴巴就可看到左右兩側各一顆；2.在舌根部的舌扁桃；3.在鼻咽部的腺樣體。因為它是由淋巴組織所組成的腺體，所以也擔負起身體的防禦機制，當我們接觸到外界的細菌、病毒或過敏原時便會產生免疫反應。
一般引起扁桃腺發炎的原因，主要是病毒感染，經常在感冒時合併發生。當扁桃腺發炎持續一段時間，有時可能會演變為細菌性感染，就需要施以抗生素治療了。 有一部份患者扁桃腺發炎的情況，多發生在免疫力下降時，像是一陣子常有熬夜、睡眠不足或飲食不正常，就比較容易出現發炎症狀。

✅發燒、喉嚨痛……，扁桃腺炎還會有哪些症狀？
扁桃腺發炎的典型症狀，包括喉嚨疼痛、發燒，也可能會有類似流感如全身倦怠、無力等症狀。其特徵是可見到扁桃腺紅腫、淋巴結腫大等情形，較嚴重的話還會觀察到點狀或片狀分布的白色斑點，也就是化膿。若進展到化膿性扁桃腺炎，患者多會有吞嚥困難、講話有點沙啞甚至痛到沒辦法講話，小朋友可能還會止不住地流口水。

✅頻繁發作怎麼辦？必要時可考慮手術切除
當急性發炎時，除了服用醫師開立的藥物之外，若是喉嚨很痛、連吞嚥都出現困難時，口含些許冰水或食用冰涼的流質食物都能幫助舒緩。此外，一部分病人經常有扁桃腺發炎復發的狀況，臨床上碰過每個月都會因此來診一兩次的患者，有的動不動就發燒、有的則是會造成呼吸道阻塞、還有人會有睡眠呼吸中止症的現象。面對這一類慢性發炎的族群，若已經過治療仍無法改善的話，通常會建議考慮接受手術摘除扁桃腺，幫助恢復呼吸道的暢通，且可減少發炎時的不適與併發症。
「不是說扁桃腺是身體的第一道防線嗎？拿掉之後難道不會讓抵抗力下降、細菌更容易入侵了？」有不少病人在聽到切除扁桃腺時往往感到十分疑惑。事實上，一般扁桃腺的免疫活性在青春期過後便會降低，身體的防禦任務會由其他地方來負責，所以成年人切除扁桃腺之後並不會產生免疫力低下的副作用。至於兒童的扁桃腺雖仍具有免疫活性功能，但人體除了扁桃腺這一圈淋巴組織之外，還有許多淋巴系統也能提供防衛機制、對抗細菌，移除扁桃腺後同樣不至於造成明顯的免疫力下降問題。
另外，有學者研究指出，五歲過後的幼兒切除扁桃腺之後，血液中的免疫球蛋白和一般人並無差別，亦即和未切除扁桃腺的人相比，免疫力不會比較差。甚至還有新近研究表明，幼兒接受扁桃體切除後，因上呼吸道感染而就醫的次數反倒有下降趨勢。

✅單側喉嚨腫痛，恐是扁桃腺周圍膿瘍
比起扁桃腺發炎，另一種大家更應留意的則是「#扁桃腺周圍膿瘍」。顧名思義，「扁桃腺周圍膿瘍」是扁桃腺旁邊的小唾液腺發炎化膿，因為積膿無法排出會導致單側扁桃腺腫大，為常見的的深頸部感染之一。除了喉嚨痛、發燒、吞嚥困難或聲音變化等表現之外，它和單純的扁桃腺發炎有個很大的不同：一般發炎化膿會是兩顆扁桃腺同時發生；但扁桃腺周圍膿瘍多為單側腫痛，且若仔細觀察就能發現扁桃腺本身並不會顯得特別腫大，反倒是扁桃腺旁邊的組織較為腫脹。
萬一未盡快接受診治，當扁桃腺周圍發炎情況太厲害，不但會影響周圍肌肉的牽動，導致連嘴巴都無法張開。程度嚴重者，可能還會從脖子向外擴散到胸部變成縱膈腔炎，或進一步對心臟造成影響，甚至帶來致命的威脅，千萬不可等閒視之！
針對扁桃腺周圍膿瘍的治療，通常在比較專業的耳鼻喉頭頸外科診所會直接用一根很粗的長針進行穿刺、抽出膿汁，避免深頸部空間都會遭受到感染。視情況必要，有時可能還需住院治療，透過開刀方式將膿瘍引流出來。

🌟🌟陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您🌟🌟

臨床上不乏一開始以為自己喉嚨痛只是小感冒引起、未積極治療後來卻惡化的病人，特別是前陣子疫情緊張，很多人都不敢就醫，直到實在痛得受不了才求診。提醒大家，一般感冒病程多為3～5天，便會逐漸痊癒，假使喉嚨持續腫脹疼痛或已服藥三、五天還未有好轉跡象，可能是有其他疾病問題，必須盡快查明、及時治療。除此之外，有病人分享之前喉嚨痛到他院看診，或許因防疫之故，醫師並未看診、僅聽口頭描述便開藥的狀況。以個人經驗來說，凡耳鼻喉相關症狀醫生通常都會請患者打開嘴巴以便詳細檢視，才能確知是否有異狀喔！　

#扁桃腺炎
#扁桃腺周圍膿瘍
#扁桃腺專家
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉

材料：

1.乾海星3隻
散結、消腫、治糖尿病（特別針對淋巴結、痰火）

2.青欖12粒
滋潤咽喉、抗炎消腫

3.海底椰半両（可以不加）
潤肺止咳、化痰（真海底椰才有療效）

4.蘋果3個
生津止渴、除煩、潤肺開胃、益脾止瀉（蛇果耐火度高，煲湯較適合）

5.無花果乾5粒
潤肺止咳、清熱潤腸，治療咳喘、咽喉腫痛、便秘、痔瘡、催乳

6.生曬淮山2両
養陰、補脾肺腎（沒硫磺燻過的，煲湯不會酸）

7.乾百合2両
潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚

8.乾白蓮子2両
清心火、補脾、養心安神、明目

9肉眼半斤（可以不加）




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主持人：陳揮文
節目時間：週一至週五 18:00 - 19:00

◎節目內容大綱：

第一段：
一，台美共同防疫 我是不是又冤大頭？
二，台贈美口罩10萬 每週送且無期限
三，美「保留一次」台防護衣原料30萬
四，陳時中被騙 以為口罩換防護衣划算
五，舔美予取予求 國家尊嚴蕩然無存
六，平白送越南口罩 親綠媒體隻字未提？
七，PTT辱罵譚德塞 特定媒體置若罔聞？
八，韓凸槌千刀萬剮 蔡出錯擦脂抹粉
九，若馬如此送口罩 綠媒會怎麼修理
十，馬英九會不會是國民黨最後一位總統

第二段：
一，調查局資安站揭牌 蔡：資安就是國安
二，若政府說謊 調查局會不會依法偵辦
三，大陸網軍扮台人向譚道歉？ 算破案？
四，一個嫌犯都沒到案 只好推測大陸網軍
五，查大陸網軍 這是調查局新任務？
六，林榮基：嫌犯這麼快交保 有點怕
七，檢警24小時辦案SOP 林榮基誤會了
八，譴責潑紅漆 小人行徑令民主蒙羞
九，嗆何韻詩案組織犯罪 北檢辦到哪了
十，林榮基案又組織犯罪 請秀偵查本事

第三段：
每日一句2020-0424
綠媒叩應：韓希望疫情越亂越好

狗吠火車2020-0424-252-5美法台海軍
發燒變扁桃腺發炎 支隊長：記錯
航母確診嚴重 美法沒人責怪海軍
國防部支隊長相左 忽略民眾感受
一再打臉改口 誰還願相信國防部


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根據統計，全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症，但8成以上的人並未治療，但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」症狀，其實暗藏致命危機。

睡眠呼吸中止症的影響？

胸腔重症科蘇一峰醫師指出，睡眠呼吸中止症對身體有很大的影響，包括：

心血管系統
腦血管系統
呼吸系統
新陳代謝系統

蘇一峰醫師指出，有很多病患睡到一半會突然心律不整，甚至突然心肌梗塞，就會增加猝死機會。打呼其實與高血壓、糖尿病一樣是很重要的慢性病，因為睡眠呼吸中止症的病人睡覺時常常吸不到氣、睡到一半又被打呼打斷，長期睡不飽，導致身體一直處在缺氧狀態，時間一長就會發炎，引發心血管疾病。患者中風、腦血管疾病發生率也是一般人的3至4倍。

此外，蘇一峰醫師也提及，臨床上有些人高血壓一直找不到原因，吃好幾顆降血壓藥都沒效，結果打呼問題一解決，高血壓就不藥而癒，可見對身體影響甚鉅。

睡眠呼吸中止症亞洲人更易罹患

以前多半認為只有體重較重、肥胖的人我才會呼吸中止症，但蘇一峰醫師表示，現在發現很多體型標準、甚至偏瘦的人，都有中度或重度的呼吸中止問題。

蘇一峰醫師進一步解釋，亞洲人的頭骨比西方人來得小，所以我們的下顎骨有點向後縮，造成我們的呼吸道、口咽的容量也比西方人還要窄，原本空腔構造就比較小，再放上舌頭、咽喉、其他軟組織等，剩下的空間就變得更小了。東方人明明肥胖的比例少，但打呼、睡眠呼吸中止症的人卻比較多，就是這個原因造成的。

在台灣，女性到中年大概有一成、男性到中年可能三至五成都有相關的困擾，但潛在人口多半都不會就醫治療，但它其實對健康有很大的危害。

惡劣習慣導致打呼

有些惡劣的生活習慣會導致打呼疾病，蘇一峰醫師舉例，常喝酒、常吃安眠藥或肥胖都可能是原因。前二者會讓喉嚨的肌肉失去張力，一躺下來呼吸道就扁了，會造成很嚴重的呼吸中止症。

如果一開始不想就醫，也可以嘗試從改變生活型態下手，蘇一峰醫師表示，患者可從減肥、少喝酒及少服用安眠藥、肌肉鬆弛等藥物改變，並多運動保持肌肉的張力及活力，執行一段時間後觀察身體是否有改善。假如症狀都沒有好轉，而且睡眠呼吸中止症的嚴重度仍維持在中度以上，就會建議尋求專業醫師的幫助，進行治療。

睡眠呼吸中止症如何治療？

至於睡眠呼吸中止症可以如何治療，蘇一峰醫師說明，臨床上有外科或內科的方式可供患者選擇。外科可以動手術將喉嚨附近的軟組織清除、切除扁桃腺等；有些人甚至會整形，將下巴骨頭打斷後拉出來再接回去，藉此增加空間。

但蘇一峰醫師也說，有一半的患者無法靠手術一勞永逸，也有患者不想開刀，此時就可以改由內科協助。內科的治療方式是給患者戴上呼吸器，在睡覺時使用。呼吸器會吹開患者塌陷的呼吸道，輔助患者吸氣。

蘇一峰醫師分享，他有很多病人使用呼吸器後都表示能睡得比較安穩，白天也變得更有精神。他也表示，若是睡眠呼吸中止症的狀況好轉，其實呼吸器也不必戴上一輩子。

【相關影音】

打鼾真的要命！睡眠呼吸中止症【蔡欣蓓牙科醫師】
https://youtu.be/85bDZw4fYxs

糖尿病、高血壓都跟它有關：維生素D健康補充法【江坤俊醫師】
https://youtu.be/zlyW4MoHic0

日本院長教你這樣走，跟高血壓說再見！
https://youtu.be/lvsnxbPegAI

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