🏥行動健檢在隔壁　健康生活預備起🏥
　
9月的第4週，＃行動醫院 回來了！目前仍以防疫為優先，所以場次還沒辦法像之前那麼多，若暫無同一區的行動醫療場次可以參加，還請以近期最鄰近的場次為主唷～
🙏🏽有關行動健檢、巡迴醫療的資訊，也請朋友們幫我們多多分享出去唷！
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【09.26（日）】
＃仁德區
地點｜仁德國小活動中心（臺南市仁德區仁義里中正路二段806號）
時間｜07:00-10:00
電話｜仁德區衛生所 06-7030852
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📝備註
⓵若不確定是否符合健檢資格，可以在衛生所上班時間帶健保卡前往查詢唷！
⓶符合資格的民眾，前往健檢前請記得 ＃空腹8小時，並攜帶＃健保卡 及 ＃身分證。
　　
💡小提醒
⓵有呼吸道症狀、體溫≧38°，請避免參加集會活動唷！
⓶在14天自主管理期間者，也避免參加唷！
⓷有慢性病且有固定就醫者，建議不用重複篩檢。
⓸＃口罩 一定要記得戴唷！也要保持好 ＃社交距離 唷！
　
💡小提醒
⓵一定要記得帶健保卡唷！
⓶排隊民眾多，也請大家要耐心等候，體諒現場辛苦的醫護及工作人員唷～
　
＃行動醫院 ＃全民健檢
＃Ingay資訊分享 ＃臺南資訊 篇
　
ℹ️臉書搜尋「臺南資訊」，可以更快找到Ingay與團隊整理的在地相關訊息ℹ️
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🤟🏽全民健檢，資訊照過來🤟🏽
設籍『臺南市』的朋友們，符合下述狀況就可以來參加
🔍成人健檢嚕！
⓵65歲以上，每年免費檢查1次。
⓶40~64歲，每三年免費檢查1次。
⓷35歲以上領有『小兒麻痺證明』者，每年免費檢查1次。
⓸55歲以上『原住民』，每年免費檢查1次。
⓹40~54歲『原住民』，每三年免費檢查1次。
💡小提醒⎮如果不確定自己是否符合資格，可以帶著健保卡到衛生所查詢唷～
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【其他檢查項目】
🔍子宮頸抹片檢查｜30歲以上女性，每年免費檢查1次（兩次檢查需間隔6個月以上喔！）
💡小提醒｜本年度滿30～39歲且三年未做檢查，以及從未參與「行動醫院、全民健檢」整合式篩檢活動之女性，若當天執行抹片檢查，就免費提供全套檢查項目喔！
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🔍口腔黏膜檢查
⓵30歲以上，有抽煙／嚼檳榔或戒檳榔（曾嚼檳榔）者，兩年內未接受扣腔黏膜檢查者。
⓶18歲以上，嚼檳榔或戒檳榔（曾嚼檳榔） 之原住民，兩年內未接受口腔黏膜檢查者。
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🔍婦女乳房Ｘ光攝影檢查
⓵40~44歲二等親以內血親曾患有乳癌之女性，兩年內未接受婦女Ｘ光攝影檢查者。
⓶45~70歲女性，兩年內未接受婦女乳房Ｘ光攝影檢查者。
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🔍糞便潛血檢查｜50~75歲民眾，兩年內未接受糞便潛血檢查者。

今天去外帶便當時～
順路看到隔壁的蛋黃酥人龍排得非常誇張～
大家頂著大太陽排了好長的隊伍～
蛋黃酥真的是國民美食耶😅 我自己也很愛啦🤣

因為我們診所也有在看成人健檢跟慢性病
最近觀察到大家的膽固醇、三酸甘油脂跟血糖都控制得比較差耶😅
很多長輩都笑著靦腆的說最近蛋黃酥、月餅吃太多啦😅
還有聽到一個大姐說她早上可以一次吃五顆蛋黃酥耶～😲 建議長輩可能要改成吃1/2或1/4顆吃吃味道，以減少身體的負擔喔～

今年收到的文旦好好吃😋雖然大家都知道，還是要提醒有在吃慢性病藥物的民眾要少吃柚子以免產生副作用喔👩🏻‍⚕️

⚠️柚子含豐富的‘’呋喃香豆素(furanocoumarin)‘’
➡️會「抑制」人體用來代謝特定藥物的酵素「CYP3A4」，減緩分解藥物的速度
➡️ #導致血中的藥物濃度異常升高，容易產生副作用
➡️抑制藥物代謝的時效可能長達「數小時甚至兩三天」，即使間隔服用藥品也無法完全避免！
‼️因此如果可以，建議有吃慢性病藥的患者避免吃柚子跟葡萄柚喔～
真的非常想吃，建議吃幾片就好，不要同時跟藥物一起服用喔🙅🏻‍♀️

#佳鴻診所
以下圖片取自網路喔～

紅豆泥鹹奶油合適到命中註定 😌

用了滿40的福利免費成人健檢
自由業工作者沒有公司健檢
會忘記身體健康檢查這件事
基本Take Care自己一下
拿著健保卡就可以了 推 ✌🏽

#體檢空腹抽血8小時後補充
#順著年紀走
#成人免費健檢
#SoHo的朋友別忘記照顧自己❤️

麵包 ：村日拾糖 @picksugars

每個人都希望有個健康的身體來支持自己的理想、陪伴親愛的家人，過去觀念認為健康就是「沒病就好」，但我們這集想聊聊一個更積極的觀念，就是”找到健康”。來聽聽 聯安預防醫學機構 的曾碧娟總經理 用小故事破除過去 #不檢查就沒事 的迷思。

【#健檢是為了解自己身體狀態】健保目前提供40~64歲成人每三年一次，65歲以上成人每年一次的成人健檢。更精密的全身健康檢查能夠補足健保檢查項目的不足。

【#如何挑選適合自己的全身健檢】請不要用CP值來看待醫療這件事！做得項目多未必好，價格便宜也未必就是賺到，一個適合自己的全身健康檢查，會從許多的面向來進行評估與建議。

【#檢查後的行動才是改變的開始】花1天檢查之後，不是看完報告就結束了！接下來的364天，積極的治療、改善亞健康狀態、培養健康習慣，才是做健康檢查的意義。

收聽｜觀看：https://taplink.cc/doctor16543

#全身健檢 #健保

【👨‍👩‍👧‍👦免費健康檢查到厝邊～一定💖來喔】

#定期檢查 #家人都安心

阿娥與馬偕健診中心詹欣隆主任及黛華副主任馬偕團隊，及社區健康營造協會吳柏餘理事長和所有愛心志工，將於
6/2(六)鷺江國小 舉辦免費健康檢查到厝邊活動。

🔸阿娥，呼籲今年未做成人健檢的新北市民，要來參加喔，限額200名！

提醒您檢查前一天12點就不要進食，歡迎踴躍參加。

阿娥呼籲有健康的身體，才有幸福美滿的家庭👩‍❤‍💋‍👨！

大家一起健康幸福向前走！

----------歡迎加入阿娥好友--------
🔶蘆洲服務處：三民路1號2F 電話：2285-9669
🔷三重服務處：長興街2之1號 電話：2972-8298
🌼免費法律諮詢時間：每週三下午14:00~16:30

Youtube 健康湄問題
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