台灣有200萬憂鬱人口🥺 你中了幾項了呢？？ 不要擔心 有我在❤️ #該編 影片： @borrysu 👈 提供授權 #憂鬱症 #心情不好 #自我檢測 #正確面對

#那些秘密02 呈上一篇文章 我們其實早準備好剩下的餘款，因為知道他們會這樣，所以我馬上轉帳全部剩下的費用給他們（這個帳戶是他們銷售時帳戶也是執行長個人名義帳戶） · 所以離開前（應該說被離職前）我已還清全部費用，在我們沒有欠款之下，他們還是找人來叫囂我，說我不配冷冷...，這些人總是說著「如果沒有我事情也不會變這樣」，我也不知道我跟她完全不認識，因為她聽信片面之詞一直對我大創傷的言語，而她的先生跟她本人也常來拿貨（我不能確定他們是否有付帳）但是財務長很討厭他們卻會裝很喜歡，每次都說他們又來了！又要拿一堆等等話語。 · 他們的兒子在原本領域也遇到狀況跑來這血汗工廠工作，但是卻有著優渥薪水，大家有些也是業務（只有他空降🪂新水財務長說是五萬）她感覺很不平衡，但是我覺得他如果有實力就還好，但是我那時候薪水進去談跟前公司一樣，最後是前幾個月他們說我是試用期，只有一萬多的薪水，第二階段才加薪到1.9萬，但個人表現很好，後來有加薪到2.7k...到後來會要我要離開的起火點，很讓人納悶！對（這薪水跟當初後來，執行長來我家請我工作來了三趟，最後薪水還是未達當初我們談的3.2起跳...！）因為他說「我沒資格」，什麼都不會轉換產業就應該接受這樣的政策...為了冷冷...我忍 · 我「為什麼來這地方工作」 原本前面說到他們不願意用我，但為什麼後來我又去工作了？ 後來執行長來拜訪三次，拜託我去他們公司工作。因為想製作雜誌編輯？覺得我是最好人選，經不過他的拜託跟承諾！我去了。 · 當年度獎金2月獎金直到4月中都沒入款...我當然會充滿疑問，畢竟我們也要繳房貸跟生活費。於是我提出勇氣使用Line詢問「財務長」是否有辦法可以確認獎金透明化跟領取時間，這樣我們比較好做金錢運... 財務長在執行長與誠品開會，接獲到這訊息，大發雷霆！衝回來辦公室給我大大的教訓，拍桌子、大聲批判，還有請當時的員工出來幫忙評論，當時找的員工是設計，她認為我說的沒有不妥，但是我是跟財務長說，我也只希望他們當下談談？我不知道我那個環節影響到執行長跟誠品的會議！？因為他心情不好嗎？ 思考很久，我也沒有傳簡訊！我真的不懂問題在哪。 執行長結論是「我是老闆獎金我可以說不給就不用給」嗯...我當然知道你了做公益時也用很多手段都說想要取得收益。真正的公益就是你們賺給自己滿滿荷包。 在上班時受到超多不平等待遇，包含假面的執行長、只會說我們偷東西！不認真工作的陳媽媽、陳阿伯（雖然我也不想這樣叫他們），總不冷防給你一句「妳怎麼這麼胖？」、「你們都是靠我兒子才有今天」、「搬個木炭都搬不動，也都不會賣」....還有更惡毒的我都忘了。 · 在這裏我忍受了三年，我慢慢懷疑自己，每天都在哭睡不著，以前過敏也沒有很嚴重過，直到在哪暈倒，頭痛、嘔吐、骯髒的環境，還有沒有真心對待狗狗，在我在的時候就死了兩隻很可憐的貴賓狗。 · 以上大概是我簡單形容在公司狀況，我們每天都加班也不被認定加班，打卡也是造假，近乎24小時的工作，執行長說我們總是早退？18:00下班說要我們盡量17:30下班最後我們包完全的貨再補貨...下班時間19:30-20:00都有！早上遲到？我們每天9:00上班9:00準時到（幾次不舒服有請假）我們怎麼了？ · 工作期間我自認我從沒要求別人幫我做任何工作，我一律都說全部概括承受，做不完也回家做，製作客服sop系統，文案發想，免費寫部落格各種工作我都做，包含擔心產品問題一一詢問、自己當白老鼠，都是希望產品沒問題，提出每樣商品要檢測SGS還有每年定期檢驗？這樣應該都沒問題吧？ · 我在第二年後端、工作到第三年時我發現我開始有恐慌症跟憂鬱症。 我擔心自己會影響別人，我當時天真的講我生病的事情告訴「財務長」，隔天....全公司的人都知道，我聽到有人說「我做的工作他家也有幫忙啊」 · 我只能說的對...有幫忙！但是僅有最後來不及出貨時大家姍姍來遲的幫忙包貨，而我已經累到不知道還能回應什麼。 （卻還是一貫被說我有冷冷撐腰幫忙） 只因為他平時對我幹話很多，喜歡熱鬧氣氛。 · 日子一天一天這樣過了 · 我從離開後第一年跟冷冷大約自閉關閉自己在黑暗的空間一個月，開始搬家會到台北，接著又開始自閉生活一陣子，剛好時間點，我開始一直上自媒體課程，轉職做部落客。 · 我跟冷冷一開始都沒有想讓大家感覺我們過不好，但是我們真的很不好，在面臨人生層層打擊，我在最痛苦的時候吞了一堆藥，看到刀子半夜就想去了結自己，隨著病情加重，我們又搬家了，從婆婆家搬出來到只有我跟冷冷的空間。 · 因為只有他能夠安撫我，但是久了也會累，但我依然無助。 · 在昨天我終於睡著了！做了一個夢：是關於那些傷害我們的人...解決執行長依然沒事但身敗名裂，而他的妻子一直想跟我解釋為什麼變這樣，她穿著囚犯的衣服，她只是被假釋出來，她代替執行長去坐牢，還有刑期五年吧（畢竟是做夢），到了最後他們還是一直說話，單純夢中的他們跟本人一樣可怕，只是這夢的最後！我們一起死了！但是實際真實是那些傷害別人的人永遠都過的比任何人好。 · 可怕的商人 #可怕的惡魔 #人類才是最可怕的生物 #🪵臭事件 我想我說不完這些故事 · 只盼望大家接案小心 只能期待他們商品不要再亂做實驗 買東西請確認檢驗報告 自己也要了解商品先做功課 有疑慮就不要冒險 · #憂鬱症日記

天哪‼️我有自律神經失調症狀嗎😳 一直都有不易入睡跟淺眠易醒的狀況 可以躺床3小時睡不著 半夜還爬起來看書.幫助入睡😂 今天去做了腦波評量... ⚠️左腦跟右腦不同步 ⚠️幸福指數太低 ⚠️緊繃度太高 ⚠️太不放鬆 原來都測的出來啊～ 自從十年前做業務開始，壓力從未小過 總是目標導向，真的很不易放鬆 腦袋想事情想到停不下來 這樣已經超過十年了～ 在社會、在生活上，誰沒壓力 我覺得那些症狀是現在普遍的文明病 也沒特別去在意，心想可以跟壓力共存 今天幸福腦創辦人跟我說 我用腦過度了，大腦沒有好好釋放壓力 這樣的狀態，白天精神不好，晚上亢奮 是交感神經和副交感失調的問題 也是自律神經失調的症狀（雖然我不是很了解自律神經失調） 但是失眠跟不易放鬆，的確是我想改善的問題 創辦人幫我安排 「腦SPA」 用音頻跟光療，調整我的腦波 半小時後，真的感受不一樣 不易入睡的我，在過程中就睡著了 而且睡得很好🤣 也舒壓跟減少緊繃情緒 再度測量，腦波指數明顯大大不同 創辦人陳家金創辦幸福腦已經20年 想要幫助有失眠、焦慮、壓力大、恐慌、憂鬱這些狀態的人們 不需吃藥，用調整腦波的方式 達到好眠、舒緩焦慮、心靈平衡、幸福感提升 之前也聽到很多朋友說他們有自律神經失調或憂鬱症，而且有的很年輕 才20幾歲，就已經吃藥好幾年在控制病情，我看了也很心疼，但也幫不上忙 在這個科技越發達，精神越匱乏的時代 如果可以不用吃藥，就能幫助有這些困擾的人，真的是一件很棒的事 所以我跟創辦人洽談好 可以給我的好友們福利 限量10張的腦波評量優惠卷～ 有興趣的朋友，私我～大腦很重要 可以去做個檢測，了解自己的腦波跟情緒狀況，也可以做個 腦SPA 讓你的頭腦舒壓一下吧 #幸福腦 #腦SPA #腦波能量系統 #六分鐘改善失眠焦慮恐慌