【行動代號：養豬】 昨天打完疫苗以後，大概就是左手注射處酸腫感比較重，人精神恍恍的，骨頭微微發酸。 晚上婆婆訂了些餐點給我們，要我不要煩惱張羅，我在沙發跟床上輪流躺著，一直到晚上八九點還是沒有什麼特別不舒服的感覺。 打疫苗這件事讓我思考很多，從前一週就問舍監，我需不需要跟你交接些什麼，舍監說，哎呀不用啦三八，妳那麼年輕又沒有慢性病，狀態算很健康，又有在運動，不用緊張。 說好如果48小時內有症狀要照顧我，我也是未雨綢繆，不要笑，聽說我姐還跟小孩說存款簿收在哪裡（想聽），一直到前一晚，我還是跟他說，我們睡前來聊聊好不好，他緊張的問我怎麼了，我跟他說，明天要打疫苗了，我是不是有些話要跟你談談你才知道（譬如說再娶沒關係，但一定要善待我的孩子），他連聽都沒想聽，就跟我說，不用啦，了不起發燒，妳不要多想，我會陪妳去。 打針前，還意見不同，我覺得很近，走個路15分鐘就到了，他覺得叫個計程車吧，有一點距離，妳走到一半會不會昏倒，他是不是，太小看每天做間歇有氧45分鐘的太太？ 我常常捨不得花那個一百塊，覺得走路就能到，他常常念我，妳叫個車，錢我來出，這大概也是我爸欣賞他的理由之一，我想了想他也是為了我，還是妥協說了好。 但打完後，我休息20分鐘還沒什麼感覺，就跟他說我們慢慢走回家，我們合撐著雨傘，他慢慢跟我介紹從小長大的地方，哪些店有什麼回憶，經過一家藥局，他說國中時被摩托車煙銅管燙到小腿，下課自己跑來這裡買藥膏擦，現在還有一塊疤。 回到打完針的晚上，我昏昏沈沈沒有意識的睡去了，凌晨做了很多夢，包括舍監的臉變成彭于晏，這疫苗意圖使人茫，清晨六點多醒來，只是骨頭僵硬微酸，倒是頭痛到炸裂，像是宿醉過後，我要忍住才能不來一杯還魂酒（？ 接著頭痛了一整天，準時的在第24小時後，我開始有點畏冷，體溫偏高到38.4度，但沒有特別不舒服，躺在床上輪流看著型男上菜，舍監照顧小孩以及我的吃食，烤吐司請柚子端給我吃，以及端水果餵我，雖然我說想吃水果的時候，他去廚房切了一個半小時，我一度等到睡著，還是感動啦！ #朋友問我有沒有水果雕花 #食神大賽的規格 #AZ疫苗24小時 #頭痛像宿醉 #照片還有十一年前的今天 #舍監已在英國 #臨走前買了很多餅乾給我慢慢吃 #祝太日常

我打AZ疫苗發燒了！這時候日本的「手ぬぐい」（手拭巾）真的很好用😂 我體驗完後深刻感受到，一些事情大家真的需要做好準備&理解 所以跟大家分享一下‼️🥺 我個人情況是：因為去年腹膜炎差點死掉後，實在太嚴重了，日後因此又引發別的免疫疾病 很多人都認為，慢性病者打疫苗要小心 尤其是免疫疾病的人，甚至被說不能打疫苗。 所以我本來也一直以為我不能，最近經過2次的線上看診（疫情前有在醫院驗血那些）竟然被醫生說我可以打疫苗（當下真的開心感動到想哭😭） 建議有疑慮的人，一定一定一定！要事先詢問該科醫生 登記意願後，結果因為我是第9類重症危險群的關係，沒想到這麼快就輪到自己打了，都還沒有心裡準備😂 而且我超衰的是，已經持續吃免疫疾病的藥3個月多了 結果好死不死，就在我接種疫苗的前一天！😫又突然出狀況😢 膝蓋腫起來會痛，超級緊張想說 這樣是不是不能打疫苗了😨 我打疫苗時間是7/28 下午14：30 只好趕快掛7/28當天早上的線上看診，醫生說：原則上可以打，但有可能會痛得更厲害，若會擔心有疑慮，那就改約自己評估選擇 於是我下午就直接到接種現場了，但是到臨前一刻都還在猶豫&害怕擔心，因為現場醫療人員也說，這誰都不能幫你做保證。 我媽媽也叫我不要打，但最後最後，我還是硬著頭皮打下去了。 以下是我覺得大家接種前可以注意的： 💉接種疫苗前&後需要準備哪些東西？➡️真的建議大家去打疫苗的路上，要隨身攜帶「水」！ 接種現場冷氣很強，看要不要帶薄外套 接種後，你要準備大厚棉被、普拿疼、舒跑、大量的水&熱水（原因請繼續看後面） 💉要避免選擇在醫院接種嗎？➡️我選擇在學校內接種，後來聽在醫院打的人才知道，若你在醫院接種的話，他們還會一起發退燒藥給你！ 💉現場有醫師可以看診嗎➡️有！每個人都會有醫師跟你做確認的時間！但不是看病 而且他們很尊重平時看你的醫師判斷，醫師第一句問我的是「那看你的主治醫生有說可以嗎？」醫師說還是要該科醫師判斷，而且要是長期看你的醫師才能最了解你的情況，若他說可以，那應該就可以比較放心。所以我就打了！ 也很感謝現場醫師護士，真的都辛苦了🙏🏻 💉接種後可以馬上洗澡嗎？➡️我問了可以！都可以維持平時的生活，但醫護人員強調一定要多喝水&休息，也建議幾天內不要做激烈運動。 💉有多少人會發燒？➡️ 現場醫護人員跟我說：幾乎都會，而且年輕人會尤其厲害！還跟我說他自己打完全身痠痛、骨頭痛、整身骨頭都散了的感覺。身旁有人是跟我說，像被卡車輾過的感覺😂 💉發燒可以吃退燒藥嗎？➡️可以，但切記不要在發燒前先吃！⚠️一定要發燒「後」才能吃！ 💉發燒後，不要吃退燒藥，以免影響疫苗效用？➡️接種前，我也掛號問了我的醫師 醫師說：是有此一說，若能不吃就不吃，但真的不舒服的話，也不要忍耐就吃吧。 前護理師的家人表示：他自己是接種後起碼等到隔24小時再吃。 我自己是燒到39.5了，還燒了3天但完全沒有吃😳 因為我去年住院&我吃了免疫藥前2個月的痛苦&頭痛、不舒服程度完全不能跟疫苗比😂 當初住院的時候，我還持續發燒快兩週了，對我來說疫苗頭痛、不舒服程度完全不算什麼，現在整個耐痛、耐苦程度爆高😂 我應該是真的痛苦習慣到麻痹了😂大家真的不要忍耐，我知道有打的人他們都有吃退燒藥！ 💉接種完後有哪些症狀？➡️我自己發生的情況是： 打完後完全沒感覺一切正常，下午2點多打完，當天晚上10點我還教線上日文課到11點多，整個覺得自己沒事😂 結果！在半夜2點的時候（接種後12小時）本來好好的，完全不預期的下一秒全身突然超冷超冷超冷，整身狂抖抽蓄到不行，好像你在零下60度的地方一樣 我趕快努力費勁下床，爬出去跟我媽媽求救 求救說好冷，我媽媽看到我這樣又差點被我嚇死 因為我發抖的程度很像我一個人在大地震一樣，整個震到不行，牙齒一直大幅度的喀滋喀滋顫抖超大聲，而且冷到不能動 我去零下30度的地方都沒有這樣發抖過，實在太可怕了 而且因為身體由內發抖得太厲害了，頓時讓我呼吸困難，真的一瞬間以為自己是不是要怎麽了， 後來趕快裹冬天最厚的大厚被，趕快喝熱開水（這個最有效！）深呼吸就好了，持續嚴重顫抖大概10分鐘 雖然顫抖停了，但一樣很冷！當天晚上大熱天我裹著冬天大厚被+2個大毯子睡覺還會冷，而且完全不能吹冷氣 連電風扇都不行，風只要一碰到就冷到痛那種 這輩子真的從來沒有畏寒這麼嚴重過，自己也嚇死了 而且！還有一個奇妙的現象，在畏寒、發燒的時候，手指、手背會發麻耶，很多人都這樣 之後就是會一直燒燒退退，我大概起起伏伏3次 然後接種過後幾天，手臂才開始比較痛 很多人說骨頭會痛，我自己倒是覺得骨頭是還好 但是會有倦怠感，頭也會比較昏，大概一般人會遇到的情況就是上述這些 💉接種後，要休息多久？➡️ 建議接種當天、接種隔一天，都要請假！ 聽說大部分人都是12小時後，慢一點24小時內會開始有症狀 打完疫苗會被說48小時內有發燒都是正常的 但我自己持續燒了3天，有些人也會拖到三天的樣子 💉到底要喝多少水？➡️比你認為的「很多」還要更多更多更多更多更多更多才夠！ 尤其發燒第一天很可怕，我根本沒辦法睡覺，每隔一小時就起來喝水、上廁所 而且很奇怪，明明喝超多水，但永遠都很渴！ #疫苗 #az #防疫 #ワクチン #防疫日常

【凱鈞話重點】疫苗問答全集part1！施打後會變萬磁王？哺乳中可施打嗎？出現過敏反應怎麼辦？21個最常見「新冠疫苗」施打Q&A一次解惑！ 你打疫苗了嗎？這句話成了近期熱門的問候語！目前疫苗開打序位已陸續往下開放，不少人對於施打前後可能存有風險，而產生疑慮甚至卻步，像是特殊體況、藥物過敏者或哺乳中婦女都能施打嗎？萬一產生副作用怎麼辦？接種後生活該注意哪些事項？這次彙整21個最常見的疫苗施打問題，疫起攜手解惑，長保平安健康！ ⚠️Q1：患有高血壓/糖尿病/腎臟病（洗腎）/中風/心臟疾病/肺部疾病/氣喘/肝臟疾病/神經疾病/免疫不全疾病/肥胖/吸菸/貧血等慢性疾病、三高、癌症，可以接種疫苗嗎？ 美國癌症協會ACS指出，只要過去接種疫苗沒發生嚴重過敏反應，包含癌症患者都應接種COVID-19疫苗，依據台灣疾病管制署訂的「COVID-19疫苗接種對象優先順序」，癌症病人排在施打第7順位。而慢性病族群是感染新冠肺炎容易引發重症的族群。第9類對象為18-64歲具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病者。所謂的嚴重疾病之高風險疾病者包含糖尿病、肥胖症、高血壓疾病、心絞痛與其他缺血性心臟病、肺沉著症及外因所致之肺疾病、類風溼性關節炎、腎炎症候群、全身性自體免疫症候群等。因每個人的病症不一，施打前一定要與醫師充分討論目前的治療狀況，如果狀態允許，則應盡量接受疫苗施打 ⚠️Q2：食物/藥物過敏者可施打疫苗嗎？施打後出現藥物過敏反應時該怎麼辦？ 根據衛生福利部疾病管制署公告，接種COVID-19疫苗前，皆需先經醫師評估身體狀況，若為過敏體質，應於接種前主動告知醫師，由醫師評估是否接種疫苗。對於疫苗成分有嚴重過敏反應史，或對於先前接種之疫苗劑次發生立即過敏反應者不予接種。本身有藥物、食物過敏者，代表其免疫系統較為敏感，施打前務必主動告知醫師過敏史，施打完30分鐘也應多留意自己的狀況，如果出現急性過敏，常見症狀如蕁麻疹、輕微發燒、頭痛，通常服藥或是休息1～2天就能緩解，比較特別要注意的是延遲性反應，像是神經炎、血栓併血小板低下症後群，通常打完後4 ~28天還是要留意觀察 ⚠️Q3：孕婦施打疫苗是否該注意廠牌選擇？ 台灣周產期醫學會關於「孕婦接種COVID-19疫苗」今年6月3日發表：根據國外逾3萬例孕婦接種COVID-19 疫苗的臨床經驗，在孕期任何階段接種疫苗，並不會增加流產、胎兒 畸形、早產、胎死腹中、或其他妊娠併發症的風險。研究報告顯示，現有的疫苗都能夠提供適當的免疫保護力。懷孕前3個月屬不穩定狀態，故建議滿3個月後才接種。 基於迄今的安全性報告，孕婦接種COVID-19 疫苗，如果有選擇的話，建議優先考慮mRNA疫苗(輝瑞/BNT或莫德那) 。孕婦接種疫苗前，應與醫師討論接種疫苗的利益、風險、以及注意事項，並理解相關醫療指引可能因新的醫學證據而做調整 ⚠️Q4：哺乳中的婦女可以施打疫苗嗎？ 若哺乳中的婦女為建議接種之對象(如醫事人員)，應提供其接種。目前對哺乳中的婦女接種COVID-19疫苗的安全性、疫苗對母乳或受哺嬰兒之影響尚未完全得到評估，但一般認為並不會造成相關風險。接種COVID-19疫苗後，仍可持續哺乳 ⚠️Q5：哪種情況建議暫緩施打？何種情況真要篩選疫苗？ 根據目前指揮中心的官方指引，主要有兩種人建議暫緩施打疫苗。第一，本身已經出現發燒、流感、嗆咳、急性感染情形者，代表身體的免疫系統正遭受攻擊，施打疫苗會增加免疫系統的負擔，應待感染痊癒後再安排。第二，對於疫苗有嚴重過敏史，或是曾經接種過COVID-19疫苗、且發生嚴重過敏反應的人，不建議第二劑再接種相同廠牌的疫苗 ⚠️Q6：疫苗混打的原因與必要？ 不同廠牌 COVID-19 疫苗原則不建議交替使用。如果不小心使用了兩劑不同廠牌的COVID-19疫苗，也不建議再進行補接種。民眾接種第 1 劑 COVID-19 疫苗後，如出現症狀經醫師評估 懷疑與疫苗施打有關，並通報至疾病管制署疫苗不良事件通 報系統(VAERS)者，建議以其他不同技術產製的 COVID-19 疫苗完成接種 ⚠️Q7：接種疫苗後，出現手臂疼痛、頭暈、發燒等副作用時，該怎麼辦？ 疫苗接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫，通常於數天內消失，其他可能反應包含疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心，通常輕微並於數天內消失。接種疫苗後可能有發燒反應 (≥38℃ )，一般約 48 小時可緩解，如有持續發燒超過 48 小時、 嚴重過敏反應如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹等不適症狀，應儘速就醫釐清病因，並告知醫師曾接種疫苗，以做為診斷之參考，同時請醫師通報當地衛生局或疾病管制署 #凱鈞話重點