雖然這篇感冒聲音沙啞吃什麼鄉民發文沒有被收入到精華區：在感冒聲音沙啞吃什麼這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 感冒聲音沙啞吃什麼產品中有38篇Facebook貼文，粉絲數超過7,369的網紅陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所，也在其Facebook貼文中提到， 🙀🙀🙀喉嚨痛都是感冒引起❗❓扁桃腺發炎未即時治療，小心變成致命的深頸部感染😱😱😱 「醫生，我扁桃腺發炎，喉嚨好痛！」一位二十多歲的年輕男生來診，說話時不但大舌頭說不清楚，呼吸也感覺有點喘。他敘述自己經常感冒、喉嚨痛，所以習慣直接購買成藥來吃，沒想到這次怎麼吃藥都都沒有效。如此不舒服一個禮拜之後，接...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過22萬的網紅簡單歌唱 Singple.，也在其Youtube影片中提到，你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然， 輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/ 受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？ 點我了解一針見...
「感冒聲音沙啞吃什麼」的推薦目錄
感冒聲音沙啞吃什麼 在 藍真 ?女神心機經銷商 ray team團隊長 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 17:04:44
這種照片，其實應該是放動態看看就算了，或者說，我想打這篇，他應該配一個美美的照片，但，我覺得，這就是我平常早上起床後桌子上會有的景象，於是，沒任何修飾下我隨手拍了這張（照片往右滑➡️第二張是今天桌上，第三張是昨晚吃的膠原跟蜜桃茶的袋子，第四張前年某幾天剛好有連續戴手錶睡覺得到的數據，所以還不是最嚴重...
感冒聲音沙啞吃什麼 在 芋泥の秒懂中醫學 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:32:49
#中醫知識 #川貝枇杷膏知多少 夜唱K歌一整晚，隔天喉嚨又乾又痛 是不是想來點川貝枇杷膏呢？ . 今天要介紹的成方是 #川貝枇杷膏 相傳，川貝枇杷膏是清朝名醫葉天士所發明 主藥為川貝母和枇杷葉 #川貝母，性寒味苦甘，能清熱化痰，潤肺止咳 #枇杷葉，性微寒味苦，能清肺熱，化痰止咳 再加上蜂蜜、沙參、...
感冒聲音沙啞吃什麼 在 ?SASA Instagram 的最佳解答
2021-09-24 19:14:16
我討厭看醫生🩺吃藥💊 喉嚨沙啞已經跟著我不知道幾年了，大家也都聽習慣我沙啞的聲音👄 我一直排斥去看喉嚨，就怕聽到不想聽到的聲音 這一次為什麼決定去看，是因為發現沒到星期五喉嚨就不行了，吃東西也卡卡的，才決定鼓起勇氣去看醫生🩺殊不知第一次看醫生就說扁條線發炎太嚴重，太腫必須要開刀🔪聽到開刀我真的快昏倒...
-
感冒聲音沙啞吃什麼 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的最讚貼文
2020-08-21 21:30:08你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/
【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習，立即下載！
http://bit.ly/thisissingple-warmup
總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9
【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple
【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn
----------
關於 簡單歌唱 Singple. #122：在這集的唱歌診療室中，Elena老師要診斷的歌曲是白安的是什麼讓我遇見這樣的你，而這次投稿的星夥伴，他的問題是他覺得他唱歌的時候聽起來啞啞的，就像是感冒很久都沒有好一樣。Elena老師分析會有這種情況第一個原因是因為，聲帶使用喉嚨的習慣不太好，第二個就是天生的聲帶音色就是這樣。但是有些學生經過調整之後狀況就可以改善，會聽起來像菸嗓一樣，而且聲音的扎實度還是有的，所以如果也有跟這位星夥伴一樣，聲音聽起來啞啞的情況，記得繼續看下去喔!
0:38 在開頭時，Elena老師提出這位星夥伴所投稿的問題，他的問題是他覺得自己唱歌時聽起來啞啞的，無法唱出像是白安唱是什麼讓我遇見這樣的你時的空靈的歌聲，而老師也在這邊解釋，聲音會沙啞的原因主要可以分為兩種，第一種是自己平常聲音使用習慣比較用力，第二種是天生聲音就沙啞的，但是有些學生經過調整之後就可以改善許多，而且聲音的扎實度還是有的，而今天elena老師將會用歌曲的示範讓你學會唱是什麼讓我遇見這樣的你，並且教你如何學會改善唱歌聲音很啞的問題。
2:09 星夥伴演唱完第一段白安演唱的是什麼讓我遇見這樣的你。
3:04 聽完第一段後，Elena老師分析這位星夥伴的唱歌問題是沒有聲帶閉合的唱歌，這個唱歌問題會導致這位星夥伴唱歌時覺得氣息不夠用。而聲帶閉合就是我們聲帶之間的空隙，Elena老師推薦了一個唱歌技巧來幫助星夥伴改善這個歌唱問題，利用一個發聲練習來幫助星夥伴增加更多聲帶閉合，Elena老師也同時示範該如何使用這個發聲練習應用在 是什麼讓我遇見這樣的你 歌曲裡面
5:09 星夥伴演唱完第二段。
5:38 星夥伴在這段的唱歌問題大致上跟第一段一樣，但是除了唱歌沒有聲帶閉合的問題，這位星夥伴的第二個問題是，他唱歌時氣太淺，而這個氣太淺的唱歌問題就會導致他唱歌變得非常吃力
7:25 Elena老師示範，在使用這個唱歌技巧應用在歌曲之中所呈現的感覺
8:05 星夥伴演唱第三段 是什麼讓我遇見這樣的你
8:59 這位星夥伴想要模仿白安的歌聲，Elena老師也示範一個唱歌技巧，並且應用此技巧就可以唱出跟白安相似的歌聲囉
10:24 如果你覺得以上的唱歌技巧很有用，而且也像要練習在這部影片中提到的發聲練習的話，到這邊下載免費的開嗓菜單！
-----------------
#白安 #是什麼讓我遇見這樣的你 #唱歌技巧![post-title]()
感冒聲音沙啞吃什麼 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的精選貼文
🙀🙀🙀喉嚨痛都是感冒引起❗❓扁桃腺發炎未即時治療，小心變成致命的深頸部感染😱😱😱
「醫生，我扁桃腺發炎，喉嚨好痛！」一位二十多歲的年輕男生來診，說話時不但大舌頭說不清楚，呼吸也感覺有點喘。他敘述自己經常感冒、喉嚨痛，所以習慣直接購買成藥來吃，沒想到這次怎麼吃藥都都沒有效。如此不舒服一個禮拜之後，接下來喉嚨痛到根本無法進食，甚至連嘴巴也張不開。
經檢查過後，發現他某一側的扁桃腺狀況良好，但另一邊的扁桃腺已腫脹到幾乎要把喉嚨給占滿了。這可不是單純扁桃腺發炎，而是更嚴重的扁桃腺周圍膿瘍！
✅扁桃腺位置在哪裡？為什麼會發炎？
扁桃腺位於人體的口咽部，包括三個部分：1.顎扁桃腺，通常張開嘴巴就可看到左右兩側各一顆；2.在舌根部的舌扁桃；3.在鼻咽部的腺樣體。因為它是由淋巴組織所組成的腺體，所以也擔負起身體的防禦機制，當我們接觸到外界的細菌、病毒或過敏原時便會產生免疫反應。
一般引起扁桃腺發炎的原因，主要是病毒感染，經常在感冒時合併發生。當扁桃腺發炎持續一段時間，有時可能會演變為細菌性感染，就需要施以抗生素治療了。 有一部份患者扁桃腺發炎的情況，多發生在免疫力下降時，像是一陣子常有熬夜、睡眠不足或飲食不正常，就比較容易出現發炎症狀。
✅發燒、喉嚨痛……，扁桃腺炎還會有哪些症狀？
扁桃腺發炎的典型症狀，包括喉嚨疼痛、發燒，也可能會有類似流感如全身倦怠、無力等症狀。其特徵是可見到扁桃腺紅腫、淋巴結腫大等情形，較嚴重的話還會觀察到點狀或片狀分布的白色斑點，也就是化膿。若進展到化膿性扁桃腺炎，患者多會有吞嚥困難、講話有點沙啞甚至痛到沒辦法講話，小朋友可能還會止不住地流口水。
✅頻繁發作怎麼辦？必要時可考慮手術切除
當急性發炎時，除了服用醫師開立的藥物之外，若是喉嚨很痛、連吞嚥都出現困難時，口含些許冰水或食用冰涼的流質食物都能幫助舒緩。此外，一部分病人經常有扁桃腺發炎復發的狀況，臨床上碰過每個月都會因此來診一兩次的患者，有的動不動就發燒、有的則是會造成呼吸道阻塞、還有人會有睡眠呼吸中止症的現象。面對這一類慢性發炎的族群，若已經過治療仍無法改善的話，通常會建議考慮接受手術摘除扁桃腺，幫助恢復呼吸道的暢通，且可減少發炎時的不適與併發症。
「不是說扁桃腺是身體的第一道防線嗎？拿掉之後難道不會讓抵抗力下降、細菌更容易入侵了？」有不少病人在聽到切除扁桃腺時往往感到十分疑惑。事實上，一般扁桃腺的免疫活性在青春期過後便會降低，身體的防禦任務會由其他地方來負責，所以成年人切除扁桃腺之後並不會產生免疫力低下的副作用。至於兒童的扁桃腺雖仍具有免疫活性功能，但人體除了扁桃腺這一圈淋巴組織之外，還有許多淋巴系統也能提供防衛機制、對抗細菌，移除扁桃腺後同樣不至於造成明顯的免疫力下降問題。
另外，有學者研究指出，五歲過後的幼兒切除扁桃腺之後，血液中的免疫球蛋白和一般人並無差別，亦即和未切除扁桃腺的人相比，免疫力不會比較差。甚至還有新近研究表明，幼兒接受扁桃體切除後，因上呼吸道感染而就醫的次數反倒有下降趨勢。
✅單側喉嚨腫痛，恐是扁桃腺周圍膿瘍
比起扁桃腺發炎，另一種大家更應留意的則是「#扁桃腺周圍膿瘍」。顧名思義，「扁桃腺周圍膿瘍」是扁桃腺旁邊的小唾液腺發炎化膿，因為積膿無法排出會導致單側扁桃腺腫大，為常見的的深頸部感染之一。除了喉嚨痛、發燒、吞嚥困難或聲音變化等表現之外，它和單純的扁桃腺發炎有個很大的不同：一般發炎化膿會是兩顆扁桃腺同時發生；但扁桃腺周圍膿瘍多為單側腫痛，且若仔細觀察就能發現扁桃腺本身並不會顯得特別腫大，反倒是扁桃腺旁邊的組織較為腫脹。
萬一未盡快接受診治，當扁桃腺周圍發炎情況太厲害，不但會影響周圍肌肉的牽動，導致連嘴巴都無法張開。程度嚴重者，可能還會從脖子向外擴散到胸部變成縱膈腔炎，或進一步對心臟造成影響，甚至帶來致命的威脅，千萬不可等閒視之！
針對扁桃腺周圍膿瘍的治療，通常在比較專業的耳鼻喉頭頸外科診所會直接用一根很粗的長針進行穿刺、抽出膿汁，避免深頸部空間都會遭受到感染。視情況必要，有時可能還需住院治療，透過開刀方式將膿瘍引流出來。
🌟🌟陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您🌟🌟
臨床上不乏一開始以為自己喉嚨痛只是小感冒引起、未積極治療後來卻惡化的病人，特別是前陣子疫情緊張，很多人都不敢就醫，直到實在痛得受不了才求診。提醒大家，一般感冒病程多為3～5天，便會逐漸痊癒，假使喉嚨持續腫脹疼痛或已服藥三、五天還未有好轉跡象，可能是有其他疾病問題，必須盡快查明、及時治療。除此之外，有病人分享之前喉嚨痛到他院看診，或許因防疫之故，醫師並未看診、僅聽口頭描述便開藥的狀況。以個人經驗來說，凡耳鼻喉相關症狀醫生通常都會請患者打開嘴巴以便詳細檢視，才能確知是否有異狀喔！
#扁桃腺炎
#扁桃腺周圍膿瘍
#扁桃腺專家
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
感冒聲音沙啞吃什麼 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳解答
🤕🤕🤕喉嚨卡卡、聲音沙啞、耳鳴，可能是胃酸逆流造成❗一次了解咽喉逆流症🤔🤔
40歲的王小姐一進診間就說自己喉嚨疑似卡痰，卻老是咳不出來也吞不下去，本以為是感冒，誰知道到診所拿了藥也不見好轉，始終不舒服的症狀困擾了她長達半年以上時間。經過理學檢查和內視鏡檢查後，發現應是胃酸逆流造成，病人驚訝地說：「可是人家常說的火燒心、胃堵堵，我都沒有耶！」
✅慢性咽喉炎是什麼？症狀有哪些？
像王小姐這樣長期喉嚨不舒服的現象，其實就是醫學上所謂的「#慢性咽喉炎」，俗稱「#喉球症」，亦即咽喉因受到外來刺激引發不適感，且症狀持續超過三個月。與慢性咽喉炎相對的則是「急性咽喉炎」，即大多數人熟悉的感冒之一種，由病毒或細菌感染引起，通常5～10天便可痊癒。
慢性咽喉炎患者常主訴自己喉嚨搔癢、感覺緊緊的、有異物感，甚至像是有一顆球卡在喉嚨部位，或有想清喉嚨、容易咳嗽乃至聲音沙啞等症狀。由於成因很多， 加上難以單純透過肉眼直接觀察得知，往往增加診斷上的難度，所以臨床上我會先從喉嚨發生不適的確切位置，如上、中、下段，以及病人的年齡層、發作時間與個性特質等先做初步的判別。
假如病患反映不舒服的位置是在喉嚨上段，可能的病因多為鼻涕倒流、過敏性鼻炎、鼻竇炎，或是來自口腔裡的扁桃腺結石、牙周病等；若位置在中下段，則多為抽菸、咽喉逆流，甚至是淋巴腫塊或甲狀腺腫瘤引起。還有些人是因為自律神經失調或心理因素，例如前陣子國內疫情嚴峻，門診便出現不少病患因緊張、焦慮導致喉嚨變得較為敏感。
✅當胃酸逆行到咽喉－胃咽喉逆流vs胃食道逆流
其中，因胃酸跑錯地方造成的「胃咽喉逆流」或稱「#逆流性咽喉炎」，是喉嚨產生異物感佔大宗的原因之一。如同個案中的王小姐，許多人聽到胃酸逆流都會直覺聯想到「胃食道逆流症」，這兩者有什麼不一樣呢？
「胃咽喉逆流」顧名思義，是指胃裡面的內容物逆流到咽喉部位，主要是因上食道括約肌鬆弛，致使胃酸直衝到本來不該存在胃酸的喉嚨處，使得咽喉被胃酸刺激而發炎；而胃食道逆流症是賁門（下食道括約肌）發生鬆弛，導致胃酸逆流到食道。不過，由於食道比較靠近胃部，能抵抗胃酸的侵蝕，當有輕微胃酸逆流時不至於帶來傷害，有時也未必會以症狀來做表現。但咽喉可就不同了，因為結構和表面黏膜非常脆弱的緣故，一旦受到些許胃酸的侵蝕便容易紅腫發炎。以研究統計來看，胃酸逆流至食道平均一天超過50次，患者才會有感覺；但胃酸衝上喉嚨一週只要超過三次，喉嚨就會感到卡卡。
✅喉嚨不適，是咽喉逆流還是其他疾病？「詳細問診＋內視鏡」幫助診斷
簡單歸納，胃咽喉逆流和胃食道逆流的最大不同，在於胃咽喉逆流患者胃酸向上逆流的位置較遠，但胃酸量不多，所以病人大多不會有胸口灼熱、火燒心等典型胃食道逆流症狀。但伴隨胃酸倒流致使喉嚨發炎的可能表現，則包括喉頭異物感、聲音沙啞，若程度較嚴重也有會喘、呼吸急促症狀；若胃酸跑到氣管造成刺激，會出現慢性咳嗽現象；還有些人會有鼻塞，或是胃酸跑到耳咽管引發耳朵悶塞感，甚至積水而導致耳鳴。
因喉嚨不舒服、疼痛或咳嗽、耳鳴等表現，可能與其他疾病重疊，所以到耳鼻喉科專科診所就醫時一般應包含下列相關病史和理學檢查。
1. 詳細的病史詢問：主要症狀、合併症狀、發生的時間長短和頻率、喉嚨不適的程度、何時比較嚴重，以及生活飲食習慣等等。
2. 詳細檢查鼻、咽、喉嚨等上咽喉呼吸道等構造，以確認是否有可見的異常，再根據症狀與理學檢查發現安排檢查幫助確診。
3. 鼻內視鏡檢查：若是胃咽喉逆流，通常便可藉由內視鏡看到胃酸侵蝕導致聲帶有水腫或產生假性聲帶溝，有時也會看到後喉頭紅腫，甚而食道入口處黏膜有增厚現象等變化。
不過，假使是觸診時摸到頸部有腫大或硬塊而壓迫到咽喉的話，會進一步做頸部超音波詳細檢查，當懷疑可能有腫瘤時則會轉診至醫院透過電腦斷層檢查確認。
✅咽喉逆流怎改善？日常保養做好這6招
因胃酸逆流引發的慢性咽喉炎，除了可使用醫師開立的藥物緩解不適之外，從日常生活做起更有助於改善，避免喉嚨緊繃不適。
1.吃飽飯後不要立即坐著或躺下，保持站立姿或起身散
步、輕鬆走動，可降低腹部用力導致胃酸逆流的機率。
2.不暴飲暴食，少吃過辣、過酸、過甜、過油等刺激性食
物。
3.應規律作息，並戒除吃宵夜習慣，睡前兩至三小時勿再
進食。
4.適度補充能促進腸胃機能的益生菌產品。
5.養成固定運動習慣，保持放鬆心情、充足的睡眠。
6.不碰菸、酒、檳榔，如今已知抽菸、喝酒會使括約肌變
得不易緊閉，嚼食檳榔則會讓口腔黏膜發生病變、提升
頭頸癌發生率，因而出現喉嚨相關症狀。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
喉嚨卡卡、不舒服，成因十分複雜，背後也可能潛藏較為嚴重的疾病，必須經過一連串詳細的問診與檢查才能做出較正確的診斷、對症治療。因此，建議第一步需尋求具有經驗與專業的耳鼻喉頭頸外科醫師，並盡可能至備有鼻內視鏡檢查、頭頸部超音波設備的院所診查，透過更詳細的觀察相對較能找出病灶，早日解除不適困擾。
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#慢性咽喉炎
#逆流性咽喉炎
#喉嚨卡卡
感冒聲音沙啞吃什麼 在 Facebook 的最讚貼文
＃免疫力是最好的醫生
這波疫情搞的大家人心煌煌.因為都知道這病毒沒有特效藥,靠的是自己的抵抗力
其實我一直都是很重視健康的人,這段時間除了拉著小孩一起運動外，在飲食及作息上也下很多功夫
-
雖然基因是很大關鍵 ,但後天自己的照顧也佔不少因素。身體防禦力靠的不外乎就是充足的睡眠跟營養的均衡
到了一定的年紀,自由基在減少,身體需要加強防禦，很多天然食物需要非常大量才能獲得身體所需的營養素。所以需要外來的補充是免不了的.就像從食物中你不可能攝取到珍貴的束絲藻
跟500多種蜂膠中脫穎而出的頂極精華
前陣子才聽朋友說綠蜂膠很有效.他常生病的小孩不常生病了。還有一感冒聲音就沙啞的女兒也是，聽了就覺得我一定要吃綠峰膠
怎麼挑呢~為什麼挑Greengold的綠蜂膠.因為
● 獨家引進日本AF-08綠蜂膠，從500多種蜂膠中脫穎而出的頂級精華
● 400mg蜂膠含量，高於原廠1.5-2倍
● 內含紫蘇籽油，其中的Omega-3含量高達50-70%，比一般魚油含量高
除了綠蜂膠可以抵擋外在攻擊當身體的防護網之外,充足的睡眠是提升防禦力最好的辦法
上次介紹的拾春還記得嗎~
● 源自克拉馬斯湖的一個極為珍貴藻類「束絲藻」，是藻類之王，一整年只採收兩次，具有強大的修復作用，讓你的睡眠，除了休息，還兼具修補身體受損。
● 內含獨特PEA苯乙基安，刺激快樂因子釋放，舒緩壓力，撫平躁動不安情緒，當內心狀態緩和，才能擁有充足深層的睡眠。
-
我上次試了之後,就一直很愛這個輔助食品.因為睡眠對我太重要了
我們都要對自己好一點,照顧自己多一點,因為有了健康才是擁有一切
該給自己的不能吝嗇
有需要的人輸入專屬代碼「54320」再打九五折哦
拾春：https://lihi1.cc/nXUlv
綠蜂膠：https://lihi1.cc/apfKI
● 新會員加入享200元
● 全館滿2000免運
● 購物金滿千折百
● 開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
#拾春好好睡 ＃綠蜂膠護體 ＃免疫力upup