[爆卦]想睡覺提神是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇想睡覺提神鄉民發文沒有被收入到精華區:在想睡覺提神這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 想睡覺提神產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過43萬的網紅Bella Taiwan 儂儂,也在其Facebook貼文中提到, 春天一到,大家也都會無精打采的嗎~?🥱🥴 - 加入Bella儂儂IG快訊不漏接 👉 https://goo.gl/KmWW3Q #Bella儂儂 #Bellataiwan #做自己最時尚 #想睡覺 #提神 #換季 #春困...

 同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅狗狗搞笑,也在其Youtube影片中提到,◆支持狗狗搞笑 加入YouTube會員→https://pros.is/Dogfunny 狗狗搞笑日報→每天最新的狗狗影片!研究發現每天看狗狗比咖啡更提神! #頻道會員加起來 #狗 #狗狗 #可愛的狗 #狗狗搞笑 #狗狗故事 #狗狗救援 ------------------------------...

想睡覺提神 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文

2021-10-01 10:52:36

⭐打工仔要留心啦! ⭐飯氣攻心,特別想瞓覺 每天返工時都想睡覺?望著電腦螢幕時眼皮越來越重,不斷喝咖啡提神,可能使晚上難以入睡、翌日醒來又精神欠佳,形成惡性循環,是治標不治本。只要抽數分鐘按壓四大穴位,即時有醒腦提神,趕走睡魔,幫你保持精力充沛! 耳垂 「五臟六腑,十二經脈有絡於耳」,耳朵上有一...

想睡覺提神 在 鄭奇 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 18:14:20

收到這系列產品真是太適合我了!!上市生技大廠「寶齡富錦」格外安心 身為一位久坐電腦前的上班族,能把握上山下海的時間真的非常有限 ... 比方說假日難得的好浪,立馬開著車 三個多小時 高雄飛奔台東,一到台東到處察看哪裡浪點的浪最好就撲通跳下水衝到天黑才上岸;隔日一早天還沒亮就在海上把握好浪...

想睡覺提神 在 ❤️‍??✨希兒✨❤️‍?? Instagram 的精選貼文

2021-09-17 16:31:13

#抽獎 #抽獎文 你常常嘴巴有異味嗎? 或是吃完東西覺得食物味道很重ㄧ直在口腔蔓延嗎? . 我在猜這時候你會自己吐氣聞一下 沒關係!要是有異味你們可以跟希兒一起使用這個來自日本原裝進口的「涼感爆珠」 它是無縫軟膠囊 可以在10秒內於口中溶化 整個化開超快以迅雷不及掩耳速度😱 溶化後讓你感到瞬間透清涼...

  • 想睡覺提神 在 Bella Taiwan 儂儂 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-25 11:00:25
    有 26 人按讚

    春天一到,大家也都會無精打采的嗎~?🥱🥴
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  • 想睡覺提神 在 狗狗搞笑 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-23 14:51:25

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    看完這隻小柴柴的睡覺照片,你是不是也想窩到棉被裡睡一覺了?
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  • 想睡覺提神 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文

    2021-03-15 19:00:17

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    #睡午覺 #飯後昏沉

    各節重點:
    00:00 開頭
    01:07【 志祺七七正職/特約作者 】一分鐘廣告
    02:07 疑問1:飯後昏沉,用喝咖啡撐過去可以吧?
    03:21 疑問2:睡午覺讓晚上不易入睡?
    04:09 疑問3:睡完午覺為何更昏沈?
    05:22 睡午覺有什麼好處?
    06:36 為什麼中午吃完飯會想睡?
    08:17 專家們給的午睡建議
    09:37 我們的觀點
    11:06 問題
    11:22 結尾

    【 製作團隊 】

    |企劃:宇軒
    |腳本:宇軒
    |編輯:土龍
    |剪輯後製:鎮宇
    |剪輯助理:歆雅、珊珊
    |演出:志祺

    ——

    【 本集參考資料 】

    → Everything You Need to Know About the Benefits of Napping:https://bit.ly/3cvpe4x
    →適當午睡效果相當半顆血壓藥!研究:每睡60分鐘,減少10%心肌梗塞風險:https://bit.ly/3voTQgF
    →睡眠調整身體免疫反應!《BMJ》:每天5分鐘午睡就能改善心智敏銳度 | Heho健康:https://bit.ly/3vsDaVy
    →Why Do I Feel Tired After Eating?:https://bit.ly/3bMEhaX
    → 午餐吃太鹹、太多蛋白質,下午容易昏昏欲睡:https://bit.ly/3tqGEGB
    →Why Do You Get Sleepy After Eating? These Are the Top Theories:https://bit.ly/3qScnOV
    →午睡33法則:https://bit.ly/2OYu8za
    →午睡前喝咖啡:https://bit.ly/30LFKbo
    →姿勢提醒:https://bit.ly/2Nn7eRw

    *給輪班工作者的建議:
    →《腦科學博士的高效入眠法》:給大夜班、「花花班」工作者的10個睡眠技巧:https://bit.ly/3eL0yYN
    →輪班工作障礙:https://bit.ly/3bO4upO
    → 你有「輪班工作障礙」嗎?保持健康請這樣調整班制及睡眠:https://bit.ly/3qJjlWt"


    【 延伸閱讀 】

    →「吃完午飯後午睡」是大忌!上班族趴桌上睡覺 小心傷眼:https://bit.ly/3qNaRxJ


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  • 想睡覺提神 在 Hololive箱推虎-燒肉要吃烤牛肉 Youtube 的最佳貼文

    2021-02-14 09:45:00

    本篇:https://www.youtube.com/watch?v=UMeeFWSpGX0&t=8458s
    頻道:https://www.youtube.com/channel/UCl_gCybOJRIgOXw6Qb4qJzQ
    #潤羽るしあ

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