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    2021-09-13 21:01:25
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    第一次見到孟軒,是在 9m88 的訪問。她面前攤著筆電,好像隨時在回信,而我面前攤著檸檬塔,看起來就一副很不會工作的樣子。(後來學到,如果你想看起來很會工作,千萬不要點檸檬塔。要點鹹貝果或者有一層是蔬菜的三明治。然後把它們放在筆電旁邊。)


    每隔幾週,辦公室就會收到孟軒的公司子皿寄來的新專輯,而且總是兩份,一份給我一份給涵。使我感覺不只孟軒,而是她整間公司的人都很會工作。在職業中,總會有那種定時定量捎來新訊的單位,讓你感覺自己安篤地被編織在圈子裡,像河流不因河道上石子的更迭而停止。子皿是河,我的信箱是石子。如果河不是這樣經過,石子便感覺不到自己身在河中 —— 認識孟軒之後,她們與我在我心中大概是這樣的關係。


    所以,當我的私人信箱收到孟軒的來信,我有一種變成河的心情。




    第一次見到宇寒⋯⋯呃其實我到現在還沒有實體見過宇寒。但第一次在我的圓裡感覺到她在,是四月在專頁上分享珂拉琪的訪問。寫到她與阿爆的創作帶給我的思考,衍伸到訪珂拉琪時的問題意識。大約在那篇貼文的分享與心情數都不再增加的某天,宇寒按了它讚,大概是「我看到了」的意思。


    孟軒在信裡說,宇寒的新專輯正在尋找文案,而她想到你。我們約在某天下班後視訊,我穿著襯衫而她們穿 T 恤,使我看起來又更不會工作了。(後來學到,如果你想要看起來很會工作,那你千萬要很會下班。最好在七點半左右發個在餐廳或酒吧的動態。不要和上班一樣的打扮。)


    我問宇寒為什麼想到我,她說那則動態真的碰到了她。「有些人看見用母語寫歌,就會停在這一點。但你繼續往下。」筆電前我有點慚愧,知道自己常只是一直問問題,然後在遇見答案前就不小心停止。最傷人的鍬子是沒有挖到底就已經心滿意足的鍬子,彷彿所有斲傷都沒有目的來賦予意義。我沒料到這次挖鑿迎來的意義是鑿開我和宇寒遇見的那個縫隙。




    接下為這張新專輯《虛空現下》的文案撰寫,我的第一份稿子被退,但頗有所得。第一份稿子,我想像自己是早年台壓日本專輯隨歌詞本附上的導聆小冊,在主持音樂節目的電台 DJ 用老成口吻,寫一首 2001 年的歌如何讓他想起一首 1988 年的歌。我想我大概被少年時聽那些唱片的經驗召喚,下意識走向一個在暗中持手電筒的位置。


    這不是宇寒要的。


    收到退件後,她們告訴我,我可以更試著代入創作者的背景。那是我在第一次嘗試時避免自己去做的、套進第一人稱的位置。但其實,我早就一直在做這件事了:收到事件,飾演角色,那就是《一千七百種靠近》裡的罐頭們啊。


    孟軒傳訊息來,說二稿她們讀到哭。其實她們有好多人,有子皿的另一個孟小孟,晏榕,宇寒自己。不知道是誰哭了,很想知道但沒有問。


    總覺得,只有很不會工作的人才會問這個問題吧。




    我真的問出口的問題,是我可不可以分享這次的寫作。畢竟,隨著專輯文案發送給各媒體,情理上編輯們會預設這些文字是作為歌手與整個團隊的發言,不再只屬於我。但我實在太喜歡這一次合作了。


    孟軒很快回信,說當然沒問題啊,很期待。


    我有一種被河好好地帶到海裡的心情。


    宇寒的《虛空現下》,已經在九月發行了。這陣子點開相關新聞,總覺得很有趣,看見自己寫下的話語被放在博客來和誠品,YouTube MV 下的資訊欄,StreetVoice 的專輯說明,或者在新聞稿裡作為宇寒的發言。這難道就是九頭蛇成功滲透半個神盾局的感覺嗎?


    有沒有一種到處都是蕭詒徽寫的東西的感覺呢。


    Hail Hydra.


    我想孟軒可能會期待我推薦這張作品的音樂。但,我對這張專輯的思考,已經全部都寫在文案裡了。


    應該說,早在我聽完試聽帶、決定接下這份工作的時候,我就已經確定這不會只是工作而已,它將是我真正的想法,縱然無人知曉。


    其實,我好像很少把工作只當成工作而已。這樣到底是很會工作還是很不會工作?






    黃宇寒 Han 創作專輯《虛空現下》
    2021 Sep. 全球上架 ➤➤ https://linktr.ee/ReturnToReality_han


    我們記得在台上清澈地抱著吉他的黃宇寒,記得她以瀲灩嗓音把客語唱成各種曲風的晴天;所幸的是在第一張專輯將語言意識帶進作品並獲得注目之後,她自己隱隱也意識到大家記得的是她唱客語的歌,而非她的客語歌唱的是什麼。同樣懷著衝撞母語歌曲既定印象的企圖,《有時有日》裡她選擇在明亮的中高音域上讓大家知道她能將作品詮釋得清晰強壯,《虛空現下》則進一步正視母語歌曲入流行樂被迫多跨的一道起跑線:在確定自己能和強勢語言「做到一樣」之後,隨之要找出自己「之所以不同」的核心。

    這兩年,她目睹了網路霸凌對自己所仰慕者的傷害,從一開始的激越憤怒,到無法獲得回應的無邊沉寂,在惡意與悲傷的黑洞邊緣,她訴說一道抵抗情緒引力的心靈運動軌跡。隨著曲序的推衍,新專輯以頗具爆發力的搖滾聲響揭序,一路從對鄉民語言攻擊的奮力質問,來到對已逝之人的深情憑弔,依照時序攤開面對悲劇的歷程,既是黃宇寒對自己止痛的呼告,也召喚所有為此感到無力者的共鳴。

    新作中自疑、對社群世代被過度注視處境的提問,都蘊含當代生活的問題意識。一切恰如她依舊選擇把客語放進主流曲風的原因,是意識到母語使用者的生命場景,已經與傳統客家歌謠生發的所在不同。講客語的人也滑 IG,也有厭世代,也要面對社群時代的創傷。製作上,放下吉他的黃宇寒與四位樂手以創作營模式共同創作,彼此即時以樂句來往切磋,也完成了不同於第一張作品的 band sound 印象。她說,習慣自寫自唱的自己總被團員現場丟出的點子嚇到,深怕自己反應不及。

    其實,在新專輯裡嚇到我們的是她。



    ▍現下 Living in the moment
    https://youtu.be/0r_JRXOeu8Q

    你有沒有算過,自己一天變成別人幾次?

    不再有誰只擁有一張臉了。這個時代我們不得不花時間重新整理每一個自己,穿脫帳號如此容易,幾乎是一種無限試穿的權力。我們樂於、但也因而忽略試穿時的我們往往並不覺得那些衣服屬於自己,不知不覺,鏡子裡的你擺出不是你的表情也變得沒有關係。

    該如何抵抗,擁有許多臉的每個人所醞釀的、沒有臉的惡意?黃宇寒從憤怒到詰問、再從共情回到對真實的思索 —— 我們都聽過無數次「把握當下」,卻不一定明白把握當下真正的意思,是對自己專心。

    你多久沒有對自己專心?睽違兩年,黃宇寒帶來新專輯第一首歌,也帶著她對音樂的新理解,讓人跟著她的聲音輕輕想起:真誠從來不是為了別人,而是為了自己。

    對別人誠實,是一種美德。對自己誠實是一種自由。



    ▍社會現象 Social phenomenon
    https://youtu.be/ox160KcTIZk

    我們僅只是由我們的言語所構成的嗎?沒有人會同意。然而社群上位十五年,發表意見的成本與意見的殺傷力早不再對等,留言的重量輕得只剩一個 ENTER 鍵,每個人都像拿著手槍的嬰兒。

    可怕的是,嬰兒不會知道自己是嬰兒。人們以為輕易批評的代價是由別人支付,然而,殘酷的話語總是在製造更殘酷的話語,受傷的人總是在製造傷得更重的人。你隨意傷害別人的時候,製造了一個總有一天也會隨意傷害你的世界。

    以沉鬱密集的低音撥弦開場,銜接主歌偏執的壓抑,黃宇寒一反輕柔印象,以滿溢力量的搖滾編曲作為一種提醒。我們都想成為最正確的人,卻常常因此忘記對方是一個人,這首歌向每一個人宣示:你的正確並不賦予你傷害別人的權力。



    ▍下夜 Midnight

    乍聽是最接近黃宇寒本色的民謠表達,〈下夜〉的主旋律在副歌隱隱與和弦拉鋸,靜靜抵達更為淒美的抒情。歌詞中描繪失眠情狀,指向新專輯在創作主題上面對的兩種巨大失語:個人之於整個社會無力改變的失語,以及生者與亡者之間、縱然千字萬句也沒有回聲的失語。面對巨大的靜默,她並不亟於立刻得到答案,也對每一個在深夜裡遲疑的人說:你並不需要為選擇等待感到懷疑。

    與自己交談所花費的時間,永遠不是浪費。歌曲中段加入第二把吉他與第一把平靜地交談,法國號的聲響也為這份孤獨披上外套,黃宇寒吟詠傾訴的歌聲睡在她自己編寫的穩定和聲中,讓聽見的人慢下來,也告訴我們,緩慢並不等於不會抵達。



    ▍虛空 Fake

    在網路上,你有百分之幾是自己?為什麼在這裡,你覺得你不完全是你也沒有關係?我們以為自己懂得虛擬世界的真真假假,漸漸學會披掛武裝登入上線,卻沒有意識到這一切領悟的可怕之處,是讓你自己也變成假的。



    ▍係無? Isn't it?

    憂傷的是,我們對待比自己幸福的人時總是比較無情,無論他的幸福是否只是我們的想像。在明白傷害別人不是他者的本質之後,更要知道被傷害的對象也並不一定如他看起來那樣強壯。〈係無?〉蒼茫的編曲,建築起發聲求救卻沒有回應的空洞,也呈現當我們預設別人擁有如此遼闊,也許反而成為他們的荒蕪。



    ▍影戲人 Theatrical

    沒有人真正關心,多半只是好奇。歷經前三曲對他人的思索,黃宇寒將目光拉回自己:身為公眾目光下的表演者,那些注視是真的想要了解,還是因為被娛樂而暫時停留?輕巧曲風,是面對自己或許僅是丑角的苦中做戲 —— 至少,自己的悲劇可能是別人的喜劇。



    ▍太陽系 Solar system

    太陽給人強大的錯覺,彷彿發光發熱是理所當然。事實上每一種燃燒都是交易,太陽消耗自己的身體換成別人的光,卻因為太過耀眼而讓人忽略它的寂寞。日系搖滾聲響中,黃宇寒發揮她在高音域的清朗音質,化作對自己身邊每一顆太陽的呼告:我知道你的孤單,無論你有多明亮。



    ▍和天空問好 How are you?

    那人已經永遠離開,不會再有任何回答。然而,就算最初沒有回應的這件事延長了我們的悲傷,漸漸的這一點卻反而變成一種慰藉,所有無聲的事物彷彿都藏有他的回答:花是他,天空是他,所有不會說話的東西都像他。因為與離去的人相像,所以我們願意對沒有生命的它們說話,於是一個人死了,世上其他東西卻活過來了。



    ▍夢 Dreaming of you

    身邊的人選擇永遠離開,我們總覺得自己是被悲劇所剩下的那一方。但對離開的人而言,他們也一樣被悲劇所剩下,也在天空另一端嘗試碰觸我們的心。鍵盤使用空間感強烈的音色、減少配器數量,〈夢〉從離去者的角度發聲,將來不及傳達的話語寄託於夢中:我現在過得很好,唯一的願望是你也一樣。



    ▍繼續走吧 Keep going

    夢的意義,在於給予生者睜開眼睛的力氣。在夢中重逢之後,我們不再被沒有說完的話所滯留,終於可以開始道別。人們總想像道別是一個瞬間,其實每一次道別都是綿延的過程,每往前走一步,只是再見的一點點 —— 但我們要走那每一小步,不只為了讓自己成為下一個自己,也為了讓對方成為下一個對方。






    製作 & 發行 & 經紀_ 這哪位音樂工作室
    專輯製作人_ 林易祺
    專輯創作室_ 節律音樂
    A&R 及企劃顧問_ 子 皿 In Utero
    A&R 及企劃暨執行_ 這哪位音樂工作室
    行銷宣傳_ 子皿

    客語歌詞校正指導_ 邱新春
    印尼歌詞用字指導_ 林財強
    羅馬拼音翻譯_ 王興寶
    文案_ 蕭詒徽
    裝禎設計 & 插畫師_ 蔡尚儒
    攝影師 & 造型_ 楊景雯
    妝髮_ 洪振揚

    發行日期_ 2021 年 9 月 1 日
    實體發行代理_ 子皿
    數位發行代理_ 派歌

  • 惡有引力真實事件 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-06 21:00:50
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    【贈書】【歐美推理/犯罪/懸疑小說《親愛的玫瑰金》】​


    「愛我最多、陪我最久、毒害我最深──​
    名為『母親』的罪人,我無法遺忘,也永遠不會原諒,​
    但當她即將回到我的生命中,我竟然迫不及待......」​


    閱讀《親愛的玫瑰金》是種在雙極間擺盪之震撼體驗,一方面,作者文筆如同熱刀切奶油般絲滑流暢,翻開第一頁便無阻礙地滑入書中世界,充滿吸引力的開頭與反轉結尾,如猛禽利爪,分分秒秒牢牢抓住讀者注意力,難以自峰迴路轉的故事中脫身,心甘情願束手就縛。​

    在灼熱閱讀慾望烘炙下,又被森冷感受緊緊包覆,黑暗扭曲、毛骨悚然之劇情進展令人指尖發冷,書中並無半字半句血腥殘酷的物理性描述,純然的心理驚悚把弓弦拉至全滿,巨大張力壓得人透不過氣。

    作者將母女間愛恨交織、盤根錯節之病態依存關係,書寫得淋漓盡致。這是人們生活中可能遇到的,甚至正在經受的,故悲哀地比任何架空犯罪更真實,如身歷其境,擔憂、害怕著下一章即將面臨的危機。​

    故事敘述一名罹患「代理型孟喬森症候群」(Munchausen syndrome by proxy)的母親派蒂長年對親生女兒玫瑰金投毒,虐待、掌控被照顧者,以博取他人的同情關注,同時獲取無與倫比的成就感,滿足被需求之渴望。​

    一般而言,此類故事的敘述手法是逐步揭曉內情,結尾真相大白時讓人大吃一驚道:「原來女兒沒生病,是她媽媽一手造成的巴啦巴啦」,不少以「代理型孟喬森症候群」為主題之文本,多採用按照順序的敘事法。​

    然而《親愛的玫瑰金》不同,在開頭,母親派蒂便因重度虐童鋃鐺入獄,事件始末、細節,悉數攤開於讀者面前,所以我好奇著,真兇業已現身,還有什麼花招能耍?一部推理小說最最有趣之處,不正在於假想自己是安樂椅偵探,透過蛛絲馬跡,尋找、推敲真正的主謀?​

    孰知,入獄僅是楔子,故事主體自母親派蒂出獄後才開始。​

    作者以高超寫作技巧建構了兩條敘事線,其一是母親派蒂,其二是女兒玫瑰金,母親是脈絡分明的順序法,自出獄談起;女兒則是曲折有致之倒敘法,從母親入獄後交代,不同視角交互穿插,時序分別遞進,最終兩人的時間點交匯,衝突一觸即發,迸發精彩火花,不!稱為「烈焰」更妥當。​

    書裡沒幾個討喜的人物,讀者會為高潮迭起的劇情大呼過癮,卻不想幫任何人加油、打氣。原因咎於角色描寫豐富立體,沒有扁平、無聊、一味無助待援的可憐孤女,人性複雜處在角色身上表露無遺,受虐者本身可能也是加害者,被虐者或許有段悲慘過往,看似樂於助人的鄰居實則是具強烈表現慾的戲劇性人格。

    你能在每個主、配角上看到一點自己或別人的影子,那些讓我們愛之如命或深惡痛絕之人格特質,因此我被娛樂著、享受著、沉浸在《親愛的玫瑰金》帶來的美妙閱讀體驗,讚嘆這是我今年看過最優秀的推理小說之一,但完全不想和書裡的角色做朋友,當鄰居同事也不行!遞外送……還是算了!誰知道他們會不會在我的披薩裡下毒!!(心有餘悸)​



    PS:關於真實的「代理型孟喬森症候群」案例,有興趣的讀者可參考一部改編自真實案件的美劇《惡行》(The Act),內容敘述一個女孩Gypsy Blanchard從小被母親Dee Dee Blanchard虐待,所有人包括她自己在內,都以為Gypsy得了不治之症,而母親含辛茹苦、無怨無悔地細心照顧她。​

    當Gypsy年紀漸長,發現真相,便夥同男友一起殺了母親Dee Dee,被警察逮捕,關在監獄的Gypsy表示:「活在監獄裡比和母親一起生活更加自由」。​



    【抽獎辦法】如下:​
    1、這裡有『三本』《親愛的玫瑰金》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。​

    2、留言請告訴我,你認為『自由』意謂什麼?例如:​
    「《親愛的玫瑰金》:不受壓迫,不想穿外褲時就不用穿外褲(咦)!」​

    3、活動時間:即日起,至2021/9/10(五)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。​
    ​ ​
    4、請正取得獎者於2021/9/11(六)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。​

    #親愛的玫瑰金 #TheRecoveryofRoseGold #史蒂芬妮羅貝爾 #StephanieWrobel #臉譜 #愛默生學院藝術碩士 #美國推理作家協會愛倫坡獎最佳新人小說決選入圍 #亞馬遜網路書店編輯精選最佳推理驚悚小說 #新聞週刊年度最期待新書 #美麗佳人年度最佳女性作家著作 #Bustle新年必讀二十本精選好書 #PopSugar待讀書單新選書 #BookRiot2020年十大最精采新人小說 #外語版權銷售16國 #美國文學 #推理小說 #犯罪 #懸疑 ​

    📖博客來:https://bit.ly/3jOzUju​
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  • 惡有引力真實事件 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-10 18:45:31
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    【再談前世】
    .
    當我之前還在佛教時,我曾經被告知說,我有一世是唐朝的某某大將軍。的確,我在夢中曾經夢到整個我在唐朝經歷過的一切,我也在宗教中遇過宣稱來自唐朝的一些師兄姐。更扯的是,我還遇過一位不在宗教的女生告訴我她夢到我曾經在唐朝以大將軍的身份救過她。
    .
    我也曾被告知說我在天上界的本源是某某金剛大明王轉世。也的確,我曾經在做夢與禪定中看到我就是那位某某金剛大明王,光是站起來就幾層樓高,而且法力高強,一跳十萬八千里,手一揮就可以把一整座湖的水全都捲到天上,降伏妖魔鬼怪跟踩螞蟻一樣,簡直是比威猛先生還要威猛啊。
    .
    但是在現實生活中這些對我有幫助嗎?沒有,我可以說,我過去的人生中,度過了整整二十年非常非常黑暗的時期。那是一段我覺得我人生不知道要做什麼,沒錢沒事業,感情超級不順利,家庭壓力超大,讀書也讀到非常痛苦,自殺的念頭出現過好幾次。去算命時算命的老師還跟我說,你這是「陰錯陽差」的命格,你會跟所有的好事擦身而過。當時聽到了真的覺得我不如去死了算了。我生命中的困境並沒有因為我那了不起的「前世」而變得微不足道。
    .
    好吧,拜我可能(因為我無法證實)是某某大明王轉世好了,或許我真的跟「法力高強」四個字有稍微沾上了邊,在還沒接觸到「秘密」與「吸引力法則」之前,的確是讓我得到了那麼一點點的小好處。但我的人生依舊是過得苦哈哈。
    .
    一直到現在的量子轉化(我現在已經沒有信任何宗教),最近我自己研發出了一套不傳之密的技巧,我可以得知我和某人「前世」的緣分深淺與好壞,當然,也是可以幫別人看的。那麼,假如我有一天發現到某位女生是我前世的妻子,我要怎麼辦呢?去強迫她接受,然後再續前緣嗎?哈哈哈,當然不是。這一整個就是神棍才會做的事啊。
    .
    我知道前世,不代表對方知道他的前世。甚至,我無法證實這個前世的存在與正確性。那只是我主觀意識的想法與判斷而已(有上到二階的同學會知道這句話有微妙之處)。你能百分百肯定你所認知到的前世都是真實與正確的嗎?當你無法肯定時,你能確定你由此衍生的言行舉止都是正確的嗎?
    .
    基本上可以這麼說,現在的我不認同前世這回事兒的存在。你會說,可是有很多人可以催眠到前世,或是保有前世的記憶。同樣的,我會說,你要如何證明這個前世的存在呢?
    .
    有沒有一個很大的可能性,你只是擷取到了時空中的某些訊息或資料庫讓你誤以為有這樣的前世存在呢?一個以為自己知道前世,跟讀取到某人的前世並以為這是自己的前世,在結果上來說並沒有什麼差別。
    .
    況且如果前世是真實存在的,那麼每一個人不都應該知道自己的前世是什麼嗎?難道美國政府不想知道賓拉登轉世到哪邊去,然後好好監控他,避免他再度危害人間嗎?為什麼沒有人這麼做呢?你不覺得哪裡不對勁嗎?
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    (題外話,我在美國CIA的師公曾經有用千里眼的能力去追尋賓拉登死後去了哪,結果會讓你噴飯,但這個部分我有寫在書上)
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    當年我很相信我的那些前世時,我並沒有比較快樂,反而我陷入更多痛苦的深淵。因為我經常會想:「如果我前世是某某某,我能力如此強大,法力如此高強,為什麼我這輩子要活得這麼痛苦呢?」
    .
    解決痛苦的方法是什麼?是當我放下了我認定我「所謂的前世」是什麼的時候。你只要相信了什麼,你就會被什麼所綁。
    .
    為什麼?因為當時相信這「所謂的前世」並沒有為我的人生帶來任何的快樂與好處,相反的,只有無限的痛苦。我為了一個我無法證明的東西感到痛苦,那我到底他媽是在做什麼?(當然啦,如果你知道你前世是哪位大佛大菩薩耶穌基督轉世,可以開宗立派讓你財源廣進的話,去相信有這樣的前世的確是比較好)。
    .
    讓我放下的理由是什麼呢?是我開始問自己:「我相信我有這樣的前世對我現實人生中有什麼好處嗎?我有因此得到快樂嗎?」
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    在我接觸到Sedona技巧後,創始人萊斯特說:「生命中的每一個欲望都會讓你痛苦,人唯一能有的欲望是得到自由。」因此,我把生命中所有的目標改成我要得到的是最大的快樂與自由。最後,終於開發出讓我可以得到更多快樂與自由的量子轉化。
    .
    那你會問,老師你的分靈體不是架構在前世概念的一個技巧,可是你不是不相信前世嗎?
    .
    我說,沒錯,我的確不相信前世,但是有前世與因果輪迴在這世界上是一個很好用的工具,因為很多人都相信因果輪迴的存在,所以我反過來利用之。
    .
    你有可能看不懂上面一段我在說什麼,但那沒有關係。只要你有辦法超越,一切都可以為你所用。沒超越之前,那些都只是來惡整你的而已。
    .
    當你還被這些問題所困擾時,請經常性地問自己:「當我相信XX事情或信念時,對我的人生有幫助嗎?我會因此而得到快樂嗎?」
    .
    答案如果是「不」的話,就趕快拋下這些沒有幫助的想法與信念吧~
    .
    因為如果你不這麼做的話,那麼人類的大腦可以載舟也可以覆舟,你很容易被大腦牽引著進到負面思想的無限輪迴,依照佛教的說法,你就已經進到了那個傳說中求出無期的阿鼻地獄啊~
    .
    那我愛莫能助,也只能祝你好運了~
    .
    #零通靈博士事件簿
    #對你沒幫助的東西就放下吧
    #不要以為這條路我沒走過
    #你真正要追尋的是快樂
    #可以直接得到快樂何必要透過前世

  • 惡有引力真實事件 在 XMEN330 身心靈學源 Youtube 的最佳解答

    2020-08-18 22:28:59

    零極限音樂
    讓心歸零,真實的自己才會出現;如果沒有真實的自己,
    就沒有愛;活出真實的自己,你就自由了!
    當我們將荷歐波諾波諾,也就是「讓內心歸零的方法」,
    融入我們每天的生活方式中,就會看見自己、家庭、社會產生驚人的改變。

    荷歐波諾波諾(Ho'oponopono)零極限(Zero Limits)
    見、理解、清理、愛


    「愛可以療癒一切。」
    在生命至少有三個層面:

    1. 一開始你認為你是受害者。
    大多數人都是無助的狀態,認為社會在剝削和壓迫自己。
    你覺得這都是社會的錯,政府的錯,上司的錯,別人的錯,與自己沒有任何關係。你掙扎、抱怨、抗議、聚集起來與掌權的人抗爭。
    你的生活一團糟,欠債、入不敷支、人際關係惡劣、工作壓力大、被人針對。
    你認為你沒有任何影響力,無法改變。

    2. 接著你認為你是自己生命的創造者。
    有一天,你看了改變生命的影片、書籍文章。
    如:《秘密》、《與神對話》、《比神更快樂》、《秘密》、《魔力》、外星人巴夏訊息。你開始覺察到自己的力量,開始了解信念的力量和這些宇宙的法則。
    如:顯化法則、吸引力法則。你開始有一些神奇的經驗,體驗令人開心的結果,生活開始有所改變。

    3. 最後,如果你夠幸運。你將成為神性的使者。
    你開始覺醒,你了解了世界的真相。
    你內心有一股正義感及直覺驅使你去做些什麼,你希望能改變世界!
    甚至,你開悟了。你的意識成長到佛陀、耶穌、賽巴巴的層次,成為一位覺悟者,向大眾傳遞宇宙真理。

    本文的精髓可以歸結為一句話,
    一句你要學著去用的話; 一句揭示了宇宙奧秘的話; 一句我想現在對你和神性說的話: 我愛你。❤


    ❤零極限簡介
    被稱為「零極限」的「荷歐波諾波諾」大我意識療法。
    簡單地說就是不斷清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。
    當中最簡單、直接的清理方法是向自己內在不斷說四句真言:
    對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。

    當時修藍博士曾經只是運用零極限療法,沒有見過任何一位患者,
    治好美國夏威夷一整間具高度危險性、被鎖上腳鐐和手銬,
    更需要服用高劑量精神藥物的精神病院的重犯。

    ❤《零極限》節錄:
    他(修藍博士)說到,他在夏威夷州立醫院裡乾了三年。那裡關押的都是極危險的心理性重罪犯。
    心理學家基本上每月一換。工作人員要不是三天兩頭兒請假就是乾脆辭職不幹了。
    誰要是經過病房都要背貼著墻走路,生怕被病人襲擊。那可不是個人該去的地方,更別說住那,在那做事了。

    修藍博士告訴我說,他從沒正式地見過病人。他從沒會見過他們。他的確看過他們的檔案。
    當他看那些檔案時,他就在自己身上做工。當他在自己身上做工時,病人們就開始康復了。

    當我聽說了以下的內容時,這段經歷更讓我心馳神往:“幾個月後,那些加了手腳鐐銬的病人也准許自由活動了,
    ”他告訴我說。“其他有些用藥劑量很大的病人也減少了用量。
    還有些被認定是要判無期的人也獲得了自由。”我為之肅然起敬。
    還不止如此,”他繼續說到,“工作人員也開始喜歡回來工作了。
    曠工和遲到早退的事也銷聲匿跡了。
    到最後工作人員的數目遠遠超出需求,因為病人們都獲釋了,
    而所有的工作人員都回來工作了。

    今天,那所醫院已經停業了。
    此刻我不得不問一個價值百萬美金的問題:“到底你在自己身上做了些什麼,導致了周圍那些人的轉變?”
    “我只是清理了我跟他們共享的那部分東西,”他回答到。
    啊?我不明白。
    修藍博士解釋到:對自己的生命完全負責意味著,
    在你生命中的每件事——只因為它們發生在你生命裡——就該你負責。
    某種程度上說,這整個世界都是你創造的。

    噓(口哨聲)。
    讓人難以接收。為我自己所說、所做負責還行。但是為在我生命裡的每個人的所說、所做負責真是不可理喻啦。
    (每一個在你身邊發生的事,都是跟你有關的,因為你都在場所以吸引過來的事件,在你自已的生命中)
    然而真相是:如果你對自己的生命完全負責,那麼你就是對——你看到的、聽到的、嘗到的、觸摸到的,或是以其他方式經歷過的,統統負責——只因為它們發生在你生命裡。這意味著,恐怖分子,美國總統,經濟體制——任何你經歷的和不喜歡的——都該你去治瘉。從某種意義上說,要不是你內在的投射是這樣,它們是不會存在的。

    問題跟那些無關;但跟你有關。
    要改變它們,你得要改變自己。

    我知道這很難理解,更別說去接受和活出來了。
    譴責比完全負責來得容易得多。
    但當我跟慧林博士聊時,我開始意識到:在呼珀珞珀珞裡,治療對他來說就是愛自己。
    如果你想改善你的生命,你先要治愈你的生命。
    如果你想治愈每個人——哪怕是個心理性重罪犯——你只要治愈自己就可以了。

    我問慧林博士,他是如何治愈自己的。
    確切的說,當他在看那些病人的檔案時,他到底做了什麼?“
    我只是不斷地重複說‘對不起’和‘我愛你’,”他解釋到。就這樣?就這樣!

    ❤荷歐波諾波諾清理五要訣
    1. 注意到有問題發生了。
    內在的程式記憶的資料,被啟動了。
    (不是別人,而是自已本來就有的程式被點開了。所以我吸引它幫我打開了。)
    問題不是那個人,而是別人啟動了,你的情緒按鈕(程式)。
    情緒按鈕(程式):讓你感到批判、憤怒、背叛、怨恨、嫉妒、敵意、悲傷、煩悶、羞愧、急燥、逃避、不安、沮喪、恐懼、暴力、孤單、無能為力、絕望。
    因為你們之間,有共同的程式:來表現給你看,你是不是有一樣的共嗚,如果之間沒有一樣的程式,就不會有感覺,也不會在出現於你的身旁。
    覺知這「不快樂的」情緒或感覺:你熟悉嗎?去理解它背後的原因。
    EX:你很難過(情緒按鈕(程式))
    你為什麼會難過? 你難過的點是什麼? 曾經有一樣的事情發生嗎?
    直覺的感覺讓你難過的事情。

    2.開始清理感覺(情緒-記憶程式)
    ★請在記住一點:不是要你去清理對方、想法、狀況、或任何事情。
    問題在於你自已本身的程式,我必須要覺察到將它清理掉。
    請對自已說:這四句話
    「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」-說的順序隨意。

    3.你也可以把這四句話的念頭運用在其它的方式為你清理
    EX:找個藍色的玻璃容器,在喝的水倒在裡面,放在太陽光下照射15~60分,可以用在飲用、噴灑等...。
    這就是轉化為祝福改變的能量。(請看最底下其它清理方式,可以當做參考。)

    4.放手,等待靈感促使你採取行動
    放手也是一個學習的重要功課。但是…
    ★★採取行動之前或下決定或一個念頭和想法,出現了!!!
    請先清理三次,如果清理完畢。你覺得還是非行動不可,那就去做。
    請要覺察自已是不是因為(想做的記憶程式,不是你真正的想做的事)
    立即想要得到某樣東西,是記憶在作崇,催促我們要立即獲得滿足。
    ●想要(欲望)>需要( 檢視 )>必要( 去做吧 )

    5.持續重複地做-信念帶來為自已改變的力量
    天天覺察自已的想法和念頭是不是一直在重覆無法跳脫的模式。
    用宇宙愛的四句話,「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」,給你改變轉化能量的力量。
    「清理」是通往「零」與靈感的唯一道路 – 伊賀列阿卡拉・修・藍博士
    保持無時無刻的清理,你會發生,很多捆綁在你身上的「記憶程式」被解開了。漸漸地你逐漸平靜也較自由和自在了。


    ❤荷歐波諾波諾的清理的六項原理
    1. 我們所居住的宇宙,是我們思想的產物。
    一切都是由一個思想開始的,如:你走路,那就必須先有一個走路的思想。
    另外,如果你是有了解過宇宙法則,如顯化法則,你更明白思想和信念的力量。「思維是純能量。」 物質是由能量組成。

    2. 如果我們的思想致命,我們的實際生活環境也必然致命。
    同(1),如果你把思想和注意力放左「致命」上,那便會創造出一個「致命」的實相。

    3. 如果我們的思想完美,我們的生活環境將充滿了愛。
    同(1),如果你把思想和注意力放在「愛」上,那便會創造出一個充滿「愛」的實相。

    4. 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
    因為你的世界是由你的思想創造出來的,所以你必須負責任。


    5. 我百分之百需要負起責任,來改正因致命的思想而創造出的這個致命的現實。
    若你願意負起100%的責任進行清理,你可以改正這個世界。
    注:許多事物都是大眾的集體潛意識創造出來的結果,如:希特勒、世界大戰、耶穌、佛陀、賽巴巴。
    每個人心中都有一定程度的「小希特勒」碎片、「小鄭捷」碎片、「小耶穌」、「小佛陀」

    6. 沒有任何一件事物是身外之物,所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
    佛語云:「相由心生,境隨心轉。」這跟零極限的原理是一致的。
    修藍博士講得好:「你有沒有注意到,每當你有問題,你都在場?」


    ❤荷歐波諾波諾的清理的清理方法
    ★★先往上看過原理再做清理。

    四句真言:這是最簡單的清理方法,就是向自己內在不斷說四句真言:
    「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」

    清理步驟:
    1. 心想著需要解決的問題:
    例如:自己的疾病(精神病的效果最明顯)、深愛的人的疾病、欠債、經濟困難、人際關係差等。
    2. 開始清理自己,最好有15分鐘以上。
    向自己內在不斷說四句真言:對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。

    3. 聆聽神性的靈感和包含愛的內在指引,若有需要便馬上采取行動
    (注:有些問題,例如疾病,可能不需要獲取靈感也能解決。)

    ❤零極限的作用
    零極限(荷歐波諾波諾)的主要作用是「改正錯誤」,
    清理自己內在潛意識重播的負面能量、負面記憶和限制性信念。

    你可以這樣理解:人際關係差、欠債、疾病、戰爭、政府腐敗等任何問題是結果,負面思想或潛意識的限制性信念是原因。
    由於原因永遠導致結果,所以真正解問題的方法就是移除原因。
    零極限就是幫助你移除原因,而不是只移除結果。
    【注:若你了解吸引力法則和顯現法則等宇宙法則,
    並且你便明白我們身處的地球是在三密度,故若要達成目標,行動是必要的。
    運用靈極限清理自己不是意味著什麼行動也不采取,請聆聽內在包含愛的指引、靈感而行動!】

    ❤荷歐波諾波諾的清理方法
    零極限的清理方面有很多,
    比較推薦方法是:四句真言(對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你)

    冰藍、開燈、捕蠅紙、露珠清理法、祈禱文、藍色太陽水,方法很多,
    但原理都是基於愛,所以不必去追求各種各類的清理方法,單純幾種方法夠用便可。

  • 惡有引力真實事件 在 Chachaxx TV Youtube 的精選貼文

    2017-04-14 00:00:00

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    Hello 大家好!我是chacha,歡迎大家回到我的頻道。
    話說回來4個月一眨眼就過去了,不知不覺我們又迎來了新一季的日劇啊。
    偷偷告訴大家。。上一季的一些日劇我還沒看完呢..
    當然,這一季也有很多超有看頭的日劇。如果你有在追哪一部chacha tv沒有推薦的日劇,歡迎大家在留言板告訴我喔!

    貴族偵探

    看到這部日劇的cast的時候我不僅聞到了錢的氣味啊,相葉雅紀(Arashi) 預告片中的聲音簡直足以讓人耳朵懷孕啊。富士,你這麼做是不是太犯規了!

    不知道大家有沒有留意到每季的日劇總會有那一兩部都以豪華的卡司為賣點。2017的春季日劇,貴族偵探就是其中之一。而富士這次狠砸1億日圓,看得出富士為了挽救低迷收視率的決心啊。

    貴族偵探改編自麻耶雄嵩的同名推理小說及續篇《貴族偵探對女偵探》,故事以主角破解奇怪殺人事件的圈套為主。相葉雅紀演這次飾演的主角人格魅力跟普通推理劇截然不同,在劇中不僅不作任何牛人推理,把調查全權交給執事,女僕與司機三人。更過分的是,主角無論是年齡,家族,學歷 住所、名字都是謎團。只以貴族自稱,以偵探為興趣。
    所以,主角你是幹嘛的…
    恩…主角其實就是像貴族一樣空閒。跟事件相關的女性聊聊天,收集情報過後給予手下任務。。。這讓我不禁感嘆。。有錢人就是任性啊!
    其次,日剧的侦探剧总会有那麼一個反对主角做法并把主角想象为假想敌的配角,对没错,这次武井咲饰演的女侦探就是这么一个角色。
    除此之外,看过中山美穗出演的贤者之爱真的让人难以想象姐姐在剧中会以女仆装登场啊。
    而本剧另外一个亮点则是最近在不少日剧爱上饰演迷之角色的仲间姐姐。先前在相棒中设下謎團,這次在贵族侦探中官方还没透露仲间姐姐的劇組照片,再次成为饿了剧中最大的谜团。
    如果你喜欢看这一类破解奇怪杀人案件中还带点喜感的侦探剧,贵族侦探无疑是你的首选。
    潜台词:那么多大卡你真的不试水看看吗?
    Crisis
    本剧的预告片居然破天荒的有英文字幕版真的是让我感动得泪流满面。
    Crisis,这是一部一听就知道每集都惊心动魂的日剧。 预告片中偏灰的色调与大量的激烈格斗场面都让我一度误以为这又是一部WOWOW砸大钱日剧。 如果说贵族侦探是部砸大钱的日剧,那Crisis则是砸钱有搏命。
    在剧情上,Crisis也是走在了世界潮流的顶端。
    本剧讲的是男主角在公安機動搜查特搜班,與擅長智取的搭檔和有各種專長與不能說的過去的成員每天面對威脅國家安全的狠角色:恐怖份子,軍事間諜,新興宗教還有毒品組織等等都是他們的對手。 角色們為了保護日本安全而執行不能曝光的任務直接點題:Crisis,危機。劇中也會為觀眾呈現成員自身的正義感與現實的苦惱,再次突出了日劇 “深入描寫人物的心理活動、人類的陰暗面與社會問題”的特色。

    Crisis的劇本是由名編劇金城一紀負責, 他的《GO》層獲得日本直木賞,他在另一個作品 《Border》 就早已與栗子合作過。本cha因此不僅非常看好栗子在劇中飾演的鐵血公安角色,幾年前也看過西島秀俊在MOZU裡出色的演出,非常期待兩大男神同台飆戲啊!

    因為本劇有大量的格鬥場面,聽說兩位男神為了這次的出演1年前就開始了武術特訓,戲裡身手全部來真的。 為了逮捕犯人還不惜高空跳橋,一鏡到底手法也讓還沒看劇前的我熱血沸騰啊!
    另外,不僅是兩位男神,最近出鏡率超高的新木優子也會有部分格鬥場面。本cha在這裏只能說本劇期待度超高的。
    如果你正在尋找演員劇本都有質量保證的日劇,集集高能,一言不合就開打,處處讓你感受到劇組在燒錢的日劇,那就趕快跳上這一班車吧。

    成為母親

    有一直收看日劇的各位應該對泽尻英龙华 Erika 不陌生吧。 自從上次主演的First Class之後,Erika終於回歸拿下這次的日劇 《成為母親》的主要角色。


    故事講的是女主角的兒子3歲時在幼稚園回家的路上被綁架,時隔9年後兒子回到了女主身邊。而女主為了填補這9年的時間,開始學著成為13歲兒子的母親,和陌生的兒子成為家人。 但是讓本cha更加在意的是本劇另外一個小池榮子飾演的重要角色,這一角色養育了女主被綁架的孩子7年,一直很想當母親的她為什麼會願意把孩子還給結衣。 這背後又有什麼樣的故事呢。
    此外,藤木直人也將在此劇飾演女主角的前夫。在兒子遭到綁架後,前夫也進入了隱居狀態。兒子的回歸會給這曾經的一家帶來什麼樣的轉變呢?讓我們拭目以待。
    本劇的主題 成為母親是對很多女性觀眾來說非常重要的人生的一環。
    Erika也提到過對與還沒有孩子的自己來說角色飾演會是一個難題,但是也會盡全力投入演出,給大家傳遞家庭的溫暖和愛。

    雖然這一題材乍看之下對本cha並沒太大的吸引力,但是為了看看Erika的表現和顏值,本 cha 也會看一集試試水。

    緊急審訊室2
    2014年推出的緊急審訊室終於回歸了!聽著這一個熟悉的BGM,本cha的心情是十分的愉悅喔!
    而這次,上一季出演的審訊成員全員回歸。在劇中逗逼組合擔當的水哥和鈴木浩介也會再次加入演出,一如既往地為劇中增添日系幽默。
    相信在看這個影片的部分觀眾還沒看過第一季。
    本部日劇是以 “審訊室”這個幾乎封閉的環境為舞台。女主角所在的審訊室是專門接受在重要案件中沈默寡言或狡猾周旋的嫌疑人。女主角和大叔們則利用語言和心理戰術與對手進行抗衡,獲取對案件十分重要的準確證詞。
    第二季的劇本由昼颜的編劇井上由美子負責,以獨特的“普通人菜最可怕的”切入點展開第二季的故事。

    而我們的女王天海祐希此次再次為了角色更有真實感而剪掉25公分的頭髮。 看到一如既往敬業的女王還有經驗豐富的老牌演員,本cha第二季也是追定了。

    如果你是日本刑偵電視劇的愛好者,還沒看第一季的你也不需要猶豫趕快加入我們的隊伍吧!





    人100%靠外表

    看到這個標題的時候本cha默默的感嘆這樣的標題也太犯規了吧!就算自己多不承認外表就是一切也會忍不住去看一集嚐鮮了。

    本部日劇與上季的東京白日夢女一樣改編自人氣同名漫畫作品,描述了3為平時在製紙公司當研究人員的女子很少跟外界接觸,一點也不注重打扮,也就是這個社會上大家所說的女子力為0 的女子們啊。 但是,漸漸的,她們下班後開始默默地研究起美,立誓要變得女子力100% 並受男生喜歡。 當然,在這個過程也會不斷出錯。

    等一下。。說到這裏。。飾演女子力為0的話。。。找得過2016年最美臉龐的桐谷美玲和氣質型的水川姐姐是不是太沒有信服力了。。

    畫外音:沒有啊人家上季也找了吉高妹子榮倉奈奈和大島優子飾演沒有男人要的角色啊

    話說回來雖然本cha沒有看過這部漫畫,蛋聽說原作充滿笑話,本部日劇聽說也加入了一些漫畫沒有的原創劇情。桐谷美玲也會在劇中展現自己讓人哭笑不得的一面,讓人非常期待本劇中的笑點。

    看來這一步日劇將會像之前的東京白日夢女讓不少女生感同身受,對本cha來說非常適合在吃飯時觀看的畫面喜感十足的日劇。讓我們拭目以待吧。


    Reverse

    藤原龍也&戶田惠梨香時隔10年再度合體,相信僅僅是這一點便能吸引很多觀眾。

    本劇的主題為友情與贖罪,描述了從名牌大學畢業的男主角過著平凡的生活,在否定自己的人生中結交了女友美穗子。但是,與戀人幸福的生活卻被美穗子收到的一封告發信打破。內容只寫了男主殺了人,而這次的告發信與10年前好友死亡事故真相相關。10年前,男主與大學夥伴們一同旅遊,但好友卻突然失蹤,半年後才被發現屍體。當年事件疑點重重, 而男主與大學夥伴則有著不可告人的秘密。同時,當年的夥伴也都受到了告發信,男主的戀人也漸漸不信任男主。 因此,為了找出發告發信的犯人,男主決定要面對事件的真相,當年的重重疑點也將會被一一揭開。

    這一步懸疑劇的日劇Reverse中文有著反轉 逆轉的意思。再加上本劇團隊為《為了N》的原班人馬,這不得不讓我覺得表面上的 男主 是兇手這一假設在劇情的推動下也會被快速反轉。而編劇又會以什麼手法揭開當年與案件相關的人物內心矛盾與祕密,我非常的期待。

    另外,本劇也是改編自日本人氣推理女作家湊佳苗的同名小說,作者的其他出色的作品例如《告白》 《為了N》 《夜行觀覽車》都曾被影視化。看過她的一些作品不得不感嘆人情描寫與情節設計都非常到位。同時,cast也有不少熟悉的臉孔。如果本季你在尋找有質量保證的懸疑劇,那這一部你可以試試水溫喔!

    我是命運的人

    龜梨和也、山下智久兩大男神12年來首度再次公演,相信不少只看了演員列表的少女們都心跳加速了吧!而木村文乃則在上個季度的A Life 深愛的人完成演出後,加入本劇的cast,以全新的短髮造型面對觀眾。

    故事描述了龜梨和也飾演的男主是個相信命運的男人,在遇到飾演女主的木村文乃後,發起了強勢的進攻。相反的,女主是個腳踏實地不相信命運的女人,強力打擊男主發起的進攻。就算被女主多次拒絕,男主仍相信女主就是命運之人持續告白。 而山下智久則愛劇中出演神秘角色,協助男主對女主的追求。簡單的來說就是劇中的神助攻啦。

    本cha在預告片看到女主對男主的冷淡反應與打擊,不禁覺得跟十塊錢與山下智久共演的朝5晚9太相似啦。當年就連十塊錢在戲外忍不住吐槽這種陰魂不散的角色就是因為山下智久飾演才讓人不覺得不舒服啊。所以文乃你真的捨得說龜梨和也的追求噁心嗎?

    不過日系的戀愛劇套路都差不多,大家就不要太在意這種小細節,乖乖觀賞男神女神吧。

    此外,菜菜緒又再度參演日劇。與往常不同,菜菜緒這次將不會飾演惡女,而是劇中女主的好友。非常期待菜菜緒跟平時不一樣的表現喔!

    另外,山下智久在預告片中說的 「G.O.D right here」讓本cha相信這將會是一部搞笑戀愛劇,非常適合喜歡日常輕鬆有眼福的各位喔。

    以上就是chacha tv為大家蒐集的資料,希望能夠幫助大家決定本季要追什麼日劇。

    這個季度你最期待哪一部日劇呢?歡迎大家留言跟我分享。

    最後,如果喜歡這個影片請給我一個讚,訂閱我每個季度準時收看日劇情報,按小鈴鐺才會隨時收到影片通知喔。 那我們下一季度再見,拜拜!

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