[爆卦]情緒管理活動是什麼?優點缺點精華區懶人包

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情緒管理活動 在 法鼓山 Instagram 的最讚貼文

2021-09-17 17:49:39

📰東初週日首場特別講座 身心提放皆自在 修學佛法,不但要情緒自我管理,還要提昇自己、淨化自己,而首要就從自我覺察開始。法鼓山紐約東初禪寺於9/12北美時間上午9點半,在網路舉辦「提放‧自在」特別講座,首場邀請僧團都監常遠法師透過線上直播,分享「如何覺察身心」,找到心安平安的力量。 「為何要覺察...

情緒管理活動 在 Elainetang.6mama Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 14:44:51

【#好文重温】請讓孩子活得像個孩子🙏🏻 允許孩童做形式不拘的白日夢,及處於其他類型的心不在焉狀態,對於發展社交技能是必要的…… —————————————————————— 還有倒數兩天便開學,而每年9月,都是父母為子女爭升小學額的戰線開始。像剛過去的周六,有傳統名校舉行小一招生簡介會,好友跟近2...

  • 情緒管理活動 在 YaFun 居家收納整理 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 20:06:28
    有 4 人按讚

    ~~好活動轉貼~~
    公益講座-免費場
    名額有限
    ✅報名表單
    https://forms.gle/dge9hKbvySwopRb76
    為何和親密的人溝通這麼難
    由-詹惠文-諮商心理師授課

    ✅講座簡介:
    您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候,常覺得困難重重、有溝沒有通嗎?
    透過這堂講座,您可以從心理學角度知道:
    【親密關係中反覆出現的惡性循環】
    【如何讓關係可以更親密的決勝點】
    一起學習讓我們可以感情更甜蜜的心理學知識吧

    ✅講座時間:
    110年10月5日 週二下午14:00~16:00
    (安排梅花座位,請全程配戴口罩不要拿下來,實體報名限制25人)
    ✅費用:免費
    ✅實體講座地點:
    EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓
    (沒有提供無障礙空間,教室需要脫鞋,請穿著好穿脫的鞋子)
    🚈捷運: 圓山站一號出口走路2分鐘)
    🚙停車: 捷運淡水線沿線路邊停車
    (Time承德酒泉70/hr)台北市大同區承德路三段203號
    (應安大龍停車場50/hr)台北市大同區民族西路105號B1-B2
    (花博公園圓山停車場40/hr)台北市中山區玉門街1號
    ⚠️注意事項
    1.因配合政府防疫政策, 欲報名者請回傳GOOGLE表單以便造冊, 個人資料僅供必要時交由政府疫調使用, 不會外流
    2.講座當日為尊重講師與其他與會者, 請於開場前十分鐘完成報到入座。
    3.為尊重講師智慧財產權,上課全程禁止錄影錄音。
    👩‍🏫講師簡介:
    《學歷與專業訓練》
    國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
    國立台北教育大學心理與諮商系學士
    EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
    國際生涯發展諮詢師
    《經歷》
    ※暖心全人諮商中心 諮商心理師
    ※各級學校、機構合作講師
    ※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
    ※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
    ※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
    ※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
    ※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員
    ✅授課主題
    親密關係暴力(恐怖情人)、家庭暴力
    感情修復、婚姻與伴侶關係經營
    憂鬱與自殺防治、情緒管理
    自我探索、壓力調適

    #社團法人中華心希望空間整理顧問
    #為何和親密的人溝通這麼難
    #公益講座

  • 情緒管理活動 在 HuluHulu Facebook 的最讚貼文

    2021-09-27 14:42:29
    有 35 人按讚

    啟發孩子的天賦、開創無限的學習力❗️

    ᴺᴱᵂHulu的全新課程
    #HuluHulu全腦潛能開發 🧠

    【遊戲】是開發學齡前孩子潛能的第一步

    讓孩子們在學齡前的大腦發展黃金關鍵時期玩出學習力,進而建立以及提升孩子六大內在能力

    ✔︎專注力
    ✔︎自信力
    ✔︎創造力
    ✔︎邏輯力
    ✔︎想像力
    ✔︎反應力

    除了提高全方面認知能力、課堂中也幫助培養孩子的心性(EQ) 孩子的情緒管理能力以及控制力

    在自然探索中建立自信心與責任感,多元智能及自主學習,並且勇敢去面對未來未知的挑戰💪💪💪

    ▪️課程時段:
    10/17 開始 週日11:30-12:30

    ▪️課程費用:
    單堂$ 800(含材料費)
    Hulu 救火卡 :4格 ($760)
    Hulu 固定卡 :3格 ($700)

    ▪️適合對象:
    3Y - 6Y (四組滿班)

    📩報名請留言或私訊粉專小幫手
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    ▍師資介紹

    塔塔老師 👩🏻‍🏫

    全腦潛能開發訓練師,
    運用DIG全腦開發教學系統,
    並擁有兒童全腦開發訓練教學認證

    塔塔老師擅長以溫和與堅定作為核心觀念,用互相尊重的原則引導讓孩子帶入感官遊戲活動中,進而用充滿愛且有效的啟發式提問,建立和孩子們信任感、安全感與自信心。

    — — — — — — — — — — — — —
    #超級好康分享❗️❗️

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    #限量5名半價體驗卷
    (一位兒童只有一次)
    ⚠️為了活動公平性、禁止多重帳號重複留言
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    ★活動期限是10/3 22:00前➪10/4日將抽出10位幸運得獎的寶貝們 📮

  • 情緒管理活動 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 07:59:39
    有 263 人按讚

    〈美股盤後〉恒大危機降溫 道瓊漲逾500點

    週四 (23 日) 華爾街關注白宮半導體峰會,對恒大危機擔憂有所緩解,加上投資人早已就聯準會縮減購債 (Taper) 消息做出反應,美股四大指數齊揚,Salesforce 領漲之下,道瓊終場收紅逾 500 點。

    政經消息方面,外媒引述消息人士報導,北京當局將出手拆「恒大炸彈」,有意將恒大集團重組為三個實體,近日會公布方案,但《華爾街日報》報導,中國相關部門正要求地方政府為恒大可能倒閉做好準備,中國政府是否願出手救恒大仍是未知數。

    美國聯邦眾議院議長裴洛西、參議院多數黨領袖舒默週四表示,白宮和國會就支出法案框架計畫達成協議,同時,白宮警告聯邦機構,將為新冠疫情時代的首次政府關門做好準備。

    聯準會 (Fed) 週四最新報告顯示,美國家庭淨資產增加 4.3% 至 141,7 兆美元,主要受惠於股票及房價價值飆升,但家庭債務也增加 7.9%,而且聯邦政府赤字也膨脹。

    美國上市公司會計監管委員會 (PCAOB) 週三推出新框架,協助落實新的交易禁令,以檢查中國或香港的審計公司,新框架經美國證券交易委會 (SEC) 批准後即可生效。

    WTO 最新全球服務貿易晴雨表指數 (圖片:WTO)
    WTO 最新全球服務貿易晴雨表指數 (圖片:WTO)
    世界貿易組織 (WTO) 發布最新的服務貿易晴雨表 (WTO Service Trade Barometer) 指數為 102.5,高於全球服務貿易活動指數和基線值 100,顯示全球服務貿易持續復甦,但仍低於疫情前水平。

    新冠肺炎 (COVID-19) 疫情持續蔓延全球,截稿前,據美國約翰霍普金斯大學 (Johns Hopkins University) 即時統計,全球確診數已飆破 2.30 億例,死亡數突破 472 萬例。美國累計確診超過 4264 萬例,累計死亡數超過 68.2 萬。印度累計確診超過 3356 萬例,巴西累計確診 2128 萬例。

    週四 (23 日) 美股四大指數表現:

    美股道瓊指數上漲 506.5 點,或 1.48%,收 34,764.82 點。
    那斯達克指數上漲 155.4 點,或 1.04%,收 15,052.24 點。
    標普 500 指數上漲 53.34 點,或 1.21%,收 4,448.98 點。
    費城半導體指數上漲 45.43 點,或 1.33%,收 3,457.45 點。
    標普 11 大板塊僅房地產和公用事業下滑,能源、金融和工業板塊領漲。(圖片:finviz)
    標普 11 大板塊僅房地產和公用事業下滑,能源、金融和工業板塊領漲。(圖片:finviz)
    焦點個股

    科技五大天王齊揚。蘋果 (AAPL-US) 漲 0.67%;臉書 (FB-US) 漲 0.80%;Alphabet (GOOGL-US) 漲 0.66%;亞馬遜 (AMZN-US) 漲 1.06%;微軟 (MSFT-US) 漲 0.33%。

    道瓊成分股多收紅。Salesforce (CRM-US) 大漲 7.21%;美國運通 (AXP-US) 上漲 3.5%;摩根大通 (JPM-US) 上漲 3.38%;開拓重工 (CAT-US) 上漲 2.75%;可口可樂 (KO-US) 跌 0.17%。

    費半成分股氣勢如虹。英特爾 (INTC-US) 漲 0.99%;AMD (AMD-US) 上漲 1.70%;應用材料 (AMAT-US) 上漲 2.18%;美光 (MU-US) 漲 0.095%;高通 (QCOM-US) 漲 0.68%;NVIDIA (NVDA-US) 上漲 2.47%。

    台股 ADR 全部收漲。台積電 ADR (TSM-US) 漲 0.28%;日月光 ADR (ASX-US) 漲 0.23%;聯電 ADR (UMC-US) 上漲 1.11%;中華電信 ADR (CHT-US) 漲 0.83%。

    企業新聞

    Salesforce (CRM.US) 大漲 7.21% 至每股 277.86 美元。該公司提高 2022 財年營收預期為 262.5 億至 263.5 億美元區間,高於此前預測的 262 億美元至 263 億美元。

    週四白宮召開線上半導體峰會,討論全球晶片荒問題,台積電第三度受邀出席、與會者還有三星、微軟、英特爾和蘋果等科技巨頭。台積電 (TSM-US) 上漲 0.28% 至每股 116.19 美元。

    台積電第三度受邀出席白宮半導體峰會 (圖片:AFP)
    台積電第三度受邀出席白宮半導體峰會 (圖片:AFP)
    特斯拉 (TSLA-US) 上漲 0.23% 至每股 753.64 美元。《韓國經濟日報》週四 (23 日) 報導,三星電子擊敗台積電,將拿下特斯拉新款自動駕駛晶片 HW 4.0 的訂單。

    蘋果 (AAPL-US) 上漲 0.67% 至每股 146.83 美元。投行 Wedbush 認為,iPhone 13 銷售將比 iPhone 12 高出約 20%,部分原因是中國需求強勁。

    戴爾 (DELL-US) 上漲 3.43% 至每股 102.69 美元。週四戴爾宣布 50 億美元庫藏股計畫,將在 11 月完成 VMware 分拆後生效,戴爾還預計分拆後至 2026 財年,每年營收將增長 3% 至 4%。

    輝瑞 (PFE-US) 上漲 0.55% 至每股 44.19 美元。美國食品藥物管理局 (FDA) 週三批准輝瑞 (Pfizer ) 新冠疫苗加強劑的緊急授權,該加強劑可用於 65 歲以上長者、18 歲及以上或有嚴重疾病與高風險者,在接種第二劑疫苗至少半年後接種加強劑。

    經濟數據

    美國上週 (9/18) 初領失業金報 35.1 萬人,預期 32 萬人,前值自 33.2 萬人上調至 33.5 萬人
    美國上週 (9/11) 續領失業金報 284.5 萬人,預期 260 萬人,前值自 266.5 萬人上調至 271.4 萬人
    美國 9 月 Markit 製造業 PMI 初值報 60.5,預期 60.7,前值 61.1
    美國 9 月 Markit 服務業 PMI 初值報 54.4,預期 55.1,前值 55.1
    華爾街分析

    Independent Advisor Alliance 投資長 Chris Zaccarelli 表示,Fed 發表積極聲明承認,經濟已足夠強大,Fed 可以取消疫情以來的貨幣刺激措施。

    Commonwealth Financial Network 全球投資策略師 Anu Gaggar 表示:「鷹派聯準會出人意料地受到股市歡迎,因為這被視為經濟從疫情衝擊中復甦的確認。雖然結束量化寬鬆和升息還有一段路,但趨勢似乎開始發生變化。到目前為止,市場將壞消息視為好消息,這是一個令人耳目一新的變化。」

    Allianz investment Management 高級投資策略師 Charlie Ripley 表示,圍繞經濟發展的不確定性一直在積聚,Fed 昨天向市場注入一些信心。此外,債務上限和與中國恒大風險等一直打壓投資者情緒的其他風險似乎正在消退,這增強投資者的風險偏好。

    https://news.cnyes.com/news/id/4728919?exp=a

    【全球股市觀察站】2021-09-23(美國時間)

    阿斯匹靈實戰文章
    https://scantrader.com/u/9769/service

    阿斯匹靈IG
    https://www.instagram.com/aspirin_grandline/?hl=zh-tw

  • 情緒管理活動 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文

    2021-09-25 17:30:11

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    🔴每週日十點直播🔴 😱敢惹老闆你就死定惹🔥
    Jamie老師將邀請到工作家人 安特助-宥安
    大談職場秘辛,會激盪出什麼樣的火花呢?
    ★9/26 22:00 準時直播★

    慶祝老師第十二份主被動收入開張
    品牌發表🔥GUAN BEAUTY 激白逆齡公主面膜🔥
    將抽出3位幸運兒送激白逆齡公主面膜乙片🎁

    活動時間:即日起至2021/10/10 18:00止
    開獎時間:10/12 10:00 公布

    參加辦法:
    1.訂閱頻道🔔輕易豐盛學苑 Jamie賺錢小宇宙 http://bit.ly/2WWUv7A
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     以及留言「 #GUANBEAUTY 激白逆齡公主面膜 」
    以上完成,方可獲得抽獎資格

    主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利
    如有未盡事宜,悉依主辦單位相關規定
    或解釋辦理並得隨時補充公告

    👉🏻 品牌創辦人 關關 Instagram
    https://reurl.cc/ARKqXY

    被動收入|每月加薪的雙贏電商 Feat. 關關

    恭喜Jamie老師第12份主被動收入-面膜事業🤩
    想當初跟創辦人關關聊到她的創意及營銷模式之後
    Jamie就立刻決定要入股和她一起闖💪🏻

    關關的想法前衛且有前瞻性
    不僅可以做到兼顧事業與家庭
    更可以造福更多想賺錢的夥伴

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    有好的產品,找到對的營利方式有多重要?!
    我們一起來聽聽創辦人關關的雙贏方案!
    🎬https://youtu.be/a_F5RM4Q_Ok

    剪輯:鄭宇涵

    00:00 被動收入|每月加薪的雙贏電商 Feat. 關關
    00:23 第12個主被動收入 獨家公開
    01:53 創立品牌起因
    02:30 產品名稱如何設計
    03:12 產品成分
    05:44 和市售面膜的差異
    06:20 品牌經營的商業模式
    07:38 事業經營初衷
    08:00 如何增加主被動收入
    08:47 補充與開箱花絮

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    📍#財富能量
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    💎斜槓人生主動收入系列:https://youtu.be/UwkqUfEGVtk 
    💎你愛的被動收入系列:https://youtu.be/V7yQk61DPBg

    📍#投資理財
    ▪如何從0存款到!5步驟小資財富大翻身:https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
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    ▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
    ▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
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    ▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力:https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M

    📍#電影影評
    🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點:https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
    🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點:https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

    📍#輕易豐盛 #見證
    📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 :https://youtu.be/GehxE7cRRTA
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    📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業:https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

  • 情緒管理活動 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的精選貼文

    2021-08-14 11:45:00

    本影片已先於長庚生物科技頻道播出,關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友,請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos

    儘管全世界疫情尚未平息,但經濟和社會活動不可能永遠停滯,而國際交流早晚也會全面恢復,人與人互動機會越來越頻繁,各種病毒變種的出現速度令人類防不勝防,「與病毒共生存」已經是我們難以迴避的未來。

    長庚生技身心靈轉化中心呂欣欣老師從共生存的角度,再次請楊定一博士從預防醫學做更多的分享。楊博士從過去投入的先天免疫研究出發,說明身體與生俱來的免疫力,引用研究數據指出各種共病(反映當事人受感染時的身心健康情況)與死亡和重症的關係,也提醒我們病毒感染後慢性化的可能。最重要的是,儘管病毒千變萬化難以捉摸,但我們還是可以從體質的健康著手,減少風險因子,減輕感染的後果。

    現在回頭看《真原醫》,就好像是為人類這次所要面對的大難關所準備的。有了對整體健康的認識,我們每個人都可以從營養、運動、心情著手,為自己建構完整的保護力,活出身心全面的健康。

    你,要從哪一個環節開始呢?

    #楊定一真原醫
    #楊定一靜坐
    #楊定一全部生命
    #心態
    #快樂
    #運動
    #情緒管理
    #療癒
    #療癒瑜伽
    #先天免疫
    #抗體
    #細胞免疫
    #自然免疫
    #共病
    #抗老化

  • 情緒管理活動 在 行恩的大人味Gracies Tipsy Trip Youtube 的精選貼文

    2021-07-29 10:19:45

    本活動適合自由工作者或想轉型的朋友們,但無論你正面對以下哪一種情況,也都歡迎您一起來學習 :

    ✔正在自我調適的接案工作者

    ✔想轉型成自由工作者的上班族

    ✔想學習自我心理療癒與情緒管理者

    ✔大學剛畢業想多學習者


    我們特別邀請國際生涯發展諮商師,多年來致力於幫助許多工作者處理職涯轉換、工作發展、自我成長的議題,來跟大家分享有效心理療癒與情緒管理方法,教你掌握自我能量最強時刻,讓工作事半功倍,帶出最強產出!


    於本次線上活動中,您將可學習到:

    ‧大腦神經是如何運作

    ‧如何提高自己的EQ,實際運用在工作中的方法

    ‧能量管理: 找出自己最適工作的時段

    ‧正向心理學: 自我療癒之路


    💎歡迎您加入我們的行列

    👉️自由工作者打怪會社FB社團:
    https://www.facebook.com/groups/500487907627420/

    👉️自由工作者打怪會社line社群
    https://reurl.cc/qgnG6N

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