結果不意外的是急性腸胃炎
醫生表示今明兩天最好都別吃東西
所以今天一整天都只有喝寶礦力套水跟吃藥
而小彤再吃東西的時候
我只能一直在旁邊講「好香喔…」
大家真的吃東西不要過量
也要注意飲食衛生喔！

你今天有吃好飯嗎？

自從前陣子歷經長針眼又急性腸胃炎後我開始更注重生活飲食
而『南僑』膳食熟飯有機紅藜原米飯就是我現在愛吃的原米飯，吃著好吃的原米飯加上家常菜就是美味可口佳餚！

南僑​​膳纖熟飯是經過多項驗證並由專業營養師調配而成
100%紅藜麥與花東有機米及有機糙米的原米飯
並使用智慧專利低溫製法，讓吃進嘴裡的每一口米飯都自帶天然香Q口感！

南僑膳纖熟飯是減醣、減卡、零膽固醇的即時飯，攜帶方便也不占冰箱空間
很推薦上班族揪團宅配訂購放在公司，常溫保存不怕變質，食用方式只要簡單《微波加熱1.5分鐘》後，就能吃到天然有機的18種營養素加上9種氨基酸補充每日滿滿能量！

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#精選熱文【長期肚子痛、胃悶？　別讓胃炎變胃癌，2大預防重點必知 】
　　　　
胃炎指的是胃黏膜出現發炎問題，其中慢性胃炎比急性更棘手，尤其是萎縮性胃炎，一旦輕忽就可能發展成胃癌。
　　　　　
胃炎高危險群包括酗酒、長期服用止痛藥及感染幽門螺旋桿菌等，會有那些症狀？如何預防？哪些食物不宜多吃？一起來了解⬇️⬇️⬇️
　　　　　　
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小朋友吃錯不潔食物導致屙嘔肚痛，家長以為「屙清屙淨」就會痊癒，但後果可能非常嚴重，如輪狀病毒是其中之一，因為它是引致急性腸胃炎病原體的一種，兒科專科醫生陳栢康指，部份小朋友受感染後因各種原因例如脫水，須入院治療及接受靜脈注射。現時6周大的嬰兒已經可以開始接種疫苗，以預防輪狀病毒感染。

6個月至兩歲幼兒為輪狀病毒感染的高危群組，令不少人以為輪狀病毒感染只發生在小朋友身上。陳栢康醫生指任何人受感染都可以引致腸胃炎，但受感染的幼兒會出現較嚴重症狀。「小朋友可能出現十分嚴重的腹瀉、脫水以及入院的風險會較高。大部份小於5歲而又沒有接種疫苗的小朋友，都曾經感染輪狀病毒。這群小朋友當中，每100人就有3人因各種原因如脫水，要入院治療和接受靜脈注射，即俗稱的吊鹽水。」

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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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林夕都寫 | 「見字飲水」源於男人之痛　90後開專頁警世：有人飲水變瘦多謝我
「見字飲水」，突然成為潮語，林夕最近寫書法，也寫「見字飲水」、林日曦作曲，也是叫《見字飲水》。這句看似無聊說話的背後，其實有段男人之痛的故事。

今年4月facebook專頁「見字飲水協會」成立，每日以一張無聊迷因（meme）呼籲讀者多喝水。不足半年，專頁已累積了過二萬人讚好。版主Terence說：「因武肺關係冇工開，過於無聊開了這個專頁，本來以為只是朋友間的玩笑，一件很無聊的事，也不知為何在網上會傳開，最驚訝應該是一萬讚好時，《100毛》老闆林日曦作了一首歌叫《見字飲水》，我也有點受寵若驚。」

今年28歲的Terence，是活動製作及Cosplayer代理公司老闆，以前只顧打機，加上工作關係，經常食無定時，五年前身體開始出毛病。「23、24歲時，為籌備公司開會，突然很肚痛，大概就是腸胃炎令腰脊痠痛，再加上急性腸胃炎肚痛，全部扭作一團，再加上上不到廁所，塞住的感覺。到廁所卻甚麼都排不出來，真是人生中最痛。」求診照X光，才發現生了小小的腎石，幸好最終能自然排出。

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痛，對於每一個人來說都是一種既熟悉又害怕的感覺。當我們面對身體上的痛楚時，我們大多數都不會認真處理，有時只會貼鎮痛貼、自行服用止痛藥，甚至「死忍」。其實「痛」的背後有很大的學問，醫學界甚至成立了「疼痛專科」來專門負責處理不同痛症。



痛症主要分為三大類：急性痛症、慢性痛症及癌症痛症。急性痛症是暫時性的痛楚，透過痛楚身體告知我們有不適的地方，一旦不適解決，痛楚就會停止，如一般皮膚擦損、腸胃炎；而若果身體某一部位出現三個月或以上的痛楚，則屬慢性痛症，病因沒有急性痛症般明顯，治療亦較為複雜；癌症痛症則是因癌症治療而產生的痛症。

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