為什麼這篇怎麼知道自己有沒有打呼鄉民發文收入到精華區：因為在怎麼知道自己有沒有打呼這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者AngryYouth (森寶 420friendly)看板WomenTalk標題[閒聊] 打呼的...
怎麼知道自己有沒有打呼 在 阿舟物理治療師 Instagram 的最佳解答
2021-06-21 21:30:24
【不須呼吸器也能迅速改善打呼和睡眠呼吸中止症】 在台灣，約有六到七成的人會打呼 它不僅會影響睡眠品質的好壞 同時也會讓白天的工作效率變差 不過打呼與睡眠呼吸中止症 除非非常嚴重，不然難以察覺 那我們該怎麼知道自己有沒有「打呼」 甚至是「呼吸中止症」呢? 根據「美國國家睡眠基金會」的追蹤發現 長...
男友躺在旁邊開始打呼
但是他好像不知道自己有時候會打呼
我跟他講的時候他都很驚訝的說「是喔！！」
我妹說我也會打呼
但我從來都不覺得自己會打呼XDDD
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※ 編輯: AngryYouth (111.83.64.169 臺灣), 03/29/2020 00:59:43
→ Iakane: 下次幫他錄ASMR 03/29 01:00
推 jonsauwi: 不一定耶，我雖然不常打呼，但是太累的時候會打呼，不過 03/29 01:04
→ jonsauwi: 會被自己的呼聲嚇醒 XD 03/29 01:04
推 howshaw: 淺眠的人會被自己打呼吵醒並翻身 03/29 01:04
推 KENGOD0204: 對 03/29 01:06
→ jonsauwi: 這麼說我被自己打呼吵醒好像幾乎都午睡，熟睡有沒有打呼 03/29 01:07
→ jonsauwi: 就不知道了... 03/29 01:07
→ q2520q: 我是會知道自己大呼，快睡著的時候有時候會齁一聲然後就清 03/29 01:46
→ q2520q: 醒... 03/29 01:46
→ hydra6716: 淺眠會知道阿，畢竟呼吸會不太順 03/29 01:50
→ tracy0620: 知道，還會被自己嚇醒 03/29 02:13
推 mayukii: 是家人講才知道 03/29 06:00
→ tinybunny: 不一定，聽過打呼的人突然醒來問我是不是剛才打呼，正 03/29 07:56
→ tinybunny: 好在淺眠期有時會被自己吵醒 03/29 07:56
→ abakama: 知道啊 不能呼吸會醒來 03/29 09:29
推 evan5885: 平常幾乎不會打呼 少數幾次快醒的時候會聽到自己的打呼 03/29 10:43
→ evan5885: 聲 03/29 10:43
→ william2001: 肥胖一定會打呼 03/29 13:17
推 joybook3000: 我老公的打呼聲音很常嚇醒我，是我說了他才知道，有 08/20 18:59
→ joybook3000: 次在丁丁藥局買了利品維止鼾器就沒什麼在打呼 08/20 18:59