【沉默殺手】營養過於豐盛容易引致糖尿病～ ⭐患者近年有年輕化趨勢 ⭐及早發現及早治療 #星期一踢走BlueMonday 留意糖尿病徵兆 在香港每十個人就有一名糖尿病患者，由於患病初期沒有明顯症狀，有患者甚至出現併發症時才驚覺患上糖尿病！如能及早發現糖尿病，透過藥物及飲食控制，可將此病對生活的影響減到最低。如發現身體有以下徵兆，宜定期檢查血糖，及早預防： ☐ 多吃 — 容易感到肚餓，用餐後不到兩小時又餓了。 ☐ 多喝 — 經常感到口乾舌燥，不斷想喝水 ☐ 多尿 — 小便變得頻密，上廁所的次數增加，特別是夜間尿頻 ☐ 體重減少 — 沒有刻意減肥但體重減少 ☐ 乏力 — 經常覺得疲倦及昏昏欲睡 ☐ 易受感染 — 例如尿道炎反覆發作 ☐ 容易煩躁 — 覺得身體燥熱又多汗 ☐ 皮膚搔癢 — 手腳容易麻癢刺痛 ☐ 視力模糊 — 容易出現頭暈眼花 ☐ 傷口​不易癒合 若糖尿病控制不當，容易引發急性及慢性併發症，例如心臟病、中風、腎衰竭、視網膜病變、白內障引致失明等，如果有疑問宜諮詢醫生或註冊中醫師意見。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Watch out for diabetes symptoms One out of ten Hong Kong citizens is diabetic. During the early stages, a person suffering from diabetes might not exhibit any symptoms. It is only when complications begin to occur that the disease is diagnosed!  Early detection, coupled with treatment and dietary adjustment, can reduce the effect diabetes on our lives. If you notice the symptoms below, make sure to go for regular checkups as a preventive measure. ☐ Craving for food— feel hungry easily; start looking for snacks to munch on just two hours after a meal ☐ Feels thirsty easily – mouth feels dry all the time and need to drink water to quench thirst ☐ Frequent urination – going to the toilet all the time; nocturia (frequent urination at night) ☐ Weight loss – when it is not planned ☐ Fatigue – often feel tired and sleepy ☐ Prone to infection – for instance, recurrent urethritis ☐ Irritable – feels warm and sweat all the time ☐ Itchy skin – itchy and tingling sensation on limbs ☐ Blurred vision – become dizzy easily ☐ Wounds take a long time to heal Diabetes, if not controlled, can cause both acute and chronic complications such as heart diseases, stroke, kidney failure, retinopathy, and cataract, which may cause blindness. To find out more, consult a registered Chinese medicine practitioner.  Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips. #男 #女

🫀瓣膜是心臟中類似"門"的構造，讓腔室間血流單向循環。而心臟瓣膜共有四個，其中以左心房與左心室間的二尖瓣問題最為常見。 - 🐩「二尖瓣閉鎖不全」則是最常見的瓣膜問題。多半是與老化和遺傳基因有關。好發族群為小型犬與中型犬,像是騎士查理王小獵犬、臘腸、迷你貴賓、約克夏、馬爾濟斯...等。 - 因為瓣膜閉鎖不全, 而導致血流流往錯誤的方向，我們稱之為「逆流」。在逆流初期，毛孩通常可以忍受好幾年，甚至沒有臨床症狀；而當逆流狀況逐漸惡化時，最後心臟不堪負荷而形成鬱血性心衰竭。 - 💊關於這類的狀況，往往需要常期服用心臟藥物。治療目標為減緩心臟老化的速度，並同時維持毛孩良好生活品質。 - 擔心毛孩的心臟瓣膜問題嗎？！任何疑問，歡迎診療諮詢！ - 🩺Tag有毛孩的爸爸媽媽，最新衛教需要你我一同宣導 #vet #veterinarian #pet #dog #cat #MyxomatousMitralValveDisease #MMVD #cardiology

#秒懂急性心肌炎 最近新聞報導一起不幸事件：一名5歲的孩子，因為急性心肌炎而往生。 當初看起來初期是一般感冒症狀，有發燒腸胃嘔吐症狀，很不幸地孩子在送醫過程中往生了，過程實在非常迅速，令人措手不及。而醫師初步判斷是流感重症引起的急性心肌炎。 但什麼是心肌炎呢？奶爸Dr.整理了一些資料給大家: 心肌炎之所以那麼可怕又迅速，是因為他剛開始的時候，會看起來像一般感冒的初期症狀，一旦侵入心臟之後，引起發炎反應，就排山倒海而來，身體很難抵擋得住。心臟又是身體最重要的器官，就像一台車子的馬達壞了，全身各個器官都會跟著缺血而衰竭。 一般得到流感病毒之後，絕大部分都是輕症，時間過了就會痊癒。尤其是打過流感疫苗的孩子，重症的機率會大幅減少。 極少數會進入「重症」關卡，病毒入侵腦部、心臟或是肺部，引起腦炎、心肌炎、肺炎。 心肌炎的症狀： #心跳加快：在不發燒的時候，心跳仍然很快。在家裡面，沒有聽診器又要怎麼樣去偵測心跳呢？大家可以有一個簡單的方式，就是用大家的手放在孩子的胸口上，感受一下速度，就可以數得出1分鐘跳幾下。那麼多快才算快呢？孩子心跳速度正常範圍： 新生兒：110～150 2歲：85～125 4歲：75～115 ＞6歲：60～100 在發燒的時候，心跳跟呼吸都會變快，所以觀察的時機：#要在沒有發燒的時候觀察，才會準確。 #嘔吐、腸胃症狀： 急性心肌炎有部分會出現腸胃的症狀，其中惡心嘔吐為主要症狀。新聞報導中的不行案例，就是有以上的初期症狀，所以才會讓人誤解以為是腸胃型感冒/急性腸胃炎。 奶爸Dr.以前在長庚醫院急診訓練的時候，也曾經遇到一位女孩，以止不住的嘔吐為表現的心肌炎案例。明明已經施打止吐劑，卻一直不斷地乾嘔，當下直覺狀況不太對勁，安排孩子住院，後來住院當中被診斷出心肌炎。在加護病房使用葉克膜，最後所幸有順利出院，但是也在醫院折騰了一兩個月。 #呼吸困難： 呼吸速度，也同樣是最好在不發燒的時候觀察，如果病毒侵入肺部、心臟，就會呼吸困難，顯得呼吸費力，合併肋骨或鎖骨上凹、甚至嘴唇發紫，皮膚看起來會出現大理石斑。如果肺水腫的時候，咳嗽有可能會伴隨一些粉紅色的類似血液的東西 #精神不佳： 如果狀況一發不可收拾，有可能會出現意識改變、精神欠佳 有發燒的時候，大部分孩童都會顯得病懨懨的，但是退燒之後就會回復跟平常狀態差不多。 除了流感重症以外，還有很多種病毒可能會引起心肌炎：腺病毒、B型細小病毒⋯等，其中克沙奇病毒是最常見的。 無論是流感或者克沙克病毒，傳染的方式都是飛沫/口沫的模式。在人多的公共場合，請戴上口罩、手不要亂摸，多洗手。 #預防方法： 還沒施打流感疫苗的朋友們,盡快去施打。另外，8歲以下又是第一次施打的孩子，需要施打兩次（相隔一個月），請記得施打第二劑流感疫苗，因為完成第二劑抗體能夠維持比較持久 上面提到的這些症狀/前兆，都不太具有特異性，換句話說：心肌炎很難被發現，而且一旦發生，是兵敗如山倒。要驗特殊的項目才能診斷。 俗話說：「醫生怕咳嗽」，其實有經驗的醫生，真正怕的是腸胃症狀，因為很多不容易發現的地雷，其中急性心肌炎就是其中之一。 請不要嫌奶爸Dr.囉唆：流感疫苗可以有效預防重症的發生 #按追蹤我的Instagram📸：https://instagram.com/drblackeye 新聞連結: https://www.ttv.com.tw/news/view/10901010011600I/568 參考資料： https://pedsinreview.aappublications.org/content/40/1/14 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2519249/ http://www.cdc.gov.tw/professional/ThemaNet.aspx?treeid=8208EB95DDA7842A&nowtreeid=8208EB95DDA7842A&did=680 http://www.vghtc.gov.tw/GipOpenWeb/wSite/ct?xItem=39230&ctNode=26086&mp=5910