《療癒負面情緒心靈花藝》工作坊💐💖（第二期🌟） ⁡ 🍃你是否在生活中正面對一些壓力而不懂怎麼處理，很無助但不知如何是好？ 🍃覺得自己的情緒經常波動？ 🍃因負面情緒而影響了自己的人際關係、工作表現及自身健康？ 🍃你知道一些長期疾病都是與負面情緒有關嗎？ 🍃你想知道從花藝中如何瞭解及療癒自己的心靈嗎？ ⁡ 在我們每天的生活上，總少不免會碰上一些不太順心的事情～🧎🏻🚶🏻‍♀️少至趕不上車、大至工作搞砸了、或者和朋友或戀人吵架，如果我們沒有適當地處理當中所產生的負面情緒，日積月累，最終會在我們的心靈上留下不能逆轉的傷痕，繼而影響我們生活上的不同方面～😕 ⁡ 這個工作坊會令大家學習到如何看待負面情緒、處理及療癒負面情緒的方式、甚至乎學習如何以有如朋友般的關係看待負面情緒～☺️👭💓 亦會向大家介紹花藝在心靈療癒及個人能量提升上的正面作用～導師會指導學員製作一個能夠具體反映學員當下心情的專屬「心靈花藝」作品～💐透過這個花藝作品進一步認識深層中的自己，並為自己創造心境平靜的時刻～🌷💆🏻‍♀️ ⁡ 🌟工作坊內容： 🌷認識什麼是負面情緒及對自己的影嚮 🌷學習如何有效轉化及療癒負面情緒 🌷介紹花藝的基礎知識及技巧 🌷認識花藝如何和自己的情緒連結 🌷花藝在心靈療癒及提升個人能量中的作用 🌷在導師的指導下製作一份屬於自己並反射當下情緒的花藝作品 ——————————————————————— 🌹導師簡介： ⁡ 👩🏻‍🏫Sylvia Lam ,Wis Love創辦人，心靈智慧導師，擁有NLP 執行師及教練(ABNLP)、IVQ3國際專業培訓及評審師(City&Guilds)、認證催眠治療師(ABH)、時間線療法執行師(TTLTA)等專業認證,並擁有6年身心靈修練經驗，致力提倡心靈教育。於2020年獲得奧地利史懷哲協會頒發抗疫大使獎項。 ⁡ 👩🏻‍🏫U Michelle, Elie de Fleur專業花藝師，擁有16年花藝創作資歷，包括（歐式、法式、日式、韓式、襌意及生活花藝） ————————————————————— 《療癒負面情緒心靈花藝》工作坊💐💖（第二期🌟） ⁡ 🗓日期:2021年7月11日(星期日） ⏰時間：下午2:00pm-6:00pm 📍地點：尖沙咀星光行12樓1226 A室 💰費用：$980 🐦早鳥價：💥$780（7月4日或之前報名） 👭二人同行優惠：💥每位$738 💟（以上報名費用已包括花材、工具及花藝製成品🧰💐） （名額有限） ⁡ 期待大家來參加這個有學習和有體驗的工作坊，一起創造一個有價值的時間～🤗💖🌻 ⁡ 🌟如有興趣的話可以DM我報名~😊 . . . . . . . . . . . . . #心靈智慧導師# #BeTheRightPerson#工作坊#指導#個人提升課程#身心靈#心態#心靈#正面能量#自我提升#自我成長#改變自己#心靈成長#諮詢#情緒管理#情緒療癒#個人提升#心靈提升#心理咨詢#coaching#心靈導師#學習#心靈療癒#花藝#花藝班#花藝課程

「渴望更大的舞台 渴望更多的精彩」 6年前 這段話支撐我三年的自由車選手生涯 非體育科班又沒家庭經濟的支持 只能當個半工半練的業餘運動員 很累 很苦 但成就感和競爭意識驅使我堅持下去 儘管打工的收入入不敷出，得到處借錢比賽和生活 甚至跟車隊積欠各種費用 更因想專心練車，果斷和當時的女友分手 如此不瘋魔不成活 只為確保能全心投入熱愛的運動裡 我相信等價交換的原則，時間花在哪成就就在哪 - 在此要感謝 當時的貴人兼教練Vanden(沒錯就是他🤣) 不得不說其專項訓練領域的強大 半年的時間，讓我能有上分齡組凸臺的競爭力 不到一年半的車齡 可以有能力在高競賽強度的多日賽存活 也在他的引薦下 和當時現役高士特職業車隊的學長 @huang_wen_chung 一起住 一起練車 那段吃睡練、比賽的日子 很充實很開心 但最後因為經濟、生理(摔車舊傷)、心理 多重壓力下我放棄了 要說不後悔至少努力過？少來 低潮的時候我都在想，要是有資源 起步的早 有經濟基礎 等負面情緒… - 現在我有能力 想幫助有類似境遇(經濟困難)的學生運動員 不限任何專項 徵選兩位 參與一個為期一季(三個月)的贊助企劃 由我提供 恢復策略➡️運動按摩/營養補劑 和轉介肌力體能教練、物理治療師的費用都由我負擔 成績是最好的履歷 讓我看到你對於該專項的熱情都是加分的條件 有需要的朋友歡迎私訊或介紹 (附自介越完整越好 曾經贊助的選手 李其縉 @li_chi_chin 正在贊助的選手 李廷威 @oo0o0_o - #公路車 #自行車 #腳踏車 #贊助 #重訓 #運動按摩 #運動 #保健 #保養 #放鬆 #姿勢 #筋膜 #體態調整 #姿勢改善 #運動矯正 #動作優化 #預防勝於治療 #運動傷害 #cyclinglife #cyclingphotos #bycicle #cycling

【重量級頌砵Master ‘Swami Agung’ 】自1986年已開始於瑞士任教頌缽和瑜伽，之後曾住任教於美國、印度、印尼、新加坡、 紐西蘭、德國、法國、意大利、西班牙、東歐多個國家⋯ Swami Agung（1996年於印尼峇里修練後被賜名Agung -零山之火）。*Swami 意思聖人及大師，被廟宇賜給獨有嘅名銜。 由於疫情關係Swami Agung 暫時停留係香港。 Erika對他久仰大名，當然趁這難得機會，邀請他教導非常寶貴既頌砵心得、獨特敲打及擺陣手法，以及以科學角度認識頌缽、淨化與提升能量、氣場和脈輪及調頻七輪⋯ 重量級頌砵頌缽的身心靈 。身體不舒服或常感到身體疼痛 。情緒不穩、助放鬆、 難以入睡、脾氣暴躁、心靈創傷 。拿回自主權、提升工作效率及集中能力 ❤️ 必睇❤️：重量級頌砵Master 同Erika 介紹課程片：https://youtu.be/JoD_neZEibI 適合對象 （***有翻譯人員在場） 瑜伽導師、對頌砵有興趣者、靈氣治療師、心理醫生、催眠師、教師、特殊學校教師、音樂治療師、芳香治療師、學生、按摩師、靈性修行者、自我療癒、療癒他人者 Qi Yo頌缽多元概念簡介 1st Workshop- 從科學角度認識頌缽 I A. 自我療癒練習和體驗課： . 介紹和練習頌缽敲打手法 . 學習能量、氣場和脈輪之間的淨化與提升 . 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想) B. 理論課: . 甚麼是聲音、振動和頻率 . 了解舒曼共振(Schumann resonance) 對物理、生物的影響和健康之間的關係 . 為甚麼電離層(Ionosphere) 對健康很重要 日期 / 時間: 26 June, 2021 / 2pm-5:30pm 2nd Workshop- 從科學角度認識頌缽 II A. 理論課 及自我療癒練習和體驗課 . 認識氣場和脈輪 . 如何配合頌缽平衡脈輪 . 介紹和練習頌缽敲打手法 . 利用頌缽和唱頌七輪種子調頻七脈輪 . 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想) 日期 / 時間: 3 July, 2021 / 2pm-5:30pm 3rd Workshop- 從科學角度認識頌缽 III A. 理論課及自我療癒練習和體驗課 . 認識”Brainwaves頌缽” 的治癒效力 . 體驗”Brainwaves頌缽” . 介紹和練習頌缽敲打手法 . 頌缽配合瑜伽休眠法（Yoga Nidra）和瑜伽凝視法體驗(放鬆和視覺聯想） 日期 / 時間: 10 July, 2021 / 2pm-5:30pm 費用: HK$980 (每一個單元) 凡同時報讀以上三個工作坊, 可獲5% 優惠（既HK$2793）另外, 完成整個課程後，能獲取YACEP《10 小時Singing Bowl is Science》美國瑜伽聯盟持續進修課程證書。 Teacher: By Swami Agung Location: Erika Yoga Austin Road,TST, Hong Kong 名額有限，查詢或留位請聯絡： ☎ WhatsApp http://alturl.com/wcdew ☎ 57630589 #頌砵 #singingbowl #能量 #療癒 #身心靈 #soundhealing #energy #chakras #nadis #yogi #oldbowls #energy #soundbath #painrelief #macow #瑜伽 #erikayogahk #yogateacher #hkyogateacher #身心靈